في الآونة الأخيرة أصبحت المسلسلات التركية أكثر رواجا على الشاشات العربية وتجذب فئات المجتمع المختلفة على أثر هذه الظاهرة اصبحت شركات الانتاج التركية تقوم بإنتاج عدد أكبر من المسلسلات في السنة وفي هذه المقالة سوف نقوم بعرض أفضل 35 مسلسل من المسلسلات التركية والاكثر متابعتا على الاطلاق
أقرء أيضاً: أفضل 15مسلسل تركي كومدي
أفضل المسلسلات التركية على الاطلاق
1- Leyla and Mecum
ليلى ومكنون: مسلسل كوميدي تدور أحداث المسلسل حول قصه حب بين ليلى ومكنون في اسطنبول لا تخلو من الطرافة ويعد من أفضل المسلسلات التركيه على الاطلاق. Halka – 2
هو مسلسل مغامرات بوليسي تدور احداثه بشكل سريع يأتي اسم Haka من شبكة إجرامية معروفة. الميزة الأساسية لـ Haka هي أنه شابان مختلفا الطباع تماما يقفان الى جانب بعضهما انهم يحاربون ماضي لا يترك ورائه أثر، وتتمتع النساء في هذا المسلسل بشخصية قوية وموجهة. اجمل المسلسلات التركيه 2017. 3-Behzat Ç. Birr Ankara Policies
هو مسلسل مأخوذ عن روايات كاتب تركي امراه سيربص تدور احداث المسلسل في انقره حول قائد شرطه الذي يعاني من زواج فاشل وماضي مظلم وابنه متمرد يحاول محاربة المجرمين والشرطة الفاسدين البيروقراطيين ويتجاهل أدأب وسلوك الملاحقة بهدف القضاء على الفاسدين.
اجمل المسلسلات التركيه الرومانسيه
7 على (IMDb). ** إيزيل (Ezel)
يعتبر هذا المسلسل واحدا من أشهر الأعمال التركية في الوطن العربي، وحقق لبطله كنان إيميرز أوغلو شهرة كبيرة، وهو ذو حبكة مقتبسة من رواية الكونت دي مونت كريستو الشهيرة، حيث يسجن بطل المسلسل عمر ظلما، بعدما قام أصدقاؤه بعملية سرقة للكازينو، وقتل حارسه، وتلفيق أدلة تشير إليه. في السجن يعذبه السجان محاولا معرفة مكان الغنائم المسروقة، ويصادق كذلك رامز رجل المافيا العجوز الذي يساعده ويعلمه كيفية الدفاع عن نفسه، ويشب حريق في السجن، فيهرب منه ويظهر مرة أخرى في حياة من خانوه ليحقق انتقامه حاملا اسم إيزيل بيرقدار. اجمل المسلسلات التركيه الرومانسيه. المسلسل إنتاج 2011 من موسمين بمجموع 72 حلقة، وحصل على تقييم 8. 5 على (IMDb). **طائر الحب (Çalıkuşu)
مسلسل رومانسي مقتبس من رواية كلاسيكية تركية، حول الفتاة فريدة، التي تخسر والديها، فيرسلها أقرباؤها إلى مدرسة داخلية وتعود إليهم في العطلات فقط، لتقابل في إحداها كارمان الشاب الأكبر عمرا ويمت إليها بصلة قرابة، فتبدأ قصة حب بينهما. تدخل في القصة البسيطة العديد من التعقيدات التي تثري الدراما، مثل العشيقة السابقة لكارمان التي تحاول استعادته، والسر الكبير الذي يخفيه والداه عن فريدة وماضيها، بالإضافة لعاشق فقير للفتاة يحاول الاستحواذ على قلبها.
اجمل المسلسلات التركية 2021
2020
8/10
6
1
44 دقيقة
جيم يغيت أوزوموغلو توماسو باسيلي سليم بيرقدار
كالبيمين سلطاني: سلطان قلبي - (Kalbimin Sultani)
تدور الأحداث حول "محمود" الذي يُحضر "أنّا" إلى قصره بهدف تعليمها اللغة الفرنسية لأولاده، الأمر الذي يستغله السفير الفرنسي، إذ يضغط على "أنّا" للذهاب إلى القصر والتجسس على السلطان ومعرفة الأخبار والأحداث التي تدور في دولته [٤]. 2018
8
ساعتين ونصف
علي إرسان دورو ألكسندرا نيكيفوروفا أمل تشولجيتشان
أنت وطني - (Vatanim Sensin)
تتمحور الأحداث حول البطلة عزيزة التي تجد نفسها -وأولادها الثلاثة ووالدة زوجها- تخوض قتالًا باريًا، ولكن أثناء هذا الصراع تستمر بتربية أولادها في ظل الكثير من الصعوبات والتحدّيات المصاحبة للحرب الجارية في المنطقة، وفي الوقت ذاته في غياب زوجها الذي تحبه أكثر من أي شيء، المسلسل عبارة عن قصة حرب وحب وشجع وخيانة وتضحية. زوجها الجنزال جودت يدخل في صراع من نوعٍ آخر، إذ يتعرض لخيانة تؤدي به إلى الالتحاق بالجيش اليوناني، وهنا يعتقد الناس أنه خائن، إلا أن تلك ليست الحقيقة، فهو يعمل مع الجيش اليوناني متخفيًا تحت لقب الجنرال، أحداث المسلسل تتضمن العديد من المشاعر المتضاربة ما بين حب الوطن، العائلة، الأصدقاء والالتزام [٥] [٦]:
2016-2018
8.
المسلسل إنتاج 2013، من موسم واحد بمجموع 72، وحصل على تقييم 8. 2 على (IMDb). ** شباط (Şubat)
يأخذنا هذا المسلسل إلى شوارع إسطنبول الخلفية، وعالم الجريمة والغموض الذي قد لا يراه السائحون بها، وذلك عبر مجموعة كبيرة من الشخصيات تخطت الخمسين شخصية، وحبكات وقصص مختلفة. المسلسل إنتاج 2013 من موسم واحد بمجموع 32 حلقة، وحصل على تقييم 7. 9 على (IMDb). **بابا جاندر (Baba Candır)
مسلسل رومانسي كوميدي، حول فتاة تحمل حلم كبير هو أن تعيش قصة حب كما في الحكايات الرومانسية والأفلام، وتبحث عن هذه القصة بشتى الطرق، ولكن تعترضها تدخلات عائلتها الكبيرة. المسلسل إنتاج 2015 من موسم واحد من 41 حلقة، وحصل على تقييم 7. 6 على (IMDb). اجمل المسلسلات التركية 2021. **القبضاي (Karadayı)
مسلسل آخر في هذه القائمة للممثل كنان إيميرز أوغلو وتدور أحداثه حول شاب يحاول إنقاذ والده من الإعدام نتيجة لجريمة قتل لم يقم بها، فيتنكر في شخصية محامي متدرب، ولكن يقع في حب القاضية التي تبادله الشعور نفسه، وتنقلب الأمور عندما تعرف هويته الحقيقية، كل ذلك على خلفية من تفاصيل الحياة في إسطنبول خلال حقبة السبعينيات. المسلسل إنتاج 2015 من ثلاث مواسم بمجموع 115 حلقة، وحصل على تقييم 7.
ومع ذلك ، فإن الجهاز الدوري يعتني بنفسه بشكل أو بآخر ، لذلك لا داعي للقلق بشأن "السموم" المنتشرة في جسمك ، لأن جسمك يعتني بالتخلص منها بشكل طبيعي. هل التقشير الجاف فعال؟ تكمن الإجابة بشكل أكبر في فائدة التدليك ، أي أن التقنية تشعر فقط بشعور جيد على بشرتنا. نعلم أن التدليك يزيد من شعور الناس بالرفاهية والسعادة ، لذا فإن التقشير الجاف يحمل هذه الفائدة الكامنة. من ناحية أخرى ، فإن التقشير الجاف جيد جدًا لتقشير البشرة. تزداد سماكة الطبقة العليا من الجلد مع تقدمنا في العمر ، لذا يمكن أن يساعد التنظيف اللطيف بالفرشاة على التحسن رطوبة البشرة ونعومتها إلى حد ما. افضل خلطة لتقشير البشرة بمكونات موجودة في منزلك! - YouTube. ما هي التوصيات التي يجب علي اتباعها لاستخدام الفرشاة الجافة؟ تأكد من ذلك عند استخدام ملف تقنية التنظيف بالفرشاة الجافة ، شعيرات الأداة التي تستخدمها ليست خشنة للغاية ، وإلا فإنك تتعرض لخطر التسبب في جروح صغيرة أو التهاب بصيلات الشعر أو التهابها ، مما قد يكون خطيرًا. إذا كنت جديدًا على هذه التقنية ، يوصي فرانك بالبدء بقطعة قماش ناعمة ووضع مرطب. Conclution بشكل عام عندما نبحث عن معلومات عن التقشير الجاف ، فإنهم يشيرون إلى تنظيف السموم والخلايا الميتة والقضاء على السيلوليت ، لكن هذا في الحقيقة مجرد أدبيات.
التقشير الجاف د هند الخثيلة
لا تترددي باختيار تقشير الجسم الجاف بفرشاة ناعمة إذا كنت تمتلكين بشرة حساسة أو أي نوع بشرة مما يعود بفوائد على جسمك وبشرتك في وقت واحد! فوائد تقشير الجسم الجاف بالفرشاة من دون مقشر - بشرتك m. التقشير الجاف د هند محمد. فوائد تقشير الجسم الجاف بالفرشاة من دون مقشر - بشرتك m. Blogger Dudu: فوائد التقشير الجاف للبشرة باستخدام فرشاة تقشير الجسم dry skin brushing أفضل 10 أنواع من الفرش الجافة للجسم - بست عربية التقشير الجاف لبشرة نضرة وصحية - Soha WellNess SheaBeauty Natural Blends: التقشير الجاف. فوايده - طريفته الحقيقة حول التفريش الجاف وماذا يسبب لك؟ | مجلة سيدتي حياتي وردي: فوائد التقشير الجاف للبشرة dry skin brushing Езда щрих планинар فرشاة الجسم - · متوفر فوائد ومخاطر التقشير الجاف - زهريات - كل ما يخص المرأة ما هو التقشير الجاف، فوائدة، طريقته الصحيحة ، احتياطات التقشير، وكل ما يتعلق به في فيديو واحد - YouTube m. نتايج التمشيط الجاف للجسم لمدة شهر (٣٠يوم) body dry brushing results -for 30days Blogger Dudu: فوائد التقشير الجاف للبشرة باستخدام فرشاة تقشير الجسم dry skin brushing طريقة تفريش الجسم الجاف - YouTube التنظيف الجاف بالفرشاة.. كيف تفعلين ذلك بالطريقة الصحيحة؟ - الجمال.
التقشير الجاف د هند القحطاني
فوائد التقشير الجاف للجسم🧺♻️د. هند عنايه وأفكار🎯 - YouTube
التقشير الجاف د هند محمد
تعد معرفة مقدار السعرات الحرارية في الطعام الطريقة المُثلى للتحكم في وزنك. إذ ترغب العديد من النساء في الحصول على وزنٍ مثالي. فسواء كنتِ ترغبين في إنقاص وزنك أو ترغبين في زيادته، يمكنك اللجوء لنظام غذائي معتمد على السعرات الحرارية. فهيا عزيزتي لأخبركِ كيف تديرين وزنك…
ما السعرات الحرارية؟
السعرات الحرارية هي وحدات الطاقة المكتسبة من الأطعمة. وتعد عناصر الغذاء المختلفة مصدرًا مهمًا للسعرات الحرارية مثل:
الدهون. البروتين. الكربوهيدرات. السكر. ما مقدار السعرات الحرارية في الطعام التي يحتاجها الجسم؟
جميع هذه العناصر ضرورية للوظائف اليومية. التقشير الجاف لبشرة نضرة وصحية - SohaWellness. بالنسبة للبالغين ينصح بالحصول على كمية السعرات الحرارية اللازمة وتمثل:%45:%65 من الكربوهيدرات. %20:%25 من الدهون. %10:%35 من البروتين. وتختلف هذه النسب مع الأطفال فيحتاج الأطفال لمقدار السعرات الحرارية في الطعام بالنسب التالية:%25: 40% من الدهون. لا تزيد السعرات الحرارية من السكر المضاف عن 25% من إجمالي السعرات. حساب مقدار السعرات الحرارية في الطعام باستخدام معادلة ميفلن
قبل أن تعرفي مقدار السعرات الحرارية في الطعام المتنوع، عليكِ أولًا معرفة السعرات الحرارية الضرورية لجسمك حتى يؤدي وظائفه الحيوية، ويطلق عليها معدل الأيض الأساسي BMR.
أما إن أكلتي سعرات حرارية تعادل ما حُرق أثناء التمارين الرياضية، فسيظل وزنك ثابتًا. ما مقدار ما تحرقه الرياضة من سعراتٍ حراريةٍ؟
جدول لأنواع الرياضة للأوزان المختلفة ومقدار ما تحرقه من السعرات الحرارية في نصف ساعة:
هل كل مصادر السعرات متشابهة؟
مع أن الهدف واحد وهو مقدار السعرات الحرارية في الطعام، إلا أن مصدر هذه السعرات يؤثر عليكِ. حيث تسبب الأطعمة المغذية الشعور بالشبع مدة أطول، وتمدك بالطاقة اللازمة، فما هذه الأطعمة؟
الخضروات المتنوعة: أضيفي عددًا متنوعًا من الخضراوات الملونة إلى وجباتك كالفلفل، والجزر، والخضروات الورقية كالخس والجرجير والسبانخ. اللحوم البيضاء: كالأسماك والدجاج، والاعتدال في تناول اللحوم الحمراء. التقشير الجاف د هند الخثيلة. الحبوب الكاملة: والتي تمد الجسم بالألياف مثل الشوفان. الفاكهة: تناول الثمار كاملة بدلًا من عصير الفاكهة. المكسرات والبذور: وتعد مصادرًا للدهون الصحية. بعد معرفة السعرات الحرارية في الطعام المتنوع، والنسب الموصى بها من كل نوع من الأطعمة، يمكنكِ الآن البدء في وضع خطتك للوصول للوزن المثالي، واستخدمي الجداول لتكون رفيقك في الطريق، وأخبرينا كيف كانت تجربتكِ مع أنظمة السعرات الحرارية، وهل اكتفيت بالنظام الغذائي فقط؟ أم مارستِ الرياضة أيضًا؟
نتمنى لكِ الصحة والعافية.
الليزر الإربيوم: تجرى عملية إعادة التسطيح بالليزر الإربيوم لإزالة الخطوط والتجاعيد السطحية والعميقة. الليزر غير الاستئصالي
يعمل الليزر غير الاستئصالي على طبقة الجلد المتوسطة لتحفيز إنتاج الكولاجين. الفراكشنال ليزر
يعد الفراكشنال ليزر مزيجاً بين عمل الليزر الاستئصالي وغير الاستئصالي ولكنه يخترق بعمق أكبر من أنواع الليزر الأخرى. التقشير الجاف د هند القحطاني. تقشير اليدين الكريستالي
التقشير الكرستالي أو صنفرة الجلد هي تقنية تقشير تستخدم فيها أداة دوارة لإزالة الطبقات الخارجية من الجلد، ويجرى هذا التقشير تحت تأثير مخدر موضعي في العيادة أو مراكز التجميل تحت إشراف طبيب جلدية. يستخدم تقشير اليدين بالكريستالات لعلاج الخطوط الدقيقة، والندبات، وعلامات تقدم العمر، وإزالة الوشم، وكذلك الضرر الناتج عن أشعة الشمس. هناك نوع آخر من التقشير الكريستالي يسمى التقشير الكريستالي المجهري ، وتستخدم هذه التقنية بلورات تقشير صغيرة ترش على الجلد،. يعد التقشير الكريستالي المجهري فعالاً في علاج مشاكل الجلد مثل الجلد الباهت، والبقع البنية، والبقع العمرية. اضرار تقشير اليدين
قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية مفرطة تجاه أحد المكونات المستخدمة في وصفات تقشير اليدين ؛ لذا ينبغي إجراء اختبار الحساسية على رقعة صغير من الجلد قبل استخدام المقشر.