501 غرام من الدهون المشبعة، و3 غرامات من الدهون الأحادية غير المشبعة، و7. 999 غرامات من الدهون المتعددة غير المشبعة. شاهد أيضًا: فوائد ومضار زيت الزنجبيل
فوائد زيت القرع
يساعد زيت القرع في تخفيف تطور مرض الكبد الدهني، غير الكحولي Non-alcoholic fatty liver disease، وأيضًا مرض تصلب الشرايين Atherosclerosis. كما يساعد زيت القرع في تقليل مستويات الكولسترول في الدم، حيث أنه يساعد في عدم امتصاص الكولسترول في الجهاز الهضمي، وتقليل نسبة الكولسترول في الدم. وهذا يساعد في تعزيز صحة القلب، لأنه يحتوي على الستيرول النباتي Phytosterols، وهو يشبه تركيب، وبنية الكولسترول في الجسم. كذلك يساهم زيت القرع في التئام وشفاء الجروح، لأن زيت القرع من نوع قرع الكوسا على كمية عالية من المركبات النشطة بيولوجيًا، التي تساعد في التئام الجروح بشكل جيد. أيضًا يساعد زيت القرع، في تخفيف ظهور أغراض سن اليأس Menopause. يساعد زيت القرع في عملية تحسين الاضطراب البولي، الذي يحدث في فرط نشاط المثانة Overactive Bladder بقدر كبير، ويقي، ويعالج من الاضطرابات البولية، وفرط نشاط المثانة. بينما يساعد زيت القرع في علاج والوقاية من اضطراب الأيضية، وذلك لاحتوائها على الدهون الغنية.
- زيت القرع والصلع.. هل يساعد زيت القرع فى إعادة نمو الشعر(الصلع)
- فوائد واستخدامات زيت القرع | المرسال
- ما هي فوائد زيت القرع للشعر والبشرة؟
- فوائد بذور اليقطين الصحية
- 93.3 % نسبة الجرائم الجنائية والمخالفات الصحية في «عشوائيات جدة»
- نجار يهشم رأس طليقته في السعودية بطريقة مأساوية - صورة - Step Video Graph
- جريمة تهزّ السعودية .. زوجة ترفض هذا الطلب الصادم لزوجها و الزوج ينهي حياتها بهذه الطريقة البشعة | يمن فويس للأنباء
زيت القرع والصلع.. هل يساعد زيت القرع فى إعادة نمو الشعر(الصلع)
مُدر للحليب لدى السيدة المرضع يمثل ذلك الزيت دعم إضافي لتكوين الحليب لدى الأم المرضع لتوفير الفيتامينات المغذية لصحة ونمو الرضيع، وبناء مناعته بصورة قوية لكن من الضروري الرجوع إلى الطبيب قبل الإقبال على تناوله سواء في فترتي الحمل والرضاعة، تجنبًا للحساسية أو أي آثار جانبية التخلص من الالتهابات يحتوي زيت بذور القرع يحتوي على مضادات الأكسدة بكمية كبيرة، ما يجعله ذو فعالية ملحوظة في علاج التهابات المفاصل علاوة على قدرتها على تنقية الجهاز البولي وعلاجها، ما يمنع الالتهابات وتكون حصوات الكلى وغيرها من مشاكل المسالك البولية. تعزيز صحة الدماغ يمتاز زيت بذور اليقطين بتأثيرها الفعال في تقوية القدرات الإدراكية المتعلقة بالتركيز وتقوية الذاكرة، ومن الممكن استهلاك البذور فحسب للحصول على نوم مريح بفضل غنى تلك البذور بالحمض الأميني الذي من شأنه تنشيط السيرتونين في الجسم، ما يجعل النوم مدعم لتحسين وظائف الدماغ. فوائد زيت بذور القرع للبشرة يساهم في القضاء على حب الشباب الطفيف بصورة سريعة، كونه من الزيوت الغنية بالسيلينيوم والزنك اللذان يساهمان في التخفيف من ظهور حب الشباب والبثور خاصة في الصيف، وبالتالي الاستمتاع ببشرة صافية ونضرة دون أي عيوب.
فوائد واستخدامات زيت القرع | المرسال
لا تقتصر فوائد اليقطين أو القرع على صحة الجسم قط، إذ يعد زيت اليقطين واحدًا من أفضل الزيوت النباتية التي تحظى بسمعة طيبة لما يحتوي عليه من دهون صحية تساعد على علاج تساقط الشعر، إذ أثبت بعض الدراسات العلمية قدرة زيت بذور اليقطين على منع تساقط الشعر وتحفيز نموه بفضل مادة الستيرولات التي تمنع الإنزيمات والهرمونات التي تسبب تساقط الشعر بالإضافة لاحتوائه على كم هائل من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية المفيدة التي تعمل على إعادة الحيوية واللمعان للشعر من الجذور حتى الأطراف، وفي ما يلي نستعرض معكِ -عزيزتي "سوبرماما"- مجموعة من أهم فوائد زيت اليقطين للشعر وطريقة استخدامه لتحفيز نمو الشعر. فوائد زيت اليقطين للشعر يُستخرج زيت اليقطين من نبات القرع، وقد اكتشف الباحثون قدرته على تحفيز نمو الشعر، وفي ما يلي سأعرفك تفصيليًا إلى مجموعة من أفضل فوائد زيت اليقطين للشعر: الحد من تساقط الشعر، يعد زيت بذور اليقطين واحدًا من أهم المكملًات الغذائية المفيدة لعلاج تساقط الشعر الخفيف إلى المتوسط بالإضافة إلى فاعليته في المساعدة على نمو الشعر خلال فترة قصيرة، مقارنة بالمنتجات الطبيعية الأخرى. غني بالمعادن المفيدة للشعر، مثل جميع النباتات التي لها علاقة وثيقة بالتربة، يعد اليقطين مصدرًا ممتازًا للعناصر الغذائية المعدنية المفيدة لصحة الجسم والشعر والتي من أهمها: الفوسفور والمغنيسيوم والمنجنيز والنحاس والزنك والحديد.
ما هي فوائد زيت القرع للشعر والبشرة؟
على الرغم من أن هذا يبدو إيجابيا بالنسبة لزيت القرع ، إلا أن هناك بعض الاستنتاجات المضللة التي تم التوصل إليها في البحث. لم يتم عمل اختبار لزيت بذور القرع بمفردها في هذه الدراسة ، فقد تم اختبارها كمكون واحد فقط في مكمل متعدد المكونات، وكانت الدراسة صغيرة وقصيرة، وقد أجريت على الرجال فقط. تم إعطاء أقل من 100 رجل مكملات بذور زيت القرع خلال 24 أسبوع فقط. نتيجة لذلك، فأن ذلك قد يعني أن زيت القرع للصلع يلعب دورا صغيرا جدا في نمو الشعر بشكل أفضل. ومع ذلك ، ستكون هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث والدراسات لتوضيح الدور الدقيق الذي يلعبه زيت القرع في وقف تساقط الشعر.
فوائد بذور اليقطين الصحية
زيت بذر القرع يرفع قوّة الذكاء ويزيد من الحيويّة الذهنية؛ حيث كشف علماء الطب البشري في ألمانيا مادّةً موجودة في نبات القرع وزيته لها تأثير ونتائج عظيم في تنشيط الدماغ وتنمية المخ، كما أصدر العلماء الألمان قراراً ينفّذ في جميع المؤسسات المسؤولة بتدريب الطلاب والمراهقين على الإكثار من تناول مادّة القرع في طعامهم اليومية، كما يوصون جميع العاملين بميدان النشاط الذهني من مفكّرين، وعلماء، ومدرّسين أن يركّزوا في العناية على تناول هذه المادة المفيدة في غذائهم. هناك أدلة تظهر أنّ زيت بذور اليقطين مفيد في الحماية من أمراض السرطان، وقد أشارت مجلّة الأبحاث والدراسات البيوكيمياويّة عام 1985م إلى أنّ لزيت القرع واليقطين دور مهم جداً للحماية من مرض سرطان الرئة. من الأمور المهمّة لبذور حب القرع أو زيت حب القرع قدرته على علاج و دواء مشكلة تضخّم البروستات الحميد عند الرجال؛ حيث يعاني المريض من أعراض متعدّدة وهي عدم انتظام التبوّل أو أحياناً عدم القدرة على التبوّل، كما أثبتت بعض الدراسات أنّ تناول مادة زيت القرع تساعد في عودة غدّة البروستات إلى حجمها ما قبل التضخّم؛ حيث يتخلّص المريض من كلّ الأعراض، وتعمل على تنظيم عملية التبول.
زيت القرع ينبعث إلى داخل مسامات الجلد، وبهذا فهو يعمل على تأخير ظهور التجاعيد على الجلد، ويساهم في شفاء وترميم الجلد المتعرّض للحرق أو التقرّحات الخارجية، وذلك لأنّه غني بالفيتامينات المختلفة، كما يستخدم زيت القرع للتدليك؛ لأنه قادر على التغلغل في خلايا الجسم. هناك بعض الاستخدامات الأخرى لزيت القرع مثل: تحسين عمليّة هضم الطعام، كما أنّه علاج و دواء لمرض الكحّة المزمنة، ومرطّب جيّد للأنسجة المخاطية في الفم والأنف، ويستخدم للتخلّص من الألم الناتج عن مرض البواسير.
تأثير زيت بذور اليقطين على المثانة البولية
بشكل عام، يبدو أن زيت بذور اليقطين له تأثير إيجابي على المسالك البولية. أعطى مصدر موثوق للمشاركين ما بين 500 و 1000 ملليغرام من زيت بذور اليقطين، ورأى المشاركون تحسنا جذريا في أعراض المثانة المفرطة، بما في ذلك تبليل أنفسهم في الليل. تأثير اليقطين على سن اليأس
في دراسة واحدة مصدر موثوق، تم العثور على زيت بذور اليقطين للمساعدة في تخفيف بعض أعراض انقطاع الطمث، وشمل ذلك تقليل آلام المفاصل، والصداع. وكان للنساء اللواتي يتناولن زيت بذور اليقطين أيضا زيادة في مستويات ( HDL) وهو الكوليسترول "الجيد". اقرأ أيضا: أفضل الأطعمة لتقوية الذاكرة
References
1-
2-
3-
وكان من المقرر أن يتم هدم 64 حيّا عشوائيّا في المدينة، بمساحة 214 مليون متر مربع، بينها 25 مليون متر مربع فقط مملوكة لمواطنين سعوديين بصكوك نظامية، والباقي أراض حكومية تم التعدي عليها منذ عقود. لكن أمين محافظة جدة، صالح التركي، قال إن الخطة القائمة حاليّا تهدف لإزالة 34 حيّا فقط، وهي الأحياء التي أغلب سكانها غير سعوديين، بينما الأحياء التي بها كثافة سكان عالية من السعوديين تم تأجيل إزالتها لحين دراسة إمكانية تنظيمها. 93.3 % نسبة الجرائم الجنائية والمخالفات الصحية في «عشوائيات جدة». وتوقع التركي أن يكون عدد سكان الأحياء المستهدفة بالإزالة والتطوير، نحو نصف مليون شخص، أقل من نصفهم من السعوديين. وقال محافظ الهيئة العامة لعقارات الدولة، إحسان بافقيه، إن مؤسسته الحكومية مسؤولة عن تعويض أصحاب منازل تلك العشوائيات بعد هدمها، إذ تبدأ عملية تقييم المنزل ومن ثم صرف قيمة التعويض لصاحبه في غضون مدة تصل لثمانية أشهر، بينما تتكفل مؤسسة حكومية أخرى بتوفير سكن مؤقت لملاك تلك المنازل لحين حصولهم على سكن دائم. وتمنح السعودية تعويضًا لملاك المنازل بصكوك نظامية أو حتى مَن بنوها على أراض حكومية، ويحق لغير الراضين بقيمة التعويض التظلم.
93.3 % نسبة الجرائم الجنائية والمخالفات الصحية في «عشوائيات جدة»
ووصفت أستاذة علم الاجتماع الجنائي والجريمة، عبلة جميل حسنين، في رسالتها عن واقع الأحياء العشوائية، بـ"القنابل الموقوتة"، كونها تعاني من كثافة سكانية، ما يهدد الصحة العامة والبيئة والنسيج المجتمعي. وأشارت إلى أن الدراسة بينت أن 76. 4% من إجمالي الجرائم لعينة البحث وقعت داخل تلك المناطق، الأمر الذي يجعل العشوائيات قنابل موقوتة. وحددت الدراسة حي غليل كأول الأحياء في جوانب عدد الجرائم، إذ وقعت فيه 31. نجار يهشم رأس طليقته في السعودية بطريقة مأساوية - صورة - Step Video Graph. 8% من إجمالي جرائم المناطق العشوائية ونسبة 24. 3% من إجمالي الجرائم في كل أحياء وحارات جدة. أما نسبة تعاطي المخدرات في العشوائية فتبلغ 88. 9% مقارنة بـ11. 1% في المناطق غير العشوائية، فيما تصل نسبة الجرائم الأخرى (ترويج المخدرات والجرائم غير الأخلاقية وحيازة الأسلحة وإطلاق النار والدجل والشعوذة) إلى نسب مرتفعة بشكل ملحوظ في المناطق العشوائية رغم أنها تنعدم في المناطق الأخرى غير العشوائية). وأظهرت فيديوهات متداولة على "تويتر" مشاهد صادمة للعقارات المهدمة في عدد كبير من الأحياء، التي تصفها الحكومة بالعشوائية ويجب إزالتها. ووصف نشطاء تلك المشاهد بأنها "آثار الحرب"، معبرين عن غضبهم الشديد، لافتين إلى أن 60 حيا من أحياء جدة سيحل بها نفس المصير.
نجار يهشم رأس طليقته في السعودية بطريقة مأساوية - صورة - Step Video Graph
الثورة نت/ يحيى كرد
اطلع وكيلا محافظة الحديدة عبد الجبار احمد محمد ومحمد سليمان حليصي اليوم على سير العمل بمشروع رصف مربع واحد بحي غليل الذي يتم تنفيذه بتمويل من السلطة المحلية بالمحافظة بتكلفة 263 مليون و655 الف ريال. وخلال الزيارة استمع وكيلا المحافظة إلى شرح من المهندس توفيق ناشر سعيد مدير إدارة الإنشاءات بمكتب الاشغال ومقاول المشروع محمد الاشول عن سير العمل بمشروع رصف وتحسين حي غليل الذي يجري تنفيذه وفق ما هو مخطط له من قبل السلطة المحلية.. جريمة تهزّ السعودية .. زوجة ترفض هذا الطلب الصادم لزوجها و الزوج ينهي حياتها بهذه الطريقة البشعة | يمن فويس للأنباء. مشيران إلى أن المشروع يغطي مساحة 22 الف و 500 متر مربع الذي يتم تنفيذه بتمويل من السلطة المحلية بالمحافظة. وخلال الزيارة التي رافقهم فيها المهندس طلعت شمسان مدير مشروع الاشغال العامة بالمحافظة أشاد وكيلا المحافظة عبد الجبار وحليصي بجهود العاملين على تنفيذ المشروع.. لافتان إلى أن مشروع رصف حي غليل من المشاريع الحيوية والاستراتيجية التي يتم تنفيذها بالمحافظة. وشددا على أهمية استكماله وفق المواصفات والمقاييس الفنية المتفق عليها في مناقصة المشروع.
جريمة تهزّ السعودية .. زوجة ترفض هذا الطلب الصادم لزوجها و الزوج ينهي حياتها بهذه الطريقة البشعة | يمن فويس للأنباء
بات عرفاً لدى سكان غليل ان كل من تتحسن اوضاعه الاقتصادية منهم ينتقل من الحي الى المخططات الحديثة هروباً من العشوائية والتجاوزات الجمة التي يحدثها المتخلفون في المنطقة الواقعة جنوب جدة. ولم يعد يقطن في غليل من المواطنين إلا ذوي الدخل المحدود ويمثلون 20% من نسبة السكان و80% من الوافدين وجلهم الأفارقة الذين استحوذوا على مفاصل الحي، فتراهم ينتشرون في شارع المحجر لممارسة غسيل السيارات وبمحاذاة جسر الميناء يرتكبون جملة من التجاوزات الى ان يصلوا الى ميدان الخاتم. والموقع الاستراتيجي لغليل لم يشفع له بالحصول على الخدمات، فرغم ان الحي يحده من الغرب مصفاة بترومين والشمال البريد والجنوب المنطقة الصناعية إلا انه لا زال يعاني من العشوائية وضيق طرقه التي تجد المركبات صعوبة اثناء سيرها فيها. سعيد الزهراني يقول انه يسكن غليل منذ 6 أعوام بحكم قربه من مقر عمله وفي كل مساء يجد صعوبة للبحث عن موقف لسيارته داخل الحي، ما يضطره للجوء الى الشارع الرئيسي لإيقاف سيارته خوفاً من سرقتها داخل الحي وشكا من اصطدامهم بعقبة العمالة الافريقية التي امتهنت غسيل السيارات وترى ان جانبي الطريق من حقها. ويرى محمد الثعلبي ان الحي يشكو من خلل في جانب الأمن وانتشار متزايد للعمالة الافريقية وارتفاع في نسبة الجريمة والتجول الليلي للأفارقة واستغلالهم للطرق الرئيسية والداخلية بعد ان حولوها الى مواقع لغسل السيارات وساعدهم على ذلك كثرة الذين يأتون لغسل مركباتهم وسرعة هروبهم واختبائهم داخل أزقة الحي في حال وجود حملة أمنية.
وأوضح المتحدث باسم شرطة منطقة مكة المكرمة العقيد الدكتور عاطي بن عطية القرشي أنه جرى ضبط الجاني وهو مقيم في العقد الخامس من عمره وتم التحفظ عليه، وإحالته إلى هيئة التحقيق والادعاء العام لكشف مسببات إقدامه على جريمته ومعرفة الأدوات التي استخدمها في جريمته.