سلطة خيار بالزبادي
سلطة الخيار بالزبادي
3 حبات خيار مبشور
زبادي
ملح
فلفل أسود
ثوم >> أختياري للي يحبونه ممكن الأستغناء عنه
نعناع >> أختياري
ليمونه
الطريقة
نخلط المقادير مع بعض وبالهنا والعافية
انا افضلها بدون ثوم
هذي السلطة مفضلة لدي جدًا
- سلطة الزبادي بالخيار – hayoonh
- لذلك يفضل تناول سلطة الزبادي و الخيار على السحور | المرسال
- سلطة خيار بالزبادي | DINNERIX
- مشروع صغير مربح وغير مكلف - موضوع
- مشروع منزلي مربح وغير مكلف - مشاريع صغيرة
سلطة الزبادي بالخيار – Hayoonh
تعد سلطة الزبادي بالخيار من أشهر السلطات التي تتسم بمذاق مميز، ويمكن تناولها مع مختلف الأطباق، وتتميز بأنها صحية ومفيدة للجسم. حيث أن الزبادي من الأطعمة المفيدة والغنية بالبكتيريا الصحية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي، كما أن الخيار يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة ونسبة كبيرة من الماء المفيد للجسم، ويتسم الخيار بقلة السعرات الحرارية به. تعرف في هذا المقال على طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار:
نصائح لعمل سلطة الزبادي بالخيار الصحية
يمكنك جعل سلطة الزبادي بالخيار صحية ومفيدة بصورة أكبر من خلال بعض النصائح، وتشمل الآتي:
1. تأكد من غسل الخيار جيدًا
يجب التأكد من غسل الخيار جيدًا قبل استخدامه في صنع السلطة للتخلص من الأسمدة والأتربة العالقة. لذلك يفضل تناول سلطة الزبادي و الخيار على السحور | المرسال. 2. استخدم زبادي قليل الدسم
يفضل استخدام زبادي قليل الدسم لصنع هذه الوصفة لتقليل نسبة الدهون في سلطة الزبادي بالخيار. 3. اصنع المايونيز في المنزل
لا يشترط إضافة المايونيز إلى سلطة الزبادي بالخيار، حيث أنه يحتوي على الدهون غير صحية، ولتقليل أضراره ينصح بعمله في المنزل بطريقة صحية. 4. أضف كمية قليلة من الملح
لا ينصح بإضافة كمية كبيرة من الملح إلى سلطة الزبادي؛ لأن الملح الزائد يسبب أضرار صحية عديدة.
لذلك يفضل تناول سلطة الزبادي و الخيار على السحور | المرسال
كوني الاولى في تقييم الوصفة نقدم لك سيدتي من موقع اطيب طبخة طريقة عمل سلطة خيار بالزبادي بالصور. وصفة لذيذة سهلة وسريعة التحضير، جربيها وشاركينا رأيك بمذاقها اللذيذ. تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة مجموع الوقت 10 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 قشّري الخيار وقطّعيه إلى مكعبات صغيرة. 2 في وعاء، أهرسي الثوم مع الملح ثم أسكبي فوقه الزبادي. 3 أضيفي النعناع وقلّبي من جديد ثمّ زيدي الخيار. نصائح زيّني طبقك بالنعناع الطازج بحسب رغبتك. - قدمي هذه السلطة على سفرتك إلى جانب الأطباق الرئيسة مثل الكبسة باللحم والصلصة الحارة. وصفات ذات صلة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! سلطة خيار بالزبادي | DINNERIX. 10 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة
سلطة خيار بالزبادي | Dinnerix
5. قدم سلطة الزبادي بالخيار مع الأطعمة الصحية
تعد سلطة الزبادي بالخيار من السلطات الخفيفة المناسبة للرجيم، ولذلك ينصح بتقديمها إلى جانب الأطباق الصحية المختلفة، مثل: الدجاج المشوي.
يضاف للزبادى كمية الملح وأيضا الكمون والخل الأبيض وتقلب المكونات حتى تمام التجانس. بعد ذلك يتم إضافة كمية النعناع المجفف مع الاستمرار في خلط المكونات. يتم إضافة الليمون وفصوص الثوم المهروسة وتقلب المكونات جيدا مع بعضها البعض. يتم إضافة الخيار المقطع إلى مكعبات صغيرة مع تقليب جميع المكونات مع بعضها البعض. يتم وضع السلطة في أطباق التقديم وتقدم مع وضع أوراق النعناع للتزيين.
مشروع صغير مربح وغير مكلف يحقق لك 1500 دولار شهريا على الأقل - YouTube
مشروع صغير مربح وغير مكلف - موضوع
عمل الديكورات المناسبة للمحل، على أن تتسم بالذوق العالي ففي تصميم ديكور مغسلة ملابس يكفي البساطة والتنظيم والنظافة طبعا. الحرص على جعل الإسم على لافتة المحل إسماً ملفتة للنظر حتى يراها العملاء (فلو لاحظت أن من لإسمها "لافتة" أي غرضها لقت الإنتباه). مشروع منزلي مربح وغير مكلف - مشاريع صغيرة. ينبغي توفير عدد من المواد الخاصة بالسباكة والمواسير وعمل صيانة لكل أعمال السباكة في المحل حفاظا على استمرارية المشروع بشكل سليم. يفضل تعيين شخص واحد كمساعد تكون له خبرة في المجال وإن لم تكن له خبرة يمكن تدريبه قبل بداية المشروع. لابد من توافر مكان بالمحل لوضع الملابس التي سوف يتم غسلها بعيداً عن الملابس التي تم تنظيفها بالفعل. عوامل لجعل مشروع مغسلة ملابس ناجح و مربح
هناك عوامل عديدة ينبغي الحرص على تتوفر في مشروع مغسلة ملابس حتى يكوم مشروعاً ناجحاً ومربحاً ويحقق الأهداف المرجوة منه, نذمر منها:
كباقي المشاريع الناجحة والمربحة فعنصر الموقع هو أهم عامل من عوامل نجاح مشروع مغسلة ملابس خصوصا أن المشروع يلعب على استقطاب الناس (الزبائن)، فلابد أن يكون بمنطقة ذات كثافة سكانية عالية نوعا ما, أو بجانب فندق أو قاعة أفراح أو بجانب سوق أو مجمع سكني أو مسجد أو قرب الجامعات … وما إلى ذلك من الأماكن المكتظة بالناس.
مشروع منزلي مربح وغير مكلف - مشاريع صغيرة
تجهيزات الموقع: يمكنك تخصيص غرفة في منزلك للعمل منها ويفضل اخلاء هذة الغرفة من اى اغراض غير متعلقة بالنشاط، هذا ويمكنك تجهيزها بكرسي مريح وطاولة صغيرة وستاند مخصص لتعليق الملابس بالاضافة الى صندوق خشبي صغير يستخدم في حفظ الادوات الصغيرة التى سيتم الاعتماد عليها في العمل. مشروع صغير مربح وغير مكلف - موضوع. المعدات والخامات اللازمة: ستحتاجين الى ماكينة خياطة حديثة بملحقاتها ويمكن شرائها مستعملة من اى مشغل او متجر متخصص في بيع ماكينات الخياطة المستعملة وذلك من اجل تخفييض التكاليف، بالاضافة الى ذلك ستحتاجين الى اقمشة ذات جودة عالية والوان متنوعة وخيوط متنية وذات الوان متنوعة ايضاً كما ستحتاجي الى احبال متينة لاستخدامها كأيدي لحمل السلال منها. كيفية تصنيع السلال القماشية: يمكنك تعلم مبادئ الخياطة عبر موقعنا او عبر المواقع والمنتديات الاخري المتواجدة على الانترنت العربي او يمكنك التعلم عن طريق حضور تحدي الدورات التدريبية في احدي الاكاديميات المتخصصة في تعليم الخياطة، وبعد ذلك يمكنك تحميل العديد من التصاميم من على الانترنت والعمل على انتاجها مع مراعاة وضع لمساتك الخاصة على هذة التصاميم. العمالة المطلوبة لمشروع منزلي: هو مجرد مشروع منزلي صغير الحجم ولا يتطلب اى نوع من انواع العمالة حيث يمكنك العمل على الانتاج بنفسك والعمل على بيع ما تقومي بإنتاجة دون الحاجة الى مساعدة ولكن اذا توافر لديك شخص او مجموعة من الاشخاص لمساعدتك فهذا جيد جداً وسيمكنك من توفير الكثير من الوقت والجهد، هذا وفي حالة تطور النشاط وزاد حجم الطلب على منتجاتك فيمكنك تعيين سيدة او فتاه اخري لتنتج هي الاخري من منزلها وبالطبع يجب ان تكون على خبرة ومهارة بمجال الخياطة ويجب ان تكون ليها ماكينة خياطة ايضاً لتتمكن من العمل والانتاج.
وتعلن أيضا عن خصم بنسبة معينة من الأجر لأول أسبوع عمل مثلا, ثم تقوم بطبع كروت خاصة
بالمكان عليها رقم الهاتف للتواصل. عدة نصائح لنجاح المشروع
1 * إختيار المكان بعناية
فلابد أن يكون المشروع مقام فى منطقة سكنية فلو أقمته مثلا فى منطقة صناعية
فمن أين تأتى بعملاء, ومن الأفضل أن يكون المكان فى موقع كتلة سكانية كبيرة. 2 * إختيار الفنيين
من الضرورى إختيار الفنى على أساس أن يكون محترف فى مهنته ومن حيث الأخلاق
الحسنة حفاظا عملائك وإرضائهم, وحفاظا على سمعة مكانك فأنت تتعامل مع منازل وليست
مؤسسات. 3 * تعدد الفنيين
عليك أن تقوم بجمع الفنيين فى جميع التخصصات لإصلاح الأعطال الواردة
باستمرار فى المنازل, وأن يكون لديك أكثر من فنى فى كل مجال بحيث إذا كان لديك أكثر
من عطل فى تخصص واحد وأيضا فى فى وقت واحد ولاكن فى أماكن مختلفة تستطيع السيطرة
على الموقف. -
ويمكنك فيما بعد التطوير من مكتبك ليكون به
قسم للإنشاء بجانب الإصلاح والله الموفق. كانت هذه المقالة شرح لمشروع صغير ومربح وغير مكلف وبدون راس مال وسنوافيكم بكل ما هو جديد من أفكار فى عالم
الأعمال والمشروعات الصغيرة. إقرأ أيضا
مشروعات منزلية مربحة
مشروعات صغيرة
* ختاما شرفتنا زيارتكم لمدونة بصمة عمل وتسعدنا تعليقاتكم والرد عليها
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.