2- تُعزز صحة البشرة
بسبب احتواء جاك فروت على نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة، فإنها قد تساعد على تحسين صحة الجلد ومنع حدوث مشاكل الجلد المختلفة، مثل الشيخوخة. ووفقًا لدراسات مختلفة، فإن فيتامين سي يعزز إنتاج الكولاجين ، كما أن تناوله بكميات كبيرة يعمل على خفض احتمالية إصابة الجلد بالتجاعيد. فاكهة جاك فروت. 3- تحافظ على صحة القلب
تحتوي هذه الفاكهة على الألياف والبوتاسيوم، وهما عنصران مغذيان أثبتت الدراسات أنهما يعززان صحة القلب. حيث يقوم البوتاسيوم بمقاومة الآثار السلبية للصوديوم على ضغط الدم وتقليل الضغط في جدران الأوعية الدموية، في حين أن الألياف تعمل على خفض مستويات الكوليسترول، والتقليل من ضغط الدم والالتهابات. 4- تقي من الإصابة بالسرطان
وفقًا للمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان، تحتوي هذه الثمرة على مواد تسمى المواد الكيميائية النباتية، مثل مركبات الفلافونويد، والصابونين، والعفص، والتي لها خصائص مضادة للأكسدة وبالتالي فإنها قد تساعد في محاربة آثار الجذور الحرة (وهي عبارة عن جزيئات شديدة التفاعل تحدث بشكل طبيعي في الجسم ويمكن أن تتلف الخلايا، هذا التلف معروف بالإجهاد التأكسدي والذي يلعب دورًا في الإصابة بالعديد من الأمراض، ومنها السرطان).
اشتري جاك فروت طازج من تيستي فوود في مصر
5- محاربة سرطان القولون: حيث تعمل الدهون الموجودة فيها على تنظيف السموم من القولون، والتقلّيل من آثارها الضارة فتحمي من سرطان القولون. 6- تقوية النَّظـــر: نظرا لأن الثمار غنية بفيتامين A، وكذلك الموادّ المضادّة للأكسدة، فهي تساعد على الحفاظ على صحة العين. 7- إمداد الجسم بالطاقة: تحتوي الثمار على كمية جيّدة من الكربوهيدرات، والسعرات الحرارية والسكريات البسيطة مثل الفركتوز والسكروز، وتوفّر دفعة سريعة من الطاقة للجسم. أهم الاستخدامات:
– الثمار الناضجة تؤكل طازجة، أو يتم تعليبُها لأنها سريعة التلف. – الثمار الخضراء تُطبخ كالخضروات. – تستعمل البذور بعد السّلق والتحميص للاكل أيضا. – البذور تستخدم كرقائق البطاطا المقلية. -صناعة أنواع من المربى. – الثمار في بداية مرحلة النضج عند تغير لونِها للأخضر المائل للصفرة تستخدم كقابض للمعدة. – أخشابها ذات صلابة جيدة فتستخدم في صنع الأثاث والديكور. فاكهة جاك فروت: ما هي، وما فوائدها على البشرة، الرشاقة والصحّة؟. -كما تستخدم الجذور في علاج عدد من الأمراض الجلدية. ويمكن أن تُترك الثمار لتنضج على الأشجار، أو يتم انضاجها صناعيا بتعريضها لغاز الإيثيلين بنفس الطريقة التي يتم بها إنضاج الموز. وتحتل الهند المركز الأول على مستوى العالم في إنتاج فاكهة الجاك فروت بمعدل يصل إلى حوالي 1.
فاكهة جاك فروت: ما هي، وما فوائدها على البشرة، الرشاقة والصحّة؟
ستقدر مدى سرعة هذه الوصفة معًا ثم يقوم موقد الطهي بالباقي!
كيفية تناول الجاك فروت/الكاكايا
يمكن تناول الجاك فروت نيئة أو مطبوخة، ولتحضيرها ستحتاج إلى تقطيعها إلى نصفين لإزالة البذور و الحبات الصفراء من القشر. والجدير بالذكر أن الجزء الأبيض داخل الفاكهة لزج جدًا، لذلك سيكون من الأفضل ارتداء قفازات أثناء تقطيعها. ويمكن للنوع الناضج منها أن يتم دمجه مع الزبادي أو الشوفان. ويفضّل النباتيين تناول الكاكايا كبديل للحوم، ويمكن دمجها مع الحساء. طريقة طبخ جاك فروت
هذه طريقة من الطرق السريعة والشهية لطبخ هذه الثمرة بطريقة مالحة:
نُحضر بصل مقطع إلى قطع صغيرة ونضعه في مقلاة مع قليل من الزيت ونضيف معه ثوم مفروم وفلفل أحمر مفروم. ونقوم بطهيهم من 5 إلى 7 دقائق. اشتري جاك فروت طازج من تيستي فوود في مصر. نقوم بإحضار واحدة من الجاك فروت المُعلّبة، ونصفيها إلى الخليط السابق، وعليها ملعقتين كبيرتين من صوص الباربكيو. تُطهى على نار متوسطة مع هرس الكاكايا/الجاك فروت بملعقة لمدة 10 دقائق أو حتى تصل لمرحلة النضج. طريقة عمل عصير جاك فروت
سنحتاج لتحضير هذا العصير نصف ثمرة جاك فروت، ونصف ليمونة، و 2 كوب من الماء، والطريقة كالتالي:
أولًا نقوم بتقطيع الثمرة ونأخذ الجزء الأصفر الموجود بالداخل. نضع الجاك فروت في الخلاط ومعه الماء والليمون والسكر حسب الرغبة، ويتم خلطه حتى نصل للقوام المطلوب.
مشاهدة وتحميل الحلقة 3 من مسلسل Sherlock الموسم 3 الثالث الحلقة 3 الثالثة مسلسل Sherlock مترجم بجودة HD مشاهدة اون لاين وتحميل مباشر على اكثر من سيرفر
حلقة تليفزيونية
تاريخ اصدار الحلقة: ٠٢ فبراير ٢٠١٤
الموسم رقم: 3
الحلقة رقم: 3
عنوان الحلقة بالعربي نذره الأخير
شارلوك يذهب ضد تشارلز أوغسطس ماجنوسن وسائل الإعلام قطب وابتزاز سيئ السمعة.
شارلوك هولمز 3.3
يتخصص هولمز في حل القضايا الغريبة مستخدماً قواه الاستثنائية في المراقبة والتحليل المنطقي. تشكيل جانبي
المظهر والتشكيل الجسدي
الصورة المتداولة عنه هي صورة رجل طويل القامة, ونحيل الوجة, وبهي الطلعة, يعتمر قبعة خاتل الأيائل, وفي فمه غليون، وعلى كتفه كاب, وممسكاً بعدسة مكبرة. يوصف هولمز بأنه سيد إنجليزي من الطراز الفيكتوري، له عينان حادتان دقيقتان، وأنف معقوف. بالرغم من قامته النحيلة، فإن قدراته البدنية عالية. هو ملاكم ومبارز ماهر، وعادة ما يتغلب على خصومه في المرات القليلة نسبياً التي اضطر فيها للاشتباك جسدياً. من هو شارلوك هولمز - بيت DZ. وفي مغامرة إكليل العقيق يقول هولمز أنه "يمتلك قوة استثنائية في أصابعه. " أما في مغامرة المنزل الفارغ فيذكر أنه "يمتلك القليل من المعرفة حول المصارعة اليابانية". بطريقة عدوه اللدود بروفيسور موريارتي كان يعيش هولمز في لندن شارع بيكر عنوان 221. ب
معارفه ومهاراته
شرلوك هولمز ودكتور واطسون كما رسمهما سيدني باجيت
في أول قصصه، دراسة بالقرمزي، قُدِمَت بعض المعلومات عن خلفية هولمز. قُدِم في 4 مارس 1881 على أنه طالب كيمياء مستقل، له مجموعة واسعة من الاهتمامات الجانبية، وتقريباً؛ فإن كل هذه الاهتمامات تصب في مجرى مساعدته ليصبح خارقاً في حل الجرائم.
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.