يقول الدكتور ميسرة طاهر …
وسائل التربية بالحب أو لغة الحب أو أبجديات الحب هي ثمانية …
1- كلمة الحب ،، 2- نظرة الحب ،، 3- لقمة الحب
4- لمسة الحب ،، 5- دثار الحب ،، 6- ضمة الحب
7- قبلة الحب,, 8- بسمة الحب
الأولى: كلمة الحب.
" كم كلمة حب نقولها لأبنائنا ( في دراسة تقول أن الفرد إلى أن يصل إلى عمر المراهقة يكون قد سمع مالا يقل عن ستة عشر ألف كلمة سيئة ولكنه لا يسمع إلاّ بضع مئات كلمة حسنة). إن الصور التي يرسمها الطفل في ذهنه عن نفسه هي أحد نتائج الكلام الذي يسمعه ، وكأن الكلمة هي ريشة رسّام إمّا أن يرسمها بالأسود أو يرسمها بألوان جميلة. فالكلمات التي نريد أن نقولها لأطفالنا إمّا أن تكون خيّرة وإلاّ فلا. بعض الآباء يكون كلامه لأبنائه ( حط من القيمة ، تشنيع ، استهزاء بخلقة الله) ونتج عن هذا لدى الأبناء [ انطواء ، عدولنية ، مخاوف ، عدم ثقة بالنفس. ] الثانية: نظرة الحب
اجعل عينيك في عين طفلك مع ابتسامة خفيفة وتمتم بصوت غير مسموع بكلمة ( أحبك يافلان) 3 أو 5 أو 10 مرات ، فإذا وجدت استهجان واستغراب من ابنك وقال ماذا تفعل يا أبي
فليكن جوابك { اشتقت لك يافلان} فالنظرة وهذه الطريقة لها أثر ونتائج غير عادية.
المتزوجين العزاب | برنامج #صناعة_السواء | مع الدكتور #ميسرة_طاهر | 20 - Youtube
وأضاف أن خطوات الأسلوب العلمي لحل المشكلة تبدأ من إدراك المشكلة ثم تحديدها واختيار المعايير للحلول وحصر وتحديد البدائل واختيار البديل الأنسب وتحديد خطة تنفيذ الحل ثم تنفيذ الخطة والتقييم اللاحق. وقام (آل عمير) بالتطبيق العملي للأساليب التي تم عرضها خلال الدورة لحل بعض المشكلات التي يواجهها بعض الناس، مثل الإسراف في مناسبات الزواج، وعدم رغبة بعض الأبناء في الدراسة، وتزايد الخلافات الزوجية، وانتشار التدخين وغيرها من المشكلات. واعياً الحضور إلى الإيجابية والثقة في الذات وتحديد أهداف وخطط مستقبلهم وعدم الاستسلام للمشكلات بل التغلب عليها واستثمارها لصالحهم. وفي نهاية الدورة قام الأستاذ أحمد المشيقح (مدير برنامج الأمير فيصل بن بندر للتدريب وتوطين الوظائف بالقصيم وأمين الملتقى) بتسليم المدرب حسن آل عمير درعاً تذكارياً تقديراً لمشاركته وجهده المتميز في الدورة. من جهة ثانية وفي واحدة من أكثر أعمال الملتقى حضوراً جماهيريّاً كبيراً قدم الدكتور ميسرة طاهر (أستاذ الصحة النفسية والعلاج النفسي بجامعة الملك عبد العزيز) وصفة هائلة لتجديد الحياة، وذلك في إطار الدورة التي عقدها يوم الأحد 6-5-1429 هـ تحت عنوان (جدد حياتك) ضمن أعمال ملتقى القصيم 2008م.
الدكتور ميسرة طاهر - صفحة 3
كما قدم مئات المحاضرات والدورات في المملكة العربية السعودية، ومملكة البحرين ودولة الإمارات وسلطنة عمان ودولة قطر واليمن وتونس والجزائر وسوريا ولبنان وماليزيا، والنمسا وبريطانيا، وغيرها
مقابلات
نبض الكلام مع الاستاذ ميسره طاهر 24 رمضان 1432 د. ميسرة طاهر- هذا ما تعلمته من العلامة الألباني – نوافذ د ميسرة طاهر ا العادات السيئة ا ماخاب من استشار د ميسرة طاهر ~ تربية الأبناء بذكاء (ج2) ~ ما خاب من استشار د ميسرة طاهر ~ تربية الأبناء بذكاء (ج1) ~ ما خاب من استشار د ميسرة طاهر (التربية بالحب)
مقالات
ميسرة طاهر للنساء: لا أحد يضحك عليكن.. العالم كله ذكوري!! د/ ميسرة طاهر: منتقداً التعليم العالي الابتعاث" جعل أبناءنا مدمنين وصطحيين على الحياة الغربية التربية بالحب قصة المعلمه بقلم الدكتور ميسره طاهر الوصايا الأربع تروض النفوس وتغير السلوك وتجلب السعاد صمت الرحيل
مرئيات
الدكتور ميسرة طاهر ~ علمني خليلي -عيادة المريض برنامج علمنى خليلى الحلقة 3 توقير الكبير د ميسرة طاهر برنامج علمنى خليلى الحلقة 3 توقير الكبير د ميسرة طاهر كلمة الدكتور / ميسرة طاهر بحفل ثانوية الثغر طريق مكة #الثغر_دفعة_ 61 برنامج علمنى خليلى – الحلقة (24) ست خفيفات – د ميسرة طاهر ما خاب من استشار | د.
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
إذا كنت تتناوله يوميًا لمدة شهرين ،
فيجب أن تبدأ في ملاحظة التغييرات. يوجد فيتامين ب 1 في جميع أنواع الأطعمة ، مثل الحبوب الكاملة والبقوليات. فيتامين ب 6
هذا الفيتامين ضروري للناقل العصبي الذي يضمن الوظيفة المناسبة ويؤثر على مزاجك وجدول نومك. كما أنه يلعب دورًا رئيسيًا في إنتاج السيروتونين والنورادرينالين ،
مما يساعد على التحكم في مشاعرك والحفاظ على مزاج مستقر. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 6 الكبير إلى التهيج والاكتئاب والقلق وصعوبة التركيز. فقدان الذاكرة على المدى القصير. يجب أن تكون جرعات البالغين بين 1. 3-2. 0 مجم ، أو يمكنك إضافة منتجات الألبان إلى نظامك الغذائي ، أو إذا كنت نباتيًا وتريد المزيد من B-6 من مصادر طبيعية ، فيمكنك تناول الفاصوليا والأرز البني والحبوب الكاملة. معدن
المعادن مثل الفيتامينات ، المعادن مهمة للغاية لوظيفة الدماغ وإنتاج الناقلات العصبية والهرمونات التي تؤثر على الصحة العقلية. نقص فيتامين يسبب الاكتئاب والقلق. يساعد الزنك في حماية خلايا الدماغ من السموم ويساهم في نجاح وفعالية الأدوية المضادة للقلق والاكتئاب. معدن آخر مهم هو الحديد ، الذي يحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء وينقل الأكسجين إلى الخلايا. إذا كان البالغون يعانون أيضًا من نقص في الحديد ،
فقد يعانون من التعب المستمر والاكتئاب والقلق.
نقص فيتامين يسبب الاكتئاب وزارة الصحة
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
تدعم الفيتامينات جهاز المناعة من خلال توفير العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.