- في تلويث البيئة: إن للتصنيع والتكنولوجيا الحديثة آثاراً سيئة في البيئة, فانطلاق الأبخرة, والغازات وإلقاء النفايات أدى إلى اضطراب السلاسل الغذائية, وانعكس ذلك على الإنسان الذي أفسدت الصناعة بيئته, وجعلتها في بعض الأحيان غير ملائمة لحياته كتلويث المحيط المائي, والجو, والتربة. التأثير الإيجابي للإنسان على البيئة
ويتضح ذلك من الآتي:
- الإدارة الجيدة للغابات: لكي تبقى الغابات على إنتاجيتها ومميزاتها. - الإدارة الجيدة للمراعي: من الضروري المحافظة على المراعي الطبيعية, ومنع تدهورها, وبذلك يوضع نظام صالح لاستعمالاتها. ما النظام البيئي ؟ - رحلة معرفية في الأنظمة البيئية. - الإدارة الجيدة للأراضي الزراعية: تستهدف الإدارة الحكيمة للأراضي الزراعية الحصول على أفضل عائد كماً ونوعاً مع المحافظة على خصوبة التربة و على التوازنات البيولوجية الضرورية لسلامة النظم الزراعية, ويمكن تحقيق ذلك بالطرق الآتي تعدد المحاصيل في دورة زراعية متوازنة – تخصيب الأراضي الزراعية – تحسين التربة بإضافة المادة العضوية – مكافحة انجراف التربة). - مكافحة تلوث البيئة: نظراً لأهمية تلوث البيئة بالنسبة لكل إنسان فإن من الواجب تشجيع البحوث العلمية بمكافحة التلوث بشتى أشكاله. - تنمية الوعي البيئي: تحتاج البشرية إلى أخلاق اجتماعية عصرية ترتبط باحترام البيئة, ولا يمكن أن نصل إلى هذه الأخلاق إلا بعد توعية حيوية توضح للإنسان مدى ارتباطه بالبيئة وتعلمه حقوقه في البيئة والتي يقابلها دائماً واجبات نحو البيئة, فليست هناك حقوق دون واجبات.
- ما النظام البيئي ؟ - رحلة معرفية في الأنظمة البيئية
- بحث حول دور الانسان في استقرار النظام البيئي
- إكتشف كيف تحب ذاتك وتحترمها
- التصالح مع النفس
- كيف تكون متصالحا مع نفسك وما هو مفهوم مصالحة النفس | فنور
ما النظام البيئي ؟ - رحلة معرفية في الأنظمة البيئية
مكافحة تلوث البيئة في كافة أنواعه فقام الانسان باجراء العديدمن الأبحاث والدراسات بهدف مكافحة تلوث البيئة بشتى أشكاله. تنمية الوعي البيئي عن طريق وضع أخلاق وقواعدتحترم البيئة ولا يمكن أن نصل إلى هذا الأمر إلا عن طريق توعية الانسان بواجباته وحقوقه تجاه البيئة. الادارة الجيدة للأراضي الزراعية لكي يتم الاستفادة من التربة كماً ونوعاً وذلك عن طريق الحفاظ على خصوبة التربة ويتم ذلك الأمر عن طريق اتباع عدة طرق أهمها إقامة دورة زراعية متوازنة.
بحث حول دور الانسان في استقرار النظام البيئي
1- المقدمة: عزيزتي الباحثة النشيطة... يوجد حولنا الكثير من
الأشياء غير الحية والمخلوقات الحية. ما المخلوقات الحية وغير الحية في الصورة التالية ؟ تخيلي....! لو اختفى
الماء من بيئتنا فماذا سيحدث ؟ وما الذي سيحدث إن زاد الماء وغمر وأغرق كل
شيء من حولنا ؟ هل سنتمكن من الحياة ؟ تخيلي!..... لو اختفت الشمس! أو اختفى الهواء! أو
اختفت النباتات! هل
نستطيع الاستغناء عن أي عنصر من هذه المكونات؟ فهل عرفتِ الآن أهمية
الأشياء غير الحيه التي خلقها الله
تعالى! دعينا ننطلق في هذه الرحلة المعرفية لنعرف أكثر عن الأنظمة البيئية. لنبدأ الآن رحلتنا المعرفية وننطلق بحفظ الله ورعايته ،،، إلى الأعلى 2- الإجراءات ( العمليات): ستقوم معلمتك بعمل الإجراءات التالية كل حصة فعليك مساعدتها: عليكن حبيباتي الباحثات النشيطات العمل معاً من خلال مجموعة بحث؛ والتزام تعليمات المعلمة التالية: 1- التأكد من كافة التجهيزات الحاسوبية متوفرة، بما فيها الاتصال الجيد بالانترنت. 2- ستقوم المعلمة بتقسيم الطالبات إلى مجموعات وتوزيع الأدوار بين أفراد المجموعة على أن تتبدل الأدوار في كل حصة، وهي كالتالي: القائدة: تراقب العمل وتشجع فريق المجموعة على إنجاز المهام وتوزع الأعمال وتنظم العمل في المجموعة.
الملوثات القابلة للتحلل الحيوي: تحليل الملوثات القابلة للتحلل الحيوي بواسطة نشاط الكائنات الحية الدقيقة، والتدخل في دوراتها الطبيعية الحيوية، ومن أمثلة هذه الملوثات؛ منتجات النفايات المنزلية، والبول، ومياه الصرف الصحي ، والمخلفات الزراعية، والورق، والخشب والقماش. الملوثات غير القابلة للتحلل الحيوي: الملوثات غير القابلة للتحلل الحيوي هي منتجات بسيطة ولكنها ضارة جدًا بالبيئة، وتشمل هذه الملوثات المبيدات الحشرية المختلفة، والزئبق، والرصاص، والزرنيخ، والألومنيوم، والبلاستيك والنفايات المشعة. تلوث الهواء: الهواء عبارة عن خليط من الغازات المختلفة مثل الأكسجين، وثاني أكسيد الكربون والنيتروجين، وعندما يوجد أي اختلال في نسبة هذه الغازات الطبيعية يحدث تلوث الهواء.
التصالح مع الذات هو التعامل بتلقائية مع النفس دون تكلف وتصنع ولا مباهاة، وهو الرضا والقناعة بما أنت عليه. فالمتصالح مع ذاته شخص قابل لما قسمه الله له من خصائص ومزايا وكذا النواقص، ولكنه يركز على مزاياه ويعمل على تحسين عيوبه دون ملل وكسل. كيف تكون متصالحا مع نفسك وما هو مفهوم مصالحة النفس | فنور. وعدم التصالح مع الذات سببه تلك المشاعر السلبية التي تزداد يوماً بعد يوم لتُتعب صاحبها وتتحول إلى هاجس مقلق لا تفارقه، فالإنسان كثيراً ما يختلف مع نفسه في شتى المواضيع فهل معنى هذا أن يظل أسير مشاعره السلبية؟. ولكي نُحسن حاضرنا ونمنح الاستقرار والراحة لنفسيتنا، ونتخلص من عقدنا المتعبة وأمراضنا الخطيرة، علينا أن نتصالح مع ذاتنا. وعليك أن تعرف أنه لا يوجد شخص سيئ مطلقاً أو جيد مطلقاً، ولكننا جميعاً مزيج بين هذا وذاك، إنّ التسامح هو الحل الأمثل لكل مشاكلنا، التي تواجهنا سواءً مع أنفسنا أو مع الآخرين لأنها تحررنا من الماضي وتطلق سراحنا نحو الحاضر والمستقبل. ولكي تتصالح مع الآخرين عليك أولاً أن تتصالح مع ذاتك، وأن تقبلها بكل عيوبها، بضعفها وزلاتها دون أن تحكم عليها، ودون أن تصنّفها أيضاً. عليك ألا تقهر نفسك، ولا تهينها ولا تحقّرها، فكما تدينها تدينك، والجزاء من جنس العمل.
إكتشف كيف تحب ذاتك وتحترمها
وللتخلص من هذه المشكلة التي قد تسبب ازمة نفسية لصاحبها يمكننا اتباع هذه الخطوات البسيطة التي تحقق الانسجام والاستقرار النفسي:
1- الابتسامة:
الإبتسامة العريضة ووجودها على وجهك طيلة الوقت هي علامة أنك متصالح مع نفسك ولا تحاول إبراز أي هموم أو مشكلات للآخرين لتمنع اي توتر في المحيط الذي تتواجد به.
التصالح مع النفس
تكمن معظم الإشكاليات والاختلافات التي يعاني منها الكثير أنهم لم يتصالحوا مع أنفسهم، وهذا ما سبب لهم مصاعب متكررة، وعدم تأقلم مع كثير من الأمور في حياتهم. الذين لا يتصالحوا مع أنفسهم سيعانون من عقد تراكمية، وأزمات نفسية، وحرج كبير في مختلف مواقفهم مع الحياة، وردات فعلهم تجاه أغلب الأشياء. التصالح مع النفس. فالذين يخاصمون أنفسهم، ويحملونها فوق طاقتها، سيعانون في كل وقت، وفي كل لحظة، لعدم وجود توافق بين مختلف الرغبات داخلهم، وقد تتصاعد الأمور لتصل لخصام مع الذات من أجل لاشيء. هذا الخصام لن يجعل لديك قناعة بما تريد، ولا سقف طموح مقنع، ولن ترتاح أبدا، لأنك لاتعلم ماذا تريد؟ وليس لديك رضا بما حققت، فأنت في صراع دائم مع نفسك، فما لدى الآخرين سيكون جميل في عينيك، وما لديك ستراه في قمة القبح. أن من يتصالحون مع أنفسهم لن يجدوا مشكلة في التصالح مع الآخرين، ولن يخلقوا لأنفسهم عدوات متلاحقة، ولن يكونوا أعداء لأحد لأن من يتصافى مع نفسه، يسهل عليه التصافي مع الناس. فعدو نفسه سيكون كل الناس أعدائه، وصديق نفسه سيكون كل الناس أصدقائه، ومن يحمل الأمور فوق طاقتها، ويعطيها حجم اكبر من حجمها، ستتسع الأمور والإشكالات لديه حتى تغدو بلا حلول.
كيف تكون متصالحا مع نفسك وما هو مفهوم مصالحة النفس | فنور
فعل الأشياء التي تحبها النفس يجب اهتمام الشخص بفعل ما يحب وإعطائي الأشياء التي تحبها نفسه الأولوية في حياته وذلك حتى يصل إلى مرحلة حب الذات الحقيقية. تعلم كيف تحب الآخرين تعلم كيف تحب الآخرين من الأشياء السهلة ومن الأشياء المهمة في هذه الحياة فكيفية معرفة محبة الآخرين وكيفية الوصول إلى حب الآخرين يحتاج الى بعض الخطوات التي سنقوم بذكرها فيما يلي: لا يصح الوصول إلى الحب بالكلام فقط فلا يجوز قول أنا احبك فقط ولكن يجب الوصول إلى الحب بالأفعال. الوصول إلى معرفة الشخص بحبك له من غير التلفظ بألفاظ الحب ولكن يجب أن يشعر بحبك له من خلال تصرفاتك معه ومن خلال المحافظة على مشاعره من أي شيء يمكن أن يؤذيه. يجب معرفة الشخص بشكل جيد قبل محبته والوصول إلى أفكاره ورغباته حتى يتمكن الشخص من معرفته ومن محبته. تعلم كيف تحب الآخرين من خلال إعطاء أهمية كبيرة للشخص الذي تحبه وقضاء أكبر وقت معه. إكتشف كيف تحب ذاتك وتحترمها. تعلم كيف تحب بالتنازل عن الكثير من الرغبات في سبيل من تحب. تتعلم كيف تشعر بالحب بأن تكون طيب وسهل ولين ومتواضع بجانب من تحب. حتى نحب الآخرين يجب أن نتغاضى عن سيئاتهم ونفكر في حسناتهم حتى يدوم الحب والوصال مع الأشخاص الآخرين.
أنظر إلى جوهرك
في عصر تسيطر عليه الصورة، يعتقد كثيرون أن الشكل الخارجي لا يعبر عن قيمتهم، فيصيبهم الإحباط والقلق وضعف الثقة بالنفس. ولابد أن تدرك أن مظهرنا لا يحدد من نحن، ولا يحكم علينا، وإذا كانت الصورة الخارجية تترك الانطباع الأول لدى الناس، إلا أنهم سرعان ما يتجاوزونها إلى الشخصية والطريقة والطباع والعادات. حينما تنظر في المرآة ركز على ما يعجبك، واعتز بشكلك كما هو، وإذا راودتك أفكار سلبية، تذكر أنك أكبر من مجرد هذه الصورة المنعكسة. إن الجمال الخارجي عرضة للتغير، وأصبح سهل الوصول إليه بالجراحات والمستحضرات والحيل، كما أنه أمر نسبي يختلف الناس في تقديره وتذوقه، أما جمالك الداخلي فهو كنزك الحقيقي الذي لا يزيده تقدم السن إلا نضارة وحسناً. اعتني بنفسك
اعتني بنفسك جسداً وعقلاً وروحاً، فهو أمر أساسي للمحبة الذاتية، خصص وقتاً لك لتفكر فيما يسعدك حقًا، وثق أن إسعادك لنفسك هو ما يجعلك ناجحاً ونشيطاً ومحباً للآخرين ومؤثراً بشكل إيجابي في حياتهم. جرّب أن تكتب هذا السؤال على ورقة: "سأحب نفسي أكثر حينما أفعل.. " ، وقم بملء هذه النقاط بما تشعر أنه حقاً يسعدك، مهما كان بسيطاً أو تفصيلياً، وهذه بعض الاقتراحات:
أتمرن 20 دقيقة في اليوم.
فأنت شخص رائع ^_^
الثقة بالمظهر الخارجي
من أشهر الجوانب التي يشعر فيها الأشخاص بانعدام الثقة في أنفسهم: مظهرهم الخارجي ، لذا دعنا نقضي بعض الوقت الآن لفحص كيفية شعورك حيال مظهرك الخارجي. للأسف تبدأ المشاكل المتعلقة بانخفاض تقدير الذات وصورة الجسد في سن صغير ، وغالباً ما تشير الإحصائيات إلي أنه لا تشعر تسع نساء من بين كل عشر نساء بالرضا عن مظهرهن الخارجي ، وكذلك تزداد نسبة الرجال ممن لا يشعرون بالرضا عن أجسادهم ، وذلك مع تزايد أعداد الأشخاص الذين يصرحون بتفكيرهم في إجراء عمليات التجميل.