على الرغم أن معظم الحالات المصابة من المراهقين ، ولكن وجدت بعض الحالات من الرضع ، وينتشر هذا المرض في كل من الدول المتحضرة والمتقدمة ، ويوجد بنسبة أقل في دول العالم الثالث والدول النامية. اعراض التهاب القولون التقرحي لدى الأطفال والمراهقين:
– يحدث ألم في البطن خفيفا ، وربما يكون منتشرا ، وأكثر حدة في الجانب الأيمن في الربع السفلي ، ويصاحب هذه الحالة فقدان للشهية ، نقص الوزن ، تأخر النمو لدى حوالي 40% من الأطفال. – يصاب الأطفال من مرضى التهاب القولون التقرحي بإسهال مخاطي مصحوب بدم ، وألم في البطن ، وغالبا يكون هذا المرض في حالة خفيفة أو متوسطة بنسبة 90% من المرضى. – تعرف الحالة الخفيفة عن طريق عدد مرات البراز ، حيث يقل عن 6 مرات يوميا ، ولا يصاحبها ارتفاع في درجة الحرارة ، أو نقص في ألبيومين الدم ، أو الإصابة ب فقر الدم ، وبالنسبة للحالة المتوسطة تكون أكثر من 6 مرات ، مصحوبة بالحمى ، نقص الألبيومين وفقر الدم أيضا. أعراض التهاب القولون التقرحي غير الهضمية:
– التهاب الكبد المناعي. – التهاب المفاصل. – التهاب العنبية في العين. – النخر الجلدي التقيحي. – الحالة الشديدة من التهاب القولون التقرحي تكون مصحوبة بارتفاع شديد في درجات الحرارة ، آلام في البطن ، تسارع ضربات القلب ، زيادة كرات الدم البيضاء ، فقر الدم ، التبرز أكثر من 8 مرات خلال اليوم.
علاج التهاب القولون التقرحي بالاعشاب
مارس 16, 2021
جهاز هضمي
التهاب القولون التقرحي هو عبارة عن مرض مزمن يصيب البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة التي تضم (القولون والمستقيم)؛ مما يسبب أيضاً وجود العديد من الأعراض، وهي حدوث التهابات أو تورمًا وقروحًا تسمى قرحة على البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة. ومن خلال هذه المقالة سوف نتناول أكثر عن أسباب و أعراض التهاب القولون التقرحى وطرق تشخيصه وكيفية علاجه من خلال الطبيب المختص بـ "دوكسبرت هيلث". ما هو التهاب القولون التقرحي؟
هو عبارة عن التهاب مزمن يصيب الأمعاء الغليظة (القولون) بالإضافة إلى المستقيم، الذي تليه مباشرة فتحة الشرج ويتسبب التهاب القولون التقرحي في ظهور عدة أعراض من ضمنها حدوث التهابات مزمنة وتقرحات في البطانة الداخلية للقولون والشعور بألم البطن المزمن، والإصابة بالإسهال، ونزيف شرجي (من المستقيم). أعراض التهاب القولون التقرحي
هناك العديد من الأعراض التي يمكن أن تطرأ على الشخص المريض بهذا النوع من التهاب القولون ، وسوف نتناول أشهر هذه الأعراض من خلال السطور التالية وهي كالأتي:
الإصابة بحالات الإسهال المزمنة والمستمرة مع نزول دم أو صديد. الشعور بآلام في البطن. فقدان القدرة على التبرز بشكل طبيعي بالرغم من الحاجة إلى ذلك.
براز يصاحبه دم. ألم المفاصل وهشاشة العظام. الشعور بالتعب و الإجهاد والإعياء العام. الشعور بالغثيان أو فقدان الشهية. فقدان الوزن بشكل ملحوظ. الإصابة بالحمى الشديدة وارتفاع درجة حرارة الجسم. الإصابة بالأنيميا وفقر الدم. أسباب التهاب القولون التقرحي
تتعدد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة ب التهاب القولون التقرحي ومن ضمن هذه الأسباب ما يلي:
الإفراط في التدخين وشرب الكحوليات. فرط نشاط الجهاز المناعي في الأمعاء. الإصابة بأمراض الجهاز المناعي المزمنة. الإصابة بحالات العدوى الفيروسية أو البكتيرية. تناول بعض أدوية المضادات الحيوية أو المسكنات بشكل كبير دون الرجوع إلى الطبيب. إتباع نظام غذائي غير صحي بالمرة ويحتوى على المواد الحارة التي تعمل على تهيج القولون والتهابه. تناول الأطعمة الدهنية الغنية بالدهون والزيوت المهدرجة. وجود تاريخ عائلي أو عامل وراثي في مثل الإصابة بهذا النوع من الإلتهاب. تناول مضادات الحموضة (الستيرويدات). الإفراط في تناول منتجات الألبان. طرق تشخيص التهاب القولون التقرحي
هناك عدة طرق من الإصابة بالتهاب القولون التقرحي التي قد يتبعها الطبيب المختص بـ "دوكسبرت هيلث" ومن ضمن هذه الطرق التشخيصية ما يلي:
إجراء اختبارات الدم وذلك للتحقق من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم أو للتحقق من علامات وجود عدوى فيروسية أو بكتيرية أخرى.
كيف اعمل جدول تمارين (للمبتدئيين) - YouTube
كيف اعمل جدول تمارين (للمبتدئيين) - Youtube
جدول تمارين / - YouTube
جدول تمارين / - Youtube
العب 4-6 عدات من هذا التمرين. [٦]
يمكنك التقدم للخطوة التالية ما أن تعتد على القيام بتمرين العقلة السالب بأريحية. انتقل إلى تمرين التجديف. ضع العقلة على راك السكوات أو القرفصاء بحيث تكن في مستوى الخصر. انزِل تحت العقلة وأمسِكها بيديك متباعدتين بعرضٍ أكبر قليلًا من عرض الكتفين. يجب أن تكون في وضعية معكوسة لتمرين الضغط أو البلانك. افرد ذراعيك ودع جسمك يتدلى تحت العقلة مع تثبيت قدميك أمامك، ثم ارفع صدرك للأعلى حتى العقلة. اثبت على تلك الوضعية 3 ثوانٍ. كيف اسوي جدول تمرين نموذجي رقم. [٧]
ما أن تعتد على لعب 3 مجموعات من 15 عدة من تمرين التجديف فيمكنك الانتقال بعدها لتمرين العقلة الكامل. 4 ابدأ بلعب تمرين العقلة الكامل. يجب أن تكون قادرًا على البدء في لعب تمرين العقلة بعد أن بنيت مهاراتك تدريجيًا. خذ وضعية التعلق وأمسِك العقلة بحيث تشير راحتا يديك بعيدًا عنك، ثم ارفع جسمك للأعلى. واصل الرفع حتى يقترب ذقنك من العقلة ثم اثبت لثانية وأنزِل جسمك للأسفل. [٨]
5 العب المزيد من العدات مع مرور الوقت. ربما تقدر في البداية على لعب القليل من العدات فقط كل يوم. لا تستعجل في زيادة عداتك حتى لا تجهد نفسك. ابذل قصارى جهدك في إضافة عدة أو اثنتين فقط لمجموعاتك من تمرين العقلة بشكلٍ يومي.
وصفات صحية من فتنس يارد
شوربة الفاصولياء السوداء
جرب شوربة الفاصوليا السوداء الحارة اللذيذة كنوع من المقبلات السهلة والسريعة والغنية بالألياف والبروتين. كيف اعمل جدول تمارين (للمبتدئيين) - YouTube. 0
142
شوربة المحار
لشوربة سريعة وسهلة، جرّب هذه الوصفة الجديدة من شوربة المحار
252
اكثر المقالات مشاركة
تخفيف الوزن الصحي
يعتبر تخفيف الوزن أحد اكثر مشاكل الصحّة والجمال الواسعة الانتشار، فالمحافظة على وزن سليم -ناهيك عن تخفيف الوزن- ليس بالمهمّة السهلة بالتأكيد، هنا نقدم لك الطريقة الصحية لتخفيف الوزن والمحافظة عليه. تعرّف إلى المجموعات الغذائية
المجموعات الغذائية وسيلة ممتعة ومتنوّعة ومتوازنة لنمط غذائي صحّي لك ولعائلتك تعرّف عليها وعلى فوائدها وكيفية تطبيقها. المبادئ السبعة للحمية الغذائية الصحية
بعد أن اتخذت قرارك في بدء رجيم او حمية غذائية صحية هناك عدد من المبادئ التي عليك مراعاتها لتضمن ان الحمية صحيّة وتساهم في تعزيز صحّتك، على المدى القريب والبعيد. أفكار لوجبات خفيفة وصحية ملائمة لبيئة العمل
إن كنت ممن لديه ساعات عمل طويلة، فعلى الأرجح أنك ستحتاج لوجبة خفيفة وصحية خلال العمل لاستعادة نشاطك وحيويتك، ولتتجنّب الأكل الزائد عند عودتك للمنزل جرّاء شعورك الشديد بالجوع.