إذا كانت لديك هذه العادة السيئة ، فمن الأفضل أن تفكر في الإقلاع عن التدخين. النساء اللائي يدخن خلال المرحلة الإنجابية لديهم جودة جنينية أسوأ وأكثر عرضة للإجهاض. بالإضافة إلى ذلك ، في حالة الحمل هناك احتمال أن يعاني الأطفال من أمراض الجهاز التنفسي أو القلب. 6. النظر في الإباضة
يمكن أن تعيش البويضة لمدة 24 إلى 36 ساعة في جسم المرأة. ومع ذلك ، يمكن أن يعيش الحيوان المنوي لفترة أطول ، حتى خمسة أيام ، في الجزء السفلي من الجهاز التناسلي للأنثى. لزيادة فرص الحمل ، تحتاج إلى ممارسة الجنس بعد ثلاثة أو أربعة أيام من الإباضة ويوم أو يومين بعد ذلك التاريخ. لمعرفة اليوم الذي ستكون فيه "أكثر خصوبة" يمكنك التحقق من التقويم أو البحث عن الآلات الحاسبة الإباضة في أماكن مختلفة. تحقق مع طبيبك النسائي حول هذا الموضوع. 7. إجراء فحص بدني كامل
لذلك يمكن للطبيب تقييم صحتك من خلال إصدار علاجات ضرورية لتحسين الخصوبة لديك. زيادة الخصوبة عند النساء مكتوبة. قد تكون ضرورية أيضًا إذا كنت تعاني من أي مرض مثل التهاب بطانة الرحم أو الخراجات في الحوض أو أي اضطراب متعلق بالجهاز التناسلي. 8. تجنب أنواع معينة من التمارين
آخر نصيحة لزيادة الخصوبة لدى النساء هي تغيير التدريب البدني.
زيادة الخصوبة عند النساء المتزوجات على الانتحار
كما يحتوي البرتقال على فيتامين ج، فيتامين أ وهي فيتامينات تساعد في تنظيم مستوى الهرمونات في الجسم وتحسن من أداء المبايض عند المرأة. 3- الفواكه الحمضية
تحتوي الفواكه الحمضية بشكل عام على مادة بوتريسين بجانب فيتامين ج، وهي عناصر ترفع من معدل الخصوبة عند المرأة وتحفز عمل المبايض لدى المرأة. 4- الأفوكادو
يعد الأفوكادو من الفواكه ذات القيمة الغذائية التي لا تحتوي على نسبة عالية من الدهون، في نفس الوقت يحتوي على حمض الفوليك، فيتامين ك، الألياف الغذائية وجميعها عناصر تزيد من نسبة الخصوبة. اقرأ أيضًا: هل يحدث حمل في فترة الخصوبة
زيادة الخصوبة بعد الأربعين
لكل سيدة ترغب في زيادة معدل الخصوبة لديها بعد سن الأربعين، عليها الاهتمام بتناول الأطعمة الآتية:
1- العدس
يحتوي العدس على مقدار كبير من الألياف الغذائية، الحديد، الفولات، بالإضافة إلى أنه مصدر للبروتين النباتي الذي يمد الجسم بما يحتاجه من عناصر مغذيات. الخصوبة عند النساء - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). 2- الأجبان الصحية
الأجبان قليلة الدسم تعد من الأطعمة الجيدة التي ترفع من معدل الخصوبة في الجسم، ومن أمثلتها ما يلي: البراميلي، الشيدر، والبارميزان. لكن ينبغي العلم أن هذه الأجبان تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية العالية التي قد تزيد الوزن في حالة الإفراط في تناولها.
قد يعيق انتباذ بطانة الرحم أيضًا زرع البويضة المخصبة. ويبدو كذلك أن هذه الحالة المرضية تؤثر على الخصوبة بطرق أقل تلقائيةً، مثل تلف الحيوانات المنوية أو البويضة. الأسباب المتعلقة بالرحم أو عنق الرحم يمكن أن تعطّل أسباب عديدة متعلقة بالرحم أو عنق الرحم زرع البويضة أو تزيد خطر الإجهاض التلقائي:
تشيع السلائل أو الأورام الحميدة (الأورام الليفية أو الأورام العضلية) في الرحم. يمكن لبعضها سد قناتي فالوب أو إعاقة انغراس البويضة الملقحة، مما يؤثر على الخصوبة. ومع ذلك، تحمل العديد من النساء اللواتي لديهن أورام ليفية أو سلائل. زيادة الخصوبة عند النساء ماهر المعيقلي. يمكن للمشكلات المتعلقة بالرحم الموجودة منذ الولادة، مثل الشكل غير الطبيعي للرحم، أن تتسبب في مشكلات تمنع حدوث الحمل أو استمراره. تضيق عنق الرحم يمكن أن يكون سببه تشوّه وراثي أو تلف في عنق الرحم. في بعض الأحيان لا يمكن لعنق الرحم أن ينتج أفضل نوع من المخاط اللازم للسماح للحيوانات المنوية بالانتقال من خلال عنق الرحم إلى الرحم. العُقم غير المُبرر في بعض الحالات، لا يكون سبب العقم معروفًا. فمن الممكن أن تتسبب مجموعة من عدة عوامل بسيطة لدى الزوجين في حدوث مشكلات خصوبة مجهولة السبب.
01 من: ( باب الإِخلاصِ وإحضار النيَّة في جميع الأعمال والأقوال والأحوال البارزة والخفيَّة)
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمْدُ للهِ الواحدِ القَهَّارِ، العَزيزِ الغَفَّارِ، مُكَوِّرِ اللَّيْلِ على النَّهَارِ، تَذْكِرَةً لأُولي القُلُوبِ والأَبصَارِ، وتَبْصرَةً لِذَوي الأَلبَابِ واَلاعتِبَارِ، الَّذي أَيقَظَ مِنْ خَلْقهِ مَنِ اصطَفاهُ...
02 من: ( باب التوبة)
2- باب التوبة
قَالَ العلماءُ: التَّوْبَةُ وَاجبَةٌ مِنْ كُلِّ ذَنْب، فإنْ كَانتِ المَعْصِيَةُ بَيْنَ العَبْدِ وبَيْنَ اللهِ تَعَالَى لاَ تَتَعلَّقُ بحقّ آدَمِيٍّ، فَلَهَا ثَلاثَةُ شُرُوط:
أحَدُها: أنْ يُقلِعَ عَنِ المَعصِيَةِ.
أفضل شروح (رياض الصالحين) | الموقع الرسمي لمعالي الشيخ عبد الكريم بن عبد الله الخضير - حفظه الله تعالى -
وقَالَ النبِيُّ ﷺ: إِنَّ...
05 من حديث (إنكم لتعملون أعمالا هي أدق في أعينكم من الشعر.. )
4/63- الرَّابعُ: عنْ أَنَس قالَ: "إِنَّكُمْ لَتَعْملُونَ أَعْمَالًا هِيَ أَدقُّ في أَعْيُنِكُمْ مِنَ الشَّعَرِ، كُنَّا نَعْدُّهَا عَلَى عَهْدِ رسولِ اللَّهِ ﷺ مِنَ الْمُوِبقاتِ" رواه البخاري. أفضل شروح (رياض الصالحين) | الموقع الرسمي لمعالي الشيخ عبد الكريم بن عبد الله الخضير - حفظه الله تعالى -. وَقالَ: "الْمُوبِقَاتُ" الْمُهْلِكَاتُ. 5/64-...
06 من حديث (من قال -يعني إذا خرج من بيته -: بسم الله توكلت على الله ولا حول وَلا قوة إلا بِاللهِ.. )
10/83-الْعَاشِرُ: عنْ أنسٍ قَالَ: قالَ: رسولُ اللَّهِ ﷺ: مَنْ قَالَ -يعنِي إِذَا خَرَج مِنْ بيْتِهِ-: بِسْم اللَّهِ توكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ، وَلا حوْلَ وَلا قُوةَ إلاَّ بِاللَّهِ، يقالُ لهُ هُديتَ وَكُفِيت ووُقِيتَ، وتنحَّى عَنْهُ الشَّيْطَانُ رواه...
07 من حديث (يتبع الميت ثلاثة.. )
10/104-العاشر: عن أنس عن رسولِ اللَّهِ ﷺ قَالَ: يتْبعُ الميْتَ ثلاثَةٌ: أهلُهُ ومالُه وعمَلُه، فيرْجِع اثنانِ ويبْقَى واحِدٌ: يرجعُ أهلُهُ ومالُهُ، ويبقَى عملُهُ متفقٌ عَلَيهِ.
رياض الصالحين
هذا بالنسبة لشروح المتقدمين هذا الشرح نافع، وشرحه بعض المتأخرين أذكر منهم على سبيل المثال الشيخ فيصل بن مبارك في كتاب أسماه (التطريز) وهو شرح مختصر كعادته -رحمه الله-، وشرحه شيخنا الشيخ محمد بن صالح العثيمين بشرح مطوَّل مفيد جدًّا، مملوء بالفوائد والتوجيهات، يستفيد منه طلاب العلم كما يستفيد منه العامة، ولذا يوصى بقراءته في المساجد على الناس، وبقراءة شرح الشيخ فيصل؛ لاختصاره أيضًا. على كل حال هذه أهم الشروح الموجودة المطبوعة على الكتاب، وهناك تعليقات وتحقيقات منها تخريجات الشيخ الألباني على الأصل (رياض الصالحين)، ينتفع بها طلاب العلم. وأما بالنسبة للرواية فما أعرف في الشروح من اهتم بهذا الجانب؛ لأن المؤلف جرَّد الأحاديث من الأسانيد، وانتقى من الأحاديث ما صح أو حسن، وشذَّ وندَّ عن شرطه بعض الأحاديث التي حُكم عليها بالضعف، ولذا لا تجدون الشراح يعتنون بالرواية، لا سيما وأن الكتاب موجَّه لعامة الناس في الأصل، فلا يحتاج إلى معرفة الرواية في مثل هذا الكتاب.
شرح رياض الصالحين – الموقع الرسمي لفضيلة الشيخ د. محمد الدبيسي
1138
013- باب الأمر بالمعروف والنهى عن المنكر 7 ( من رياض الصالحين)( 20-7-2008)
1090
024- باب أداء الأمانة 2( 1-2-2009). 1201
014- باب الأمر بالمعروف والنهى عن المنكر 8 ( من رياض الصالحين)( 27-7-2008)
1080
025- باب أداء الأمانة 3( من رياض الصالحين)( 8-2-2009)
1244
004- الحديث رقم 185 ( 27-4-2008).
كتاب الأدب
شمل كتاب الأدب مجموعةً من الأبواب، منها باب الحياء وفضل تلك الصفة في الدين الإسلامي، وأتى على ذكر حفظ السر، وإكرام الضيف وإطعامه، والاستخارة وفضلها، ومتى يأتي المسلم بها، وما يحسن أن يقوله المسلم لصديقه المسلم في حال السفر من مكان إلى آخر. كما أتى بشيء يسير من الأحاديث التي تذكر فضل المشي في الجنازة والالتحاق بالغزوات. موقع رياض الصالحين تبوك. كتاب أدب الطعام
أتى الكتاب على ذكر مجموعة الآداب التي حضّ رسول الله المسلمين على الالتزام بها، مثل: البدء بالبسملة وحمد الله على نعمه في نهاية الطعام، وما الآداب التي يجب على المسلم التزامها في أثناء الطعام مثل: الأكل باليد اليمين، ومما يلي المسلم، وعدم الحمع بين تمرتين أثناء الأكل، وكراهية أن يأكل الإنسان وهو متكئ. كتاب اللباس
أتى ابن عثيمين في هذا الكتاب على ذكر أدب اللباس والحديث عن الألوان المستحبة في الإسلام وعلى رأسها البياض، وذكر الألوان التي كان يرتديا الصحابة؛ ومنها الأحمر والأخضر والأصفر والأسود، وذكر الأحاديث التي وصفت اللباس الشرعي الخاص بالرجل والمرأة على حد سواء، كما عرّض قليلًا بالحديث عن آداب المجالس. كتاب آداب النوم
لم يتّسع كثيرًا ابن عثيمين في الحديث في هذا الباب؛ حيث أتى على ذكر آداب النوم في الشريعة الإسلامية وأدب الاضطجاع والاستلقاء أمام الآخرين، وحكى عن الرؤيا في الشريعة الإسلامية، ومتى تكون رؤيا صالحة ومتى تكون غير ذلك، وما يفعله المسلم حال رؤيته شيئًا في أحلامه سواء أكانت تلك الرؤية حسنة أم كانت غير ذلك.
ولهذا قال العلماء: ينبغي لمن عاد المريض أن ينفس له في أجله؛ أي