الرئيسية
إنفوجراف
الإثنين، 26 أبريل 2021 - 11:46 ص
عصير الزبيب
يحتل عصير الزبيب مرتبة عالية في معظم الدول العربية، ويقدم في الكثير من الاحتفالات لاستقبال الضيوف مع الثلج، مما جعله يحسب على المشروبات المنعشة، ولأنه أيضا مستخلص من العنب الطازج بعد تجفيفه من المنتجات ذات الفوائد المتنوعة جدا والمفيدة للصحة، ولكن لا يعلم لا الكثيرون بفوائد عصير الزبيب على الصحة والجسم.
- فوائد الزبيب الأسود تعرف عليها - ويب طب
- عمل عصير الزبيب - موضوع
- يزكيهم : معنى كلمة يزكيهم في القرآن الكريم
- ما هو معنى كلمة انتبذت،
فوائد الزبيب الأسود تعرف عليها - ويب طب
الزيب أو المعروف بالكيشميش باللغة الهندية ،يعتبر مخزنا للمواد الغذائية المفيدة. الزبيت مثل باقي الفواكه المجففة لايأخد قدره وقيمته. إذا عزمت على معرفة فوائد الزبيب الصحية ،فلن تتوقف عن تناوله كل يوم. وسنتحدث اليوم عن بعض الفوائد الصحية لتناول الزبيب المنقوع, يعتبر تناول الزبيب منقوعا أفضل طريقة لجني أقصى إستفادة من فوائده للجسم. كل ما نحتاجه فقط هو أخد من 8-10 حبات من الزبيت ونقعهم فى كوب من الماء ليلا ، ثم نخلطهم في الصباح الباكر ونتناولهم على معدة فارغة. يتميز الزبيب بأنه غني بالحديد ،الماغنسيوم ،البوتاسيوم ،الكالسيوم والألياف. لذلك ترجع أهمية الزبيب وفوائده الصحية. يحتوي الزبيب على نسبة من السكر الصحي أيضا. والزبيب هو حبات العنب المجففة ،والتي قد يكون لونها ذهبي ،أخضر ،أو أسود كل على حسب نوعه. يستخدم الزبيب في تزيين بعض الأطعمة الشهية ،لاسيما الحلويات. فوائد الزبيب الأسود تعرف عليها - ويب طب. وقد يضاف إلى بعض المقويات الصحية أيضا. يحتوي الزبيب على كمية كبيرة من السعرات الحرارية ،لذا لابد من استهلاكه بكميات محدودة دون إفراط لتجنب زيادة الوزن. *وهذه قائمة ببعض االمنافع لتناول الزبيب المنقوع:
1-يساعد في تسهيل عملية الهضم: يساعد الزبيب في تحسين عملية الهضم ،وذلك لإحتوائه على كمية جيدة من الألياف.
عمل عصير الزبيب - موضوع
ما هو الزبيب
الزبيب هو العنب المجفف بالشمس أو بأجهزة تجفيف الفواكه والخضار، وعلى الرغم من أن كلاهما يمتلك نفس المحتوى الغذائي، إلا أن العناصر الغذائية في الزبيب مركزة أكثر ، مثل السعرات الحرارية و الفيتامينات والمعادن. ونظراً لطعمه اللذيذ فإنه يدخل في الكثير من المأكولات مثل الكوكيز والمافن والشوكولاتة ويستخدمه البعض مع السلطة وغيرها. عمل عصير الزبيب - موضوع. يجب تناول الزبيب باعتدال نظراً لاحتوائه على كمية عالية من السعرات الحرارية ، وينصح خبراء التغذية الأشخاص الذين يعانون من الحاجة الى السكر أثناء النظام الغذائي بأن يتناولوا حفنة من الزبيب لتمدهم بحاجتهم إلى السكر بالإضافة للاستفادة من الفيتامينات والمعادن و الألياف التي يحتويها. القيمة الغذائية للزبيب
القيمة الغذائية ل 100 جرام من الزبيب الأصفر:
السعرات الحرارية
302 سعرة حرارية
الدهون الاجمالية
0. 5 جرام
الدهون المشبعة
0. 2 جرام
صوديوم (ملح)
12 ملغ
النشويات الاجمالية
80 جرام
الألياف الغذائية
4 جرام
السكر
59 جرام
البروتين
3. 4 جرام
العناصر الغذائية في الزبيب
السعرات الحرارية والسكر
كغيره من الفواكه المجففة يحتوي الزبيب على قدر عال من السعرات الحرارية إذ يحتوي كوب من الزبيب على 216 سعرة حرارية و42 غ من السكر.
فوائد العنب الأحمر.. حماية للقلب ووقاية من ألزهايمر فضلا عن أنه يقي من مرض ألزهايمر لكبار السن. 4- فوائد الزبيب للحامل يساعد الزبيب الأسود على الوقاية من بعض الأمراض التي تصيب المرأة الحامل خاصة خلال الثلاثة شهور الأولى، ومنها الدوخة والغثيان فضلا عن أنه يمد الجسم بالفركتوز والجلوكوز والذي يساعد على الحصول على الطاقة اللازمة أثناء فترة الحمل، مما يساعد على إفادة الجنين وتقوية جهازه العصبي أثناء التكوين، وأيضا يساعد على التقليل من الإمساك التي تتعرض إليه الحامل. 5- الوقاية من مضاعفات مرض السكري يمكنك لمرضى السكري تناول الزبيب، حيث إنه يساعد على التقليل من معدل استجابة الأنسولين بعد تناول الطعام، حيث إنه يساعد على تنظيم امتصاص السكر بالدم مما يقي من مضاعفات مرض السكري ، ويجب تناوله بعد استشارة الطبيب. 6- فوائده للبشرة يحتوي الزبيب على المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد على الوقاية من شيخوخة البشرة وظهور التجاعيد والعلامات الدقيقة. يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة والتخلص من الشوائب والسموم التي توجد على البشرة والتي تتسبب في حدوث الكثير من المشكلات. يحمي خلايا البشرة من التلف والضرر الناتج عن تعرضها إلى العوامل البيئية المختلفة مثل أشعة الشمس، وهذا بفضل الفينولات التي تعد من مضادات الأكسدة، والتي تحمي من التعرض إلى الجذور الحرة.
تاريخ النشر: السبت 18 ذو الحجة 1430 هـ - 5-12-2009 م
التقييم:
رقم الفتوى: 129753
152668
0
487
السؤال
ورد في صحيح مسلم في حديث: ثلاثة لا يكلمهم الله يوم القيامة ولا ينظر إليهم ولا يزكيهم ولهم عذاب أليم: المنان الذي لا يعطي شيئاً إلا مِنّة. فما معنى: المنان الذي لا يعطي شيئاً إلا مِنّة؟. وجزاكم الله خيراً. الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:
فالمقصود بقوله صلى الله عليه وسلم: المنان الذي لا يعطي شيئاً إلا منة. أي الذي إذا تصدق على أحد أو قدم له معروفا أو فعل له خيرا لا يزال يذكره له ويقول له: ألم أحسن إليك؟ ألم أتصدق عليك؟ قد فعلت لك كذا وكذا، ويكون هذا على وجه التعيير له والترفع عليه، سمع ابن سيرين رجلا يقول لرجل: وفعلت إليك وفعلت، فقال له: اسكت فلا خير في المعروف إذا أحصي. وقال الخطابي في معالم السنن: والمنان يتأول على وجهين:
أحدهما: من المنة وهي إن وقعت في الصدقة أبطلت الأجر، وإن كانت في المعروف كدرت الصنيعة وأفسدتها. والوجه الآخر: أن يراد بالمن النقص: يريد بالنقص من الحق والخيانة في الوزن والكيل ونحوهما. يزكيهم : معنى كلمة يزكيهم في القرآن الكريم. انتهى. وقد مدح الله سبحانه المنفقين الباذلين للخير الذين لا يمنون على من أحسنوا إليه، وينسون معروفهم في الدنيا راجين من الله الأجر والثواب، فقال سبحانه: الَّذِينَ يُنْفِقُونَ أَمْوَالَهُمْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ ثُمَّ لا يُتْبِعُونَ مَا أَنْفَقُوا مَنّاً وَلا أَذىً لَهُمْ أَجْرُهُمْ عِنْدَ رَبِّهِمْ وَلا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلا هُمْ يَحْزَنُونَ {البقرة:262}.
يزكيهم : معنى كلمة يزكيهم في القرآن الكريم
فالقلوب تختلف في تقبُّلها للهدى، وتتفاوت في انقيادها له، وليس بمقدورِك أيها الداعي استمالتها جميعًا، وإنما عليك بالتعليم، وغرس الغراس، ودَعْ نباتاتك لرعاية الله وزكاته. [1] رواه البخاري ومسلم.
ما هو معنى كلمة انتبذت،
ثانياً: قذف المحصنات وقول الزور وأكل مال اليتيم. ثالثاً: الإساءة إلى الجار وعدم التراحم فيما بينهم. رابعاً: قتل الأولاد من الجنسين خشية من الفقر. خامساً: دفن البنات وهن أحياء خوفاً من العار. سادساً: حرمان المرأة من حقوقها إضافة إلى نكاح المحارم. أما ما ينسب إليهم من الصفات الحميدة فليس من الحقيقة في شيء، وذلك بسبب الصراعات التي تحدث بينهم كالبسوس وداحس والغبراء وغيرهما، وقد أشار الحق سبحانه إلى لمحات من تأريخهم في مواضع كثيرة من القرآن الكريم، منها قوله تعالى: (يظنون بالله غير الحق ظن الجاهلية) آل عمران 154. ما هو معنى كلمة انتبذت،. وكذا قوله: (أفحكم الجاهلية يبغون ومن أحسن من الله حكما لقوم يوقنون) المائدة 50. وقوله سبحانه: (إذ جعل الذين كفروا في قلوبهم الحمية حمية الجاهلية) الفتح 26. وكذلك قوله: (ولا تقتلوا أولادكم من إملاق نحن نرزقكم وإياهم) الأنعام 151. وقوله تعالى: (ولا تقتلوا أولادكم خشية إملاق نحن نرزقهم وإياكم إن قتلهم كان خطئا كبيرا) الإسراء 31. وقوله: (وإذا بشر أحدهم بالأنثى ظل وجهه مسودا وهو كظيم... يتوارى من القوم من سوء ما بشر به أيمسكه على هون أم يدسه في التراب ألا ساء ما يحكمون) النحل 58- 59. وقريب منه قوله تعالى: (وإذا بشر أحدهم بما ضرب للرحمن مثلا ظل وجهه مسودا وهو كظيم) الزخرف 17.
قال القرطبي في تفسير الآية: المن: ذكر النعمة على معنى التعديد لها والتقريع بها، مثل أن يقول: قد أحسنت إليك ونعشتك وشبهه. وقال بعضهم: المن: التحدث بما أعطى حتى يبلغ ذلك المعطى فيؤذيه. والمن من الكبائر. انتهى. ومن قبح المنان أنه ينقص ماله ولا ينال أجرا ولا حمدا على ذلك، ولذا ذم الله هذا الفعل وأخبرنا أنه يحبط العمل، فقال سبحانه: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لا تُبْطِلُوا صَدَقَاتِكُمْ بِالْمَنِّ وَالْأَذَى {البقرة:264}. قال البغوي في تفسيره: وهو أن يمنّ عليه بعطائه، فيقول: أعطيتك كذا، ويعدّ نعمه عليه فيكدرها. انتهى. وقال القرطبي ـ رحمه الله ـ في تفسيره: قال جمهور العلماء في هذه الآية: إن الصدقة التي يعلم الله من صاحبها أنه يمن أو يؤذى بها فإنها لا تقبل. انتهى. وجدير بمن يرجو لقاء ربه أن يترك المن ويتنزه عنه، لما فيه من الإثم وحبوط العمل، وأعظم من ذلك أن الله عز وجل لا ينظر إليه ولا يكلمه ولا يزكيه ثم عاقبته العذاب الأليم ـ نعوذ بالله من الخذلان ـ وللمزيد من الفائدة راجع الفتوى رقم: 95508 ، المن والأذى في الصدقة وحديث النفس بذلك. والله أعلم.