ذات صلة طريقة عمل كيكة شمواه عمل كيكة الأوريو المحشية
القيمة الغذائيّة للبلوبيري
القيمة الغذائيّة
100 غرام من البلوبيري
الطاقة
57 سعرة حراريّة
البروتين
0. 74 غرام
الدهون
0. 33 غرام
الكربوهيدرات
14. 49 غرام
الكالسيوم
6. 00 ملليغرام
البوتاسيوم
77 ملليغرام
كب كيك بلو بيري
مدّة التحضير
عشرون دقيقة
مدّة الطهي
تكفي لِ
عشرة أشخاص
المكوّنات
كوب من توت العليق الأزرق الطازج. ثلاثة أرباع الكوب من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات. ثلاثة أرباع الكوب من طحين الكيك المنخول. نصف ملعقة من البيكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. طريقة عمل كيكة بلوبيري - موضوع. نصف كوب من الزبدة غير المملحة. كوب من السكر الأبيض. بيضتان. نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. ثلاثة أرباع الكوب من الحليب. كوب من فروستنج البلوبيري الجاهزة. طريقة التّحضير
خلط نوعي الطحين مع البيكنج باودر، والملح في وعاء عميق. خفق الزبدة مع السكر في وعاء آخر إلى أن تصبح باهتة وتتجانس تماماً مع المزيج، وإضافة الفانيلا مع الاستمرار في الخفق. إضافة خليط الطحين على دفعتين، بالتبادل مع الحليب، وخفق المكوّنات مع بعضها البعض إلى أن تتجانس تماماً بعد كل دفعة. إضافة توت العليق الأزرق إلى الخليط، وتقليبها جيداً.
- طريقة عمل كيكة بلوبيري - موضوع
- ضيق التنفس البسيط قد يكون سببه جرثومة في المعدة تتطلب تدخلا عاجلا - صقر الخليج - موقع إخباري خليجي
طريقة عمل كيكة بلوبيري - موضوع
كيف تسوي مشروب لذيذ ب 3 دقائق ؟! - YouTube
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
مشروبات
ميلك شيك بلو بيري
مقادير الوصفة
1
كوب
حليب جوز هند
2
ملعقة كبيرة
عسل
بلو بيري مجمد
طريقة التحضير
أحضري كاسات. في ابريق الخلاط ضعي حليب جوز الهند، الزبادي، العسل والبلوبيري وبعض مكعبات الثلج. شغلي لبضع دقائق ليصبح الخليط ناعما. صبي ميلك شيك في الكاسات مع بعض مكعبات الثلج.
الشاهين الاخباري
يعرف ضيق التنفس بأنه نقصان في كمية الهواء الذي يدخل ويخرج إلى الرئتين؛ مما يسبب انخفاضاً في مستويات الأكسجين في الدم؛ حيث يشعر الإنسان بصعوبة في التنفس قد تكون بسيطة، وقد تكون مزعجة، وعادة يكون السبب وجود انسداد جزئي في مجرى الهواء العلوي. ضيق التنفس البسيط قد يكون سببه جرثومة في المعدة تتطلب تدخلا عاجلا - صقر الخليج - موقع إخباري خليجي. وضيق النفَس عارض له أسباب مختلفة، غالباً ما تتعلق بأمراض الرئة أو القلب، ولكن قد يكون ضيق التنفس، أحد أعراض مرض شائع جداً، وهو جرثومة المعدة، الأمر الذي يتطلب رعاية صحية مباشرة وسريعة وفق الأطباء. تحدث جرثومة المعدة وفق موقع "Very well Health"، نتيجة دخول بكتيريا "الملوية البوابية" عن طريق استعمال الأطباق والأكواب الملوثة أو الخاصة بالمرضى، وعدم غسل اليدين باستمرار وتناول أطعمة ومشروبات غير نظيفة. علاقة جرثومة المعدة بالجهاز التنفسي
يشكو بعض المصابين بجرثومة المعدة من وجود حالة ضيق في التنفس، على الرغم من وجود العديد من المضاعفات الصحية الأخرى، لكن العلماء وثقوا علاقة جرثومة المعدة () وربطوها بحدوث اضطرابات في الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى حدوث انسداد رئوي مزمن وتوسع القصبات والربو وسرطان الرئة والسل، بحسب موقع "الكونسلتو". وتزداد فرص إصابة الرئة بالأمراض نتيجة ضعف جهاز المناعة لدى الإنسان وعدم قدرته على التصدي للبكتيريا والفيروسات، ولكن يوجد بعض الأعراض التي يمكن من خلالها معرفة حدوث مشكلة في الرئة، وهي: الصعوبة في التنفس.
ضيق التنفس البسيط قد يكون سببه جرثومة في المعدة تتطلب تدخلا عاجلا - صقر الخليج - موقع إخباري خليجي
وضيق التنفس، والشعور بعدم الحصول على قدر كافٍ من الهواء، وهي حالة يشعر بها الكثيرون أثناء النوم، بالإضافة إلى عدم القدرة على ممارسة أي نشاط بدني أو رياضي، والسعال أو السعال المصحوب بدم أو بلغم، أو الشعور بألم وعدم الراحة عند التنفس، أو صدور صوت أو صفير عند التنفس، أو الشعور بآلام في الصدر. ويحتاج المصابون بجرثومة المعدة للتوجه إلى الطبيب، من أجل تجنّب حدوث أية مضاعفات خطيرة، كتلك المرتبطة بالسرطان أو الجهاز التنفسي وغيرها. وعادة ما يقوم الأطباء بإجراء اختبارات للمرضى، منها: تحليل الأجسام المضادّة في الدم، واختبار البراز والتنفس، ودراسة الأعراض التي يشعر بها المريض. ويقدم للمرضى عادة مضادات حيوية لمدة 14 يوماً، تتكون من مزيج من دوائين، هما"amoxicillin" و"clarithromycin"، بناء على استشارة الطبيب المختص؛ حيث تختلف الحالات من شخص لآخر. أسباب أخرى لضيق التنفس تتعدد أسباب ضيق التنفس بين أسباب مرضية وأخرى تتعلق بالحالة النفسية والعصبية للإنسان، ومن أبرز أسباب ضيق التنفس: - الإصابة بحساسية في الصدر. - التجلط الدموي في شريان الرئة. - عدم انتظام ضربات القلب. - الإصابة بالتهاب رئوي. - الإصابة بنزلة برد حادّة.
وبمعنى آخر يمر الماء عبر المعدة بسرعة ودون قيود متجهًا إلى الأمعاء على عكس الأطعمة الصلبة التي تبقى في المعدة لتقسيمها إلى قوام مقبول، وهنا يمكن تشبيه المعدة كقمع يتم من خلاله صب السوائل في جسمك. السبب الثاني هو أن كمية الماء اللازمة لتوسيع المعدة لا يمكن للمريض تناولها دفعة واحدة بعد إجراء تكميم المعدة. بالإضافة إلى ما ذكر سابقًا نضيف أن بعد أي جراحة لعلاج البدانة بما في ذلك تكميم المعدة ستكون معدتك أصغر بكثير لذا يجب عليك مراقبة الكمية المتناولة من السوائل عامة والماء بشكل خاص، ويتم تفسير ذلك للتأكد من أنك لا تضع الكثير من الضغط على الجراحة ، حيث أنه قد يؤدي شرب الكثير من الماء بسرعة كبيرة إلى الشعور بعدم الراحة والألم. ما هي الطريقة الأفضل لشرب الماء بعد تكميم المعدة؟
بعد التعرف على إجابة سؤال " هل شرب الماء يوسع المعدة بعد التكميم؟" نضيف هنا أنه يوصي الأخصائين بشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء بعد إجراء جراحة تكميم المعدة، ولأن المعدة قد لا تملك القدرة على امتصاص الكثير من الماء كما قبل العملية. إليك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها الحفاظ على رطوبتك من خلال شرب الماء في الآتي:
تناول رشفات صغيرة من الماء على مدار اليوم.