أضرار حبوب الكالسيوم نتجت عن العديد من الأسباب على الرغم من أن الكالسيوم يعتبر من العناصر المهمة للجسم، وهذا لأنه له العديد من الفوائد، حيث ظهرت في الآونة الأخيرة حبوب الكالسيوم التي تمد الجسم بما يحتاجه من الكالسيوم والإفراط من تناول تلك الحبوب ظهرت اضرار حبوب الكالسيوم. يمكن الحصول على بديل حبوب الكالسيوم بسهولة من العديد من الأغذية الطبيعية حيث يوجد في الجبن بأنواعها المختلفة، والسمسم، والألبان، والبروكلي، والزبادي، والسلمون، والبقوليات، والبرتقال. حبوب الكالسيوم
تتكون حبوب الكالسيوم فقط من الكالسيوم، وهي حبوب تعمل كمكمل غذائي تمد الجسم بالكالسيوم الذي ينقصه، وهي من الحبوب المذابة بالماء، ويتم تناولها لأنها تحافظ على صحة العظام وتعمل على تقويتها وإعادة بنائها، كما أنها تعالج مرض هشاشة العظام، فهذه الحبوب يتم استخدامها من قبل الأطفال و الحوامل ومن يعانون من أمراض ومشاكل بالعظام. اضرار حبوب الكالسيوم
يعمل تناول حبوب الكالسيوم بإفراط بدون استشارة الطبيب المختص على أمل تقوية العظام إلى الإصابة بالكثير من اضرار حبوب الكالسيوم ، ومنها:
تسبب الإمساك وبعض اضطرابات الجهاز الهضمي والأمعاء. قد يسبب الإفراط من تناول الحبوب الشعور الدائم بالغثيان.
اضرار حبوب الكالسيوم للحامل
تسبب إمساك واضطرابات بالجهاز الهضمي والأمعاء. الشعور الدائم بالغثيان بسبب الإفراط في استخدام حبوب الكالسيوم. تسربات والأوتار والأنسجة العضلية. الإصابة بتصلب الشرايين، بسبب زيادة استخدام الكالسيوم. الشعور الدائم بالأم بالصدر. ارتفاع مستوى ضغط الدم، يسبب الإصابة بالنوبات القلبية. تسبب الانتفاخ، والإصابة بالغازات بالبطن. تهيج المعدة وفقدان الشهية. زيادة الكالسيوم يؤثر على الحالة النفسية والمزاجية للطفل. فقدان الوزن وتورم الوجه واللسان. القلب بحاجة للكالسيوم لضخ الدم. ترقق العظام ونقص تركيز الكالسيوم في الدم. احتمالية تكون حصوات الكلى بسبب زيادة الكالسيوم. الجرعة المناسبة من حبوب الكالسيوم
تختلف جرعة الكالسيوم من شخص لأخر، على حسب العمر والحالة الصحية، والجرعات المناسبة المتفق عليها عالميًا هي:
الأطفال من سن سنه الى ثلاث سنوات هي سبعمائة مللي غرام باليوم. الأطفال من سن أربع سنوات الى تسع سنوات هي ألف ملليغرام في اليوم. الأطفال من سن تسع سنوات إلى ثماني عشر سنة هي ألف وثلاثمائة مللي غرام في اليوم. الإناث والذكور من سن تسع عشر سنة إلى خمسين سنة الجرعة هي ألف مللي غرام باليوم. الحوامل والمرضعات ألف مللي غرام في اليوم.
اضرار حبوب الكالسيوم عنصر
يجب على الأشخاص المصابين بأورام في العظام أو الساركويد أو مشاكل في القلب أو أمراض الكلى عدم تناول هذه الحبوب إلا بعد استشارة الطبيب. هناك أنواع من منتجات حبوب الكالسيوم تدعى بالكالسيوم المرجاني قد يحتوي على كميات كبيرة من الرصاص الأمر الذي يعرض صحة الجسم للخطر. [7]
اضرار حبوب الكالسيوم للشعر
حذر استشاري الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي، من تناول الكالسيوم على هيئة حبوب، مشيرًا إلى أنه يضر بالصحة كثيرُا. وقال الأحمدي، خلال استضافته بقناة السعودية: "إن الدراسات العملية أكدت أن تناول الكالسيوم في صورة حبوب فرضًا ألف مليجرام من الكالسيوم يكون سببًا في الإصابة بالسرطان، لافتًا إلى أن تناول هذه الحبوب بكميات كبيرة لا يمتصها الجسم بل يترسب في الشرايين ويسبب مشكلات صحية كبيرة جدًّا". وفي وقت سابق دعت استشارية التغذية الدكتورة فائزة البيشي، أفراد المجتمع بالحرص على الإكثار من تناول الفواكه التي تحتوي على الكالسيوم؛ إذ إنها تدعم الجسم بهذا العنصر الهام للعظام بجانب الحليب والأجبان وغير ذلك. وقالت في تصريحات إلى " المواطن ": إن هناك 5 فواكه تحتوي على الكالسيوم وهي:
⁃ المشمش: ويعد من الفواكه المشهورة التي تحتوي على الكالسيوم وتمتاز بفوائدها الصحية، ودورها في منع ترقق العظام، وتعزيز النمو الصحي للعظام، ومنع الحالات المرتبطة بالعمر. ⁃ الكيوي: ولهذه الفاكهة العديد من الفوائد الصحية المختلفة؛ وذلك بسبب القيمة الغذائية التي تحتويها، ومن بينها الكالسيوم. ⁃ البرتقال: ورغم أنه يشتهر بفيتامين C، إلا أن نسبة الكالسيوم فيه عالية، فحبة كبيرة من البرتقال تحتوي على 74 مليجرام من الكالسيوم تقريبًا، في حين أن كوب من عصير البرتقال المدعم بالكالسيوم يحتوي على 300 مليجرام منه.
الغثيان. المغص. الإمساك. فقدان الشهية. الإصابة بأعراض التهاب البنكرياس. زيادة إفراز حمض المعدة. الأعراض الكلوية ومنها
الإصابة بحصى في الكلى. السكر الكاذب الذي يؤدي إلى زيادة التبول والعطش المفرط. الفشل الكلوي. أعراض هيكلية مثل:
انحناء العمود الفقري والأكتاف. نقصان الطول. الإصابة بكسور. التهاب الملتحمة Conjunctivitis
أعراض الجهاز البولي مثل
ألم في الخاصرة. العطش المتكرر. كثرة التبول، تؤدي إلى الجفاف. أعراض أخرى مثل التشوهات الخلقية ما يسمى بمتلازمه الضائقة التنفسية الناتجة عن ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم. تشخيص زيادة الكالسيوم لدى الأطفال والرضع
تجرى بعض التحاليل المخبرية لتشخيص ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم ومنها:
مستوى الكالسيوم في الدم. مستوى الهرمون الجار درقي في الدم. مستوى البروتين المرتبط بـ الهرمون الجار درقي في الدم. مستوى فيتامين د في الدم. مستوى الكالسيوم في البول. أسباب زيادة الكالسيوم عند الأطفال
تختلف أسباب الإصابة بزيادة مستويات الكالسيوم عند الاطفال حسب العمر. الأطفال حديثو الولادة يصابون بسبب الإصابة بفرط نشاط الغدة الجار درقية الأولي. المعاناة من فرط كالسيوم الدم ونقص الكلس البولي الوراثي.
وفي حوار تليفوني للحياة نيوز مع النجم قيس عبد الفتاح حيث ذكر أنه كان صديق حميم للعندليب عبد الحليم حافظ والنجمة الراحلة سعاد حسني ومن ذكرياته الفنية الجميلة عندما قابل النجمة إليزابيث تايلور في ثمانينيات القرن الماضي، والتي رحلت عام 2011حيث قالت له أنك تشبه كثيرًا النجم العالمي توني كيرتس. وأضاف عبد الفتاح بأنه سعيد جدًا بحب الناس له، خاصة الجيل الجديد ويشكر كل الناس الذين قاموا بتهنئته بعيد ميلاده ال 75. Post Views:
126
Continue Reading
قيس عبدالفتاح - ﺗﻤﺜﻴﻞ فيلموجرافيا، صور، فيديو
الجمعة 01/أبريل/2022 - 08:40 م
قيس عبد الفتاح
شهد عزاء شقيق عفاف شعيب، المقام الآن، بمسجد الحامدية الشاذلية في منطقة ميت عقبة ظهور الفنان قيس عبد الفتاح أحد أهم انجوم الزمن الجميل لتقديم العزاء إلى الفنانة عفاف شعيب في وفاة شقيقها. وحضر العزاء كل من: أشرف زكي نقيب الممثلين وسلوي عثمان ومنير مكرم. وكان الفنان محمود عامر أعلن وفاة شقيق الفنانة الكبيرة عفاف شعيب. وكتب «عامر» عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك: «شقيق الفنانة عفاف شعيب في ذمة الله.. إنا لله وإنا إليه راجعون، والجنازة بعد صلاة الظهر من مسجد السيدة نفيسة، البقاء لله والدوام لله خالص العزاء والمواساة ربنا يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته». أعمال مسرحية وسينمائية جدير بالذكر أن الفنان قيس عبد الفتاح قدَّم أكثر من ٢٠٠ عمل فني، ما بين أعمال مسرحية وسينمائية وإذاعية، نذكر منها مشاركته مع الفنانة سعاد حسني فى فيلم "خلى بالك من زوزو"، والفنان عبد الحليم حافظ فى فيلم "أبي فوق الشجرة"، والفنان عادل إمام فى فيلم "علي باب الوزير". بالإضافة إلى العديد من الأعمال المسرحية أيضا مع كبار النجوم، وفى التسعينيات اتجه للعمل فى مسلسلات وسهرات وأفلام التليفزيون، ومن أهمها مسلسل "صرخة أنثى" عام ٢٠٠٧، ومسلسل "مسألة كرامة" عام ٢٠١١، كما شارك فى المسرحية التليفزيونية "عائلة سعيدة جدًا" مع الفنان أمين الهنيدى والفنانة زبيدة ثروت عام ١٩٨٥.
النهاردة عيد ميلاد الفنان القدير قيس عبد الفتاح – جريدة الحياة نيوز
قيس عبد الفتاح (ممثل)
قيس عبد الفتاح ممثل مصري [1] من مواليد 19 نوفمبر 1945، وتخرج من معهد التمثيل. [2] بدأ مشواره الفني في منتصف الخمسينيات بأداء أدواراً صغيرة مساعدة في الأفلام المصرية [3] وكانت حصيلة نشاطه 47 عملاً بين الإذاعة والتلفزيون والسينما. [4]
محتويات
1 قائمة أعماله
1. 1 أفلام
1. 2 مسلسلات
1.
عين كعضو في المجلس الدستوري للجمهورية في 1987 وبقي فيه حتى استقالته منه في 1992. بين 1987 و1999 كان عضو مكتب المؤتمر الدولي للعمداء الفرنكوفونيين. بين 1992 و1995 كان عضوا مناوبا في لجنة الأمم المتحدة الفرعية المعنية بحماية وتعزيز حقوق الإنسان. كان أيضا عضو شبكة الحقوق الأساسية التابعة للوكالة الجامعية الفرانكوفونية بين 1993 و2003 ، ورئيس الجمعية التونسية للقانون الدستوري بين 1981 و2005 ، ومؤسس والأمين العام للجمعية التونسية للعلوم السياسية والاجتماعية بين 1990 و1995. من جهة أخرى، هو عضو مؤسس لاتحاد الحقوقيين العرب في 1975 وعضو المجلس الوطني للحريات المدنية بتونس في 1977 وعضو في هيئة التحكيم الجزائرية للتجيمع في القانون العام والعلوم السياسية في 1984 ورئيس المؤتمر الاستشاري الدولي المعني بحرية الدين أو المعتقد والتسامح وعدم التمييز المنعقد في مدريد في 2001. كان كذلك خبيرا لدى جامعة الدول العربية مكلفا بصياغة مشروع إصلاح اتفاقية الجامعة بين 1979 و1982. بعد الثورة التونسية بأسابيع، عين في 18 فبراير 2011 كرئيس لجنة تقصي الحقائق عن الفساد والرشوة ، والتي أصبحت في 24 نوفمبر من نفس السنة الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد ، وواصل رئاستها حتى وفاته.