مضاد قوي للالتهابات حيث يعالج مشاكل الصدر والقصبة الهوائية واللوزتين والتهاب الأنف التحسسي. كما يعتبر مدر للطمث عند النساء ومنبه فعال للرحم حتى يصبح نشط. يعالج مشاكل واضطرابات الدورة الشهرية وتسمم الحمل. يعد من التوابل الرائعة في تتبيل اللحوم أو وضعه على الخضار. يخفض من ضغط الدم المرتفع ، وهو طارد فعال للغازات من الجسم، ويخفف من الانتفاخات الموجودة بالبطن. يعتبر مضاد قوي للاكتئاب والقلق الشديد. يتم استخراج الزيت منه لمعالجة ألم المفاصل من خلال استخدامه بشكل موضعي. رائع في التخلص من مشاكل البرد والزكام عن طريق تدليك الأنف بالعصير الخاص به. معالجة الصداع النصفي ، وتنظيم هرمونات الجسم والحصول على راحة واسترخاء عند تناوله في الليل قبل النوم، في حين أنه يقوم بتنظيم هرمونات الغدة الجار كلوية، وخفض نسبة السكر في الدم بنسبة تصل إلى 15%. تجربتي مع البردقوش والتكيس - إيجي برس. اعمل في مجال كتابة المحتوى منذ اكثر من عشر سنوات لدي خبرة في مجال تهيئة محركات البحث منذ 8 سنوات احظى بالشغف في مجالات متعددة منها القراءة والكتابة منذ الصغر، فريقي المُفضل الزمالك طموح ولدي العديد من المواهب الإدارية، حاصل على دبلومة من AUC في إدارة الموظفين وكيفية التعامل مع فريق العمل.
- مشروب البردقوش لتخسيس الجسم في أيام معدودة
- تجربتي مع البردقوش والتكيس - إيجي برس
- فوائد البردقوش للتخسيس - مجلة رجيم
- كورونا … اصنع سعادتك بنفسك .. بقلم محمد الحمري – البيرق
- كيف تصنع سعادتك بنفسك؟
- اصنع سعادتك بنفسك ..
مشروب البردقوش لتخسيس الجسم في أيام معدودة
لذلك سنذكر لكم في هذا المقال لمن يرغب في التخلص من الوزن الزائد أهمية البردقوش لتقليل الوزن. مشروب البردقوش لتخسيس الجسم في أيام معدودة. كيف تكسب نصف كيلو من العضلات خلال أسبوع واحد؟
كما ذكرنا قبلا فالبردقوش له العديد من الفوائد وخاصة في التخسيس وتنحيف الجسم، وذلك لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لجسم الانسان مثل مادة الفلافونويد، والتي تساعد على التخلص من الانتفاخات التي تصيب المعدة والسوائل الزائدة في الجسم، كما يعمل على تحفيز الجسم للتخلص من الدهون الزائدة وحرقها، بالإضافة الى ذلك فهو يقضي على العديد من مشاكل الجهاز الهضمي مثل مشكلة عسر الهضم، من خلال تليين عمل المعدة والامعاء وتسهيل حركة الطعام في الأمعاء. طريقة استخدام البردقوش في التخسيس:
الطريقة الأولى لاستخدام البردقوش تتمثل في غلي كوب من الماء ووضع كمية مناسبة من أوراق البردقوش على الماء المغلي وغليهما سويا جيدا ومن ثم تغطية الخليط جيدا لمدة ربع ساعة، ثم تشرب الخليط ثلاث مرات في اليوم الواحد قبل كل وجبة. أفضل تمارين لحرق الدهون الزائدة للرجال
للحصول على افضل النتائج والتخلص من 5 كلغ في أسبوع واحد عليك بخلط الكثير من الأعشاب مع البردقوش مثل: نبات الحرقلي ونبات الكادلي ورجل الأسد وبذر الرجلة، وتقوم بوضع كل النباتات السابقة في الخلاط مع بعضها وطحنها جيدا ومن ثم تضعها كلها في قدر من الماء المغلي وتغطيها جيدا، وبعد ذلك تناول المشروب لثلاث مرات في اليوم الواحد قبل الطعام، وخلال أسبوع واحد ستلاحظ نزول وزنك بشكل كبير.
تجربتي مع البردقوش والتكيس - إيجي برس
كذلك يمكن شرب مغلي أوراق البردقوش مثل مشروب الشاي العادي. كما يمكن دمج القليل من أعشاب البردقوش مع زيت الطبخ. أو يتم استخدام البردقوش في أطباق الحساء من خلال وضع ملعقتين إلى ثلاثة ملاعق بمقدار 6 جرام في طبق الحساء. طريقة إعداد مشروب البردقوش
للحصول على فوائد البردقوش للغدة الدرقية يمكن إعداد مشروب البردقوش من خلال الآتي:
المكونات
كوب من الماء. ملعقة صغيرة من العسل الأبيض. 1/4 ملعقة من البردقوش المجفف. طريقة التحضير
يتم وضع البردقوش المجفف في الماء ويترك حتى يغلي لمدة 3 دقائق. يتم تصفية البردقوش جيدًا. يحلى بالعسل حسب الرغبة ويشرب دافئًا. فوائد البردقوش للتخسيس - مجلة رجيم. أضرار البردقوش
ينبغي العلم أن الإفراط في تناول أعشاب البردقوش قد تتسبب في حدوث بعض الأعراض الجانبية ومنها:
لا يجب للمرأة الحامل تناول أعشاب البردقوش لأنه قد يتسبب لها في الإجهاض وفقدان الجنين. كما لا يجب استعمال البردقوش في الرضاعة لأنه قد يصل للطفل من خلال حليب الأم. يعمل البردقوش على تقليل معدل تجلط الدم وبالتالي قد يتسبب في زيادة خطر التعرض للنزيف. كذلك قد يتسبب في الإصابة بالحساسية لدى بعض الفئات التي تعاني من الحساسية من المكونات الفعالة في البردقوش.
فوائد البردقوش للتخسيس - مجلة رجيم
[١٤]
تعرف على الخصائص الطبية لزيت البردقوش. يعد زيت البردقوش مضادًا للالتهاب ومضادًا للفطريات، كما أنه عامل مضاد للبكتيريا. يعتبر أيضًا مسكنًا طبيعيًا للألم. [١٥]
يكافح البردقوش السعال والبرد والاحتقان والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية والتهاب المفاصل وآلام العضلات وآلام الأسنان والحروق وعدوى الأذن ولدغات الحشرات ومشاكل الهضم كالإسهال. [١٦]
المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٩٬٣٥٨ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
فرن كهربائي
المواقد الكهربائية هي واحدة من الأجهزة التي تستهلك الكثير من الطاقة في المطبخ، خاصة إذا استخدمت لوقت طويل. غلاية
ملء غلاية الماء إلى أقصى حد عادة مكلفة مادياً، حيث أظهرت الأبحاث أن غليان الغلاية بالكامل أربع مرات في اليوم يمكن أن يزيد من فاتورة الطاقة. بوتاجاز
مطبخ
مطبخ آخر
في هذا البيت العامر بتواجدكم ، فما اجملكم من شركاء وما اجمل ان تكون معهم وتعيش بينهم وتتواصل معهم..
حسنا توقف عن الركض في الحياة ، أجعل كلمات لهم بلسماً تقوى أواصر الود بينهم وتبعث الحياة والسعادة وتحيي الحب والأمل وتنشر السلام و الوئام وتعمر القلوب وتنعش النفوس..
حسناً … سأتوقف … لاقول لك وبثقه من الأن ردد معي … يا نفس كوني سعيدة.. حسنا … اصنع سعادتك بنفسك …..
صباحكم سعيد … بحجم هذا الكون الجميل …..
وكن جميلا … ترى الوجود جميلا.
كورونا … اصنع سعادتك بنفسك .. بقلم محمد الحمري – البيرق
اصنع سعادتك بنفسك ولا تنتظر من أحد أن يكون مخلصا لك او تجعل منه مصدر لسعادتك - YouTube
كيف تصنع سعادتك بنفسك؟
اصنع سعادتك بنفسك. لا تنتظرها من أحد - YouTube
اصنع سعادتك بنفسك ..
الوصف
أصنع سعادتك بنفسك وأنس هموم الدنيا
السلسلة الذهبية في التنمية البشرية
إعداد: عادل فتحي عبدالله
كل امرىء يستطيع أن يحمل عبئه مهما ثقل إلى أن ينجز عمل يوم واحد مهما صعب.. وكل امرىء يستطيع أن يعيش قرير العين راضيا صبورا, محبا, نقيا, إلى أن تغرب الشمس! هذا هو كل ماتبغيه منا الحياة في الحقيقة. للطلب والاستفسار على
33316319-33930900
مركز إبداع المستقبل
@bhfcps
وما أجمل اللقاء بعد فراق!
المصدر: