تناول بعض الأدوية. الوقاية من السواد بين الفخذين عند الرجال
ربما لا يستطيع الرجل دائمًا وقاية نفسه من حصول اسوداد بين الفخذين، بيد أنه قادر على تقليل احتمال حدوث هذا الأمر عبر اتباع الخطوات التالية: [٥]
المحافظة على وزن الجسم عند حدوده الطبيعية، واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية. تقليل عدد مرات حلق الشعر في منطقة الفخذين قدر المستطاع. العناية بمنطقة الفخذين وتنظيفها دائمًا. لبس ملابس فضفاضة قليلًا لتقليل الاحتكاك في تلك المنطقة. ارتداء الشورت في أثناء ممارسة رياضة ركوب الدراجة. استخدام واقي الشمس لحماية منطقة الفخذين من أشعتها، سيما إذا كانت درجة الحرارة تزيد عن 30 درجة. تجنب خدش المنطقة وفركها قدر المستطاع. المراجع
^ أ ب ت ث ج ح "What Causes Dark Inner Thighs and How Can You Treat and Prevent This Symptom? ", healthline, Retrieved 2019-10-17. Edited. ^ أ ب "11 Natural Ways To Get Rid Of Dark Inner Thighs", stylecraze, Retrieved 2019-10-17. Edited. ↑ "What Causes Dark Inner Thighs and How Can You Treat and Prevent This Symptom? السواد بين الفخذين والمنطقة التناسلية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ", healthline, Retrieved 2019-10-24. Edited.
لا تتجاهلي غسل هذه الأماكن الهامة في الجسم جيدا أثناء الاستحمام - ثقفني
[٦] [٢]
التقشير بالسكر: قد يساهم السكر في تقشير البشرة، لذا، فهو قد يساعد على تقليل تراكم الجلد الميت أو ظهور البقع الداكنة. [١]
الزبادي أو اللبن: نُشِر في إحدى المجلات التي تُعنَى بصحة الجلد، أنَّ بعض المركبات المتواجد في المواد الطبيعيّة قد تساهم في تخفيف تصبغات البشرة، ومنها ببتيد إل_سيستئين (Cysteine-L) الموجود في اللبن. [٧]
علاجات طبية للسواد بين الفخذين
عند مراجعة الطبيب بسبب ظهور السواد بين الفخذين، فإنَّه قد يوصي بالآتي لتخفيف حِدة المشكلة: [٨]
الكريمات والمراهم الموضعية: فقد تحتوي هذه المستحضرات على مكونات تساعد على تخفيف اللون الداكن للبشرة، ونذكر منها الآتي:
بيروكسيداز لجنين (Lignin peroxidase): هو إنزيم ينتجه الفطر. حمض الإيلاجيك (Ellagic acid): عبارة عن مادة تظهر في بعض أنواع الفواكه. الصويا: قد يكون من مكونات بعض مرطبات البشرة. التخلص من سواد الفخذين بسهولة | المرسال. النيكوتيناميد (Niacinamide)؛ هو أحد أشكال فيتامين ب3. المنتجات التي تحتوي على ريتينويد (Retinoid): تساعد على تنظيم نمو الجلد وتجديده، وربما تساهم في تخفيف التصبغات، غير أنَّ تأثيره العلاجي قد يظهر بعد مضي عدّة شهور. هيدروكينون (Hydroquinone): هو من المواد التي تساهم في تفتيح لون البشرة والبقع الداكنة، وربما تظهر نتائجه في السيطرة على التصبغات خلال فترة قد تصل إلى أربعة أسابيع، وفي الحقيقة، قد يصاحب استخدام الهيدروكينون ظهور بعض الآثار الجانبية، ك جفاف البشرة ، لذا، غالبًا ما يوصي الأطباء باستخدام هذا المستحضر إلى جانب واقي شمس شديد الفعاليّة.
التخلص من سواد الفخذين بسهولة | المرسال
هل يمكن إزالة السواد بين الفخذين بالليزر؟
إن تفتيح الجلد بين الفخذين بالليزر إجراء فعال يمكنه تقليل التصبغ دون التسبب بحدوث ندب، ويمكن لطبيب الأمراض الجلدية مناقشة إذا ما كانت علاجات الليزر مناسبةً لاحتياجات المريض أم لا، ولكن قد تكون عملية الشفاء غير مريحة عند علاج ما بين الفخذين، خاصةً إذا كان الفخذان يحتكان ببعضهما كثيرًا [١]. طرق أخرى لإزالة السواد بين الفخذين
فيما يأتي مجموعة من الطرق المختلفة لعلاج سواد ما بين الفخذين [٣] [٢]:
كريمات ومراهم لا تستلزم وصفةً طبيةً: توجد العديد من المنتجات التي لا تستلزم وصفةً طبيةً، وتتوفر على شكل كريمات ومراهم، وقد تسهم في سواد الجلد، بما في ذلك منطقة ما بين الفخذين، ووفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، تتضمن المكونات التي يجب البحث عنها في المنتجات الفعالة لتفتيح الجلد ما يأتي:
حمض الإيلاجيك: وهو مادة طبيعية توجد في بعض أنواع الفواكه. اللجنين بيروكسيديز: وهو إنزيم يأتي من الفطريات. النياسيناميد: وهو أحد أشكال فيتامين ب3. الصويا: الذي قد يكون مكونًا في بعض المرطبات. لا تتجاهلي غسل هذه الأماكن الهامة في الجسم جيدا أثناء الاستحمام - ثقفني. الريتينويد الموصوف أو الذي لا يستلزم وصفةً طبيةً: تسهم المنتجات القائمة على الريتينويد في تنظيم نمو الجلد، كما قد تساهم أيضًا في علاج فرط التصبغ، ويتوفر كلٌ من الرتينويدات التي تصرف دون وصفة طبية والريتينويد القوية المتاحة بوصفة طبية، وإذا لم يلحظ الشخص أي نتائج بعد استخدام ريتينويد دون وصفة طبية؛ فقد يحتاج إلى استشارة طبيبه حول المنتجات القوية الموصوفة، ومع ذلك لا تقدم الرتينويدات نتائجَ فوريةً، فقد يستغرق الأمر عدة أشهر من الاستخدام قبل ملاحظة أي اختلاف في مظهر سواد الجلد.
السواد بين الفخذين والمنطقة التناسلية - موقع الاستشارات - إسلام ويب
6- الفازلين الطبي أيضا من الأشياء الطبيعة التي لديها القدرة على تقليل الاحتكاك. 7- في حالة التعرض إلى مشكلة الاحتكاك أو إحمرار تلك المنطقة من الأفضل رش كمية من رذاذ الماء عليها.
5- خلل في الهرمونات نتيجة الوزن الزائد أو خلال فترة الحمل من الأمور التي تزيد من سواد تلك المنطقة. خلطات طبيعية للتخلص من سمار منطقة ما بين الفخذين
يوجد اليوم العديد من الوصفات الطبيعية التي من السهل من خلالها التخلص من مشكلة سواد الفخذين مع توفير العناية الفائقة بتلك المنطقة ومن بين تلك الوصفات الطبيعية ما يلي. 1- خليط زيت جوز الهند مع عصير الليمون
فزيت جوز الهند لديه العديد من الخصائص الطبيعية وقدرته الكبيرة على تفتيح لون البشرة والتخلص من المناطق الغامقة كما يساهم في ترطيب البشرة والتخلص من بعض مشاكل البشرة، ويتم خلال تلك الوصفة خلط ثلاثة ملاعق طعام كبيرة من زيت جوز الهند وعصير نصف ليمونه ومن ثم دهان المنطقة بذلك الخليط مع التدليك، نترك الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة ومن ثم يتم غسل البشرة جيدا من خلال الماء الدافئ على أن يتم فركها من خلال قطعة من القماش. من الأفضل تكرار تلك الوصفة مرة واحدة في اليوم للحصول على نتيجة مرضية مع عدم استخدام الصابون على البشرة بعد تلك الخلطة حتى لا تنتزع الرطوبة منها. 2- خليط العسل مع السكر والليمون
تعد تلك الوصفة من المقشرات الطبيعية والتي تساهم في تقشير البشرة من جهة والمحافظة على صحة البشرة خاصة الحساسة من الجهة الأخرى، كما أن السكر يساهم في تقشير البشرة برفق ويتم خلال تلك الوصفة خلط ملعقة طعام كبيرة من عسل النحل مع عصير نصف ليمونة ونصف ملعقة صغيرة الحجم من السكر الخشن، ويتم فرك الخليط على البشرة في حركات دائرية بلطف وحتى تنتهى حبيبات السكر بشكل تام، ومن ثم يترك الخليط على البشرة لمدة 5 دقائق وبعدها يشطف بالماء.
أما أهم طرق علاج تضخم الطحال فمن الممكن أن نسردها بالتفصيل كالتالي:- اتباع العادات الغذائية الصحية ومن الممكن أن يتم علاج الطحال من خلال اتباع الحميات الغذائية التي تعتمد على تناول المواد الغذائية المفيدة للجسم، ويجب أن تحتوي الحمية الغذائية على عناصر مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كذلك فإن هذه المواد تساعد الطحال على التخلص من السموم الموجودة في الجسم، كذلك تساعد الجسم في الوقاية من المواد الكيميائية الضارة، ومن أهم الأطعمة التي تحتوي على هذه المواد نذكر التالي:- الخضروات. الفواكه. المكسرات بكل أنواعها. الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند. كميات كبيرة من الماء. الأسماك وباقي المأكولات البحرية. الزنجبيل. تضخم الطحال - ما هي أعراضه وأسبابه وطرق علاجه؟ - موقع بابونج. الثوم. تجنب العديد من المواد الغذائية التي تساعد على تضخم الطحال جدير بالذكر أن هناك مجموعة من المواد الغذائية التي من شأنها إلحاق الضرر بالطحال، ومن هذه المواد نذكر التالي:- منتجات الألبان أو المنتجات التي تحتوي على الصويا وذلك للأشخاص المصابين بالحساسية ضد هذه المواد. اللحوم المجمدة أو ذات الجودة المنخفضة للغاية مثل الهامبرجر. المواد الغذائية التي تحتوي على مكسبات الطعم واللون.
تضخم الطحال - ما هي أعراضه وأسبابه وطرق علاجه؟ - موقع بابونج
هل عانيت من تضخم الطحال من قبل؟ وماذا فعلت لعلاج ذلك؟ أهمية الطحال في الجسم أعراض آلام تضخم الطحال طرق مختلفة لعلاج تضخم الطحال ووقايته من الإصابة هل عانيت من تضخم الطحال من قبل؟ وماذا فعلت لعلاج ذلك؟ يعتبر الطحال من أهم الأعضاء الموجودة في الجسم، وتضخم الطحال من الحالات التي قد تحدث للعديد من الأسباب، أما علاج تضخم الطحال فهو من الممكن أن يتم عن طريق مجموعة مهمة من الخطوات فضلاً عن تغيير العادات الغذائية السيئة، لكن قبل أن نتطرق لأهم طرق علاج تضخم الطحال لابد أولاً أن نتعرف على مجموعة من المعلومات حول الطحال وكيفية تعرضه لحالة التضخم. أهمية الطحال في الجسم الطحال هو جزء أساسي في الجسم ويدخل في تركيب الجهاز الليمفاوي، وتكمن أهمية الطحال في أنه يعمل على حماية الجسم من الطفيليات والعدوى البكتيرية بشكل كبير. وفي الأحوال العادية فإن حجم الطحال لا يتجاوز حجم قبضة اليد، لكن عندما يتعرض الطحال لعدوى أو لوجود هجوم من البكتيريا أو الطفيليات ويكون غير قادر على التعامل مع هذا العرض فإنه يتضخم كمحاولة منه للدفاع عن الجسم ضد الهجوم المرضي الذي يتعرض له. وتوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث حالات تضخم الطحال ومنها:- الإصابة بأمراض الطحال المختلفة.
[٣]
أعراض تضخم الطحال
لتضخم الطحال العديد من الأعراض، التي من أهمها؛ النزيف بسهولة، وفقر الدم ، والشعور بالإعياء، والإحساس بالشبع دون تناول الطعام، أو بعد تناول كمية قليلة منه، لأنّ الطحال المتضخم، يضغط على المعدة، فيشعر المصاب بالامتلاء، كذلك يعاني المصاب من ألم في الجزء العلوي الأيسر من البطن، وقد ينتشر الألم أحياناً إلى الكتف الأيسر، وهنا يجب عليه استشارة الطبيب للاطمئنان، خاصة إذا كان الألم شديدًا أو ازدادت شدته مع التنفُّس العميق، إضافةً إلى ما سبق، يكون المصاب أكثر عرضةً للإصابة بالالتهابات بشكل متكرر، كما أنه في العديد من الحالات، لا تظهر أيّ أعراض على المصاب بهذا المرض. [٤]
المراجع
↑ "Enlarged Spleen: Causes, Symptoms, and Treatments",, 13-5-2018، Retrieved 13-9-2019. Edited. ↑ "Enlarged Spleen", drugs, 24-9-2019، Retrieved 9-1-2019. Edited. ^ أ ب Jillian Levy (13-8-2018), "Do You Have an Enlarged Spleen? Warning Signs and 5 Treatments" ، draxe, Retrieved 9-1-2019. Edited. ↑ "Enlarged spleen (splenomegaly)",, 30-8-2019، Retrieved 13-9-2019. Edited.