تجدر الإشارة إلى ضرورة عدم مزج هذا الخليط مع أي مواد أخرى، لتجنُّب حدوث أيّة تفاعلات كيميائية مُضرّة بالصحّة. شرب مزيج زيت لبان الذكر مع زيت الأوريغانو
يُستخدم هذا المزيج في علاج السُّعال ونزلات البرد، حيث تجتمع خصائص زيت لبان الذكر المُضادّة للالتهاب مع خصائص زيت الأوريغانو في تخفيف السُّعال والبلغم. يُمكن تحضير هذا المزيج باتّباع الخطوات الآتية: قياس زيت لبان الذكر وزيت الأورغانو بكميّات مُتساوية (ملعقة صغيرة واحدة لكلًّ منهما). إضافة الماء إلى المزيج، وتحركّيهما جيدًا، ثم شربه. استنشاق زيت لبان الذكر
يُستخدم زيت لبان الذكر في العلاج العطري (Aromatherapy) نظرًا لما عُرف عنه شعبيًّا من خصائصه المُهدِّئة. توجد طريقتين لاستنشاق زيت لبان الذكر، في الآتي ذكرهما: طريقة غير مُباشرة: عن طريق حرق لبان الذكر أو استخدام المبخرة (Vaporizer) وترك البخار أو الدخان ينتشر في المكان واستنشاقه. كيفية استخدام زيت لبان الذكر للبشرة | تعرفي على وصفة اللبان الذكر للقضاء على التجاعيد. طريقة مُباشرة: عن طريق استنشاقه مُباشرة من العلبة أو وضع قطرات من الزيت على قطعة قماش واستنشاقها. هل يُعدّ استخدام زيت لبان الذكر آمنًا؟
يُعدّ زيت لبان الذكر آمنًا بشكل عام، لكن لا بُدّ من ذكر بعض الإرشادات والمحاذير للتأكُّد من استخدامه الآمن:
يُنصح بإجراء اختبار الحساسية قبل استخدامه بوضع قطرة من الزيت على الجلد وانتظار مُدّة 20 دقيقة للتأكُّد من عدم ظهور أعراض تحسُّسيّة.
- كيفية استخدام زيت لبان الذكر للبشرة | تعرفي على وصفة اللبان الذكر للقضاء على التجاعيد
- طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالخضار - يمي ليالينا
- طريقة عمل شوربة لسان العصفور - يمي ليالينا
كيفية استخدام زيت لبان الذكر للبشرة | تعرفي على وصفة اللبان الذكر للقضاء على التجاعيد
2. استخدامه على البشرة
يُعدّ زيت لبان الذكر آمنًا بشكلٍ عام عند استخدامه على البشرة، لكن من الممكن حدوث تهيُّج في البشرة أو طفح جلدي لدى بعض الأشخاص. استنشاقه
يُعدّ زيت لبان الذكر آمنًا بشكلٍ عام عند استنشاقه، لكن لا توجد معلومات كافية وموثوقة لمعرفة آثاره الجانبية المُحتملة عند استخدامه بهذه الطريقة. من قبل
د. أسيل عبويني
-
الأربعاء 18 تشرين الثاني 2020
[١]
فوائد زيت اللبان للوجه
ما هو أثر استخدام زيت اللبان على صحة البشرة؟
يتساءل الكثير من الأشخاص حول فوائد زيت اللبان للوجه ، وإمكانيّة تطبيقه على البشرة، وفي الواقع يقدّم زيت اللبان الأساسي أيضًا فوائدًا موضعية كبيرة للبشرة، ويمكن استخدامه بالتزامن مع زيت المسك كعلاج لحالات البشرة المختلفة، من خلال مزج ثلاث قطرات من زيت اللبان العطريّ مع قطرتين من زيت المسك العطريّ ووضعها في وعاء يحتوي على ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا كحامل أو ناقل للزيوت الأخرى. [٢] ومن الفوائد الأخرى لزيت اللبان ما يأتي: [١] وبعدها يتم تطبيق المزيج على الوجه وحول العينين مع التدليك مع الضغط اللّطيف على طول الحاجب وجانب الأنف، كما يمكن إضافة بضع قطرات من زيت اللبان إلى كريم تحت العين لمنع ظهور علامات الشيخوخة بشكلٍ طبيعي، ولكن وقبل استخدامه والاستفادة من فوائد زيت اللبان للوجه ، يجب استشارة الطبيب أو أخصّائي التجميل خوفًا من وجود حساسيّة ما، [٢] ومن الفوائد الأخرى لزيت اللبان ما يأتي: [١]
يساعد في تخفيف أعراض التوتّر العصبي والقلق من خلال استنشاقه. يمكن أن يخفّف من أعراض نزلات البرد. يساعد في تخفيف السعال. يعمل على المساعدة في علاج عسر الهضم.
لذلك فهو يعتبر الأكثر صحة وخاصة لمن يتبع نظام غذائي من أجل إنقاص الوزن. طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالخضار
إليكم طريقة الشيف نجلاء الشرشبي بحساء لسان العصفور بالخضار. تعتبر أطباق الحساء من الأطباق العادية على المائدة، ومن أشهر أطباق الحساء حساء لسان العصفور، وفيما يلي سوف نتعلم كيفية صنعه بوصفات مختلفة، وهي طريقة عمل حساء لسان العصفور بالخضروات اللذيذة وحساء لسان العصفور بالدجاج و الخضار وطريقة صنع شوربة لسان العصفور من إعداد الشيف نجلاء الشرشبي. طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالخضروات:
المكونات:
كوب لسان العصفور. 2 كوب مرق دجاج. 3 ملاعق كبيرة من زيت عباد الشمس. حبة طماطم مبشورة. 2 ثمرة جزر مبشورة. فاكهة الكوسا المفرومة. بصل مقطع. طريقة التحضير
ضعي قدرًا على النار وضعي الزيت فيه واتركيه يسخن. نضيفه إلى لسان العصفور ونقلب على النار حتى يتحول لونه إلى اللون الذهبي. يضاف البصل المبشور ويقلب حتى يصبح طرياً. أضيفي الكوسا والجزر والطماطم وقلبي المكونات. طريقه عمل شوربه لسان العصفور. ضعي مرق الدجاج على النار حتى الغليان، ثم خففي النار حتى تنضج تمامًا. تقديم الطبق على السفرة بالهنا والشفاء. شوربة لسان العصفور بالدجاج والخضار:
المكونات
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون للطبخ.
طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالخضار - يمي ليالينا
نضع الزبدة في قدر ونضعها على النار ونتركها حتى تذوب. نضيف لسان العصفور إلى الزبدة ويقلب جيدا حتى يتحول إلى اللون الأصفر. صب الدقيق تدريجيًا على لسان الطائر واستمر في التحريك. أضيفي الماء إلى القدر ثم ضعي الدجاج المفروم وقلبي جيداً. نضيف الفلفل الأسود والملح ونخفف النار ونترك المزيج يغلي. انتظر حتى ينضج لسان الدجاج والطيور ، ثم اسكبه في أطباق التقديم ورش القليل من الكزبرة الخضراء على الطبق. أنظر أيضا: نظام الصيام مدرب بسمة
شوربة لسان عصفور بالسردين
السردين هو أحد أنواع الأسماك الزيتية الغنية بدهون أوميغا 3 المفيدة والجسمية. إضافة السردين إلى شوربة الأورزو يزيد من فائدة الحساء ومكوناته الغذائية المفيدة للجسم. قطعة جزر مقطعة إلى قطع صغيرة. بطاطس مقطعة شرائح. تقطع فاكهة الكوسة إلى قطع صغيرة. خفق الطماطم في الخلاط الكهربائي. ثلاث ملاعق كبيرة من الحمص. باقة من البقدونس الأخضر المغسول والمقطّع. عدة قطع صغيرة من السردين. قطعة فلفل حار. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. بعض أوراق النعناع الطازجة. طريقة عمل شوربة لسان العصفور - يمي ليالينا. ملعقة صغيرة كركم. ضع الزيت في وعاء مناسب ثم ارفعه على النار. يُضاف البصل المفروم والكوسا والحمص والبطاطا المقطعة إلى القدر ويُحرّك.
طريقة عمل شوربة لسان العصفور - يمي ليالينا
1g
الكربوهيدرات
28. 4gg
سكر
3. 7gg
البروتين
39gg
الكوليسترول
10. 1gg
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
ثلاث أعواد كرفس مغسولة جيداً. ثلاث حبات جزر مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة. قطعة من البصل المفروم. قطعتان من الطماطم بعد ضربهما في الخلاط وعصرهما. كوبان من مرق الدجاج. كمية كافية من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة ملح. كمية الماء. نسكب زيت الزيتون في قدر ونضعه على النار حتى يسخن. نضيف الجزر والبصل المفروم مع الكرفس ويقلب جيدا لمدة خمس دقائق. أضيفي الفلفل الأسود والملح إلى الخليط واستمري في التقليب ، ثم أضيفي الثوم حتى يتغير لونه ويصبح بنيًا. يُسكب عصير الطماطم وعصير الطماطم في القدر ويُحرّك. أضيفي الماء ومرق الدجاج وقلبي المكونات حتى تغلي جيدًا. غطي القدر وخففي النار ثم اتركي القدر على النار حتى يغلي لمدة ربع ساعة. يُسكب الحساء في أطباق التقديم ، ويُضاف إليه عصير الليمون ، ويُزين وجه الطبق بالبقدونس المفروم. طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالخضار - يمي ليالينا. صنع رجيم شوربة لسان العصفور بالخضار
إن الاهتمام بتحضير شوربة أورزو دايت بأنواع مختلفة من الخضار يساعد في إعداد طبق مناسب لمن يتبع برامج رجيم مختلفة. هنا نتعلم كيفية تحضير شوربة أورزو بالخضروات:
كوب لسان عصفور. حبة كوسة متوسطة الحجم ، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة. قطعة جزر مقطعة إلى مكعبات.