كيف تحمين شعرك واظافرك من التكسر حل اسئلة كتاب التربية الصحية والنسوية مقررات
الاجابة كالتالي
كيف تحمين شعرك واظافرك من التكسر - مجلة أوراق
كيف تحمين شعرك واظافرك من التكسر ؟ هناك العديد من الطرق التي تساعد في المحافظة على صحة الأظافر والشعر من تعرضهم للتكسر والضعف، لذلك إذا كان سؤالكِ كيف تحمين شعرك واظافرك من التكسر فاتبعي هذه النصائح: أولاً إليكِ بعض النصائح لحمياة شعركِ من التكسر: • تناولي الفواكه والخضروات فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاجها الجسم، والتي تعزز جهاز المناعة وتقضي على الإنيميا، وتساعد على نمو الشعر. •إشربي كميات كبيرة من المياه، فإن كثرة تناول المياه يومياً من الأمور التي تساعد على ترطيب جسمكِ وتعزز شباب بشرتكِ، وتساعد أيضاً على تقوية جذور الشعر. • إستخدمي البلسم بشكلٍ منتظم، فهو يحافظ على صحة الشعر وحيويته. • تجنبي إستخدام الأدوات الحرارية على الشعر، مثل المكواة لفرد الشعرأو أدوات التنعيم. • إحرصي على قص أطراف شعركِ بشكلٍ دوري كل ٨ أسابيع، لأن قصه من العوامل المهمة التي تحفز النمو وتمنع التكسر. • لا تغسلي شعركِ يومياً، فغسل الشعر المتكرر يؤذيه، ويسبب له الجفاف والضعف. • إستعملي الزيوت الطبيعية لتدليك فروة رأسكِ مما يساعد بصورة كبيرة في حماية الشعر من التلف والتكسر. ثانياً إليكِ بعض النصائح لحماية أظافركِ من التكسر:
• تناولي الخضار بكثرة كالسبانخ والملفوف، لأنها تحتوي على نسبة عالية من معدن الحديد الذي يساعد في حماية أظافركِ من التكسر.
كيف تحمين شعرك واظافرك من التكسر – المنصة
أبريل 23, 2018
الجمال, النسائي
كيف تحمين شعرك واظافرك من التكسر فقد يتعرض الشعر في بعض الأحيان إلى العديد من العوامل التي تؤدي إلى تلفه.
كيف تحمين شعرك وأظافرك من التكسر ؟ - هوامش
تكسّر الشّعر
هل استخدام بلسم الشعر أمر ضروري؟
تُعد مشكلة تكسّر الشعر مشكلةً مقلقةً للعديد من النساء، حيث إنّ الشّعر هو سرّ جمال المرأة، وعنوانًا للجمال والأنوثة، إلّا أن هناك العديد من العوامل والسلوكيات الخاطئة التي تقوم بها المرأة تؤدي إلى جعل شعرها جافًا، هشًا ويتكسّر بسهولة، ومن أهم هذه الأخطاء عدم ترطيب الشعر ترطيبًا كافيًا، حيث إنّ الشعر الجافّ أكثر عرضة للتكسّر. [١]
وحسب خبراء التّجميل ، يجب أن يحتوي روتين العناية بالشعر بلسمًا وزيوتًا مناسبة، ومن السلوكيات الخاطئة أيضًا تعريض الشعر لكثير من الحرارة عند الرغبة بتسريحه، الإفراط في غسل الشعر، ربط الشعر بعد الاستحمام والنظام الغذائي غير المتوازن، وبعد أن تمتّ معرفة هذه العادات الخاطئة، سيتم التعرف على كيف تحمين شعرك وأظافرك من التكسر. [١]
تكسّر الأظافر
هل طلاء الأظافر يعمل على تكسرها؟
لا شكّ أنّ موضوع كيف تحمين شعرك وأظافرك من التكسر هو موضوع مشترك بينهما، حيث إنّ الأظافر مكوّنة من بروتين الكيراتين ، والذي هو أيضًا البروتين المكوّن للشعر، كما أنّ الكثير من النساء يُبدينَ انزاعجهنّ من مشكلة تكسّر أظافرهنّ كما هو الحال بالنسبة لتكسّر الشعر، وغالبًا ما تكون الأظافر المتكسّرة طبيعية دون وجود دلالة مرضية، إلا أنّ هناك بعض الحالات التي تشير لوجود مشكلة طبية ما.
كيف تحمين شعرك واظافرك من التكسر
تجنب استخدام الكثير من الماء أثناء التدريبات اليومية وتجنب تجفيفها بدون رطوبة. يفضل ارتداء القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية سواء كانت غسل أواني أو تنظيف أو تسخين أثناء الطهي. الحفاظ على نظافة اليدين والأظافر بشكل عام وترطيبهما جيدًا، مع الحرص على إزالة أي جلد ميت حول الأظافر. قص الأظافر وقصها بانتظام باستخدام مبرد ناعم في اتجاه نمو الظفر، وتجنب إطالة الظفر كثيرًا لأنه كلما زاد طول الظفر، زاد هشاشته وزادت احتمالية كسره. تجنب استخدام طلاء الأظافر أو مزيلات طلاء الأظافر وتقليل عدد التطبيقات. تجنب استخدام المنظفات أو المطهرات أو الكيماويات إلا في الحالات العاجلة لأنها قد تسبب جفاف اليدين والأظافر. الفيتامينات التي تساعد في حماية الشعر والأظافر كما ذكرنا سابقًا، فإن صحة الشعر والأظافر تعتمد بشكل أساسي على صحة الجسم بشكل عام، وقد أوضحنا أن نقص بعض الفيتامينات أو نقص بروتين الكرياتين يمكن أن يكون السبب الرئيسي وراء مشاكل الأظافر والشعر. ولهذا نشرح لكم أهم الفيتامينات الضرورية لصحة الأظافر والشعر، وذلك على النحو التالي: فيتامين هـ: يعتبر فيتامين هـ الموجود في زيت اللوز من أهم العناصر المضادة للأكسدة التي تعمل على تحسين الدورة الدموية في الجسم وبالتالي تغذية الشعر والأظافر.
وعن العلاج الرئيسي الذي يستخدم في علاج تكسر الاظافر هو استخدام البيوتين وتظهر نتائجه بعد ستة اشهر من بدأ استخدام العلاج الا انه لا يمكن استخدامه في حالات الحمل. • كما يجب ان يقوم المريض بتجنب التعرض المستمر للماء والمنظفات والمواد الكيميائية التي تتسبب في تكسر الاظافر. كما يجب ان يقوم المريض بالتوقف عن استخدام طلاء الاظافر ومزيل طلاء الاظافر كما يتم التوقف تماما عن استخدام مطهرات اليدين. هذا ويجب ان يقوم المريض بارتداء القفازات المصنوعة من المطاط من الخارج والمصنوعة من القطن من الداخل عند القيام بالاعمال المنزلية.
لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي اضغط هنا
جودة الطباعة - ألوان جودة الطباعة - أسود ملف نصّي
الظلم ظلمات يوم القيامة
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
اتقوا الظلم، فإن الظلم ظلمات يوم القيامة، واتقوا الشح، فإن الشح أهلك من كان قبلكم، حملهم على أن سفكوا دماءهم واستحلوا محارمهم. متفق عليه واللفظ لمسلم
ينهى النبي صلى الله عليه وسلم عن الظلم؛ فيأمر المسلمين بالحذر منه والابتعاد عنه؛ فإنه ظلمات يوم القيامة على صاحبه لا يهتدي بسببها. وكذلك: الشح، وهو البخل بأداء الحقوق والحرص على ما ليس له؛ فيأمر صلى الله عليه وسلم بالحذر منه والابتعاد عنه؛ فإنه يؤدي إلى التشاجر والتعادي من سفك الدماء واستباحة المحارم من الفروج والأعراض وفي الأموال وغيرها. بالضغط على هذا الزر.. سيتم نسخ النص إلى الحافظة.. اتقي الظلم فإن الظلم ظلمات يوم القيامة - YouTube. حيث يمكنك مشاركته من خلال استعمال الأمر ـ " لصق " ـ
203 - شرح حديث اتقوا الظلم فإن الظلم ظلمات يوم القيامة - الشيخ : عبدالرزاق بن عبدالمحسن البدر - شبكة خير أمة
26- باب تحريم الظلم والأمر بردِّ المظالم
قَالَ الله تَعَالَى: مَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ حَمِيمٍ وَلَا شَفِيعٍ يُطَاعُ [غافر:18]، وقال تعالى: وَمَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ نَصِيرٍ [الحج:71]. وأمَّا الأحاديث: فمنها حديث أبي ذرٍّ المتقدم في آخر باب المجاهدة. 1/203- وعن جابرٍ : أَنَّ رسولَ اللَّه ﷺ قَالَ: اتَّقُوا الظُّلْمَ، فَإِنَّ الظُّلْمَ ظُلُمَاتٌ يَوْمَ الْقِيَامَةِ، واتَّقُوا الشُّحَّ، فَإِنَّ الشُّحَّ أَهْلَكَ مَنْ كَانَ قَبْلَكُمْ، حملَهُمْ عَلَى أَنْ سفَكوا دِماءَهُمْ، واسْتَحَلُّوا مَحارِمَهُمْ رواه مسلم. شرح حديث ( اتقوا الظلم فأن الظلم ظلمات يوم القيامة..) من رياض الصالحين للعثيمين رحمه - شبكة روايتي الثقافية. 2/204- وعن أَبِي هريرة : أَنَّ رسولَ اللَّه ﷺ قَالَ: لَتُؤَدَّنَّ الْحُقُوقُ إِلَى أَهْلِهَا يَوْمَ الْقيامَةِ حَتَّى يُقَادَ للشَّاةِ الْجَلْحَاء مِنَ الشَّاةِ الْقَرْنَاء رواه مسلم. 3/205- وعن ابن عمر رضي اللَّه عنهما قال: كُنَّا نَتحدَّثُ عَنْ حَجَّةِ الْوَدَاعِ وَالنَّبِيُّ ﷺ بَيْن أَظْهُرِنَا، وَلا نَدْرِي مَا حَجَّةُ الْوَدَاع، حَتَّى حَمِدَ اللَّهَ رَسُولُ اللَّه ﷺ، وَأَثْنَى عَليْهِ، ثُمَّ ذَكَر الْمسِيحَ الدَّجَالَ، فَأَطْنَبَ في ذِكْرِهِ، وَقَالَ: مَا بَعَثَ اللَّهُ مِنْ نَبيٍّ إلَّا أَنْذَرَهُ أُمَّتَهُ: أَنْذَرَهُ نوحٌ وَالنَّبِيُّون مِنْ بَعْدِهِ، وَإنَّهُ إنْ يَخْرُجْ فِيكُمْ فَما خَفِيَ عَلَيْكُمْ مِنْ شَأْنِهِ فَلَيْسَ يَخْفَى عَلَيْكُمْ أنَّ رَبَّكُمْ لَيس بأَعْورَ، وَإِنَّهُ أَعورُ عَيْن الْيُمْنَى، كَأَنَّ عيْنَهُ عِنبَةٌ طَافِيَةٌ.
اتقي الظلم فإن الظلم ظلمات يوم القيامة - Youtube
فحذّر النبي صلى الله عليه وسلم من أمرين: من الظلم ومن الشحّ. فالظلم هو الاعتداء على الغير ، والشح هو الطمع فيما عند الغير. فكل ذلك محرم ، ولهاذ قال الله تعالى في كتابه: (وَمَنْ يُوقَ شُحَّ نَفْسِهِ فَأُولَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ)(الحشر:9) ، فدلت الآية على أن من لم يوق شح نفسه فلا فلاح له. المفلح من وقاه الله شحّ نفسه. 203 - شرح حديث اتقوا الظلم فإن الظلم ظلمات يوم القيامة - الشيخ : عبدالرزاق بن عبدالمحسن البدر - شبكة خير أمة. نسأل الله أن يعيذنا وإياكم من الظلم، وأن يقينا شح أنفسنا وشرورها. اللهم اجعل خير اعمالنا خواتيمها و خير ايامنا يوم نلقاك و انت راض عنا يا الله
اللهم ارحمنا برحمتك الواسعة
واغفر لنا وتوفنا مع الابرار مــــنــــقــــول ،،، للفائدة
شرح حديث ( اتقوا الظلم فأن الظلم ظلمات يوم القيامة..) من رياض الصالحين للعثيمين رحمه - شبكة روايتي الثقافية
ويكون النبي ﷺ في هذا الحديث حذر من أمرين عظيمين خطيرين ، وبين عواقبهما ، وهما: الظلم والشح.
اتقي الظلم فإن الظلم ظلمات يوم القيامة - YouTube
المفلح من وقاه الله شُحَّ نفسه، نسأل الله أن يُعيذنا وإياكم من الظُّلم، وأن يقينا شحَّ أنفسنا وشرورها. المصدر: «شرح رياض الصالحين» (2/ 484 - 487)