بعد استراحة الغداء: للمساعدة في استعادة النشاط للمشاركين للبدء في البرنامج التدريبي من جديد. تصميم أنشطة التآلف:
يكون الزمن المخصص لنشاط التآلف ما بين 10 – 15 دقيقة ، و إليك فيما يلي بعض التصاميم لبعض أنشطة التآلف المقترحة:
نشاط سين جيم
هدف النشاط: كسر الحواجز – ترفيه
الخطوات:
الخطوة 1: اطلب من المشاركين الوقوف في صفين متقابلين و ان يحضروا معهم قلم و وزع عليهم أوراق صغيرة. الخطوة 2: اطلب من المشاركين في أحد الصفين أن يكتب أي سؤال افتراضي يوجه الي صديقه المقابل له و لا يخبره به. الخطوة 3: اطلب من المشاركين في الصف الأخر أن يكتب إجابة متوقعة عن السؤال. الخطوة 4: اطلب من كل مشارك أن يطرح السؤال المكتوب لديه و يجيب شريكه بالاجابة المسجلة لديه في الورقة. الخطوة 5: قم باختيار اكثر الاجابات منطقية و قربا من السؤال و اكثر الاجابات طرافة و غرابة. الخطوة 6: اشكر المشاركين على مشاركتهم و تعاونهم. افكار دورات تدريبية powerpoint. نشاط جسر الكلمات
هدف النشاط: حركة – ترفيه – تعريف ببعض الأقوال و العبارات أو التعاريف و المفاهيم. إعدادات قبل النشاط:
اختيار عبارات أو اقوال مشهورة لها علاقة بموضوع البرنامج التدريبي. كتابة هذه العبارات على ورقة بخط بارز و تعليقها بعيدا عن اعين المشاركين و انتباههم
كتابة كل كلمة من هذه العبارات في ورقة مستقلة A4
الخطوة 1: وزع على المشاركين أوراق A4 مثنية و بداخلها كلمة عشوائية من مجموعة الجمل.
- افكار دورات تدريبية لشغل وظائف
- اسماء ادوية الكورتيزون للحساسية | لقطات
- الحساسية من الكورتيزون الموضعي | المرسال
- دواعي استعمال كلارتين للحساسية والبرد واهم التحذيرات - موسوعة
- كيف تتعامل مع الأدوية الحاوية على مشتقات الكورتيزون ؟ • تسعة
- أدوية الكورتيزون: الاستخدامات والمحاذير - جريدة الغد
افكار دورات تدريبية لشغل وظائف
مندوبًا عن الأستاذ الدكتور أحمد منصور الخصاونة رئيس جامعة إربد الأهلية، رعى الأستاذ الدكتور أيمن الأحمد نائب الرئيس، ورشة عمل نظم لها عمادة البحث العلمي والدراسات العليا في الجامعة تحت عنوان "الاستلال وأخلاقيات البحث العلمي" حاضر فيها كل من الدكتور علاء الجبالي نائب عميد كلية الصيدلة، والدكتور المثنى الكركي رئيس قسم العلوم الحياتية، وكلاهما من جامعة اليرموك، وقدم لها الأستاذ الدكتور أحمد العودات مساعد الرئيس/ عميد البحث العلمي والدراسات العليا، بحضور العمداء، وجمع من أعضاء الهيئتين التدريسية والإدارية وطلبة الجامعة في مدرج الكندي.
- دليل اعداد حقيبة المادة التدريبية. - نموذج الحقيبة المفرغة. 11 - دورات في مجال المهارات المرنة:
12- دورات تدريبية في مجال الهندسة:
13- دورات تدريبية في مجال الصحافة:
14- دورات تدريبية في مجال السكرتارية:
15- دورات تدريبية في مجال الترجمة:
نستنتج مما سبق:
وهناك الكثير من الدورات التدريبية للموظفين والتي حققت بالفعل نتائج إيجابية كبيرة على الصعيد المهني والعملي لشركات الحريصة على تدريب موظفيها بين الحين والأخر وعلى كل ما يلزمهم من خبرات ومهارات جديدة تخدم مجال العمل وتطوره.
أضرار حقن الكورتيزون وآثاره الجانبية
هناك نوعان من الآثار الجانبية للكورتيزون ما بين قصيرة وطويلة المدى. الآثار الجانبية قصيرة المدى
الآثار الجانبية قصيرة المدى نادرة، لكنها يمكن أن تشمل ما يأتي:
تفتح لون الجلد مكان الحٌقَن. عَدْوى. نزيف الأوعية الدموية في الجلد أو العضلات. تفاقم الالتهاب في المنطقة المحقونة بسبب ردود الفعل تجاه الدواء (توهج ما بعد الحقن). قد يصعب التعافي في حالة الإصابة بالعدوى. الآثار الجانبية طويلة المدى
تعتمد الآثار الجانبية طويلة المدى لحقن الكورتيزون على الجرعة وعدد مرات العلاج، إذ تظهر مع الجرعات العالية والحٌقَن المتكررة. تشمل الآثار الجانبية ما يأتي:
ترقق الجلد. زيادة الوزن. انتفاخ الوجه. ارتفاع ضغط الدم. ترقق العظام (هشاشة العظام). سهولة الإصابة بالكدمات. تلف الغضروف. ضعف الأوتار أو تمزقها. أدوية الكورتيزون: الاستخدامات والمحاذير - جريدة الغد. توهج مؤقت للألم والتهاب في المفصل. احمرار الوجه المؤقت. تلف العصب. قد تحدث أضرارًا نادرة، لكنها خطيرة أيضًا لعظام المفاصل الكبيرة تسمى النخر اللا وعائي. محاذير واحتياطات في استخدام الكورتيزون
يجب عليك الانتباه لبعض المحاذير والاحتياطات استخدام الكورتيزون، منها ما يأتي:
إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فإن حقن الكورتيزون ترفع نسبة السكر في الدم.
اسماء ادوية الكورتيزون للحساسية | لقطات
تغيير في مذاق الأشياء. الإحساس بوجود شيء في العين. نهاية عزيزي القارىء، جميع ما ورد من معلومات في هذا المقال لا يغني أبداً عن الاستعانة واللجوء إلى المساعدة الطبية عند التعرض لأحد اضرار الكورتيزون التي تم ذكرها سابقاً، كما أن هذا المقال لم يتضمن جميع الأعراض الجانبية وأضرار العلاج بالكورتيزون فمن الأفضل دائماً استشارة الطبيب وإطلاعه على الحالة الصحية للمستخدم قبيل استخدام الدواء. كيف تتعامل مع الأدوية الحاوية على مشتقات الكورتيزون ؟ • تسعة. اقرا ايضاً:
الأدوية المؤثرة في الدم
يوجد العديد من الادوية تؤثر على الدم فهناك ادوية تميع الدم تعمل على علاج الجلطات المختلفة وكذلك تعمل على زيادة...
اقرأ أكثر
الحساسية من الكورتيزون الموضعي | المرسال
ما هي موانع استعمال كلارتين
من الحالات التي يُمنع فيها استخدام دواء Claritin ما يلي:
يمنع استعمال دواء كلارتين إذا كان المريض يعاني من حساسية لأي من مكونات الدواء. يُمنع استخدام الدواء للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين. لا يستخدمه المرضى المصابون بتضخم في البروستاتا. يمكن البدء بجرعات أدوية لمعرفة ما إذا كنت تعاني من حساسية من الدواء أم لا. يمنع استعمال كلارتين في حالة الإصابة بالتهابات حادة في الكبد. لا يُستخدم هذا الدواء في حالة الإدمان على المشروبات الكحولية. كلارتين للحامل
لا توجد معلومات بشكل كافي عن تجربة دواء كلارتين على الحوامل والتقارير المتوفرة توضح نتائج محدودة عن استعمال الحوامل للدواء لكن لا توجد نتائج كافية عن وجود ضرر على الجنين والأفضل عدم استعماله إلا في الضرورة القصوى وتحت إشراف الطبيب المتابع. كلارتين و الرضاعة
يتم إفراز دواء كلارتين في لبن الأم لذا يفضل تجنب الرضاعة أثناء تناول الدواء أو التوقف عن الرضاعة الطبيعية أو سؤال الطبيب عن البديل الأمثل. الحساسية من الكورتيزون الموضعي | المرسال. هل يحتوي كلاريتين على كورتيزون
يتساءل البعض حول مدى احتواء دواء Claritin على مادة الكورتيزون. ولكن لم تثبت أية أبحاث أو دراسات احتواء الدواء أو أيًا من مشتقاته على تلك المادة.
دواعي استعمال كلارتين للحساسية والبرد واهم التحذيرات - موسوعة
كتبت د/ آلاء شوقي
تساعد حقن الكورتيزون على تخفيف الألم والالتهاب، وتُحقن بصور مختلفة في المفاصل؛ مثل الكوع أو الركبة أو الكتف، والعمود الفقري. يمكن أحيانًا حَقْن المفاصل الصغيرة في اليد أو القدم. ما حقن الكورتيزون؟
إذا كنت تعاني التهاب المفاصل، ربما يكون أخذ جرعة من الكورتيزون جزءًا من العلاج الخاص بك. تحتوي الحُقن عادةً على دواء كورتيكوستيرويد ومخدر موضعي، الذي يوفر راحة سريعة للالتهاب ويسكن الألم. استخدامات وفوائد الكورتيزون
تُستخدم حقن الكورتيزون في علاج التهابات مناطق صغيرة من الجسم، مثل التهاب مفصل أو وتر معين، ويمكنها أيضًا علاج الالتهاب المنتشر في جميع أنحاء الجسم. قد يصف لك الطبيب جرعة من الكورتيزون من أجل علاج:
آلام الظهر. التهاب الأوتار. الاتهاب الكيسي. التهاب المفاصل الصدفية. ألم العمود الفقري. التهاب المفصل الروماتويدي. النقرس. مزايا الكورتيزون
من أهم مزايا الكورتيزون أنه أكثر سرعة وقوة من الأدوية الأخرى المضادة للالتهابات التي تؤخذ بالفم، مثل الأسبرين. يمكن بحُقنة واحدة تجنب بعض الآثار الجانبية التي تصاحب عديدًا من الأدوية المضادة للالتهابات التي تُعطى بالفم، خاصةً تهيج المعدة.
كيف تتعامل مع الأدوية الحاوية على مشتقات الكورتيزون ؟ &Bull; تسعة
5) إذا استخدم على الوجه ، يؤدي في بعض الحالات إلى جعل الوجع وردي اللون. 6) يؤدي غلى ظهور حبوب حول الفم و العين. 7) يحدث اسمرار و أحياناً بياض في مناطق متفرقة من الجلد. 8) ظهور شعر خفيف في بعض الأماكن. 9) عند دهانه حول العين لفترات طويلة يؤدي الى حدوث حساسية شديدة للضوء قد تصل في بعض الاحيان الى العمى ، عافنا و عافكم الله. 10) زيادة في احمرار الجلد و ظهور حب الشباب. 11) التهابات جلدية: فيروسية ، فطرية أو بكتيرية. 12) داء كوستنيك: و يظهر عند الاطفال بشكل اكبر. ما هى الطريقة الصحيحة للاستخدام ؟
1) غسل اليدين جيداً. 2) وضع الكمية الموصى بها من قبل الطبيب ، بعدد المرات الموصوف دون زيادة او نقصان. أحذر:-
* لان الكورتيزون يختلف في درجات قوته ، فيجب اخذ الحيطة عند الاستخدام و مراعاة المدة المحددة بشكل دقيق فمثلاً:
الكورتيزون فوق العالي: لا يستخدم لأكثر من 3 أسبوع. الكورتيزون العالي و الضعيف: لا يستخدم لاكثر من 3 شهور. * تختلف النواع: فما يستخدم للوجه يمكن الا يصلح لليد او اماكن اخري. ما هى حساسية الكورتيزون الموضعي ؟
هو رد فعل يصدره الجسم عند التعرض لاستخدام مراهم او كريمات تحتوي على الكورتيزون.
أدوية الكورتيزون: الاستخدامات والمحاذير - جريدة الغد
الاستعانة بمخدر موضعي أو بخاخات البرد لتخدير الجلد وتقليل الإحساس بالحقن. تجنب التسرع، ويمكن أن تطلب من الطبيب التحدث معك حتى يقلل لديك الشعور بالخوف أو التوتر. الاسترخاء: خذ أنفاسك بهدوء، أو استمع لما يسبب لك الاسترخاء والهدوء. اسماء حقن الكورتيزون في مصر
يتوفر الكورتيزون تحت عدة أسماء منها:
ديكساميثازون (Dexamethasone). هيدروكورتيزون (Hydrocortisone). بيتافوس (Betafos). ديبروفوس (Diprofos). ديكساجلوب (Dexaglobe). سولوكورتيف (Solu Cortef). سولوميدرول (Solu medrol). أدوية الكورتيزون للأطفال
يتوفر عدة مستحضرات من كورتيزون الأطفال، ومنها:
بديكورت شراب (Pedicort). زيلون شراب (Xilone). سعر حقنة الكورتيزون
إليك أسعار بعض حقن الكورتيزون:
ديكساميثازون: 15 جنيهًا مصريًا. هيدروكورتيزون: 13 جنيهًا مصريًا. بيتافوس: 16 جنيهًا مصريًا. ديكساجلوب: 20 جنيهًا مصريًا. سولوميدرول:: 1000 ملليجرام 180 جنيهًا، وسولوميدرول 500 ملليجرام 98 جنيهًا مصريًا. ختامًا، يُعد الكورتيزون علاجًا لكثير من الأعراض، لكن عليك ألا تلجأ إليه إلا في الحالات الشديدة، وفي حال ملاحظة أي مضاعفات خطيرة، يجب مراجعة الطبيب فورَا. اقرأ أيضًا
فوائد الترمس لمرضى السكري وما طرق الاستفادة الصحيحة.
ردود الفعل التحسسية: مثل تورم الوجه أو طفح جلدي، ويعد هذا العارض من الاثار الجانبية النادرة للكورتيزون، لكن في حالة التعرض لذلك ينصح بالتوجه للطبيب. تورم القدمين والذراعين نتيجة احتباس السوائل في الجسم. مشاكل في المعدة، تتضمن صعوبة التبرز وأعراض النزيف في المعدة مثل وجود دم في القيء. الإصابة بالتشنجات الحركية. ضعف عام في البدن. حدوث ألم في المفاصل بشكل مفاجيء. النزيف بشكل مستمر وكبير حتى لو كان بسبب جرح بسيط وظهور الكدمات بكل سهولة. قد يواجه البعض مشاكل في الرؤية. قد يسبب للبعض اكتئاب أو تغيير في سلوك الفرد بشكل عام. فشل القلب والذي يتضمن عدد من الأعراض المصاحبة له مثل:
ارتفاع ضغط الدم. ضيق شديد في التنفس. زيادة نبضات القلب. إن اعراض واضرار الكورتيزون هذه قد تتراوح حدتها ومدة بقائها وذلك حسب الشخص، كما يوجد العديد من الاثار الجانبية للكورتيزون التي لم يتم ذكرها وبالتالي فإنه من الأفضل استشارة الطبيب حول استخدام عقاقير الكورتيزون واطلاعه على الحالة الصحية للمريض ليلم بها. اقرأ أيضاً: الكورتيزون وزيادة الوزن
اضرار بخاخات الكورتيزون الانفية
هناك عدد من البخاخات التي تتضمن الكورتيزون والتي تستخدم في حالات التهاب الأنف وإصابته بالحساسية التي قد تكون موسمية أو دائمة، كما وتستخدم هذه البخاخات في بعض حالات الاصابة بالزوائد الأنفية.