ممّا يؤدّي إلى الحصول على جسم رشيق متناسق، وفيما يلي بعض هذه المشروبات التي يفضَّل تناوُلها على مَعِدة فارِغة:
1. مشروبات حارقة للدهون وطبيعية: مَنقوع الكمّون
مشروبات حارقة للدهون على الريق: مَنقوع الكمّون
الكمّون هو أحد أَشهَر أنواع التوابل المستخدَمة في الطّبخ، كما يعَدّ مَنقوعه مشروباً ممتازاً ومنخفِض السعرات الحراريّة؛ حيث يعزِّز عملية الهضم، ويسهِّل إذابة الدهون، علاوة على أنّه يَكبح الشهيّة، ويسرِّع إنقاص الوزن. طريقة التحضير: أضيفي ملعقة صغيرة من الكمّون إلى كوب من الماء واتركيها طوال الليل، ثم صَفّي المشروب وتَناوليه صباح اليوم التالي. 2. أحد افضل المشروبات الحارقة للدهون: مَنقوع الشَّمرة
مَنقوع الشَّمرة من مشروبات حارقة للدهون على الريق
علاج تقليدي لمكافَحة الانتفاخ وعسر الهضم، حيث تتمتّع بذور الشَّمرة بخصائص مُدرّة للبول، ممّا يزيل السموم من الجسم؛ علاوة على أنّها تعزِّز عملية التمثيل الغذائي، وتسرِّع حرق الدهون المتراكِمة تحت الجلد. طريقة التحضير: ضَعي ملعقة صغيرة من بذور الشَّمرة في كأس ماء واتركيها طوال الليل، ثم اشربي الماء صباحاً بعد تصفيته. 3. مشروبات حارقة للدهون. مشروبات حارقة للدهون: ماء الليمون مع العسل
أحد افضل المشروبات الحارقة للدهون: ماء الليمون مع العسل
يعَدّ عصير الليمون مشروب منعِش بعد يوم طويل ومتعِب، كما أنّه مليء بمضادّات الأكسدة التي تعاكِس عمل الجذور الحُرّة المخرِّب؛ بالإضافة إلى أنّ ألياف البكتين تسهِّل إذابة دهون البطن، وتعزِّز من خسارة الوزن.
منبر | مشروبات الديتوكس حارقة للدهون ومطهرة للجسم
وبحسب التقرير فإنه "من المعروف أن ماء الليمون على وجه التحديد يساعد في تعزيز فقدان الوزن عن طريق تعزيز شعور الشبع لفترة طويلة، بالإضافة إلى تعزيز التمثيل الغذائي الخاص بالإنسان، كما أنه يساعد على شرب المزيد من المياه. 2- "معجزة" الشاي الأخضر… مجموعة فوائد في كـأس واحد اعتبرت المجلة أن شرب الشاي الأخضر، الذي وصفته بالمشروب "المعجزة"، لأنه "لا يساعد فقط في الوقاية من مرض السكري، وتحسين صحة الدماغ والقلب، وتقليل مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، ولكنه يمكن أن يساعد أيضا في إنقاص الوزن وفي عملية التحكم في الوزن". منبر | مشروبات الديتوكس حارقة للدهون ومطهرة للجسم. وبحسب الطبيبة الأمريكية، "يحتوي الشاي الأخضر بشكل طبيعي على عنصر (EGCG)، وهو مركب يدعم حرق الدهون ويمنع تكوين خلايا دهنية جديدة مما يجعله مشروب إفطار ممتاز لإنقاص الوزن". 3- قهوة الصباح… أكثر من مجرد محسن للمزاج الخبر المذهل، بحسب المقال، هو أن الجميع يستطيع أن يحتفظ بقهوة الصباح ضمن قائمة أفضل المشروبات التي يمكن تناولها على الإفطار، حيث أن الجميع تقريبا يعتبر قهوة الصباح من الأساسيات لبداية يوم جميل وتقديم جرعة من النشاط. وتشير الخبيرة إلى أن القهوة "تحتوي على مادة الكافيين، وهو منبه يمكن أن يدعم تكسير الدهون في الجسم، لكن هذا الشرط يكون صحيحا طالما أن القهوة غير مضاف إليها أي نوع من الكريمة أو السكر أو أي مكونات أخرى يمكن أن تزيد من السعرات الحرارية"، واعتبرت الخبيرة أن القهوة قد تكون "ذات وزن كبير (فعالية) كمشروب يساعد على فقدان الوزن".
عصير الشمندر والنعناع
يتم تقشير حبة الشمندر وتقطيعها ووضعها مع مقدار معلقة كبيرة من أوراق النعناع الطازجة ومقدار كأس ماء بارد في الخلاط الكهربائي ثم سكبه في كأس وإضافة الثلج وقليلًا من الملح. عصير الأناناس والليمون
يتم تحضير هذه الوصفة من خلال تقشير حبة طازجة من الأناناس وتقطيعها ووضعها بالخلاط الكهربائي وإضافة القليل من عصير الليمون حسب الرغبة. عصير الطماطم والخيار والنعناع
يتم وضع حبة واحدة من الطماطم الحمراء مع حبة واحدة من الخيار والقليل من أوراق النعناع الطازجة في الخلاط الكهربائي، وبعد سكب المشروب يتم إضافة القليل من الثلج. مشروبات ديتوكس ساخنة
شرائح الليمون والعسل مع القرفة
يتم تحضير الوصفة من خلال غلي كأس من الماء وإضافة عيدان القرفة وملعقة من العسل وبضع شرائح من الليمون الطازج. الزنجبيل والعسل والليمون
يتم تحضير الوصفة من خلال غلي كأس من الماء وإضافة ملعقة من الزنجبيل مع عصير الليمون الطازج وملعقة من العسل وبضع شرائح من الليمون الطازج. مشروب الشاي الأخضر والليمون
يتم تحضير الوصفة من خلال غلي كأس من الماء وإضافة ملعقة من الشاي الأخضر وعصير الليمون الطازج ويتم تحليته من خلال إضافة العسل.
- سخنوا طبقاً صغيراً، لا يلزم أن يكون ساخناً، فقط دافئ عند لمسه، ثم استخدموه مع كل من كرات الشوكولاتة الساخنة لإذابة الحافة قليلاً، ثم استخدموا مزيداً من الشوكولاتة المذابة لملء أي فجوات أو ثقوب حول الحواف. - في وعاء صغير آمن للميكروويف، أضيفوا رقائق الشوكولا لمدة 30 ثانية حتى تذوب مع التقليب، ثم رشوها فوق كرات الشوكولا الساخنة. - مع كل "هوت شوكلت بومب"، سخنوا كوباً من الحليب واسكبوها في الكوب، واتركوا الشوكولاتة تذوب وقلبوها حتى تمتزج.
فاهيتا — طريقة عمل مولتن شوكلت كيك بطريقة سهلة - مطبخ...
تاريخ النشر:
2021-11-05
آخر تحديث:
2022-02-05
الصنف:
مشروبات
التقييم:
تعرفي على أسهل طريقة لتحضير الهوت شوكلت بالكاكاو والنوتيلا الشهي بالخطوات البسيطة، بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره على طريقة "يمي" المميزة اللذيذة، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أسرتك. المكونات
10 دقيقة
3 اشخاص
470 سعرة حرارية
مقادير الهوت شوكلت بالكاكاو و النوتيلا
2 كأس حليب سائل
2 ملعقة طعام سكر
1 ملعقة طعام كاكاو
1 ملعقة طعام نشا ذرة
½ ملعقة صغيرة فانيليا
رشة ملح
2 ملعقة طعام شوكولا نوتيلا
للتزيين
كريمة خفق مع كاكاو
قطع شوكولاته صغيرة
طريقة التحضير
20 دقيقة
في قدر عميق ضعي الحليب السائل مع السكر والكاكاو و نشا الذرة والفانيليا وأخيرا رشة الملح. تم نسخ الرابط
نقلب المكونات جيدا بمضرب سلكي حتي تتجانس المقادير مع بعض. ارفعي القدر على نار هادئة مع الاستمرار بالتحريك حتى يذوب السكر والنشا تماماً ولا تتشكل التكتلات. عندما يبدأ الحليب بالغليان ضيفي الشوكولاتة واستمري بتحريك المكونات حتى تذوب الشوكولاتة ويصبح الخليط سميكاً نوعاً ما. صبي الهوت شوكليت في أكواب ثم زينيها بالكريمة والشوكولاتة وقدميها ساخنة وبالصحة والعافية..
معلومات التغذية
السعرات الحرارية
470
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
وصف
يأخذ مولتن اسمه من حلوى الشوكولاتة السائلة. مثل الكثير من كعكة سوفلي اللذيذة ، تتخصص شركة مولتن في صنع عناصرها بشكل أساسي من الشوكولاتة - جميع أنواع الشوكولاتة ، المذابة ، الصلبة ، السوداء ، الحليب ، البيضاء - ليس هناك الكثير مما تفكر فيه أن شركة مولتن لم تضفها إلى قائمتهم. لقد فكرت شركة Molten كثيرًا في جعل إعدادها الداخلي عمليًا وساحرًا ، حيث تم وضع المقاعد بالقرب من بعضها البعض ، ولكن بطريقة منظمة للغاية ومتطورة. يتطابق موضوع اللون مع إحساس العلامة التجارية بالجودة. مولتن لديها قائمة طعام فريدة للغاية ، في حين أنها تقدم عناصر المقهى العادية ؛ القهوة ، واللاتيه ، والكعك ، وغيرها من أصناف المقاهي العادية ، ستجد أيضًا حلويات مثيرة للاهتمام مثل "Fettuccine Crepe" - علاج مستوحى من المعكرونة الإيطالية ، ولكن مع لمسة سكرية! موقع
مولتن شوكليت كافيه | مولتن شوكلت كافيه، ثروات بوليفارد ، مكة السعودية
مطاعم قريبة
4. 9 ممتاز
(:عدد التعليقات)
3. 6 جيد جدا
4. 2 جيد جدا
3. 9 جيد جدا
المراجعات
3. 5
جيد جدا
من:عدد التقييمات
ممتاز
6
2
متوسط
1
ضعيف
0
سيء للغاية
4
Food
0. 0
Customer service
Value for money
Comfort
Cleanliness
إظهار التقييمات:
مراجعة التقييم:
مراجعة جوجل
it's one of my second favorite place for desserts.