من خلال تطبيق قريبون يمكنكم الحصول على جلسات نفسية مجانية من قبل وزارة الصحة ويعتبر التطبيق التابع للمركز الوطني للتعزيز الصحة النفسية من التطبيقات الرائعه التي تم اصدارها مؤخرا والتي تقدم خدمة جدا رائعه وهي استشارات نفسيه مجانية لمختصين في مجال طب النفس بواسطة وزارة الصحة, يسمح لك لاستشارة الأطباء والاستشاريين للمشاكل المتعلقة بالصحة النفسية والاستفسارات مجانا. ما هو تطبيق قريبون من وزارة الصحة ؟! يهدف تطبيق (قريبون) إلى تقديم الاستشارات النصية النفسية التي يشرف عليها كادر عمل متخصص. استشارات نفسية مجانية مركز البحوث النفسية. كما يمثل التطبيق مكتبة متكاملة تحتوي معلومات لا حصر لها عن الصحة النفسية بأحدث الوسائل والطرق الحديثة، كالمواد النصية، والإنفوجرافيك، والمحتوى المرئي (الفيديو). كما يعتبر تطبيق "قريبون" مكتبة شاملة للتثقيف النفسي في صورة مواد نصية مقروءة ومعلومات مرئية توضيحية مصورة "انفوجرافيك" ومقاطع فيديو منوعة يتم تحديثها بشكل مستمر كما يتيح التطبيق إمكانية إرسال الاستشارات النصية والصوتية النفسية مجاناً، بالإضافة إلى عدد من الخدمات وأقسام التفاعل الأخرى لجميع الفئات العمرية المستهدفة. كما يحتوي التطبيق أيضا مكتبة غنية بالمواد والمعلومات والرسومات البيانية التي تختص بالصحة النفسية.
الصحة: تقديم خدمة استشارات الصحة النفسية المجانية عبر خدمة الخط الساخن - اليوم السابع
قالت وزارة الصحة والسكان إن مستشفيات الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، تقدم خدمات واستشارات الصحة النفسية وعلاج الإدمان من خلال العيادات الخارجية أو العلاج فى الأقسام الداخلية بمستشفيات ومراكز الصحة النفسية التابعة للأمانة. وأضافت وزارة الصحة والسكان أن مستشفيات الصحة النفسية تقدم خدمة استشارات الصحة النفسية المجانية عبر خدمة الخط الساخن على مدار الـ 24 ساعة يوميًا، من خلال الرقمين "08008880700، 0220816831". وكانت كشفت وزارة الصحة والسكان عن 4 نصائح لتعزيز الصحة النفسية للمراهقين أولها اتباع أنماط نوم صحية، حيث يفضل النوم والاستيقاظ فى نفس الوقت يوميا بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام. استشارات نفسية مجانية وزارة الصحة. وقالت وزارة الصحة والسكان: يفضل ممارسة التمارين الرياضية مع تطوير مهارات التعامل مع الاخرين، وأضافت الوزارة: يجب تعليم المراهقين المرونة في التعامل مع المواقف الصعبة.
استشارات نفسية مجانية مركز البحوث النفسية
اختبارات نفسية مجانية مميزة وبسيطة للغايه
قم بإجراء إختبار نفسي مجانى الآن وأحصل على النتيجة فى الحال لتبدأ خطوات رحلة مينتالاينز "رحلة متكاملة لصحة نفسية أفضل"
عن اختبارات مينتالاينز النفسية
دعنا نساعدك فى اكتشاف منبع المشكلات ورسم خارطة الطريق لصحتك النفسية لنسير معاً فى رحلة متكاملة لصحة نفسية أفضل
تبدأ الرحلة بإجراء إختبار نفسي، من خلال نتيجه الاختبار نقوم بإمدادك بكل ما تحتاج اليه من معلومات، كتب، دورات تدريبيه، لقاءات، منتدى نقاش، رحلات علاجية، توصيات للأطباء.. الخ. الاختبار النفسي هو علم وأداة قياس تقيس صفة معينة من صفات الشخصية، أواختبارات لقياس نسبة الاضطرابات النفسية أو الشخصية، فهذه الاختبارات تساعدك في التعرف علي شخصيتك أكثر و معرفة هذه المعلومات الأساسية لتساعدك على إدارة حياتك وتفادى الصعوبات الحياتية والعملية و رسم خريطه طريق لحياتك النفسية.
مركز اتصال تعزيز الصحة النفسية
انطلق مركز الاستشارات النفسية التابع للمركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية في سبتمبر 2013 م ويعمل المركز من الأحد إلى الخميس من الساعة التاسعة صباحا وحتى الثالثة مساء. يستقبل مركز الاتصال جميع الاستشارات النفسية بكافة أنواعها من خلال الرقم 920033360 ، وبالإمكان طلب الاستشارات النفسية الهاتفية من جميع مناطق المملكة ولجميع فئات المجتمع. يتم الرد على الاستشارات النفسية من قبل مختصين نفسيين مدربين وذوي خبرة في الصحة النفسية. استقبل مركز الاتصال ما يقارب ( 231،138) استشارة من بداية انطلاق الخدمة، ويهدف مركز الاتصال النفسي الى نشر الوعي والتثقيف النفسي وتقديم الاستشارات المتخصصة ومساندة المرضى وأسرهم في مواجهة عبء الاضطرابات والمشاكل النفسية..
تتميز نادين نجيم بمكياجها الجذاب والساحر، والذي يرتكز في الكثير من الأوقات على العيون السموكي مع الآيلاينر كما البشرة البرونزية. منذ فترة، نشرت نادين نجيم ميكب تتوريال على انستغرام تطبّق فيه مكياج سموكي بنفحة ذهبية مع ايلاينر، لذا اليوم قررت أن أتّبع هذا التتوريال خطوة بخطوة لعمل المكياج الذي طبّقته نادين نجيم بنفسها. شاهدي الفيديو أعلاه وتابعي القراءة لكلّ التفاصيل. طريقة عمل مكياج نادين نجيم
وزّعي برايمر على الجبين، الأنف والذقن ليساعد في الحد من إفراز الزيوت كما ليثبت الفاونديشن لأطول فترة ممكنة ولتحصلي على تطبيق مثالي تماماً مثل نادين نجيم. اختاري فاونديشن أغمق بدرجة واحدة من لون بشرتك للوك برونزي مثل نادين نسيب نجيم. مكياج العيد بوحي من نادين نجيم | مجلة الجميلة. طبّقي فاونديشن بتغطية كاملة ووزّعيه بواسطة فرشاة للحفاظ على هذه التغطية، ثم ربّتي بالاسفنجة للتخلّص من الخطوط الرفيعة ولدمج المستحضر جيداً للوك طبيعي. طبّقي القليل من الكونسيلر من جانب الأنف نحو الوسط ثم ارسمي خط يمتد من أسفل الزاوية الخارجية نحو الحاجب لرفع العين وسحبها إلى الأعلى. انتظري لمدّة دقيقتين حتى يجف الكونسيلر قليلاً وتمتصه البشرة ليحافظ على تغطيته ثم ربّتي بواسطة اسفنجة البلندر لدمج المستحضر جيداً.
مكياج نادين نجيم الحلقة 1
مكياج نادين نجيم اليومي بالخطوات والفيديو تجدينه في هذا الموضوع حيث نشرت نادين نجيم فيديو يشرح بالتفاصيل طريقتها الخاصة في تطبيق المكياج الطبيعي. كما بدأت التصوير من دون مكياج لتشرح خطوات اخفاء حب الشباب. كذلك فإن مكياج نادين نجيم اعتمد على أسرار تكبير رسمة العين وطريقة شد الوجه ورفع الوجنتين وتكبير الشفاه. مكياج نادين نجيم الطبيعي بالخطوات
مكياج نادين نجيم لاخفاء حب الشباب. تكبير رسمة العين مع مكياج نادين نجيم. طريقة عمل مكياج مطابق لفلتر نادين نجيم بالخطوات - مجلة هي. مكياج نادين نجيم وسر تكبير الشفاه. مكياج نادين نجيم لاخفاء حب الشباب
تشدد نادين نجيم على أهمية تحضير البشرة قبل تطبيق المكياج، وتؤكد أن سر نجاح مكياجها هو العناية بالبشرة الذي يساعد على اشراق الوجه بالمكياج. بدأت نادين نجيم الفيديو بوجه طبيعي من دون مكياج، وأشارت الى طرق اخفاء حب الشباب بعيدًا عن كريم الأساس والمكياج القوي. إليك خطوات مكياج نادين نجيم لإخفاء حب الشباب:
استخدمي قلم الكونسيلر السائل بلون فاتح. ضعي القليل من النقاط عند الزوايا الداخلية والخارجية للعين. ارسمي الأنف من خلال تطبيق الكونسيلر عند العظمة وحول أسفل الأنف. طبقي الكونسيلر السائل على الحبوب واستخدمي إصبعك لدمج المستحضر بشكل طبيعي.
مكياج نادين نجيم 2020
باتت النجمة نادين نجيم، بطلة مسلسل خمسة ونص، أيقونة الجمال والموضة الأبرز بالنسبة الى كثيرات من الفتيات والنساء، وبتن يستوحين منها أساليب المكياج التي تظهر بها، والتي تحاكي أبرز صيحات موضة المكياج. تعرفي في هذا المقال، الى مكياج نادين نجيم 2019، والذي تراوح بين الجرأة والعصرية والنعومة. أساليب مكياج نادين نجيم 2019
اعتمدت النجمة نادين نجيم خلال 2019، أساليب مكياج متنوعة ومختلفة، سواء لجهة رسمة العين أو ألوان ظلال العيون أو ألوان أحمر الشفاه. مكياج نادين نجيم مع منى. فتارة، كانت تعتمد المكياج الكلاسيكي المرتكز على مكياج العيون البرونزي مع الأيلاينر الرفيع الممتد من مدمع العين والمسحوب الى خارج العين، وأحمر الشفاه الأحمر القاني، وهو من أجمل أساليب المكياج التي تليق ببشرة نادين نجيم ذات اللون البرونزي. وتارة أخرى، كانت تظهر نادين بمكياج جريء جداً وعصري، من خلال اعتماد مكياج العيون الحاد المرتكز على الأيلاينر الأسود العريض جداً والمسحوب الى خارج العين، وظلال العيون باللون العاجي، وأحمر الشفاه النيود والبلاش الوردي. وفي أحيان أخرى، كانت تلجأ نادين نجيم الى أساليب المكياج الناعمة جداً والرقيقة، كالمكياج البرونزي الخفيف أو المكياج بالألوان العاجية.
مكياج نادين نجيم 2021
يلجأ خبراء التجميل الى ابراز جمال نادين نجيم التي تتميز ببشرتها السمراء وجمالها الشرقي عينيها ، من خلال أنواع المكياج التي تعتمدها، وسنختار لك مكياج السموكي. مكياج سموكي على طريقة نادين نجيم | مجلة سيدتي. اليك طريقة تطبيق مكياج على طريقة نادين نجيم. مكياج عيون سموكي:
-استخدِمي كريم أساس مطابق للون بشرتكِ، لإخفاء كلّ العيوب والبثور
-انحتي وجهَكِ بالبرونزر لبشَرة سمراء ومتوهّجة
-ضعي الظلالَ الأبيضَ اللامعَ عند الزاوية الداخلية للعين
-استخدِمي الظلالَ الأسودَ بشكل دخاني على الجَفن العلوي المتحرك
-انتقلي الى الظلال البُنّي الداكن، عند الخط الفاصل بين الجفنين العلوي الثابت والمتحرك
-فتّحي تحت الحاجب بالظلال البيج المشرق
-انتقلي الى الجفن السفلي، واستخدِمي الظلالَ الأسود تحت خط الرموش
-طبّقي الرموش المستعارة الكثيفة والطويلة. -ارسُمي الأيلاينر المجنّح على الجفن العلوي، بشكل يبدأ رفيعاً عند الزاوية الداخلية، ليعرُض تدريجياً بشكل جانح، كلما اتجهتِ نحو الزاوية الخارجية
-ضعي الكحلَ الأسودَ داخل الجفن السفلي
-استخدِمي طبقات عدة من الماسكرا لتكثيف الرموش
-اكتفي بأحمر الشفاه الزهري الفاتح، لتسليط الضوء على جمال عينيك. كما اعتمدت نادين نجيم المكياج الترابي مع العدسات الزيتية.
مكياج نادين نجيم مع منى
تفضل العديد من النساء اعتماد أسلوب السموكي في المكياج. تعرفي الى الطريقة التي تعتمدها الممثلة نادين نجيم من خلال وضع اللون البنيّ الجذّاب والكثيف حول العينين، الآيلاينر العريض المسحوب بأسلوب عيون القطّة مع ماسكارا سوداء لإطلالة عصريّة بنغمات ترابيّة تجذب جميع الأنظار. مكياج سموكي جذّاب بأسلوب نادين نجيم
غالبا ما تميل النجمة نادين نجيم إلى الألوان الترابيّة والتدرّجات البرونزيّة، فبها يكتمل جمال وسحر بشرتها السمراء وعينيها البنيّتين أو العدسات اللّاصقة الملوّنة. تماماً كما في الصور، ارسمي الآيلاينر المجنّح بدءاً من خطّ الرموش الداخليّ عند دمعة العين باتّجاه الزوايا الخارجيّة ليزداد عرضه نحو الخارج. وزّعي ظلال العيون البيج بلون الفانيليا تحت عظمة الحاجب، ثمّ البنيّة الترابيّة والبرونزية بلمعة طفيفة على الجفون المتحرّكة ومن ثمّ مرّري فرشاة الماسكارا السوداؤ مرّات عدّة لمنحها الطول والكثافة. مكياج نادين نجيم الحلقة 1. اختاري لبشرتكِ التغطية المثاليّة بتدرّجات الكونتور والهايلاتر البرونزيّة والترابيّة، أمّا للشفاه اللّون النيود الفاتح مع لمسة خفيفة تميل إلى الورديّ أو اللّحمي كي يبقى التركيز كلّه على العيون. يتّسم هذا الأسلوب من المكياج بالرومانسيّة، ما يجعله ملائماً للكثير من المناسبات، كحفل الخطوبة أو سهرات العشاء.
اختاري NYX Intense Butter Gloss
تابعي المزيد: خطوات تحضير البشرة لمكياج السهرات
تابعوا المزيد من أبرز ثنائيات مسلسلات رمضان 2022: