يُعتبر ألم الكتف من الآلام التي يعاني منها الكثير من الناس، هو وآلام الظهر، إذ يشعر البعض بألم شديد في الكتف، عند الحركة، وقد لا يستطيع تحريكه، وقد يزداد الألم سوءا، وعند الذهاب للطبيب، يخبرك أن سبب هذا الألم هو التهاب اوتار الكتف تحديدا التهاب أوتار الكفة المدورة، وفي هذا المقال سنوضح لك ما هو؟ وأعراضه، وأسبابه، هذا بالإضافة لطرق علاج التهاب اوتار الكتف فتابع معنا. التهاب اوتار الكتف
كلما تقدمت في العمر، زاد احتمال إصابتك بـ التهاب الأوتار خاصة إن كنت فوق الثلاثين، وقد يحدث التهاب الأوتار في أي منطقة، ولكنه شائع الحدوث في مفصل الكتف. تكلس اوتار الكتف - مركز الدكتور أسعد أحمد لجراحة المفاصل والطب الرياضي. كما أن قدرتنا على استخدام جسمنا وسهولة حركته تخدعنا، وتجعلنا نظن أن الأمر بسيط، إلا إن هذا غير صحيح، فالكتف الذي نستخدمه في أغلب حركاتنا هو مفصل معقد، وهو مكون من العظام والعضلات والأوتار. ويتكون الكتف من عظام الكتف، وهي لوح الكتف، وعظام العضد، ومجموعة من العضلات التي ترتبط بالعظام من خلال الأوتار والأربطة التي تعرف باسم الكفة المدورة ، والجراب وهو عبارة عن سائل يمنع احتكاك الكفة المدورة مع الكتف. ما هي الكفة المدورة ؟
الكفة المدورة كما أوضحنا هي مجموعة الأوتار والأربطة التي تربط عظام الكتف بعضلاته، وهي التي تحافظ على بقاء الجزء العلوي من الذراع داخل الكتف، وتمنحك القوة والحركة لتدوير ورفع ذراعيك.
التهاب وقطع اوتار الكتف وطرق علاجها - الدكتور اسعد احمد - Youtube
ذات صلة أعراض التهاب مفصل الكتف الأيسر التهاب الوتر في الكتف
أعراض التهاب وتر الكتف
يُمكن أن تتعرَّض الأوتار جميعها في جسم الإنسان للالتهاب، إلّا أنَّه ينتشر بشكلٍ أكبر في الأكواع، والمعصمَين، والرُّكبتَين، والكعبَين، والأكتاف، وتُرافق هذا الالتهاب أعراض تظهر في المنطقة التي تصل الوتر بالعظم ، ومن الجدير بالذكر أنَّه تتوجَّب استشارة الطبيب في حال استمرار ظهور الأعراض لعِدَّة أيّام، وإعاقتها للأنشطة اليوميّة، وفي ما يأتي ذِكرٌ لبعض هذه الأعراض: [١]
ظهور تورُّم خفيف. الشعور بالألم المُضجر، خاصّةً عند تحريك المفصل، أو الطرف المُصاب بالالتهاب. التهاب وقطع اوتار الكتف وطرق علاجها - الدكتور اسعد احمد - YouTube. الشعور بالألم. أسباب الإصابة بالتهاب وتر الكتف
يُعتبَر كلٌّ من تكرار الحركة مع مرور الوقت، والإصابات المُفاجئة من الأسباب الشائعة للإصابة بمشكلة التهاب الأوتار، كما أنَّ هُناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهذا الالتهاب، ومنها ما يأتي: [٢]
الإصابة ببعض الحالات الصحِّية: يرتفع خطر الإصابة بالتهاب الأوتار عند الأشخاص المُصابين بالتهاب المفاصل الروماتويديّ، والسكَّري. مُمارسة التمارين الرياضيّة: تزيد الرياضات التي تحتوي على حركة مُستمرَّة، كالركض، وكرة المضرب، والسباحة، وكرة السلة، وغيرها من خطر الإصابة بالتهاب الأوتار.
تكلس اوتار الكتف - مركز الدكتور أسعد أحمد لجراحة المفاصل والطب الرياضي
المهنة: كالأعمال التي تتطلب حركة جزء معين من الجسد باستمرار، كمهنة التعليم التي تستلزم الكتابة على السبورة، وعمال المناجم، والرسامين. ممارسة الرياضة: كالركض، والرماية، والسباحة، والغولف، وكرة السلة. اقرأ أيضاً: ألم العضلات المزمن
causes
physiology
يتمركز ألم التهاب الأوتار في المكان الذي تتلاقى في العظمة مع الوتر المصاب ، وتتضمن أهم أعراض التهاب الاوتار ما يلي:
التورم والتهيج. احمرار المنطقة المصابة. الم يتزايد الحركة. ارتفاع درجة الحرارة. الاحساس بطقطقة عند تحرك الجزء المصاب. إن كان هناك تمزق أو انقطاع في الاوتار فقد يشعر المريض بفراغ على نفس خط الوتر، وتكون الحركة عندها صعبة. للمزيد: حقن البلازما: ثورة جديدة في علاج آلام المفاصل
symptoms
يتم تشخيص التهاب الوتر عن طريق ما يلي:
الفحص السريري. التصوير الاشعاعي. diagnosis
يتم علاج التهاب الوتر في الحالات التالية:
اخذ قسط كافي من الراحة، والتخفيف من حركة الجزء المصاب. وضع كمادات باردة أو ساخنة على المنطقة المصابة، بحسب تعليمات الطبيب. العلاج الفيزيائي. وصف الادوية المسكنة للالم. وصف ادوية مضادة للالتهاب. اللجوء الى الجراحة في بعض الاحيان، وخصوصاً حالات انقطاع الوتر.
التهاب أوتار ومفاصل الكتف/أ. د. محمد حمادة أستاذ علاج الألم بطب الازهر - YouTube
شاليهات مدينة الملك عبدالله الاقتصادية توجد في مدينة الملك عبدالله العديد من الشاليهات المميزة، ذات الاطلالة البحرية الساحرة، حيث تطل نوافذها على البحر مباشرة، ويحيط فيها مساحات واسعة خضراء من جميع النواحي، كما تحتوي المدينة على حمامات سباحة، حيث يزورها السياح بهدف السياحة أو العمل أو رحلات عائلية ترفيهية، ومن أفضل شاليهات مدينة الملك عبدالله الاقتصادية ما يلي:
إقرأ أيضا: شروط أستحقاق دعم ساند
شاليهات البيلسان، والذي يقدم كافة وسائل الراحة للزائرين، كما يتميز بإطلالة بحرية ساحرة، فندق ومارينا البيلسان، الذي حصل على الكثير من الجوائز الفندقية. فندق فيوز مدينة الملك عبدالله الاقتصادية، متوفر فيه أجنحة وبنتهاوس بأسعار مُناسبة للعائلات، ومطعم عالمي القوائم، ومركز للياقة البدنية، قاعات اجتماعات، وملعب جولف، ملعب تنس، مركز رياضات مائية وأنشطة أرضية. فيلا مدينة عبدالله الاقتصادية ( عرض لفترة ). المارينا سكوير: حيث تم تصميم الفندق ليكون مؤهل لاستقبال العائلات، كما وفرت شقق فندقية أنيقة ذات مساحات واسعة وكاملة التجهيزات. الخدمات التي تقدمها شاليهات مدينة الملك عبدالله تقدم مدينة الملك عبدالله الاقتصادية الكثير من الخدمات للسياح، حيث تكون مكاتب استقبالها مُتاحة طيلة أيام الأسبوع في شاليهات وفلل وفنادق مدينة الملك عبدالله الاقتصادية ذات الاطلالة البحرية الرائعة والساحرة، ومن أبرز الخدمات التي تقدمها المدينة ما يلي: الغرف بشاليهات المدينة وفنادقها تحتوي على مكيف هواء.
شاليهات في مدينة الملك عبدالله الاقتصادية جدة
موقع السؤال الاول ◀ منصة إجتماعية لاثراء المحتوى العربي بالعديد من الاسئلة والاجابات الصحيحة تمكن المستخدمين من طرح أسئلتهم بمختلف المجالات مع إمكانية الإجابة على أسئلة الغير
شاليهات في مدينة الملك عبدالله الاقتصادية والاجتماعية
02 [مكة]
ارض للبيع ابحر الشماليه
20:20:33 2021. 14 [مكة]
أرض للبيع في أبحر الشمالية - حي الزمرد جدةللبيع قطعة ارض تجاريه
10:39:14 2022. 19 [مكة]
3, 687, 500 ريال سعودي
للبيع ارض سكنيه ف ابحر الشماليه بحي الياقوت
11:39:14 2022. 18 [مكة]
1, 200, 000 ريال سعودي
للبيع ارض في مخطط 29 ب
14:44:30 2022. 22 [مكة]
1, 150, 000 ريال سعودي
ارض للبيع في النزهه جده
22:08:01 2021. 14 [مكة]
2, 500, 000 ريال سعودي
ارض للبيع بحي المنار
16:31:32 2021. 28 [مكة]
1, 600, 000 ريال سعودي
ارض للبيع
20:08:10 2022. 11 [مكة]
950, 000 ريال سعودي
ارض بمخطط الرياض هاء غربي بعيد عن المجرى
19:21:35 2021. شاليهات في مدينة الملك عبدالله الاقتصادية جدة. 09 [مكة]
550 ريال سعودي
ارض تجارية للبيع او الإيجار حي الأجواد 1
10:28:32 2022. 25 [مكة]
20:07:51 2022. 11 [مكة]
ارض في المحمدية 600م منطقة فلل وقصور وعماير فرصه للبيع
12:22:56 2021. 01 [مكة]
ارض في حي بريمان بصك
01:26:10 2021. 08 [مكة]
18:28:57 2022. 21 [مكة]
1, 300, 000 ريال سعودي
أرض في طيبه الفرعيه 602 ارض مخطط 602 طيبة الفرعية المساحة 928 على شارعين ش
07:29:07 2021. 24 [مكة]
400 ريال سعودي
ارض للبيع بجدة حي الحرازات مساحتها 750 متر
14:09:50 2021.
31 [مكة]
الدرب
65, 000 ريال سعودي
ارض للبيع في حائل في حدري البلاد - حائل
22:25:00 2021. 21 [مكة]
حائل
300, 000 ريال سعودي
أرض للبيع ارض في حي المطار - جيزان
06:01:18 2022. 22 [مكة]
315, 000 ريال سعودي
للبيع ارض بمخطط درة الخليج 115
01:14:26 2021. 24 [مكة]
الخبر
للبيع ارض في غرب النابية 5/110 حرف أ مباشر
16:42:14 2021. 05 [مكة]
ارض في حي احد للبيع
10:54:44 2021. 13 [مكة]
1, 050, 000 ريال سعودي
ارض للبيع بجورجيا 🔆
12:31:57 2021. 30 [مكة]
320, 000 ريال سعودي
ارض كبيرة للبيع بالعمارية بالرياض
22:30:28 2021. 13 [مكة]
2, 100, 000 ريال سعودي
ارض للبيع في خميس مشيط مخطط 6
00:56:42 2021. 26 [مكة]
خميس مشيط
ارض للبيع ابو عريش مخطط محمد بن ناصر رقم 153
22:53:52 2021. 06 [مكة]
220, 000 ريال سعودي
ارض للبيع بحي النخيل بتبوك
17:54:37 2021. أفضل شاليهات مدينة الملك عبدالله - الأفاق نت. 06 [مكة]
تبوك
400, 000 ريال سعودي
07:03:24 2022. 27 [مكة]
20, 000, 000 ريال سعودي
13
ارض تجاريه للبيع والإيجار
22:49:43 2022. 25 [مكة]
10
للبيع ارض بمخطط المزاده بعنيزه
15:24:29 2022. 23 [مكة]
عنيزة
للبيع ارض بمخطط العروبة بعنيزه
17:27:53 2022. 23 [مكة]
240, 000 ريال سعودي
15:11:34 2021.