سبتمبر 21, 2020
أخبار أسهم التداول اليوم
خلال جلسة تداول اليوم الاثنين تراجعت أسواق الأسهم الآسيوية بعد أن تراجعت الأسهم الأمريكية لليوم الثالث يوم الجمعة الماضية ، مما يعكس الضعف المستمر بين أسهم شركات التكنولوجيا وعدم إحراز تقدم بشأن حزمة التحفيز الأمريكية الجديدة. كما أثرت المخاوف بشأن التعافي الاقتصادي العالمي وارتفاع حالات الإصابة بفيروس كورونا في جميع أنحاء أوروبا على الأسواق. واليوم السوق الياباني مغلق لقضاء عطلة. سوق الاسهم الأسترالية ، تواصل خسائرها حيث فقد مؤشر S & P / ASX 200 ما نسبته 40. 80 نقطة أو 0. 70 في المئة إلى 5823. 70 ، بعد أن لامس أدنى مستوى عند 5821. 30. وانخفض مؤشر أوول أورديناريز الأوسع نطاقا بمقدار 42. 50 نقطة أو 0. 70 في المئة إلى 6015. 10. وخلال تعاملات الجمعة الماضية فقد أغلقت سوق الأسهم الأسترالية منخفضة أيضا. على صعيد التعاملات تراجعت أسهم مجموعة BHP بنسبة 0. 5 في المائة ، بينما انخفضت أسعار أسهم ريو تينتو بنسبة 0. 3 في المائة ، وانخفضت أسهم فورتسكو ميتالز بنسبة 0. الأسهم الأوروبية تلحق الآسيوية وتتفائل بمحادثات إيجابية في أوكرانيا | صحيفة الاقتصادية. 1 في المائة. كما تراجعت أسهم شركات مناجم الذهب على الرغم من ارتفاع أسعار الذهب يوم الجمعة. وتراجع سهم شركة Newcrest Mining بأكثر من 1 في المائة ، كما أن سهم شركة Evolution Mining أقل بنسبة 1 في المائة تقريبًا.
أسواق الاسهم الاسيوية تحصل على دعم من مكاسب وول ستريت | Tradersup.Com
أنهت أسواق الأسهم الآسيوية عام 2020 بقوة، تاركة وراءها نظيراتها الأوروبية والأميركية في مكافحة آثار وباء كوفيد-19، حيث كانت البلدان الآسيوية أكثر نجاحاً بشكل عام في السيطرة على انتشار العدوى وتجنب عمليات الإغلاق المطولة. ورغم عودة الموجات الثانية والثالثة من الوباء فإن الأسواق الآسيوية لم تتزحزح خاصةً في كوريا الجنوبية واليابان، وفقاً لبيانات "Statista"، واطلعت عليها "العربية. نت". في نوفمبر، أعطى انتخاب الديمقراطي، جو بايدن، رئيساً للولايات المتحدة أسواق الأسهم في البلدان الآسيوية دفعة أخرى. وقد عانى مؤشر "هانغ سنغ" في هونغ كونغ من الحصار، منذ إعلان الصين وسن قانون الأمن القومي في وقت لاحق في أوائل عام 2020، مما أثار احتجاجات ضخمة، إلا أن أداءه كان أفضل من مؤشر CAC 40 الفرنسي، و FTSE 100 البريطاني. الأسواق الآسيوية تفتتح تعاملاتها على ارتفاع بعد الغزو الروسي لأوكرانيا | موقع السلطة. ارتفع مؤشر KOPSI الكوري الجنوبي بنسبة 32% خلال عام 2020 متصدراً مؤشرات الأسواق العالمية المتقدمة، فيما احتل مؤشر NIKKEI الياباني المرتبة الثانية مع ارتفاع تجاوز 18%، وشهد مؤشر شنغهاي مردوداً جيداً صاعداً 13%. واصل مؤشر "داوجونز" الأميركي صعوده للعام الثاني على التوالي مرتفعاً 7%، فيما ارتفع مؤشر داكس الألماني 4%.
الأسواق الآسيوية تفتتح تعاملاتها على ارتفاع بعد الغزو الروسي لأوكرانيا | موقع السلطة
وتداولت أسواق الأسهم الآسيوية والمحيط الهادئ بصورة مختلطة يوم الخميس بعد أن شهدت اليابان تحسنا طفيفا في قطاع الصناعات التحويلية فيها وانخفاضا طفيفا في خدماتها. وفي الوقت نفسه ، لا تزال المنطقة متأثرة بالأزمة في أوكرانيا ، حيث أعربت بلدان مثل الولايات المتحدة مرارا عن قلقها إزاء احتمال مساعدة الصين لروسيا في ذلك الصراع. أغلق نيكاي الياباني 225 مرتفع بنسبة 0, 25% مع اكتساب الدولار 0, 23% أمام الين في تمام الساعة السابعة والحادية عشرة صباحاً. وانخفض كوسبي في كوريا الجنوبية بنسبة 0. 29% عند الساعة السابعة والحادية عشرة صباحاً. وكان طراز 200 SP & P/ASX أعلى 0, 13% في نهاية المطاف. خسر هانغ سينج في هونج كونج 0. 24% في الساعة السابعة والثانية عشرة صباحاً. وفي الوقت نفسه ، انخفض شنغهاي في الصين القارية بنسبة 0. 29% عند الساعة السادسة وخمس وخمسين دقيقة. وفي نفس الوقت ، هبط شينجن بنسبة 0. أسواق الاسهم الاسيوية تحصل على دعم من مكاسب وول ستريت | TradersUp.com. 44%. أكثر الأسهم ربحاً اليوم | الاكثر ارتفاعا في سوق البورصة
الأسهم الأوروبية تلحق الآسيوية وتتفائل بمحادثات إيجابية في أوكرانيا | صحيفة الاقتصادية
يونيو 2, 2020
أخبار أسهم التداول اليوم
خلال جلسة تداول اليوم الثلاثاء أستمرت أسواق الاسهم الاسيوية فى تحقيق مكاسبها بدعم من مكاسب الاسهم الامريكية فى وول ستريت وسط تفاؤل المستثمرين من أعادة فتح العديد من الاقتصادات الإقليمية والتخلى ولو تدريجيا من بنود عمليات الإغلاق والتي كانت تهدف إلى احتواء الانتشار السريع من فيروس كورونا القاتل. وعلى صعيد التعاملات أرتفع مؤشر نيكى اليابانى بنسبة 1. 19٪ بينما ارتفع مؤشر Hang Seng في هونغ كونغ بنسبة 0. 4٪. وأرتفع مؤشر Kospi في كوريا الجنوبية بنسبة 0. 8% وفى المقابل تراجع مؤشر S & P / ASX 200 XJO الأسترالي وخسر مؤشر شنغهاي المركب بنسبة 0. 2٪. وكانت المكاسب المتواضعة للاسهم الامريكية فى وول ستريت خلال جلسة الامس داعمة لمكاسب اليوم. وتجاهل المستثمرون الاحتجاجات واسعة النطاق في الولايات الامريكية ردا على وحشية الشرطة والتى يمكن أن تعطل الانتعاش الاقتصادي وتوسع تفشى الوباء. حيث قابله التفاؤل الحذر بشأن إعادة فتح الشركات التي تم إغلاقها لشهور. وقد ساعدت الآمال في التعافي السريع من أسوأ تباطؤ عالمي منذ الثلاثينيات على تحفيز الشراء. وفى نفس الوقت يحذر المحللون من الافراط فى التفاؤل حيث لاتزال التوترات بين الولايات المتحدة والصين ، والاضطرابات في هونج كونج والولايات المتحدة ، والشكوك حول احتمالات لقاح أو علاجات يمكن الاعتماد عليها بالنسبة لـ COVID-19 قائمة.
تباينت أسواق الأسهم الآسيوية يوم الأربعاء وسط إصدار مجموعة جديدة من البيانات الاقتصادية وتأثير أزمة أوكرانيا على الأسواق العالمية. في وقت سابق، ورد أن العجز التجاري الياباني للشهر السابق بلغ 412. 4 مليار ين. في الوقت نفسه، أشير إلى أن صادرات اليابان إلى روسيا في مارس انخفضت قيمتها بنسبة 31. 5٪ عن العام السابق. إلى جانب ذلك، قال بنك الشعب الصيني (PBoC) إنه قرر الحفاظ على أسعار الفائدة الرئيسية دون تغيير في أبريل. نما مؤشر نيكاي 225 الياباني بنسبة 0. 89٪ في الساعة 7:16 صباحًا بتوقيت وسط أوروبا، بينما ارتفع مؤشر S & P/ASX 200 الأسترالي بنسبة 0. 09٪ في ختام جلسة التداول. تقدم مؤشر كوسبي في كوريا الجنوبية بنسبة 0. 18٪ في الساعة 7:17 صباحًا بتوقيت وسط أوروبا. في البر الرئيسي للصين، في الساعة 7:01 صباحًا بتوقيت وسط أوروبا، انخفض مؤشر شنغهاي المركب بنسبة 0. 20٪، وانخفض مؤشر شنتشن المركب بنسبة 0. 40٪. من ناحية أخرى، ارتفع مؤشر هانغ سينغ في هونغ كونغ بنسبة 0. 36٪ في الساعة 7:17 صباحًا بتوقيت وسط أوروبا. انخفض الدولار بنسبة 0. 24٪ مقارنة بالين الياباني في نفس الوقت، حيث تم تداوله مقابل 128. 6070 ين.
الجمعة 03 يوليو 2020 | 02:00 صباحاً
فتحت الأسهم الأوروبية على ارتفاع، اليوم الجمعة، أن غذت بيانات إيجابية صينية ارتفاعا في الأسواق الآسيوية، إلا أن زيادة قياسية أخرى في الإصابات بفيروس كورونا في الولايات المتحدة كبحت تفاؤل المستثمرين بصفة عامة. وصعد المؤشر ستوكس 600 الأوروبي 0. 2 بالمئة ليحوم قرب أقوى مستوياته في ثلاثة أسابيع، لكن أحجام التداولات كانت هزيلة بفعل عطلة في الولايات المتحدة. وقادت أسهم التكنولوجيا المكاسب، وارتفعت 0. 8% بينما تصدرت شركات التأمين والبنوك قائمة القطاعات الهابطة. ويتجه المؤشر القياسي صوب تحقيق مكسب أسبوعي متواضع بعد مجموعة من البيانات القوية التي تشير إلى تعاف من أزمة فيروس كورونا، إلا أن الولايات المتحدة سجلت رقما قياسيا جديدا لعدد الإصابات اليومية بكوفيد-19 أمس الخميس، مما دفع العديد من الولايات الأمريكية لإرجاء خطط لإعادة فتح الاقتصاد. وقفز سهم هيرو الألمانية للتوصيل 4. 1 بالمئة بعد أن قالت شركة توصيل الطعام إن نمو الطلبات لديها زاد إلى مثليه تقريبًا في الربع الثاني.
قالت أخصائية التغذية الروسية الطبيبة ألكسندرا رازارينوفا، إن بيض الدجاج يحتوي على بروتين جيد جداً للهضم، كما يحتوي هذا البيض على الفوسفور والكالسيوم والليسيثين والفيتامين د. وقالت الطبيبة إن البيض جزء من النظام الغذائي لكثير من الناس، وتناول خمس أو ست بيضات أسبوعياً، يشكل إضافة جيدة للبروتينات الأخرى، ومن المستحسن عدم تناول ما يزيد عن ثلاث بيضات في اليوم. وأشارت الطبيبة، في مقابلة لها مع راديو "سبوتنيك"، إلى أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة ومن أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى الأشخاص الذين لديهم استعداد للإصابة بأمراض الأوعية الدموية وأمراض القلب، لا يجب أن يتناولوا أكثر من بيضة واحدة في اليوم الواحد، وليس أكثر من أربعة أيام في الأسبوع.
كم البروتين في البيض؟ نظرة مفصلة - Ewizi
8 ميليلتراً البروتين 6. 24 غرامات الدهون 4. 72 غرامات الكربوهيدرات 0. 36 غرام الكالسيوم 28 مليغراماً الحديد 0. 87 مليغرام الفسفور 98. 5 مليغراماً البوتاسيوم 68. 5 مليغراماً الصوديوم 214 مليغراماً الزنك 0. 64 مليغرام الفولات 17. كم البروتين في البيض؟ نظرة مفصلة - Ewizi. 5 ميكروغراماً فيتامين ب6 0. 08 مليغرام فيتامين ب12 0. 375 ميكروغرام فيتامين هـ 0. 52 مليغرام الكوليسترول 184 مليغراماً المكونات الغذائيّة للبيض الدهون: تتركّز الدهون الموجودة في البيض في صفار البيض، وقد يرتبط جزءٌ صغير منها بالغشاء المحّي (بالإنجليزية: Vitelline membrane)، ويتراوح المحتوى الكلي للدهون في كل 100 غرامٍ من البيض الكامل بين 8. 7 إلى 11. 2 غراماً، كما يُعدُّ صفار البيض مصدراً غنياً بالأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض اللينوليك، كما تحتوي البيضة الكبيرة على كمية قليلة من الدهون المشبعة والتي تُعادل 1. 5 غرام تقريباً. البروتين: تحتوي بيضة واحدة على 7 غرامات من البروتين عالي الجودة، بالإضافة إلى أنَّ البيض يتميّز بمحتواه من الأحماض الأمينية الأساسية، مثل احتوائها على كمية كبيرة من اللايسين (بالإنجليزية: Lysine)، والأحماض الأمينية التي تحتوي على الكبريت، ممّا يجعلها مناسبة لمتطلبات الإنسان.
ما كمية البروتين في البيض ، – ابداع نت
غالبًا ما يعتقد الناس أن البروتين موجود فقط في بياض البيض ، لأنه يتكون من القليل من البروتينات ( 2). من المعروف أن صفار البيض هو المكان الذي توجد فيه جميع العناصر الغذائية والدهون تقريبًا. ومع ذلك ، بالإضافة إلى هذه العناصر الغذائية ، يحتوي صفار البيض أيضًا على ما يصل إلى نصف محتوى البروتين في البيض ( 3). إقرأ أيضا: هذا الشاي القوي يساعد على إزالة حصوات الكلى! في بيضة كبيرة تحتوي على حوالي 7 جرام من البروتين ، 3 جرام ستأتي من صفار البيض و 4 جرام من البيض. لذلك ، فإن تناول البيضة بأكملها – وليس البيض فقط – هو السبيل للحصول على أكبر قدر من البروتين والعناصر الغذائية. ملخص: يحتوي كل من صفار البيض وبياض البيض على البروتين ، على الرغم من احتواء بياض البيض على كمية أكبر قليلاً. كم جرام بروتين في البيضه. هل يؤثر الطهي على جودة البروتين؟
يحتوي البروتين عالي الجودة المتوفر في البيض على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة بالنسب الصحيحة. ومع ذلك ، يبدو أن مقدار هذا البروتين الذي يمكن أن يستخدمه الجسم بالفعل يعتمد على كيفية تحضيره. يبدو أن تناول البيض نيئًا يوفر أقل كمية من البروتين. نظرت إحدى الدراسات في مقدار البروتين الذي تم امتصاصه من البيض المطبوخ مقابل البيض النيئ.
الكولين مهم للعديد من العمليات في الجسم. في الواقع ، قد يؤثر نقصه على صحة الدماغ والقلب ، وقد تم ربطه بزيادة خطر الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي أثناء الحمل ( 9). بصرف النظر عن محتواها من العناصر الغذائية ، تم ربط البيض أيضًا بالعديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك الفوائد المتعلقة بفقدان الوزن والحفاظ على الوزن. لقد ثبت أن البيض يعزز الشعور بالامتلاء ، مما قد يساعد في منعك من تناول الكثير من الطعام في كل مرة ( 10, 11). يكون هذا التأثير ملحوظًا بشكل خاص عندما يأكل الناس البيض على الإفطار. ثبت أن تناول البيض في وجبة الإفطار يجعل الناس يأكلون أقل بشكل ملحوظ خلال الـ 24 ساعة القادمة من الأنواع الأخرى من وجبات الإفطار ، دون تقييد السعرات الحرارية بشكل نشط ( 11, 12). في إحدى الدراسات ، تناول الرجال الذين تناولوا البيض في وجبة الإفطار ما يصل إلى 470 سعرًا حراريًا أقل في بوفيه الغداء والعشاء مقارنة مع تناولهم الحبوب أو وجبات الإفطار التي تحتوي على الكرواسون ( 12). بالإضافة إلى كل هذا ، فإن البيض رخيص وسهل التحضير. ملخص: البيض مغذي للغاية ويساعد على إنقاص الوزن. قد يساعد تناول البيض على الإفطار في تقليل عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها خلال الـ 24 ساعة القادمة.