22:31
الخميس 29 أكتوبر 2020
- 12 ربيع الأول 1442 هـ
دخلت جامعة القصيم، في تصنيف الجامعات العالمي للتخصصات 2021 التابع لهيئة التايمز الدولية والذي يصدر سنويًا لتصنيف الجامعات ومؤسسات التعليم العالي، حيث حققت جامعة القصيم هذا العام مراتب متقدمة في الترتيب العالمي للجامعات بعدد من المجالات تمثلت في مجال الصحة والعلوم السريرية ومجال العلوم الهندسية، كما حققت مرتبة عالمية في مجال العلوم الأساسية، ويُعتبر تصنيف التايمز السنوي للجامعات العالمية، واحداً من أفضل التصنيفات العالمية للجامعات حول العالم. من جهته، أوضح الأستاذ الدكتور خالد الحربي، وكيل الجامعة للتخطيط والتطوير والجودة أن جامعة القصيم قد تمكنت بفضل الله ثم بجهود أبنائها من تحقيق العديد من الإنجازات على الصعيدين المحلي والدولي، واستطاعت أن تحجز لها مكانًا في عدد من التصنيفات العالمية في مختلف المجالات. كما عبر "الحربي" عن سعادته بتحقيق هذا الإنجاز موجهًا الشكر لكل من ساهم في تحقيقه من منسوبي الجامعة، وعلى رأسهم الدكتور عبد الرحمن بن حمد الداود رئيس الجامعة، مشيرًا إلى أن الجهود الكبيرة المبذولة من قبله لتطوير منظومة العمل بالجامعة والارتقاء بها في كافة المجالات، كانت سببًا رئيسًا في وضع الجامعة في مكانة مرموقة بين جامعات العالم.
- رسوم جامعة القصيم الاهلية
- أعراض نقص الفوليك أسيد عند النساء | مجلة سيدتي
- اعراض نقص حمض الفوليك - مجلة حرة - Horrah Magazine
- أعراض نقص حمض الفوليك - موضوع
رسوم جامعة القصيم الاهلية
أسعار فلكية وشروط تعجيزية.. هكذا وصف العديد من الدارسين الالتحاق بالجامعات الأهلية بالمملكة، وسط فرض رسومٍ دراسية مرتفعة ومتفاوتة، بما اعتبره البعض وسيلة للتربح من جانب تلك الجامعات. وتنقسم الجامعات الأهلية بالمملكة إلى جامعات تهدف للربح، وأخرى لا تهدف إليه، حيث تتلقى الدعم من وزارة التعليم، التي تخضع كافة الجامعات تحت مظلتها. وتضم الجامعات الأهلية عددًا من الكليات التي تنفصل عن بعضها البعض بالمناطق المختلفة بالمملكة، وتكون مخصصة لكل فئات العمر، حيث يمكن الالتحاق بها من جانب كل الطلاب ممن أنهوا دراستهم في الثانوية العامة، أو أولئك الطلاب الذين أنهوا دراسة كليات معينة ويرغبون في استكمال الدراسة بتخصصات أخرى غير كلياتهم الرئيسية. رسوم القبول شكاوى عديدة أبرزها الطلاب وأولياء الأمور، عبر مواقع التواصل الاجتماعي، في أعقاب الإعلان عن الرسوم الدراسية بالجامعات الأهلية للعام الدراسي الحالي 2021، التي اعتبروها غير ملائمة لكافة شرائح المجتمع أو الراغبين بإكمال تعليمهم ممن لم يحالفهم الحظ بالالتحاق بالتعليم الحكومي. وأبرز العديد من رواد «تويتر» الأزمات المالية المرتبطة بالتقديم للجامعات الأهلية، ومن بينها وضع تلك الجامعات ما يعرف بـ«رسوم القبول» التي تتراوح بين 3000 و 5000 ريال غير قابلة للاسترداد، بينما أبرز البعض معاناته من عدم قبول تلك الجامعات الدفع عن طريق الأقساط، ولكنها تشترط فقط دفعة واحدة أو دفعتين على الأكثر.
ونيابة عن سماحة مفتي عام المملكة ألقى مدير فرع الإفتاء بالقصيم الدكتور عبدالله الناصر ، أوضح أنه منذ تأسيس الدولة على يد المؤسس طيب الله وهي تنعم بالأمن والاستقرار وتقدير العلماء ومبعث ذلك إيمانها التام بفضل العلم والعلماء و واجب تمليه العقيدة الاسلامية ، ومضى على ذلك النهج أنجاله الملوك البررة، مشيرا إلى اهمية الحملة في التصدي للفتاوى الشرعية الخاطئة ، وقدم شكره لسمو أمير القصيم ولجميع من ساهم في انجاح هذه الحملة المباركة. وفي نهاية الجلسة تسلّم سمو أمير القصيم من معالي رئيس جامعة القصيم تقرير البحث العلمي الذي يرصد جهود الجامعة بهذا المجال.
شرب الكحول: يتداخل استهلاك الكحول مع امتصاص حمض الفوليك في الجسم، بالإضافة إلى أنّه يزيد من طرح هذا الفيتامين عبر البول. الإصابة ببعض الأمراض: يُمكن أن تُسبب بعض الأمراض نقصاً في حمض الفوليك، مثل: داء كرون (بالإنجليزية: Crohn's disease)، أو مرض حساسية القمح (بالإنجليزية: Celiac disease)، إذ إنَّها تؤثر في امتصاص حمض الفوليك في الجهاز الهضمي. اعراض نقص حمض الفوليك - مجلة حرة - Horrah Magazine. [٤]
تناول بعض أنواع الأدوية: مثل الأدوية المضادة لحمض الفوليك، ومنها: أدوية مضادات الصرع ، ودواء نيتروفورانتوين (بالإنجليزية: Nitrofurantoin)، بالإضافة إلى أنواعٍ أخرى قد تسبب سوء امتصاصه، مثل: دواء الكولسترامين (بالإنجليزية: Colestyramine)، والسلفاسالازين (بالإنجليزية: Sulfasalazine)، وميثوتركسيت (بالإنجليزية: Methotrexate)، كما تجدر الإشارة إلى أنّ المضاد الحيوي تريمثوبريم (بالإنجليزية: Trimethoprim) قد يزيد من نقص حمض الفوليك الموجود في السابق، ولكنّه لا يسبب فقر الدم ضخم الأرومات. [٥]
حالات أخرى: تحتاج بعض الحالات لكمياتٍ عالية من حمض الفوليك، ومنها ما يأتي: [٥] الحالات الفسيولوجية، مثل: مرحلة الحمل، ومرحلة الرضاعة، وفي حالة الولادة المبكرة، والرضّع.
أعراض نقص الفوليك أسيد عند النساء | مجلة سيدتي
ذات صلة آثار جانبية للفوليك أسيد أضرار حمض الفوليك
الأعراض الجانبية للفوليك أسيد
عادةً لا يتم ملاحظة أي أعراض جانبية عند الأشخاص الذين يتناولون الفوليك أسيد، فقد يواجه البعض عدة أعراض أثناء تناولهم للفوليك أسيد منها: [١]
نقص فيتامين ب 12 ، يمكن أن يحدث فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك أو فيتامين ب 12، ولذلك فإنّ تناول مكملات الفولات قد يعالج فقر الدم دون معالجة نقص ب12 مما قد يؤدي إلى تلف الأعصاب. [٢]
ضعف المناعة. [٢]
انخفاض وظيفة الدماغ. [٢]
الغثيان. [١]
الغازات أو الانتفاخ. [١]
نقص الشهية. [١]
مشاكل في النوم. [١]
الشعور بالاكتئاب أو الحماس الزائد. [١]
تشنجات في البطن. [٣]
الإسهال. [٣]
الطفح الجلدي. [٣]
الارتباك والتغيير في السلوك. أعراض نقص الفوليك أسيد عند النساء | مجلة سيدتي. [٣]
الأعراض الجانبية النادرة للفوليك أسيد
قد يؤدي تناول مستويات عالية جدًا من حمض الفوليك إلى: [١]
زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون أو المستقيم. [١]
زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب. [٣]
زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة. [٣]
فوائد الفوليك أسيد
يعدّ تناول كمية كافية من الفوليك أسيد أمراً ذو فوائد صحية كبيرة، ومن هذه الفوائد: [٢]
الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي: إذ إنّ نقص الفوليك أسيد أثناء الأسابيع الأولى من الحمل قد يؤدي إلى إصابة المولود بعيوب الأنبوب العصبي، حيث أثبتت الدراسات أنّ تناول مكملات الفوليك أسيد قبل الحمل وخلاله يقلل من عيوب الانبوب العصبي بنسبة كبيرة.
اعراض نقص حمض الفوليك - مجلة حرة - Horrah Magazine
الاحمرار. صعوبة في التنفس. الحكة. كمية حمض الفوليك التي يحتاجها الإنسان
يمكن الحصول على حمض الفوليك من أطعمة مختلفة، ويحتاجه الإنسان في مختلف مراحله العمرية إلا أنّ كمية الحاجة إليه تختلف حسب المرحلة التي يمر بها الإنسان، ويحتاج البالغون الأصحاء إلى 400 مايكروجرام من حمض الفوليك يوميًا، وتحتاج المرأة إلى حمض الفوليك أكثر من الرجل وذلك عند الحمل والرضاعة، فأثناء فترة الحمل تحتاج إلى 600 مايكروجرام كل يوم من حمض الفوليك، وغالبًا ما تُشجع النساء اللواتي يخططن للحمل على تناول مكملات حمض الفوليك، ومع ذلك، يوجد الكثير من المصادر الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية، والعديد من الأطعمة المدعمة بحمض الفوليك. وفي الواقع، هناك قلق من أن يتجاوز الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا متوازنًا، ويتضمن الأطعمة المدعمة بحمض الفوليك ويتناولون المكملات الغذائية بانتظام الكمية اليومية المسموح بها من حمض الفوليك والتي تبلغ 1000 ميكروغرام [٣]. أعراض نقص حمض الفوليك - موضوع. أهمية حمض الفوليك
لحمض الفوليك أهمية كبيرة للجسم، ومن ذلك [٤] [١]:
الوقاية من الإصابة بالسرطان بمختلف أنواعه كسرطان الثدي وسرطان القولون وسرطان المستقيم. الوقاية من الإصابة بالجلطة الدماغية.
أعراض نقص حمض الفوليك - موضوع
شيب الشعر. قروح في الفم. تورم في اللسان. التعب المستمر. الضعف والخمول. شحوب الجلد. ضيق التنفس. يسبب نقص حمض الفوليك زيادةً في معدل ضربات القلب. فقدان الشهية ونقص الوزن. اضطرابات في الرؤية. اكتئاب. اسهال خدر ووخز في القدمين واليدين. 3
أسباب نقص حمض الفوليك في الجسم
النظام الغذائي: يوجد حمض الفوليك في العديد من الأغذية مثل القرنبيط والهليون والبازلاء والحمص والأرز البني، فإن لم تتناول هذه الأنواع من الأطعمة بانتظامٍ فقد تصاب بنقص حمض الفوليك. ويعتبر نقص حمض الفوليك الغذائي الأكثر شيوعًا بين الناس. سوء الامتصاص: في بعض الأحيان لا يكون جسمك قادرًا على امتصاص حمض الفوليك بفاعليةٍ كما ينبغي. ويحدث هذا بسبب اضطراباتٍ تصيب الجهاز الهضمي. التبول المفرط: إن كنت مصابًا بتلفٍ في الكبد أو مشاكلٍ في الكلى فقد تفقد حمض الفوليك من جسمك إن كنت تتبول بشكلٍ متكررٍ. الأدوية: تقلل بعض الأدوية من كمية حمض الفوليك في الجسم أو تصعب عليه امتصاصه، ومنها الأدوية المستخدمة لعلاج الصرع وغيرها. لذا يجب على طبيبك المختص رصد نسبة الحمض بشكلٍ دائمٍ. الحمل: إذ يدخل حمض الفوليك في تركيب الحمض النووي للطفل، لذا يتطلب جسم الحامل كميةً أكبر من المعتاد.
اضطرابات نفسيّة: مثل: التهيج، والاكتئاب، والارتباك. أعراض أخرى: فقدان الشهية العصابي (بالإنجليزية: Anorexia). تحذيرات خاصة بتناول حمض الفوليك
تجدر الإشارة في هذا المقال إلى بعض الحالات التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل تناول مكملات حمض الفوليك، ومنها ما يأتي: [٣] [٤] [٥]
السّرطان: يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ الإصابة بالسرطان تجنّب الجرعات العالية من حمض الفوليك، إذ أشارت الدراسات إلى أنّ تناول 800-1000 ميكروغرام من حمض الفوليك يومياً قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمُستقيم. أمراض القلب: تشير الأبحاث إلى أنّ تناول حمض الفوليك مع فيتامين بي6 (بالإنجليزية: Vitamin B6) قد يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية (بالإنجليزية: Heart attack) لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ الإصابة بأمراض القلب. فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين بي 12: (بالإنجليزية: Vitamin B12 deficiency anemia) يُمكن لتناول حمض الفوليك أن يُخفي آثار فقر الدّم الناجم عن نقص فيتامين بي 12، وبالتالي يؤدّي إلى تأخير العلاج المُناسب. اضطرابات الصّرع: قد يؤدي تناول مكملات حمض الفوليك إلى زيادة نوبات التّشنج عند مرضى الصّرع الذين يتلقون أدوية فينوباربيتال (بالإنجليزية: Phenobarbital) وبريميدون (بالإنجليزية: Primidoner).