07:38 م
الأربعاء 19 أغسطس 2020
الدوخة الصباحية
كتبت - حسناء الشيمي وآلاء نبيل:
يعاني بعض الأشخاص من الدوخة والهبوط عند الاستيقاظ من النوم صباحًا، الأمر الذي يشعرهم بالقلق، ويفقدهم القدرة على ممارسة حياتهم بشكل طبيعي. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب الدوخة الصباحية وطرق الوقاية منها، وفقًا للدكتور الدكتور طارق البشلاوي، استشاري الباطنة وأمراض الكلى بمستشفى أحمد ماهر التعليمي، وبحسب ما جاء بموقعي "Medicalnewstoday" و"Healthline". الدوخه عند الاستيقاظ من النوم صباحا. أسباب الدوخة الصباحية
1- انخفاض سكر الدم
مرضى السكري من الفئات المعرضة للشعور بالدوخة الصباحية أكثر من غيرهم، نتيجة انخفاض نسبة السكر بالدم، وذلك للأسباب التالية:
- تخطي وجبة العشاء. - الحصول على جرعة زائدة من الإنسولين. - ممارسة التمارين الرياضية الشاقة قبل النوم. 2- انقطاع النفس أثناء النوم
يتسبب انقطاع النفس النومي في نقص الأكسجين بالدم، مما يؤدي إلى تراجع التروية الدموية الواصلة للمخ أثناء النوم، ومن ثم الشعور بالدوخة والصداع والهبوط عند الاستيقاظ صباحًا. 3- اضطراب ضغط الدم
عدم اهتمال مرضى الضغط المرتفع بتناول الجرعات الدوائية قبل الخلود إلى النوم، قد يعرضهم للإصابة بالصداع والهبوط وكذلك الدوخة عند الاستيقاظ صباحًا.
الدوخه عند الاستيقاظ من النوم في الليل
لا يجب أن تقلق إذا كنت تعاني من الدوخة عند الاستيقاظ من النوم. فيمكن أن يكون ذلك ناجمًا عن الجفاف أو التهابات الأذن أو انخفاض ضغط الدم أو الآثار الجانبية للأدوية. أسباب الدوخة الصباحية - ويب طب. يعاني معظم الناس من الدوخة من وقت لآخر. وفقًا للمعهد الوطني للصمم واضطرابات التواصل الأخرى، حوالي 15 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة عانوا من مشكلة في التوازن أو الدوار في عام 2008. يحدث الدوار بطرق مختلفة، ولكن يمكن أن يشمل:
الشعور بالإغماء أو الدوار الشعور بعدم التوازن أو الارتباك إحساس بالدوران
غالبًا ما تكون الدوخة قصيرة الأجل وقد لا يكون لها سبب واضح دائمًا. ومع ذلك، فإن الشعور بالدوخة عند الاستيقاظ من النوم يمكن أن يكون أحد أعراض حالة صحية كامنة. في هذه المقالة، سنناقش ما هي الأسباب المحتملة للشعور بالدوخة عند الاستيقاظ؟ وما هي النصائح الوقائية لتجنب حدوث ذلك؟ ومتى يجب زيارة الطبيب؟
الأسباب المحتملة لحدوث الدوخة عند الاستيقاظ من النوم
العديد من الأسباب قد تؤدي إلى الشعور بالدوار عند الاستيقاظ، من أكثر الأسباب شيوعًا نذكر:
الجفاف
يمكن للأشخاص الذين يعانون من الجفاف أثناء الليل أن يستيقظوا أحيانًا وهم يشعرون بالدوار.
الدوخه عند الاستيقاظ من النوم صباحا
تاريخ النشر: 2018-12-13 04:53:39
المجيب: د. أشعر بالكسل والنوم الشديد أثناء العمل.. ما الحل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أعاني من دوار غريب جدا عند الاستيقاظ صباحا، أحس بهبوط في صدري، ورجلي تكون باردة وترتعش، عملت تحليل صورة دم وكانت النتيجة جيدة، هناك ارتفاع بسيط في كريات الدم الحمراء، وانخفاض بسيط في mcv mch، وعندما أمشي وأتحرك أصاب بدوخة، مع العلم عندي ناسور عصعصي له فترة كبيرة، كان ينزل مني دم وصديد يومياً إلى أن أخذت علاجا خاصا له، وتوقف الصديد والدم، لكني لم أعمل عملية بعد، ما سبب الدوخة وما أشعر به من فتور؟
عملت تحاليل فيتامين b12، وكانت النسبة 2700، مع العلم أني كنت قد أخذت حقنتين من الفيتامين منذ أسبوع، وأشتكي من الدوخة المستمرة! فهل من علاج؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ هشام حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
من المهم عند إرسال الاستشارة الحرص على ذكر السن والوزن بشكل دقيق؛ لأن لكل فئة عمرية أمراض مختلفة عن الفئة العمرية الأخرى، وإذا كنت نحيف البنية فقد يفسر ذلك شعورك ببرودة القدمين والرعشة فيها، ويفضل فحص هرمون TSH المحفز للغدة الدرقية للاطمئنان على أن مستواه الطبيعي، وألا يكون هناك زيادة في وظائف الغدة الدرقية والتي تؤدي إلى الرعشة والنحافة.
الدوخه عند الاستيقاظ من النوم اطفال
أيضا تجنب الوقوف بشكل مفاجئ. عدم التعرض للضوء العالي. أدوية لعلاج الدوخة المفاجئة
في حال كان يعاني المريض من الدوخة المفاجئة نتيجة إصابته بأحد الأمراض لابد من تناول الأدوية التالية:
تناول الأدوية المضادة للهيستامين. الأدوية المدرة للبول. في حال كانت الدوخة ناتجة عن الإصابة بالقلق والتوتر يجب تناول الأدوية المضادة للقلق. الدوخه عند الاستيقاظ من النوم في الليل. هناك علاجات أخرى يمكنك اتباعها وهي:
الوخز بالإبر. الاسترخاء. تناول كميات كبيرة من الماء. الابتعاد عن التدخين و الكحول. أخذ قسط كاف من النوم.
وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
الإرهاق. تتشابه أعراض وعلامات التهاب الجيوب الأنفية المزمن والتهاب الجيوب الأنفية الحاد، ولكن التهاب الجيوب الأنفية الحاد هو عدوى مؤقَّتة في الجيوب الأنفية، وترتبط غالبًا بنزلات البرد. تستمر علامات وأعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن 12 أسبوعًا على الأقل، ولكن قد تُصاب بنوبات حادة قبل تطوُّر الحالة إلى التهاب مزمن. لا تُعَدُّ الحُمَّى علامة شائعة لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن، لكن من الممكن أن تظهر عند إصابتكَ بالتهاب الجيوب الأنفية الحاد. * متى تزور الطبيب؟
أُصِبْتَ بالتهاب الجيوب الأنفية عدة مرات، والحالة لا تستجيب للعلاج. كانت لديكَ أعراض التهاب جيوب أنفية استمرَّتْ لأكثر من 10 أيام. كانت أعراضكَ لا تتحسَّن بعد زيارة الطبيب. زُرْ طبيبكَ فورًا إذا بَدَتْ عليكَ العلامات أو الأعراض التي يُمكن أن تُشير إلى وجود عدوى خطيرة:
الحُمّى. تورُّم أو احمرار حول عينيك. صداع شديد. تورُّم الجبين. تشوُّش. ازدواجية أو تغيُّرات أخرى بالرؤية. رقبة متيبِّسة. * أسباب التهاب الجيوب الأنفية المزمن
السلائل الأنفية. يمكن أن تسد زوائد الأنسجة هذه الممرات الأنفية أو الجيوب الأنفية. التهاب جيوب أنفية – روشتة تدريبية رقم 2 – ℞ فارماتوب. انحراف الحاجز الأنفي. قد يقيد أو يمنع الحاجز الملتوي ممرات الجيوب الأنفية، مما يجعل أعراض التهاب الجيوب الأنفية أسوأ.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن مزعجة
مضاعفات الجيوب الأنفية. وهي حالة منتشرة تصيب ملايين الأشخاص سنويا من خلال مقالنا سنتعرف على أشهر الأدوية التي تعالج التهابات الجيوب الأنفية. التهاب الجيوب الأنفية Sinusitis المزمن هو حالة شائعة تصبح فيها الجيوب ملتهبة ومتورمة وهناك الكثير من الأعشاب والمواد الطبيعية التي يمكنك استخدامها لعلاج التهاب الجيوب الأنفية وهنا سنذكر أهم طرق علاج التهاب الجيوب. التهاب جيوب أنفية - حياتكَ. وهذه هي أهم أعراض الجيوب الأنفية المرافقة لهذا النوع من التهاب الجيوب. عادة ما يحدث التهاب الجيوب الأنفية الحاد بسبب نزلات البرد.
التهاب جيوب أنفية - حياتكَ
الناس على مدى 65 عاما، والنساء الحوامل والأطفال الصغار جدا والناس من جميع الفئات العمرية يعانون من أمراض مزمنة هم أكثر احتمالا للحصول على مضاعفات الأنفلونزا، مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية، الجيوب الأنفية ، والتهابات الأذن. People over 65 years old, pregnant women, very young children and people of any age with chronic medical conditions are more likely to get complications from influenza, such as pneumonia, bronchitis, sinus, and ear infections. قد لوحظ أن متلازمة الأنف الفارغة تؤثر على نسبة صغيرة من الأشخاص الذين خضعوا لجراحة في الأنف أو الجيوب الأنفية ، وخاصة أولئك الذين خضعوا لعملية استئصال المحارات (وهو إجراء يزيل بعض العظام في الممر الأنفي). التهاب جيوب انفية - الطير الأبابيل. Empty nose syndrome has been observed to affect a small proportion of people who have undergone surgery to the nose or sinuses, particularly those who have undergone turbinectomy (a procedure that removes some of the bones in the nasal passage). لدي عدوى الجيوب الأنفية
I have a sinus infection. i have a sinus infection. لديك التهاب في الجيوب الأنفية
You have a sinus infection.
التهاب جيوب أنفية – روشتة تدريبية رقم 2 – ℞ فارماتوب
الأسباب المسببة لالتهابات الجيوب الأنفية:
تختلف الكائنات الدقيقة المسببة لإلتهابات الجيوب الأنفية حسب نوع الالتهاب:
(1) الالتهاب الحاد: يسبب هذا النوع من إلتهابات الجيوب الأنفية ثلاثة أنواع من الكائنات الدقيقة وهي ( البكتيريا العقدية الرئوية، البكتيريا المستديمةالنزلية ، بكتيريا موراكسيلا). (2) الالتهاب المزمن: يسبب هذا النوع من إلتهابات الجيوب الأنفية ثلاثة أنواع من الكائنات الدقيقة وهي ( البكتيريا العنقودية، البكتيريا اللاهوائية، بعض أنواع الفطريات). العوامل المساعدة للإصابة بإلتهاب الجيوب الأنفية:
(1) العدوي الفيروسية للجزء العلوي من الجهاز التنفسي – بداية من الأنف حتى بداية القصبات الهوائية المتواجدة بداخل الرئتين- تؤدي إلى احمرار وتورم الغشاء المخاطي المبطن للأنف والجيوب الأنفية وانسداد فتحات الجيوب الأنفية. (2) نقص المناعة. (3) الازدحام الشديد. (4) الحاجز الأنفي المثقوب. (5) حساسية الأنف. طرق الإصابة:
(1) عن طريق الأنف:
إما عن طريق إنتقال العدوي من الإلتهابات المجاورة مثل حساسية الأنف. أو عن طريق إنتقال الأجسام المحملة بالعدوي مثل الجسم الغريب العالق في الأنف، أو سدادات الأنف. (2) عن طريق الأسنان:
إلتهابات اللثة والأسنان.
التهاب جيوب انفية - الطير الأبابيل
الأنف الذي يسيل، احتقان الأنف، الصداع، صعوبة التنفس، إفرازات أنفية... هي أعراص التهاب الأنف، وكذلك أعراض التهاب الجيوب الأنفية؛ فإنَّ الأعراض تتشابه في الغالب. ورغم ذلك، فإنَّ السبب وكذلك العلاج بناء عليه مختلفان تماماً في الحالتين. ومن الناحية الطبية، فإنَّ التهاب الأنف هو التهاب الغشاء المخاطي للأنف، بينما الجيوب الأنفية هو التهاب الغشاء المخاطي للجيوب. ولكن كيف يمكن التفريق بينهما؟ وكيف يمكن التخلص منهما؟
التهاب الأنف: التهاب الغشاء المخاطي للتجويف الأنفي
نزلة البرد وسيلان الأنف، والتي تسمى التهاب الأنف، هو التهاب في الغشاء المخاطي في تجويفي الأنف. فالأنف مغطى بطبقة من الخلايا الوقائية التي تنتج المخاط ، بعبارة أخرى الإفرازات الأنفية، وهذه الأغشية المخاطية تحتوي على أوعية دموية تتوسع عندما يكون الأنف مسدوداً، وهذا بدوره له تأثير يسبب سيلان الأنف أكثر من المعتاد، ويعمل على تورم أو انتفاخ الأغشية المخاطية. وبالتالي يصبح التنفس من خلال الأنف أكثر صعوبة. يظهر التهاب الأنف على ثلاثة أشكال:
• التهاب الأنف التحسسي (الحساسية)
• التهاب الأنف غير التحسسي. • التهاب الأنف المعدي. أسباب التهاب الأنف
أسباب التهاب الأنف مختلفة
مسببات الحساسية هي التي تطلق التهاب الأنف التحسسي.
مضادات التحسس: قد يعاني بعض الناس من تحسس من مواد معينة، والتي تسبب التهابًا بالجيوب الأنفية في بعض الأحيان، مما يستلزم تناول مضادات التحسس مع التنبيه بالابتعاد عن محفزات التحسس قدر المستطاع. الستيرويدات: سواء كانت فموية أو بخاخًا أنفيًّا، والتي تُصرف بناءً على حدة الالتهاب، فمعظم حالات التهاب الجيوب الأنفية يمكن استخدام بخاخ الستيرويد للتخفيف من التهاب وانتفاخ غشاء الجيوب الأنفية، لكن في الحالات الصعبة للالتهاب المزمن يتطلب تناول الستيرود الفموي. الإجراء الجراحي: يُعدّ الخضوع للعملية الجراحية أحد الخيارات المتاحة في معالجة التهاب الجيوب الأنفية سواء الحاد أو المزمن، وذلك من خلال إزالة أي انسداد في الجيوب الأنفية وتوسعتها، وذلك بهدف تصريف السوائل منها بسهولة. طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
تُوجد عدة طرق من شأنها أن تقلل من فرصة الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية أو تخفف من حدة الأعراض، وتشمل على ما يأتي [٥]:
المحافظة على رطوبة الجو سواءً بمحيط المنزل أو العمل، وذلك لبقاء مجرى الأنف رطبًا مما يساهم في تنظيف مجرى الأنف والتخلص من وجود البكتيريا والفطريات. الإكثار من شرب الماء لتخفيفه من لزوجة المخاط وسماكته.