الرياضة
«رابطة الدوري السعودي»: استمرار الجوائز الشهرية... رابطة دوري المحترفين توقع مذكرة تفاهم مع جمعية الإرادة. واستبعاد المعاقبين
الأربعاء - 3 محرم 1443 هـ - 11 أغسطس 2021 مـ
معايير فنية لاختيار الفائزين بالجوائز (رابطة دوري المحترفين السعودي)
أعلنت رابطة الدوري السعودي للمحترفين، استمرار جوائزها الشهرية لأفضل مدرب ولاعب وحارس مرمى إضافة إلى جائزة أفضل لاعب واعد وذلك للموسم الرابع على التوالي في مسابقة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين للموسم الرياضي 2021 - 2022. وسيتولى الفريق الفني لجوائز دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، الذي يضم كلاً من خالد القروني، تركي السلطان، وسلطان اللحياني، وخالد الشنيف، ويوسف الغدير، اختيار الفائزين بالجوائز، وفقاً لعدد من المعايير الفنية والإحصائية المقدمة من شركة «أوبتا» الشريك الإحصائي للرابطة. ونشرت الرابطة معايير اختيار الفائز للفئات المحددة ونقاط كل معيار تم وضعه من قبل اللجنة الفنية، وأوضحت الرابطة أنه سيتم استبعاد كل من تصدر بحقه عقوبة انضباطية من قبل لجنة الانضباط والأخلاق في اتحاد كرة القدم خلال الشهر المحدد. فيما أوضحت الرابطة أنه في حال تعادل أكثر من متنافس في جائزة المدرب الأفضل يتم كسر التعادل بالأكثر تغييراً في نتيجة المباراة من خسارة إلى فوز ثم بالأقل حصولاً على البطاقات وفي حال استمرار التعادل تحسم الجائزة بالقرعة.
رابطة دوري المحترفين توقع مذكرة تفاهم مع جمعية الإرادة
رابطة الدوري السعودي للمحترفين
تعلن رابطة الدوري السعودي للمحترفين (SPL) عبر حسابها الرسمي بموقع لينكد إن لخدمات التوظيف ( ™ LinkedIn) عن توفر وظائف شاغرة لحملة البكالوريوس، للعمل في مدينة الرياض وفق المسميات الوظيفية التالية:
1- أخصائي موارد بشرية (Human Resources Specialist): – أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. – درجة البكالوريوس في (إدارة الموارد البشرية) أو تخصص ذات صلة. – خبرة لا تقل عن سنتين في مجال ذات صلة. – مهارات اتصال كتابية وشفوية ممتازة (باللغتين العربية والإنجليزية). – معرفة وفهم قويين لقوانين وأنظمة العمل. رابطة الدوري السعودية. – خبرة عملية في كل من خدمات موظفي الموارد البشرية والتوظيف. 2- أخصائي أول الشؤون القانونية (Legal Affairs Senior Specialist): – أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. – درجة البكالوريوس في (القانون) أو ما يعادلها. – خبرة لا تقل عن 3 سنوات في مجال ذات صلة. – معرفة جيدة بالقانون السعودي وخاصة في التجارة والضرائب والمشتريات والملكية الفكرية. – خبرة داخل منظمة رياضية (على سبيل المثال ، اتحاد ، نادي ، أكاديمية) أو في بيئة رياضية (على سبيل المثال ، استشارات رياضية أو وكالة تسويق). – مهارات اتصال كتابية وشفوية ممتازة (باللغتين العربية والإنجليزية) – القدرة على العمل تحت الضغط بطريقة عالية الكفاءة والوفاء بالمواعيد النهائية.
قرارات رابطة دوري الأولى : لازيادة في عدد الأندية .. وأجنبي واحد | صحيفة الرياضية
أما على صعيد جائزة أفضل لاعب فيتم كسر التعادل في حال وجود أكثر من متنافس بالأقل حصولاً على البطاقات وفي حال الاستمرار يتم حسم الجائزة بالقرعة، وعلى صعيد حراس المرمى فإنه يتم كسر التعادل بالأكثر تصدياً لركلات الترجيح ثم الأكثر صناعة لفرصة الهدف ومن ثم الأقل حصولاً على البطاقات الملونة، وفي حال استمرار التعادل يتم حسم الجائزة بالقرعة. وأشارت الرابطة فيما يخص جائزة اللاعب أو الحارس الواعد من مواليد 1999 وأكثر فإنه يتم كسر التعادل في حال وجود أكثر من متنافس وفق شروط وضوابط أفضل حارس عدا معايير عدد الدقائق الملعوبة لتطبق عليه معايير عدد الدقائق الملعوبة لأفضل لاعب واعد وهي (3 نقاط لكل 15 دقيقة). السعودية
رياضة
اختيارات المحرر
وعادت الحقوق التلفزيونية من جديد للقنوات الرياضية السعودية التي ظلت لنحو عامين تحت مظلة وزارة الرياضة قبل أن تسحب منها الحقوق لمصلحة شركة الرياضة السعودية، حيث أسندت للشبكة التلفزيونية الجديدة في عقد يستمر إلى نهاية الموسم، حيث سيتم طرح العطاءات التلفزيونية للدوري عبر كراسة جديدة، لكن الأكيد أن الحقوق لن تخرج منها. السعودية
الدوري السعودي
… بمزيد من التفاصيل. نقد
^ ، ما هو التورين؟ الفوائد ، الآثار الجانبية والمزيد ، 12/25/2021
^ ، Taurine – الاستخدامات ، والآثار الجانبية والمزيد ، 12/25/2021
ما هو موقع تورين – Press Education Site ظهر لأول مرة على موقع Press Education. 5. 183. 252. 155, 5. 155 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:50. 0) Gecko/20100101 Firefox/50. 0
ما هو التاورين ويكيبيديا - إيجى 24 نيوز
كما أنه يحمي العضلات من تلف الخلايا والاكسدة ( 4 ، 34 ، 35). ما هو أكثر من ذلك، لأنه يزيد حرق الدهون أثناء ممارسة الرياضة ( 36). وتشير الدراسات الإنسانية أن الرياضيين المدربين الذين تكملة مع خبرة التورين تحسين أداء التمارين الرياضية. وقد راكبي الدراجات والعدائين قادرة على تغطية مسافات أطول مع أقل التعب ( 4 ، 34). وتدعم دراسة أخرى دور هذا الحمض الأميني في الحد من تلف العضلات. شهدت المشاركين وضعت على رفع الاثقال روتين الضارة العضلات علامات أقل من الضرر وأقل وجع العضلات ( 37 ، 38). معلومات عن مكمل تورين Taurine | المرسال. وبالإضافة إلى هذه الفوائد الأداء، التورين قد يساعد فقدان الوزن عن طريق زيادة استخدام الجسم من الدهون للحصول على الوقود. في راكبي الدراجات، المكمل مع 1. 66 غرام من التورين زيادة حرق الدهون بنسبة 16٪ ( 36). ملخص يلعب التورين العديد من الأدوار الهامة في العضلات وقد تساعد مختلف جوانب الأداء ممارسة الحد من التعب، وزيادة حرق الدهون وتقليل تلف العضلات. التورين ديها مجموعة واسعة من المستغرب من الفوائد الصحية المحتملة. قد تحسين وظائف أخرى مختلفة في الجسم، مثل البصر والسمع في قطاعات معينة من السكان ( 39 ، 40). في دراسة الإنسان واحد، و 12٪ من المشاركين المكمل مع التورين القضاء تماما يرن في آذانهم، الذي يرتبط مع الخسارة (السمع 41).
ما هي مادة التورين - سطور
مثل هذا الحمض ، فهو يساعد على تحسين التركيز عند تناول فيتامينات ب ويستخدم أيضًا لتحسين وظائف القلب حيث يساعد على زيادة تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية في عضلات الجسم المختلفة مثل القلب. العضلات: يساعد على تحسين انقباض القلب ، وهذا الحمض مهم أيضًا في مكافحة التهابات الكبد لأنه يحسن وظائف الكبد ويساعد أيضًا على رفع ضغط الدم ويساعد أيضًا في علاج فقر الدم. [1]
إقرأ أيضا: يستخرج الطلبة من موقع المجلس الالكتروني أبرز المشروعات التي يضطلع بها
الآثار الجانبية للتوراين
على الرغم من أهمية وفوائد التوراين ، فإن الزيادة في الجسم بسبب المكملات الغذائية يمكن أن تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية والأضرار ، مثل الاضطرابات النفسية أو التداخل مع بعض الأدوية. لذلك يجب عدم تناول المكملات التي تحتوي على هذا الحمض دون استشارة الطبيب. وما إذا كانت الحالة تستدعي تناول هذه المكملات أم لا واستخدام الجرعة التي أوصى بها طبيبك فقط. مادة التورين في مشروبات الطاقة: ما هو؟ - Mayo Clinic (مايو كلينك). [2]
إقرأ أيضا: من مظاهر الحب والمودة بين آل البيت وكبار الصحابة هو تسمية علي بن أبي طالب خمسة من أبنائة بأسماء الخلفاء الراشدين صواب خطأ
انظر أيضا: ما هو الحمض المستخدم في المشروبات الغازية؟ الآثار الضارة للمشروبات الغازية
أخيرًا أجبنا على السؤال ، ما هو التورين؟ وتعلمنا في أهم الصحف التربوية عن هذا الحمض وكيفية الحصول عليه وأهم فوائده واستخداماته وأضراره.
معلومات عن مكمل تورين Taurine | المرسال
وقد أدى ذلك إلى قيام عدة بلدان بحظر أو تقييد بيع التورين (50). ومع ذلك، قد يكون هذا أيضا بسبب جرعات كبيرة من الكافيين أو بعض المواد الأخرى التي كان الرياضيون يأخذون. كما هو الحال مع معظم المكملات الغذائية القائمة على الأحماض الأمينية، يمكن أن تنشأ قضايا في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى (51، 52). عندما تستهلك التورين في كميات معقولة من قبل فرد صحي، لا يوجد أي آثار جانبية سلبية معروفة. ما هي مادة التورين - سطور. كيفية الملحق مع التورين
الجرعة الأكثر شيوعا هي 500-2، 000 ملغ يوميا. الحد الأعلى للسمية هو أعلى من ذلك بكثير، وحتى الجرعات أعلاه 2، 000 ملغ ويبدو أن التحمل جيد. وقد اقترح البحث على سلامة التورين أن ما يصل إلى 3، 000 ملغ يوميا لمدة حياة كاملة لا تزال آمنة (53). في حين أن بعض الدراسات قد تستخدم جرعة أعلى لفترات قصيرة، 3، 000 ملغ يوميا سوف تساعدك على تحقيق أقصى قدر من الفوائد أثناء البقاء ضمن نطاق آمن (53، 54). الطريقة الأسهل والأكثر فعالية من حيث التكلفة لتحقيق ذلك هي من خلال مكملات مسحوق أو قرص، والتي يمكن أن تكلف أقل من 6 $ لمدة 50 حصص. في حين يمكنك الحصول على التورين بشكل طبيعي من اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان، فإن معظم الناس لا تستهلك ما يكفي لتلبية الجرعات المستخدمة في الدراسات التي نوقشت أعلاه (13).
مادة التورين في مشروبات الطاقة: ما هو؟ - Mayo Clinic (مايو كلينك)
تنظيم المعادن مثل الكالسيوم في الخلايا. دعم الوظيفة العامة في الجهاز العصبي المركزي والعينين
تنظيم صحة الجهاز المناعي والوظيفة المضادة للأكسدة. وبما أنه حمض أميني أساسي شرطي، يمكن للشخص السليم أن ينتج الحد الأدنى منه اللازم لأداء الوظائف الرئيسية الكميات الأكبر التي قد تكون مطلوبة في حالات نادرة، تجعل التورين أساسيًا بعض الأشخاص، مثل الأشخاص الذين يعانون من فشل القلب أو الفشل الكلوي، وكذلك الأطفال أو الخدج الذين يتغذون عن طريق الوريد. عندما يحدث العوز خلال التطور الجنيني، يمكن أن تظهر أعراض خطيرة مترافقة مع خلل في وظيفة الدماغ وسوء في التحكم بالسكر الدموي. [2]
الجرعة والتطبيق من تورين
الجرعات التالية تمت دراستها في الأبحاث العلمية
عن طريق الفم
من أجل فشل القلب الاحتقاني: يمكن تناول 1. 5-6 جرام من التورين يوميًا ، مقسمة إلى جرعتين أو ثلاث جرعات. لالتهاب الكبد: يمكن تناول 1. 5-4 جرام من التورين يوميًا لمدة تصل إلى 3 أشهر. [1]
الجرعة من مكملات التورين
الجرعات الأكثر شيوعًا هي 500-2000 مجم يوميًا. ومع ذلك ، فإن الحد الأعلى للسمية أعلى بكثير، حتى الجرعات التي تزيد عن 2000 مجم تبدو جيدة التحمل.
ما هو التاورين معنى؟ - سؤالك
التورين واللياقة البدنية [ عدل]
يعمل على تعزيز تقلصات عضلة القلب، لأنها تتيح زيادة تدفق الدم إلى خلايا العضلات مع زيادة إنتاج أكسيد النيتريك ، حتى تتلقى العضلات المزيد من الغذاء وبالتالي يتم زيادة نمو العضلات ،وهذا يزيد من فعالية التدريب ويحسن الأداء العام. مثل الكرياتين، التورين يزيد من حجم الخلية وبالتالي زيادة حجم المياه فيها ، وهذا ما يؤدي إلى زيادة انشاء كمية البروتين في الخلية..
الآثار الجانبية [ عدل]
لا يوجد أي أثار جانبية لاستهلاك التورين، ولكن كأي مكمل غذائي يؤدي الافراط في استعماله إلى مشاكل كثيرة. مراجع [ عدل]
الاكتشاف والتسمية [ عدل]
اكتشفه العالمان فريدريش تايديمان وليوبولد عام 1827. التورين يأتي من الكلمة اللاتينية taurus. يتوافر حمض التورين في البروتين الحيواني واللحوم العضوية والكائنات البحرية اللافقارية، ومن العوامل التي تجعل الجسم يفتقر إلى التورين هي اتباع نظام غذائي نباتي، الإصابة بداء الصرع ، الحميات المؤقتة المقصود منها إنقاص الوزن السريع، إدمان الكحول، تناول حبوب منع الحمل، العلاج بالكورتيزون ، التعرض لمستوى عال من الضغوط، أو في حالات تعاطي جرعات عالية من الجلوتومات أحادية الصوديوم. الأهمية [ عدل]
تتراوح الجرعات التي ينصح بتناولها من التورين من 200 ملجم إلى 500 ملجم يومياً. و يوجد التورين بكميات كبيرة في الهيكل العظمي والعضلات المخططة ، وعضلة القلب ، وشبكية العين والدماغ. تحتوي عليه بعض الأدوية والمكملات الغذائية لممارسي كمال الاجسام ، حيث يساعد على زيادة أداء العضلات، كما انه يعمل كناقل عصبي ويعزز انقباض العضلات وينشط عضلة القلب وبالتالي تحقيق الاستقرار في وظيفة القلب،. يعمل كمضاد للسموم، يساعد على منع الضمور البقعي وغيرها من أمراض العيون الخطيرة،يخفض ضغط الدم والكوليسترول للمساعدة على منع تصلب الشرايين ، يحسن وظيفة إزالة السموم من الكبد ،يقلل من تراكم حامض اللاكتيك ، يحمي خلايا القرنية ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، يشجع الحيوانات المنوية على الحركة.