اللهم ارفع عنا الوباء والبلاء والهموم اللهم يسر امورنا جميعا - YouTube
- دعاء في جوف الليل: اللهم يسر أمورنا واشرح صدورنا وأذهب همنا وغمنا
- كيفية تطوير الذات - موضوع
- أفضل طرق تطوير الذات - موضوع
دعاء في جوف الليل: اللهم يسر أمورنا واشرح صدورنا وأذهب همنا وغمنا
تقولها مرتين.. مرة بالخير ومرة بالشر كما بالشق الثاني من الدعاء: وَإِنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أَنَّ هَذَا الأَمْرَ شَرٌّ لِي فِي دِينِي وَمَعَاشِي وَعَاقِبَةِ أَمْرِي... إلى آخر الدعاء. 9- ثم تصلي على النبي صلى الله عليه وسلم.. كما فعلت بالمرة الأولى الصلاة الإبراهيمية التي تقال بالتشهد. 10- والآن انتهت صلاة الاستخارة.. تاركا ً أمرك إلى الله متوكلا ً عليه.. واسعى في طلبك ودعك من الأحلام أو الضيق الذي يصابك.. ولا تلتفت إلى هذه الأمور بشيء.. واسعى في أمرك إلى آخر ماتصل إليه. طرق الاستخارة:
الطريق الأول: استخارة رب العالمين عز وجل الذي يعلم ما كان وما يكون وما لم يكن لو كان كيف يكون. الطريق الثاني:استشارة أهل الرأي والصلاح والأمانة ، قال سبحانه وتعالى:{وَشَاوِرْهُمْ فِي الأَمْر}
وهذا خطاب للنبي صلى الله عليه وسلم ، وقال سبحانه وتعالى: { فَاعْفُ عَنْهُمْ وَاسْتَغْفِرْ لَهُمْ وَشَاوِرْهُمْ فِي الأَمْرِ فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللّهِ إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ} (سورة آل عمرا ن: 159) ، وكان النبي صلى الله عليه وسلم هو أسدُ الناس رأياً و أصوبهم صواباً ، يستشير أصحابه في بعض الأمور التي تشكل عليه ، وكذلك خلفاؤه من بعده كانوا يستشيرون أهل الرأي والصلاح.
وقال "كان سفيان الثوري إذا دخل رمضان ترك جميع العبادة وأقبل على تلاوة القرآن، وكان النخعي يختم في كل ثلاث ليال في العشرين الأول من رمضان، وفي العشر الأواخر يختم في ليلتين سوى الصلاة. "
ذات صلة كيفية تطوير الذات تطوير الذات وبناء الشخصية
تطوير العقل
من عوامل تطوير الذات تطوير القدرات العقلية ، ويُمكن أن يكون ذلك من خلال: [١]
معاملة النفس بلطف، والبعد عن النقد السلبي المُستمر للذات، وملء الوقت بالهوايات والمشاريع التي توسّع الآفاق الفكريّة، ومن الممارسات التي تساعد على ذلك حلّ الكلمات المُتقاطعة، أو تركيب البازل؛ فهي من الألعاب التي تساعد على تنشيط العقل، ويُمكن أيضاً تعلّم العزف على آلة موسيقية، وقضاء الوقت بزراعة الحديقة الخاصّة، ومحاولة تكلّم لغة جديدة بطَلاقة. الاعتناء بالجسد؛ فالحصول على جسدٍ صحيٍّ وسليم يؤدّي إلى تطوير العقل والحفاظ عليه سليماً، ويجب تناول الوجبات المفيدة، وشرب الكثير من الماء، والابتعاد عن التدخين، وأخذ قسط كافٍ من النوم يوميّاً؛ لأن قلة النوم ترفع من معدلات الإصابة بالاكتئاب. تهدئة العقل: يحتاج العقل لفترات استراحة واسترخاء ليعمل بكفاءة، ويتحقّق ذلك بالصلاة أو التأمّل أو ممارسة أيّ نشاط روحي يسمح للعقل بالاسترخاء والهدوء. كيفية تطوير الذات في العمل. خطوات يومية تساعد على التطوير الذاتي
يحدث التطوير الذاتي من خلال القيام يومياً بالآتي: [٢]
القراءة بصورة يومية؛ حيث إنّ الكتب مصدر للحكمة، وكلّما زاد عدد الكتب التي تُقرأ ازدادت الحكمة التي تُكتَسب، ومن الجيّد قراءة موضوع واحد يوميّاً على الأقل حول أشخاص خاضوا تجربة التطوير الذاتي.
كيفية تطوير الذات - موضوع
ما هو تطوير الذات؟ أساليب تطوير الذات تطوير الذات من المؤكد أن مصطلح تطوير الذات يعتبر من المصطلحات التي انتشرت في الفترات الأخيرة بكثرة، وربما يرجع هذا المفهوم إلى اكتشاف الإنسان إنه يملك كل القدرات والمقومات التي تجعل منه شخصاً ناجحاً ومبدعاً لكن الأمر يحتاج منه أنه يعمل على تطوير الذات. وهناك بعض النظريات التي تقول أن النجاح يعتمد على نسبة قليلة من الموهبة ونسبة كبيرة من المجهود والعمل على الذات، لذا لا تتوقف كثيراً عند الأشخاص الذين لا يبدون خارقين في كل شيء، وذلك لأن كل ما فعلوه هو تطوير الذات. لماذا ظهر مفهوم تطوير الذات؟ ربما في الأعوام الأخيرة ظهرت العديد من المجالات التي كان لابد لأي شخص أن يكون على دراية بها، وكل مجالات العمل تقريباً هذه الأيام تحتاج إلى أشخاص متعددي المهام، فأنت لو عملت في مجال يحتاج إلى الترجمة مثلاً فإنهم لن يقوموا بتعيينك في اختصاصك ومن ثم يقوموا بتعيين مترجم، لكن لابد أن تمتلك مهارة اللغة أو ربما أكثر من لغة بجانب التخصص الذي تعرفه جيداً. كيفية تطوير الذات - موضوع. ومن هنا صار أمام أي فرد في العالم خياران إما أن يظل مكانه مقتنعاً بما لديه فقط أو أن يسير بضع خطوات أخرى حتى يصل إلى مكانة علمية وعملية متميزة للغاية.
أفضل طرق تطوير الذات - موضوع
علاقة الثقة بالنفس بتطوير الذات
أجمع الكثير أن طرق تطوير الذات يحتاج إلى تعزيز الثقة بالنفس وقوة الشخصية لدى الشخص الذي يرغب في التطوير من نفسه، وذلك لأن الأشخاص الذين يتمتعون بشخصية قوية يتمتعون بالثقة بالنفس في كل أمور حياتهم وقراراتهم، حتى يكونوا قادرين على اختيار القرار السليم في المواقف التي تواجههم. الثقة بالنفس تعد من أعم عوامل تطوير الذات والنجاح والتفوق، فهي تجعل الشخص يتغلب على أخطائه ويواجه مشاكله بكل قوة وتجعله قادرا على حل كافة المشاكل بنفسه، وتعطيه الثقة بالنفس القدرة على التصرف بحكمة في جميع المواقف التي تقابله، بجانب التفرقة بين الخطأ والصواب والخير والشر. أفضل طرق تطوير الذات - موضوع. تعرف أيضًا على: مفهوم تطوير الذات وكيفية بناء الشخصية
والشخص الذي يمتلك القوة والثقة بالنفس يتمتع باتخاذ قراراته بدون تردد، مع إمكانية التصرف والتحدث بمنتهى القوة وبدون الشعور بأي خوف، فهو يتخذ قراراته بنفسه ولا يلتفت إلى ردود أفعال الآخرين. الثقة بالنفس تصدر من احترام الشخص لنفسه، ويستمد قوته من إيمانه بالله وثقته القوية بالله تعالى، الذي جعل لكل شخص مميزات معينة تختلف عن غيره، ويجب على الشخص اكتشافها والعمل على التطوير من هذه المميزات، وبناء شخصيته من خلالها فهذه أول خطوة من طرق تطوير الذات.
Bu sizning kanalingizmi? Qo'shimcha imkoniyatlardan foydalanish uchun egalikni tasdiqlang
- كيفيه تكوين الذات وتطويرها ❤ - واساليب تكوين الثقه في النفس ❤ - كيفيه تنميه المشارع بدايه من الصفر ❤ - حب الذات ❤ النجااح ووالثقه في النفس بدايه الحياه ❤ تاريخ الانشاء: ٢٠١٩/٨/٢. لتواصل مع الاداره: @sudaniaaaaa