من جهته قال غازي ابراهيم الغانمي: اعاني من اعاقة بصرية حوالي 50% ولا اقدر ان اميز الاشياء وبدأت التدريب على هذا البرنامج منذ شهرين واتاح لي بفضل الله التصرف على الكمبيوتر واساسياته كالدخول للكمبيوتر والكتابة والحفظ وبدأت اتعامل مع هذا الجهاز وهذه التقنية بفضل الله ثم بفضل التوجيه والمتابعة والتدريب الذي نتلقاه من المدربين بالجمعية.
اتفاقية بين &Quot;إبصار&Quot; و&Quot;الشربتلي لخدمة المجتمع&Quot; لدعم برامج ذوي الإعاقة البصرية
وقَّعت جمعية إبصار الخيرية لتأهيل وخدمة ذوي الإعاقة البصرية اتفاقية تعاون مع مؤسسة حسن عباس شربتلي لخدمة المجتمع بهدف دعم مبادرات الجمعية الخيرية والمتمثلة في مبادرة مبصرون التقني الحديث، ومركز كشف الإبصار، إضافة إلى مبادرة مشورة للاستشارات المتخصصة. وأبرمت الاتفاقية بحضور رئيس مجلس إدارة جمعية إبصار الخيرية المستشار أحمد بن عبدالعزيز الحمدان، والمشرف العام على مؤسسة حسن عباس شربتلي وسكرتير مجلس الأمناء عبداللطيف النقلي. اتفاقية بين "إبصار" و"الشربتلي لخدمة المجتمع" لدعم برامج ذوي الإعاقة البصرية. وثمَّن المستشار أحمد الحمدان رئيس مجلس إدارة الجمعية هذه الاتفاقية التي تضاف إلى سلسلة برامج العمل المشترك التي تبرمها الجمعية مع الجهات المانحة والداعمة بهدف خدمة الأشخاص ذوي الإعاقة البصرية، مشيرًا إلى أن هذه الاتفاقية تحقق أحد أهم مضامين رؤية المملكة 2030م لتحويل الأشخاص ذوي الإعاقة من مرحلة الاحتياج إلى الإنتاج وتمكينهم بكل المجالات، وسعيًا لتحقيق مبدأ التعاون والشراكة الاجتماعية بين القطاع غير الربحي والقطاع الخاص للخدمات المجتمعية. وكشف "الحمدان" أن البرامج التي سيتم دعمها عبر هذه الاتفاقية "مركز مبصرون التقني الحديث" الذي يهدف لتمكين ذوي الإعاقة البصرية باستخدام التقنية بجميع أشكالها فيما ينفعهم في حياتهم الدراسية والعملية ودمجهم بالمجتمع، و "مركز كشف الإبصار" والذي يستهدف تقديم خدمة طبية متخصصة في طب العيون وتوفيرها لذوي الإعاقة البصرية وغيرهم ممن يعانون مشاكل أو أمراض في البصر عبر عيادة متخصصة في هذا المجال مع توفير أطباء واختصاصيين وفريق فني متخصص للقيام بهذا الدور.
جريدة الرياض | جمعية ابصار الخيرية تستخدم تقنية التعليم عن بعد للمكفوفين
الرؤية
التميز في تقديم الخدمات لذوي الإعاقة البصرية وفق منظور مؤسسي.
الرسالة
الإسهام النوعي في تمكين ذوي الإعاقة البصرية من ممارسة حياتهم الاجتماعية والمهنية عبر باقة خدماتية متطورة وفعاليات متنوعة وشراكة فاعلة
أهدافنا
١- تطوير أبعاد الأداء المؤسسي للجمعية
٢- الإسهام في تأسيس كيانات لتقديم خدمات لذوي الإعاقة البصرية
٣- تبني برامج لتأهيل ورعاية ذوي الأعاقة البصرية
٤- تعزيز الاتجاهات والسلوكيات الإيجابية وتحسين الفعالية المجتمعية حيال الإعاقة البصرية
٥- دعم إنتاج أبحاث نظرية وتطبيقية عن الإعاقة البصرية
٦- بناء شراكات إستراتيجية مع المؤسسات الوطنية والدولية ذات العلاقة
الأمير خالد بن طلال يترأس اجتماع جمعية "إبصار" الخيرية
مشاريعنا وبرامجنا
أهم البرامج والمشاريع التي تقدم من جمعية إبصار
وعن فوائد هذا البرنامج للمتدربين والمتدربات من المكفوفين او شبه المكفوفين فقال:
أتاح هذا البرنامج لهم الفرصة في الحصول على دورة تدريبية تجعلهم محترفين في الحاسب الآلي وفقاً للمعايير العالمية ICDL مما يسهل عليهم ويؤهلهم للحصول على فرص عمل تتناسب مع امكانياتهم المتقدمة.
وأخيرًا "مركز مشورة للاستشارات المتخصصة" الذي يستهدف تحقيق المرجعية الآمنة لتمكين وتوجيه ذوي الإعاقة البصرية ومساعدتهم على تحقيق الاستقرار والتوافق النفسي والاجتماعي والمهني لهم. عقب ذلك قام وفد المؤسسة بزيارة لمرافق جمعية إبصار الخيرية يرافقهم نائب مدير مركز التنمية الاجتماعية بجدة مساعد العرياني، ومشرف جمعية إبصار بالمركز عماد الغامدي ورجل الأعمال عبدالرحمن الخريجي عضو مجلس الإدارة، والدكتور محمد الفواز عضو المجلس والأمين المالي للجمعية.
ووجد أيضًأ أن هؤلاء الأشخاص بالتغوط الشديد وانتظام حركة الأمعاء وانتظام التغوط. ننصح بقراءة: علاج سريع للامساك للحامل
المحاذير التي يجب الانتباه منها عند أخذ الأعشاب
نجد أنه بالرغم من اتجاه الكثير في أخذ الأعشاب لكونها من الأشياء. التي تتميز بالرخص والتي يجدها البعض غير مكلف كالأدوية. إلا أنه لا ينصح جيدًا بأخذها لأن يعض الدراسات أشارت إلى مدى عدم الأمان وفعاليتها دائمًا. تنظيف البطن من الامساك بالقلم. مثال على ذلك الكتان نجد أنه يسبب أحيانًا آلام شديدة تصيب المعدة وأيضا الغثيان. وأيضا تسبب الانسداد في الأمعاء وبعض الانتفاخ والغازات. شاهد أيضا: علاج الانتفاخ والغازات والامساك
في نهاية هذه المقالة تنظيف البطن من الامساك للحامل، يجب الحرص دائمًا على أخذ كافة الاحتياطات، والاستشارة الطبية اللازمة من طبيب مختص عند الشعور بأي عرض مرضي، فهو دائمًا الأصح وأيضًا يتميز بالأمان.
تنظيف البطن من الامساك تونس
كرر الحركة باستمرار عكس عقارب الساعة باستخدام اليدين بشكل متتالي. استخدم أطراف أصابعك للتدليك في حركات دائرية صغيرة. حرّك من جوانب بطنك إلى منطقة وسط البطن وإلى الأسفل. 5
كرر حركات التدليك. ستحتاج إلى تدليك بطنك لمدة 10 دقائق إلى 20 دقيقة لتحفيز حركة الأمعاء، لذلك واصل سلسلة الحركات في تلك المدة ثم توقف. خذ استراحة ثم قيّم الوضع إذا كنت تحتاج إلى حركة أمعائك الآن. إذا كان الأمر لا، حاول القيام بتدليك آخر أو انتظر في وقت لاحق من اليوم. [٦]
تجنب تدليك البطن بقسوة أو الضغط عليها بشدة. قد يؤدي ذلك إلى تراكم البراز ويُصعب من عملية إخراج الفضلات. [٧]
استمر في تدليك البطن اليومي لتخفيف الإمساك، حتى إذا كنت بحاجة إلى استخدام طريقة أخرى لإراحة نفسك. التدليك اليومي يمنع تجمع أي براز فيما بعد أو غازات وبالتالي يمنع حدوث الإمساك. 6 حرّك قدميك. مشروب تنظيف القولون ستخرج منك - ووردز. تؤدي حركة القدمين باتجاه البطن إلى ضغط أجزاء من الأمعاء. يمكنك تبديل حركة ركبتيك تجاه بطنك أو الجانبين أثناء القيام بتدليك بطنك، ويؤدي ذلك إلى زيادة تحفيز حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك. [٨]
7
لا تتجاهل رغبتك في التبرز. قد تحتاج إلى التبرز أثناء القيام بالتدليك؛ إذا حدث ذلك لا تنتظر أو تتجاهل حاجتك للإخراج.
تنظيف البطن من الامساك في
أيضا مشروب الزنجبيل من المواد والأعشاب الطبيعية التي تعمل على تنظيف وتطهير القولون من الفضلات والسموم العالقة به حيث انه ينشط الدورة الدموية
أيضا لبن الزبادي من الأمور التي تعمل على تنظيف المعدة والتخلص من أي أضرار قد تلحق بها مثل كثرة السموم أو الفضلات التي لا تستطيع التخلص منها، إذا فتناول كوب من الزبادي يوميا يساعد في عملية الهضم وبالتالي ينظف المعدة حيث أنه يخلص الجسم من البكتيريا السيئة به. فوائد تنظيف القولون
من الفوائد العادة على تنظيف المعدة أو القولون هي شعور الشخص بالحيوية والنشاط والقدرة على أداء مهام يومه دون أي تعب أو كسل. أيضا يحد من فرصة إصابة الشخص بالأمراض بالإمساك المزمن والإمساك العادي حيث أنه يعمل على هضم الطعام بشكل طبيعي. أيضا من فوائد تنظيف القولون بأنه يقلل من خطر الإصابة بأعراض مرض سرطان القولون. تنظيف البطن من الامساك تونس. كما أن لتنظيف القولون مهام مفيدة جدا مثل الصحة الإنجابية عند الرجل أو الأنثى من خلال تقوية البويضات عند النساء والحيوان المنوي عند الذكور. علاجات لتهيج القولون الحاد
عندما يشعر الشخص بتهيج في القولون يجب عليه أن يتجنب الأطعمة الحارة وأطعمة البقوليات مثل الفول والعدس والحبوب مثل الفاصوليا الجافة والقمح وغيرها.
تنظيف البطن من الامساك بالقلم
امنح نفسك 30 دقيقة على الأقل للحصول على الراحة والقيام بتدليك بطنك. تذكر أن التسرع قد يُسبب لك مزيدًا من الضغط مما قد يمنعك من تخفيف الإمساك. [٤]
دلك بطنك في مكان مريح وهادئ (ليكن على سريرك مثلًا). هدئ الإضاءة تمامًا وابتعد عن أي ضوضاء لتحقيق الاسترخاء إلى أقصى حد. فكّر في إمكانية أخذ حمام دافئ والاستلقاء قليلًا في المياه. تُساعد المياه الدافئة على الاسترخاء مما له تأثير إيجابي في التخلص من الإمساك. [٥]
3
ابدأ تدليك البطن. توجد الأمعاء بين عظام الورك في أسفل البطن، فيمكنك تدليك بطنك بأي حركة ترغب فيها أو أي نمط تُفضله، ولكن تذكر أن التدليك بحركة دائرية يُخفف الإمساك بشكل أفضل. استخدم أطراف إصبعي السبابة لتدليك الأمعاء الدقيقة في اتجاه عقارب الساعة وتحرك في حركات دائرية حول السرة. كرر دوران هذه الحركات الدائرية من 3-5 مرات. اشـربه صباحا لتنظيف القولـون في أيام ستخرج الفضلات الكريهـة سيختفي الامساك وتقـتل تعفنات البطن والامعاء - newsreader24. 4
واصل تتابع التدليك. سيشجع ذلك من حركة الفضلات لأسفل باتجاه الأمعاء. واصل سلسلة التدليك باستخدام الحركات التالية:
ربت على بطنك من الجانب الأيسر للأيمن. قم بحركات اهتزازية بيديك وأصابعك في منطقة السرة. قم بحركة دائرية بأحد اليدين أسفل السرة ثم قم بحركة دائرية سريعة باليد الأخرى.
طريقة الوقاية من الإمساك وألم القولون
تعد مشكلة الإمساك والشعور بالتعب في منطقة البطن نتيجة لانتفاخ القولون هي أحد مسببات الألم للإنسان، فيجب عليه اتباع بعض النصائح البسيطة من أجل تفادي تلك المشكلة، ومنها ما يلي:
شرب كميات كبيرة من الماء، ويفضل تناول 4 لتر ماء يوميا من أجل تحسين الصحة العامة وحماية الجسم من الجفاف، وبذلك يتم حماية الإنسان من الإمساك، بسبب تسهيل عمل المعدة والأمعاء والجهاز الهضمي مما يسهل هضم الطعام. تناول الفاكهة الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية التي يحتاج لها الجسم مثل الموز والتفاح والفراولة والبرتقال والتين.. وغيرهم. تناول الخضروات لأنها بها كل العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل الجرجير والخس والبصل والخيار.. وغيرهم. تنظيف البطن من الإمساك – زيادة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ