للمزيد من المقالات يمكنكم مشاهدة: كيف اعرف ان الجنين سليم في الاشهر الاولى وان حملي ثابت وبخير علاج الامساك عند الحامل في الشهور الاولى الاعراض والاسباب ماهي الاشياء التي تسبب الاجهاض في الشهور الاولى الأطعمة والأعشاب الم اسفل البطن اثناء الحمل في الشهور الاولى تفاصيل تهم كل حامل بالشهور الاولى حساب الحمل بالاسابيع والايام والشهور منذ بداية حدوث الحمل
- نفسية الحامل في الشهور الاولى السعودي
- نفسية الحامل في الشهور الاولى في
- نفسية الحامل في الشهور الاولى عام
- نفسية الحامل في الشهور الاولى فانتظروا المزيد من
- عبارات من ام العريس لولدها - عبارات
نفسية الحامل في الشهور الاولى السعودي
08-31-2013, 12:06 AM
المشاركة رقم: 1 الصورة الرمزية الكاتبة: اللقب: مشاركة حيوية
معلومات العضوة التسجيل: 30-8-2013 العضوية: 59981 المشاركات: 44 بمعدل: 0. 01 يوميا معدل التقييم: الحالة: نفسية الحامل وسلوكها مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونية لوجود كائن جديد في بطنها فالاضطرابات الهضمية كالغثيان والقيء واللعاب والاضطرابات النفسية، مثل: تغير المزاج والشهية وغيرها كل ذلك يجعل من الحامل إنسانا رقيق المشاعر لذلك يجب التعامل معها ومعاشرتها بهدوء وصبر وكذلك يجب رعايتها في الشهرين الأخيرين تحسباً للولادة قبل الميعاد للحامل في الشهور الثلاثة الأولى ننصح بما يلي: 1 - امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين. 2 - امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي). 3 - يجب الإقلال من تناول المنبهات كالشاي والقهوة والبهارات. 4 - عدد وجبات الطعام ( 4-5 مرات) لكن كل وجبة قليلة المقدار. 5 - امتنعي عن السفر قدر الإمكان ، وإذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعرة. 6 - لا تلبسي حذاء ذا كعب عال ، لإنه يضر بالعامود الفقري ويؤهب للإجهاض. 7 - لا تنظري إلى المناظر المؤذية أو إلى الأشخاص المشوهين والمعوقين.
نفسية الحامل في الشهور الاولى في
دلك بطنها؛ لتخفيف الألم، والمغص المزعج الذي تشعر به، ولكن دون نية العلاقة الجنسية، بل بحنان، ومشاعر رومانسية. كن لها سندًا، وأشعرها بذلك في لحظات الوجع الذي يسببه الحمل. تجنب عملية الجماع في هذه الفترة، لأن ذلك يزيد من حدة الاكتئاب لديها. قم بإعداد الحلوى، أو المأكولات الخفيفة التي تحبها زوجتك، وأعطى لها كامل اهتمامك، لإشعارها بالحب. ذكرها بأوقاتكم الجميلة، ولحظاتكم الرومانسية سويًا. أخبرها أنها جميلة جدًا، ولا تهتم بظهور الإعياء على وجهها. امدحها وكن شجاعًا في غزلها. المحظورات على الحامل في الأشهر الأولى
هناك عدة أشياء لابد أن تتجنبها الحامل في شهور حملها الأولى، لإتمام حملها بسلام، وهذه الأشياء هي:
زيادة الوزن عن الطبيعي. الضغط النفسي، والمشاكل التي تسبب التوتر. في حالة الشعور بأعرض غير مريحة في بداية الحمل، فلابد من الذهاب إلى الطبيب على الفور، لضمان سلامة صحتك، وصحة جنينك. عدم القيام بالأعمال التي تحتاج مجهود كبير. تجنب حمل الأشياء الثقيلة، وطلب المساعدة من الآخرين. عدم ممارسة الرياضة العنيفة، التي قد تودي بحياة جنينك. البعد عن التدخين، والمدخنين، فالتدخين أثناء الحمل، يمنع وصول الأكسجين للطفل، بل ينقل له مواد كيميائية سامة تعمل على تمزق الكيس الأمنيوسي، وتؤدي إلى الإجهاض.
نفسية الحامل في الشهور الاولى عام
قللي من بذل مجهودك، أو الالتزامات السابقة. حاولي الابتعاد عن المشاكل، والضغوطات النفسية. لا تتناولين الشاي والقهوة، لأن كليهما يسبب الأرق، ومشاكل النوم. اطلبي من زوجك مشاركتك في بعض المهام. ابتعدي عن تناول الكحوليات، والمشروبات الغازية. كوني هادئة، وتصرفي بلطف مع زوجك، ومع الآخرين. اقرأ أيضًا: هل يتغير مزاج الحامل في الأشهر الأولى؟
أعراض الضيق على الحامل
هناك أعراض تظهر على الحامل التي تعاني من الضيق، واكتئاب الحمل، وتختلف حدة هذه الأعراض من امرأة لأخرى، وهذه الأعراض هي:
البكاء المستمر. قلة النشاط، والشعور بالكسل. تناول الطعام بكثرة، أو فقدان الشهية. تقلب المزاج، وتقلب أوقات النوم. الحزن، والشعور بالإحباط. عدم الاهتمام بالأمور الشخصية. عدم الرغبة في انجاب الطفل. قلة الحنان تجاه الجنين. واجب الزوج تجاه زوجته التي تعاني من حالة نفسية في الشهور الأولى من الحمل
لابد أن يقوم الزوج بالتخفيف عن زوجته من التوتر والقلق، فهناك عدة طرق لمساعدتها في تحسين حالتها النفسية، ومنها:
قم بإحضار الطعام الذي تفضله زوجتك، واحضر كل مستلزمات بيتك لتخفيف عبء المسؤولية عنها. أشعر زوجتك بالحب والحنان، فهي تحتاج إليه في فترة الحمل أكثر من غيرها، فأعطها بعض الأحضان، وكن قريبًا منها جسديًا، واحكي لها أن الطفل سيكون جميل جدًا، واستمتعا سويًا بتخيله.
نفسية الحامل في الشهور الاولى فانتظروا المزيد من
كما أن تناول الأطعمة الشديدة الملوحة وتناول كميات كبيرة من الطعام وغيرها مما يؤدى إلى حدوث الحموضة للحامل في الشهور الأولى وأثناء مراحل الحمل الأخرى أيضاً. (٣) التغير في حجم الرحم:
والذي يتسبب في زيادة الضغط على المعدة وحدوث الحموضة، وتبرز أكثر في الشهور الأخيرة من الحمل. نظراً لكبر حجم الجنين وزيادة الضغط على المعدة والأمعاء. (٤) سابقة الإصابة بأمراض في الجهاز الهضمي:
حيث تزيد احتمالات تعرض الحموضة للحامل وبقوة، عندما يكون هناك قرحًا معدية، التهابات المرارة والقولون. (٥) التعرض للضغوط النفسية:
والتي تساهم في زيادة التعرض للحموضة ومن بينها القلق والتوتر والاكتئاب. كذلك الإحساس بالخوف والقلق الشديدين على صحة الحمل والجنين وبشكل خاص لدى الحوامل للمرة الأولى أو من سبق منهن التعرض لمشاكل في حمل سابق. طرق علاج الحموضة للحامل في الشهور الأولى:
هناك العديد من الطرق الطبيعية والأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج الحموضة دون اللجوء إلى استخدام مضادات الحموضة. والتي لا يفضل الحوامل تناولها خاصة في شهور الحمل الأولى ومن بينها:
(١) اليانسون لعلاج الحموضة للحامل:
من أقدم الأعشاب الطبيعية لعلاج الحموضة بأمان تام ودون خوف، كما يساعد اليانسون على تسهيل عملية الهضم وطارد للغازات.
وهناك العديد من الطرق لاستخدام الحامل اليانسون كما يلي:
* غلي ملعقة صغيرة من اليانسون لمدة عشر دقائق في إناء يحتوي كوبًا من الماء. وبعد ذلك تغطيه الإناء. ويترك ليبرد قليلاً وتضاف ملعقة من عسل النحل للتحلية أو بدونها ويشرب دافئاً عند الشعور بالحموضة. * يمكن استخدام طحين اليانسون وإضافته للطعام كنصف ملعقة صغيرة. أو أن يتم وضع نصف الملعقة المطحونة في كوب ماء وشربها عند الشعور بالحرقان أو بعد تناول الطعام مباشرة. ويعد اليانسون من أفضل طرق علاج الحموضة للحامل وأكثرها استخدامًا ويجب تجنب شربه ساخنًا. (٢) مخفوق الحليب أو اللبن الرايب:
من أكثر المشروبات المحببة والمفيدة للجسم وعلاج الحموضة والذي يعمل على معادلة أحماض المعدة وتهدئتها. كما يمكن المداومة على تناول كوب من الرايب لتقليل التعرض لحموضة المعدة والحصول على محتوى غنى بالعناصر المعدنية. والتي تحتاجها الحامل مثل: الكالسيوم والفسفور وغيرها من مكونات الحليب الهامة. بينما يمكن إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون أو خل التفاح على كوب الحليب الرايب وتناولها خلال دقائق من تحضيرها. (٣) كوب من الكمون المغلي:
والذي يعد من أكثر البهارات والأعشاب انتشارًا في العالم.
اجمل التهاني واجمل الورود نهديها لاجمل عروسين في الوجود. اللهم زين الفرحة في قلوبهم ونور لهم دربهم بالخير. تزيد فرحتنا بوجودكم و ننتظركم شاركونا هنا في أسعد لحظات حياتنا. فرحي من الدنيا هو اجتماع احبتي وغايتي هي إجابة دعوتي. عبارات تكتب على هدايا المواليد كلوا حلاوتي وتحملوا شقاوتي. سموا بالله اذا شفتوني وصلوا على النبي اذا شلتوني. شيلونى بحنان الله يرزقكم الجنان و شيلوني بحنيه انا هدية الرحمن بسم الله شيلوني و بدعوه حلوة أذكروني. عبارات من ام العريس لولدها - عبارات. زوروني بلفتي عقبال ما تحضروا زفتي. بكرة تمر السنين وتشوفه أحلى الشباب يوقف جنبكم ويعين على كل الصعب.
عبارات من ام العريس لولدها - عبارات
دموع الفرحة على وجهي وانا ارى حبيبي وابني اليوم يذهب إلى بيته الجديد مع زوجته عروستنا الجميلة، مبروك يا غالي عقد قرانك اليوم، بارك الله لكما وبارك عليكما وجمع بينكما في الخير. ابارك لابني الغالي وحبيبي وجزء من روحي زواجه اليوم على العروس الملاك الجميل، ان شاء الله تكون بداية للخير والسعادة، يارب يديم عليكم المودة والحب. الف مبروك يا ابني يا حتة مني، الف مبروك يا عروسة، ربنا يسعدكم ويوفقكم مع بعض ويرزقكم الذرية الصالحة التقية النقية، اللهم بارك لهما وبارك عليهما واجمع بينهما بالخير. اليوم موعد زفاف ابني العريس الغالي على قلبي، يارب يكون يومك احلى يوم في الدنيا ويارب تفرح وتسعد وتفضل فرحان وسعيد طول العمر. وفي نهاية مقالنا عن " عبارات تهنئة من الأم لزواج ابنها "، نتمنى ان نكون قدمنا لكم اجمل واحلى العبارات والكلمات الجميلة بمناسبة زواج الابن.
" عبارات تهنئة من الأم لزواج ابنها "، من اجمل اللحظات في الدنيا هي لحظات زواج الابن، الام تشعر ببعض المشاعر التي لا يمكن أن نوصفها بال كلمات والعبارات، في مقالنا اليوم اخترنا لكم اجمل واحلى العبارات والكلمات لتهنئة الابن بيوم زفافه. عبارات وخواطر تهنئة من الأم لزواج ابنها
ابني حبيبي ان بحثت عن كلام اقوله ليك لن اجد اي شئ يعبر عن مدى حبي لك وسعادتي برؤيتك اليوم عريس، يارب يكون القادم كله خير لك وسعادة وفرح ويكتب لك الخير في كل خطوة تخطوها. ابني حبيبي اليوم سيزف ويصبح احلى عريس، ابني ذاهب لبيته الجديد يارب يكون فتحة خير عليه ويكتب له الخير فيما هو قادم، ابني حبيبي احبك من كل قلبي. ابني حبيبي الف مبروك الزواج مع اطيب تمنياتي لك بحياة هانئة وسعيدة بعيد عن اى مشاكل، بارك الله لكما وبارك عليكما وجمع بينكما على خير ان شاء الله. ابني مثل الوردة اليوم، احلى عريس ان شاء الله واجمل عروسة، احر التهاني واجمل وردتين نهديها لابني وعروسته الجميلة ست الحسن والجمال، بارك الله لك يا حبيبي واسعد ايامك كلها. ابارك لابني الحبيب اليوم وقلبي كله فرح وسعادة بزواجه على عروسته الجميلة، يارب يا حبيبي تكون فتحة خير عليك ويارب يرزقك الذرية الصالحة.