ليس هناك شك أن حليب الأم الطبيعي هو أفضل تغذية يحصل عليها الإنسان طوال حياته، وكثيراً ما نرى العديد من المشكلات الصحية التي قد تواجه الطفل في حالة عدم تلقيه الحليب الطبيعي، فلماذا يعتبر حليب الرضاعة أهم مصدر لتغذية الطفل؟ وما هي مكونات حليب الام ؟ وما هي الفوائد التي يقدمها للطفل؟ سنجيب على هذه التساؤلات في هذا المقال، فتابعي معنا عزيزتي القارئة. أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل والأم
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بشدة بـ الرضاعة الطبيعية الحصرية (أي اقتصار تغذية الطفل على لبن الأم فقط)، خلال الستة أشهر الأولى من عمر الطفل، وتستمر الرضاعة لمدة لا تقل عن 12 شهر، بالنسبة للرضع تساعد الرضاعة الطبيعية على الحماية من العدوى، والحد من معدلات المشاكل الصحية بعد ذلك، بما فيها السمنة ، و السكري ، و الربو. أما بالنسبة للأمهات، فالرضاعة الطبيعية تساعد الرحم على الانقباض وتوقف النزيف بسرعة أكبر بعد الولادة، يمكن أن تقلل الرضاعة الطبيعية أيضاً من خطر الإصابة بـ سرطان الثدي والمبيض، كما أنها توفر وسيلة وطاقة رائعة للأمهات للتواصل مع أطفالهن. مكونات حليب الام
في ما يلي مجرد لمحة مختصرة عن مكونات حليب الام والعناصر الغذائية الهامة التي يقدمها لطفلكِ:
البروتينات
يحتوي لبن الأم على نوعين من البروتينات ، وهما مصل اللبن والكازين بنسبة 60% و40%، هذا التوازن البروتيني يسمح بسهولة وسرعة الهضم، عادة ما يحتوي الحليب الصناعي على نسبة أكبر من الكازين، لذلك فقد يكون من الصعب على الطفل أن يهضمه، ما يقرب من 60-80% من البروتينات في لبن الأم هي بروتين مصل اللبن، والذي لديه خصائص مضادة للعدوى.
- مكونات حليب الإمارات
- مبيد الوزغ من ساكو تجد
- مبيد الوزغ من ساكو جدة
مكونات حليب الإمارات
ليزوزيم (Lysozyme): الإنزيم الذي يحمي الطفل من البكتيريا الإشريكية القولونية ( E. coli) والسالمونيلا (Salmonella)، كما أنه يعزز من صحة البكتيريا الصديقة في الأمعاء. عامل بيفيدوس (Bifidus factor): الذي يعزز من نمو البكتيريا العصوية اللبنية (lactobacillus) التي تحمي بدورها الطفل من البكتريا الضارة من خلال تشكيل بيئة حمضية. 2. الدهون
تشكل الدهون حوالي 4% فقط من مكونات حليب الأم، إلا أنها توفر أكثر من نصف السعرات الحرارية لطفلك خلال الرضاعة، والدهون تُعد مصدرًا للطاقة، والكوليسترول، والأحماض الدهنية الضرورية، مثل حمض الدوكوساهكساينويك (DHA)، والجدير بالذكر أن هذه الدهون تُعد السبب وراء زيادة وزن طفلك. 3. الفيتامينات
كمية وأنواع الفيتامينات الموجودة في حليب الأم تعتمد بشكل أساسي على تلك التي تتناولها، لذا من المهم أن تقوم المرضعة باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، ففي الكثير من الحالات قد ينصح الطبيب الأم الاستمرار بتناول مكملات الفيتامينات التي كانت تتناولها خلال الحمل، وذلك لتزويد جسمها بها. 4. الكربوهيدرات
يعتبر اللاكتوز من أهم الكربوهيدرات الموجودة في حليب الأم، وهو يساعد في خفض عدد البكتيريا الضارة الموجودة في المعدة، كما يعمل على تحسين امتصاص الكالسيوم ، والفسفور، والمغنيسيوم.
يعتبر حليب الأم الغذاء المثالي والأساسي للرضع، فهو يغذيهم ويقوي جهازهم المناعي من أجل محاربة مسببات المرض المختلفة، لكن ما هي مكونات حليب الأم؟
تُعد الرضاعة الطبيعي من أهم الأمور التي يجب أن تقوم بها المرأة بعد الولادة في حال تمكنت من ذلك، حيث تشير التوصيات بأن تكون الرضاعة خالصة لعمر الستة أشهر تقريبًا، فهي مفيدة للجنين بشكل أساسي وذلك بسبب مكونات حليب الأم. ما هي مكونات حليب الأم؟
الجدير بالعلم أن حليب الأم من شأنه أن يحمي الطفل من الإصابة بالعديد من الأمراض ويقلل من خطر إصابته ببعض المشاكل الصحية مع التقدم بالعمر، مثل: السكري، والسمنة، و الربو ، كما أنه يحتوي على جميع المغذيات التي يحتاجها الطفل للنمو والتطور، حيث يتكون من جزيئات بيولوجية نشطة ومميزة، إلا أننا لا نعلم حتى الآن جميع مكونات حليب الأم. ومن أهم مكونات حليب الأم التي تم معرفتها الآتي:
1. البروتينات
يحتوي حليب الأم على نوعين من البروتين هما:
مصل البروتين (Whey) ونسبته 60% تقريبًا. الكازين (Casein) ونسبته حوالي 40%. وهذه النسبة بين البروتينات تساعد في سرعة وسهولة عملية هضمه، إلى جانب البروتينات السابقة فإن حليب الأم قد يحتوي على البروتينات الآتية أيضًا:
لاكتوفيرين (Lactoferrin): الذي يمنع نمو البكتيريا التي تعتمد على الحديد والمتواجدة في الجهاز الهضمي.
Salicia 4 أكتوبر، 2021 0 4
طريقة للقضاء على الوزغ بأعشاب طبيعية ومواد كيماوية وأهم النصائح للتخلص منه
الآن يمكنك معرفة أفضل طريقة للقضاء على الوزغ بأعشاب طبيعية ومواد كيماوية وأهم النصائح للتخلص منه بشكل نهائي، فهو واحد…
أكمل القراءة »
مبيد الوزغ من ساكو تجد
أماكن السهر كافيه عمان. كمادات للعين للهالات. المحمدية الجزائر. نظرية التعلم الاجتماعي ألبرت باندورا PDF. مشاكل الحمام. الدراسة في المجر للجزائريين 2020. مسامات يدي واسعة. عاوزه اصوات ومناظر مرعبة من المقابر. فصليه الشيخ بارت 3. وزارة الاسكان والاعمار قطع الأراضي. هل عضة القطة مؤلمة. شوزات ايزي نسائي. عبارات دراجة. فنادق 4 نجوم القاهرة. سعد بن عبادة سير أعلام النبلاء.
مبيد الوزغ من ساكو جدة
ب 30 ريال فقط للعلبة. (اقل طلبية علبتين). الاستلام مخرج 6 حي المصيف
ويمكننا توفير التوصيل مع تطبيقات التوصيل ب 25 - 30
الشحن خارج الرياض مع شركات الشحن تبدأ من 15 (حسب شركة الشحن). للطلب التواصل
( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة)
اتصال 61154170 كل الحراج قسم غير مصنف موظفو حراج لا يطلبوا منك رقمك السري أبدا فلا تخبر أحد به. إعلانات مشابهة
ابادة الحشرات
03/10/2021
الآن يمكنك معرفة أفضل طريقة للقضاء على الوزغ بشكل نهائي، فهو واحد من الكائنات الحية التي تنتمي لفصيلة السحالي، لكن…
أكمل القراءة »