ذات صلة كيف تتعامل مع المراهق العنيد كيفية التعامل مع المراهق
مفهوم المراهقة
تُعتبر فترة المراهقة من أهم وأخطر الفترات في حياة الإنسان الطبيعية، فهي فترةٌ حرجةٌ تتطلب الكثير من الرعاية والاهتمام؛ لأنها الفترةٌ الانتقالية في حياته، ففيها ينتقل من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الرجولة والرشد الذي يُبنى عليه التكليف، وقد تكون المراهقة عند البعض مرحلة توترٍ وقلقٍ واضطرابٍ، بينما يجدها آخرون مرحلةً زمنيةً عاديةً، يمكن اجتيازها بمزيدٍ من الحرص والحذر، فما هي المراهقة، وما هي مخاطرها، وكيف يتم التعامل معها لتخطيها بنجاح. تعريف المراهقة
يمكن توضيح مفهوم المراهقة من خلال التعريفات التالية: [١] [٢] [٣]
المراهقة في اللغة: مأخوذ من مادة رهق، بمعنى قارب، ويُقال فلانٌ مراهقٌ: أي مقاربٌ للحلم والبلوغ، وراهق الحلم أي قاربه، والمعنى المأخوذ من اللفظ هو المقاربة من النضج والرشد. المراهقة في الاصطلاح: هي المرحلة العمرية التي تبدأ بالبلوغ وتنتهي بالنضج الكامل والرشد، ويتخلّلها تغيرات بيولوجية ونفسية تظهر على المراهق، ويختلف المدى الزمني في بدء المراهقة وانتهائها من شخص لآخر، كما تختلف مظاهرها تبعاً للشخص أو البيئة المحيطة به.
- التعامل مع المراهق العنيد
- كيفية التعامل مع المراهق
- التعامل مع المراهق مصطفى ابو سعد
- ورد برتقالي - ووردز
- وشاح برتقالي (33 صورة): ما يجب ارتدائه
التعامل مع المراهق العنيد
أفضل كتب عن المراهقة الكتب التالية تساعدك على التعامل مع مرحلة المراهقة حتى تمر بسلام: كتاب أسرار المراهقين الناجحين يتضمن ذلك الكتاب عددًا من الاستراتيجيات والأفكار التي يمكنها المساعدة على جعل حياتك أكثر سهولة، فيمكنه أن يعلمك الأسرار التي تجعل ابنك قادرًا على تحقيق الفوز في لعبة الحياة والمدرسة، إذ إنه من الصعب أنه يمر بمرحلة المراهقة دون توجيه أو مساعدة. كتاب تنشئة المراهقين (52 فكرة رائعة من أجل تربية عالية الأداء) يوجه ذلك الكتاب إلى الآباء الذين يصيبهم الإحساس بالحيرة والارتباك تجاه كيفية التعامل مع أبنائهم في مرحلة المراهقة. كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين (دليل للأبوين) يقدم ذلك الكتاب عرضًا لعدد من القضايا التي تتسبب في قلق الأهالي، مثل المواد الكحولية والمخدرات وإيذاء النفس والانتحار، بالإضافة إلى عدد من الاضطرابات النفسية الكثيرة الأخرى التي تصيب الشباب في مثل تلك المرحلة. كتاب فن التعامل مع المراهقين (مشكلات وحلول) يهتم الكتاب بمحاولة إيجاد حلول لمشكلة التعامل مع المراهقين، من خلال تقديم صور لحلول المشكلات التي تواجهنا في هذه الفترة من خلال أسلوب شيق وسهل وطريقة سلسة في عرض المشكلات وأسلوب حلها.
كيفية التعامل مع المراهق
غالبًا ما يظهر التمرد لدى المراهقين على شكل غضب وعصبية في ردود الأفعال، وفي أحيانٍ كثيرة يكون الرفض وعدم الاستجابة أكثر ما يمثل غضب المراهق، ومن ثم فالآباء بحاجة إلى التعرف على أسباب هذا الغضب أولاً، ومؤشراته وكيفية مواجهته، وطرق إدارته حتى يتعرف المراهق على كيفية التعامل مع المشاعر الغاضبة. اللقاء والدكتور محمد عبد الوهاب أستاذ الطب النفسي بالمستشفى الجامعي ليوضح المشكلة والحل. حقيقة مشاعر غضب المراهق
الغضب جزء من تكوين المراهق
الغضب جزء من تكوين المراهق وحياته العاطفية، ولا ينبغي اعتباره شيئًا غريبًا، أو مشاعر سلبية يجب التخلص منها. إذا أظهر المراهق غضب حاد أو تقلبات مزاجية شديدة دون سبب واضح، فهذه علامة على وجود حالة صحية عقلية مجهولة السبب. لتصبح المشكلة التي تواجه الآباء هي مساعدة الابن المراهق أو المراهقة على التعامل مع مشاعرهم، والتحكّم بها في حالات الغضب. ووضع كهذا يشكّل تأزمًا في العائلة، لذا على الأهل تعلّم كيفية التعامل مع الغضب وطلب المساعدة من المختصين وقت الحاجة. أسباب غضب المراهق
اتركي ابنتك تعبر عن رأيها وقرارتها
المعروف إن مرحلة البلوغ يصاحبها تغييرات كبيرة في المزاج، ومزيد من الاضطراب، بالإضافة إلى انشغال شديد باختيار وتحديد مسار المستقبل.
التعامل مع المراهق مصطفى ابو سعد
10. الثقة بها:
من الأمور التي تحبط البنت في مرحلة المراهقة هي عدم الثقة بها والقلق حول كل شئ تقوم به حتي لو كان الأمر بسيطاً مثل تنظيف المطبخ، يجب أن تدركي مدي أهمية هذا الأمر حتي لو كان بسيطاً لأنه يساعدها في بناء شخصيتها في هذه المرحلة. لا تحاولي أن تكوني مهوسة بالسيطرة حاولي إعطائها الثقة في حياتها. 11. يمكنك طلب منها الخروج للتمشي معاً:
لكي تكوني ذكرياتك الخاصة مع إبنتك المراهقة يمكنك الخروج معاً للتمشي وأخذ نزهة بسيطة. هذه الطريقة تعمل بشكل أفضل لأنها تشعرها بالأمان والحماية. 12. تشجيعها:
تشجيع البنت في مرحلة المراهقة له أهمية عظمي. يمكنك إظهار كلمات التشجيع والمدح لأن هذه الكلمات تساعدها في التخلص من الخوف الذي تعاني معه عند التعرض لموقف محدد. 13. البحث عن الإهتمامات المختلفة:
يمكنك تحديد وقت لقضائه معاً للإسترخاء وإكتشاف الهوايات المختلفة والمشتركة بينكم، لأن ذلك يساعدك في تعميق الروابط المختلفة بينكم مثل اليوغا، او الدردشة معاً أو الذهاب للتسوق. عندما تحاول قضاء نشاط جديد يمكن أن يخلق لكما ذكريات ممتعة معاً. 14. التحكم في عواطفك:
عندما تعاني من مشاكل مختلفة في العمل أنتي بحاجة إلي التحكم في عواطفك وغصبك عند التعامل مع إبنتك المراهقة حتي تكوني عقلانية أكثر في إتخاذ قراراتك.
وينصح "تامر" الآباء والأمهات بضرورة اعتبار ابنهم المراهق مثل الفريسة التى يريدون أخذها إلى الطريق الصحيح، لذلك عليهم أن يختار الطُعم الذى يحبه الابن، فالمراهق بصفة عامة لا يحب طريقة الأمر المباشر، أو إلقاء اللوم عليه بشكل هجومى، ولكنه يفضل الحوار والمناقشة الهادئة، والمشاركة معه فى الأنشطة أو الألعاب أو المجالات التى يفضلها. وهناك طريقة غير مباشرة يمكننا من خلالها توجيه النصائح إليه عن طريق الأشخاص المقربين منه، والتى يفضل الجلوس والحديث معهم مثل الأصدقاء أو المدرب فى النادى أو أحد المدرسين فى المدرسة. ومن الأخطاء التى يقع فيها الآباء مع أبنائهم المراهقين إظهار الجانب السيئ فى شخصيته وتصرفاته دائما دون الثناء على أفعاله الصحيحة، فيتجه الابن إلى الخروج من المنزل والجلوس مع الأصدقاء لأنهم يشبعون هذه الرغبة لديه، فنجدهم دائما يثنون على بعضهم البعض، ويذكروا الجوانب الحسنة فى شخصية الآخر، ولذلك على الآباء أن يظهروا الجوانب الحسنة فى شخصية الابن أمام نفسه وأمام الآخرين، ويقوم بتصحيح الجوانب السيئة بالمناقشة الهادئة معه، وعلى الوالدين أن يستعدوا لهذه المرحلة من قبل أن تبدأ، وعمر الابن 9 أو 10 سنوات.
حتى بالنسبة للجينز وسترة يمكنك التقاط معطف خفيف ومبهج ، ستكون الصورة مشرقة وجريئة. المعطف الحديث هي لعبة ذات أنماط مختلفة ، لذلك يتم تقديمها في مجموعة متنوعة من الموضوعات الأسلوبية. الأحذية والاكسسوارات
معطف زائد قبعة - ويضمن هذا صورة لا تنسى والتي ستكون دائما في الموضة. يمكن للوشاح أن يبدل المعطف بسهولة من نمط إلى آخر ، لذلك نرحب بالتجارب الجريئة. سوف تسمح لك الأحذية بإنشاء مظهر نهائي لأي معطف برتقالي. وشاح برتقالي (33 صورة): ما يجب ارتدائه. الكعوب ، والأحذية المسطحة وحتى أحذية شبكة صيد السمك المفتوحة سوف تساعد في التركيز على صقل أو مزاج مريح. مجموعة متنوعة من الأحذية المطاطية الحديثة لن تسمح لك بالبلل في المطر. من السهل الجمع بين الأوشحة والقبعات ومعطف في الطقس الدافئ ، ومجموعة متنوعة من الأوشحة والقبعات - في الدفء. إذا كنت شخصًا جريئًا وأنيقًا ، فيمكنك بالتأكيد ارتداء إكسسوارات من الألوان الزاهية ، على سبيل المثال ، معطف برتقالي مع قبعة حمراء أو زرقاء ، ومعطف A-خيال مع حبات صفراء أو خضراء. حتى المظلة أو حقيبة اليد يمكن أن تضيف لمسة خاصة لمظهرك. لا تقف جانبا في الخريف والقفازات التي نستخدمها بجرأة مع معطف لدينا مشرق. صور أنيقة
معطف الكمال هو مزيج جيد من المواد والأناقة والذوق.
ورد برتقالي - ووردز
بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي اعتبار الأوشحة البرتقالية ملحقة بموسم ديمي ، والتي ، علاوة على ذلك ، لا يتم الترحيب بها فقط في أنماط الحياة اليومية الساطعة ، ولكن أيضًا في الملابس الكلاسيكية. الوشاح البرتقالي هو ملحق لأولئك الذين يريدون أن يكونوا دائماً مشرقين وأنيقين.
وشاح برتقالي (33 صورة): ما يجب ارتدائه
من جهةٍ ثانيةٍ، من الضروري تجنّب استخدام القرميدي في الجدران والسقف والأرضيّة، بل اختيار لون فاتح، كالبيج أو الأبيض الكريمي، لها. غرفة الجلوس
للأرضيّة، تمدّ السجّادة بلون مغاير للبرتقالي
يروج تصميم غرفة الجلوس على النمط الأميركي، على أن تتألّف الأريكة الممتدة على شكل حرف "إل" أو "يو" من جلستين كبيرتين (أو أريكة كبيرة وثانية متوسّطة الحجم ومقعدين منفردين)، مغلّفتين بالقماش البرتقالي الداكن. ورد برتقالي - ووردز. وفي هذا الإطار، يُفضّل اختيار القماش السادة للأريكتين، مع إمكانية اختيار الوسائد مقلمّة أو بلون سادة مختلف عن البرتقالي (البنّي الداكن، مثلًا). ويميّز جدار (أو جداران مُتقابلان) في الغرفة عبر طلائه بلون الـ"هافان" الفاتح، مع إدخال تصميم من الـ"جبس بورد" أو الخشب عبارة عن رفوف وصناديق على الجدران. للأرضيّة، تمدّ السجّادة بلون مغاير، كالبنّي الداكن أو الفاتح أو البيج. وللستارة، يمكن اختيار طبقة القماش الشفّاف (الفوال)، بالأبيض الكريمي أو بلون مائل إلى الذهبي أو البيج. غرفة الطعام
من المفضّل انتقاء البرتقالي الداكن للكراسي غرفة الطعام
تنفتح غرفة الطعام غالبًا على الصالون، لذا يجب أن تتبع اللعبة اللونيّة عينها أي اختيار القرميدي لأقمشة كراسيها أو للستارة.
ويمكنك إضفاء لمسات البرتقالي في منزلك بعدة
طرق وليس من خلال ألوان الطلاء فقط فيمكن إضافته للديكور في المنزل بصور أخرى
كثيرة كاستخدامه في الإكسسوار أو في قطع الأثاث ويمكن استخدامه أيضاً في المزهريات
والبراويز أو حتى في الستائر أو أقمشة
المفروشات. في الصور التالية سنتعرف إلى حيل وفنون تمكنك
من إدخال اللون البرتقالي في تصميمات الديكور المنزلية.. لتستمتعي بقدرات هذا
اللون الفذ وسحره..
حجرة الطعام اكثر دفئاً
حجرة الطعام اكثر دفئاً اللون البرتقالي في حجرة الطعام ممتزجئا بلون الخشب الدافئ.. يتناسب البرتقالي مع كافة درجات الاخشاب.. فلا تقلقي من اعتماده كلون لجدران حجرة الطعام. غرفة النوم.. سعادة واشراق
غرفة النوم.. سعادة واشراق بلمسات البرتقالي ستتمتع غرفة نومك بالبهجة.. فالاثاث الابيض يعكس موجات اللون البرتقالي مما يبث السعادة والاشراق في الروح.. ويمكنك في هذا المزيج استخدام الستائر باللون السكري لاضفاء أناقة وعذوبة. لمسات البرتقالي في غرفة النوم
لمسات البرتقالي في غرفة النوم غرفة نوم بتصميم أنيق يعتمد بشكل أساسي على اللون التركواز الذي يتناسق مع الستائر ذات النقوش البرتقالية الزاهية.. باعثاً في الروح اشراقة صباحية مميزة.