آخر تحديث: مايو 1, 2021
كيفية الوقاية من الجلطة
الجلطات تنتشر بشكل كبير وواضح وخاصًة خلال فصل الشتاء نظرًا لعدم سيولة الدم بشكل سليم مع قلة تناول المياه بصورة يومية بطرق كافية لاحتياجات الجسم حيث إن السبب وراء حدوث الجلطات تلك بمختلف أنواعها هي عدم وجود الأكسجين المحمل إلى منطقتي القلب والدماغ، وبالتالي حدوث الجلطات تلك في أي من هذين المكانين، وبالتالي سوف نتعرف في موضوعنا التالي حول كيفية الوقاية من الجلطة فتابعوا معنا تفاصيل كل هذا وأكثر في موقعنا المتميز دومًا مقال. الجلطة الدماغية
لها أكثر من أسم أو مفهوم حيث يطلق عليه اسم السكتة الدماغية أو الحادثة الدماغية. السبب وراء حدوث تلك الجلطة هو قلة التروية الدموية التي تصل إلى الدماغ والتي تكون محملة بالأكسجين الذي يتم وصوله إلى الدماغ مما يؤدي إلى حدوث ضعف. عدم القدرة على توصيل الأكسجين مع الدم إلى الدماغ يؤدي إلى تلف خلايا الدماغ بصورة كبيرة وواضحة مع الأسف يصاحبه عدة أعراض أخرى منها التشنج وفقدان القدرة على التحدث. السكتة الدماغية لا تكون مميتة إلا بنسب قليلة أو نادرة ولكن مع الأسف لا تقوم بإعطاء أي تنبيهات أو إشارات عند حدوثها للشخص المصاب بها.
- طرق الوقاية من الجلطات - استشاري
- طرق الوقاية من الجلطة القلبية - سطور
- كلية الأرصاد والبيئة وزراعة المناطق الجافة - قسم الارصاد – توقعات الطقس - درجة الحرارة في مدينة القصيم
- درجة الحرارة في القصيم - juned heaven
- درجة الحرارة في القصيم تحديث تلقائي كل دقيقة - مجالس الفرده
طرق الوقاية من الجلطات - استشاري
أصدرت الكلية الأميركية لأمراض القلب وجمعية القلب الأميركية في اجتماعها السنوي الذي عقد مؤخرا، تعديلات على الإرشادات الخاصة بأفضل طرق الوقاية من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية والجلطات. وتهدف التوجيهات الجديدة إلى مساعدة الأطباء على تشخيص الأمراض القلبية بشكل أدق، فضلا عن تقديم العلاج الأنسب، ودفع المرضى لتغيير سلوكياتهم للحد من التداعيات الخطيرة المترتبة على تلك الحالات. وتضمنت قائمة التوصيات الجديدة وفق ما ذكر موقع "التايم"، النصائح التالية: المحافظة على مستوى منخفض لضغط الدم واصلت التوجيهات الحديثة تأكيدها على ضرورة محافظة الأشخاص على مستويات منخفضة من ضغط الدم قبل تعرضهم لمشكلات قلبية. كوليسترول أقل من المهم للمحافظة على قلب سليم اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين لتخفيض نسبة الكوليسترول في الدم. وفي حال فشل كل تلك الأشياء في تخفيض الكوليسترول يصبح لزاما على الأشخاص اللجوء إلى الأطباء للحصول على استشارة لمعرفة فيما إذا كان عليهم أخذ عقار الأستاتين. وزن مثالي نصح القائمون على التعديلات بضرورة المحافظة على أوزانهم ضمن الحدود المقبولة عبر اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات والحبوب والأسماك، وتجنب السكر واللحوم المصنعة.
طرق الوقاية من الجلطة القلبية - سطور
فقدان الشهية و بالتالي فقدان الوزن بشكل مبالغ فيه
تخدر أو ضعف في الوجه أو الذراع أو الساق، خاصة في جانب واحد من الجسم. صعوبة في التحدث أو الفهم. اضطرابات وتشوش في الرؤية. صعوبة في المشي وعدم القدرة على ممارسة العادات اليومية بشكل طبيعي. الشعور بالدوخة، وفقدان التوازن. الإصابة بالصداع الشديد والمفاجئ و يصاحبه الغثيان. ما هي أسباب السكتة الدماغية؟
قد لا يكون هناك سبب واضح للإصابة بالسكتة الدماغية ولكن قد تكون هناك بعض العوامل التي بدورها تؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية ومن أشهر تلك الأسباب ما يلي:
ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار و الإصابة بتمدد وتصلب الشرايين. عدم الاهتمام بممارسة الأنشطة البدنية. العوامل الوراثية والتاريخ العائلي السابق في الإصابة بالسكتة أو الجلطة الدماغية
عدم التحكم في مستويات ضغط الدم. الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل الإصابة بداء السكري. المرور في العمر. الإصابة بداء الرجفان الأذيني. التعرض إلى حالات الاكتئاب والضغوط النفسية كالخوف والقلق. زيادة الوزن والإصابة بالسمنة المفرطة. الأرق واضطرابات في النوم وسوء التغذية والإفراط في التدخين وشرب الكحول. طرق تشخيص السكتة الدماغية
[caption id="attachment_1359" align="aligncenter" width="300"] الوقاية من السكتة الدماغية[/caption]
تتعدد الطرق المتبعة في تشخيص السكتة الدماغية للكشف عن أهم الأسباب وتحديد خطة العلاج وطرق الوقاية من السكتة الدماغية التي تتناسب مع طبيعة كل حالة ومن ضمن هذه الطرق التشخيصة ما يلي:
إجراءات فحص تصوير الجمجمة عن طريق الأشعة السينية أو المقطعية ثنائي البعد دون مادة تباين للكشف عن خلايا وأنسجة الدماغ لتحديد خطة علاج السكتة الدماغية.
تبدو الجلطة من الحالات التي تشكل هاجساً لكثيرين في هذه المرحلة، على الرغم من أنها كانت دائماً من الحالات الشائعة التي يمكن حدوثها في أي وقت كان، خصوصاً لأشخاص معينين هم أكثرعرضة للخطر. تصيب الجلطة في معظم الحالات القسم الأسفل من الجسم، علماً أنها قد تختلف في خطورتها بحسب ما إذا أصابت أوردة سطحية أو تلك العميقة. فعندما تصيب تلك العميقة يمكن أن تؤدي إلى تجلط في الرئة أو في الدماغ ما يشكل خطراً على الحياة. بحسب ما نُشر في Medisite هناك أسباب عدة يمكن أن تؤدي إلى التجلط الدموي لكن في المقابل ثمة إجراءات معينة يمكن اتخاذها بهدف الحد من الخطر، خصوصاً في ظروف معينة حيث يزيد احتمال التعرض لها. ما الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تجلط دموي؟ يحصل التجلط نتيجة تخثر في الدم، فيما يعتبر بعض الأشخاص أكثر عرضة للخطر كالمسنين الذين يكونون أكثر عرضة لانسداد الشرايين بسبب الكوليتسرول، والحوامل اللواتي يعتبرن أكثر عرضة للتجلط الدموي في الأعضاء السفلى. يضاف إلى ذلك أن الإصابة بأمراض معينة أو حالات يدعو إلى المزيد من الحرص لأنها تزيد احتمال التعرض لجلطة أيضاً كالسكري والسمنة والإصابة بالدوالي. كما ان الإصابة بجلطة مرة يزيد من خطر التعرض لأخرى لاحقاً.
99 يوميا تلقى » 1 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 309 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
مجلس كشتات رد:
درجة الحرارة في القصيم تحديث تلقائي كل دقيقة يعطيكـــ العافيه يابوعمر. توقيع:
08-06-10, 03:18 PM
المشاركة رقم: 7 المعلومات الكاتب: اللقب:::عضو ذهبي:: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Mar 2010 العضوية: 2806 الاقامة: بريده المواضيع: 30 الردود: 441 جميع المشاركات: 471 [ +] بمعدل: 0. 11 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
مجلس كشتات رد: درجة الحرارة في القصيم تحديث تلقائي كل دقيقة جزاك الله خير اخي على الطرح
كلية الأرصاد والبيئة وزراعة المناطق الجافة - قسم الارصاد – توقعات الطقس - درجة الحرارة في مدينة القصيم
وهذا النوع من العواصف الترابية يمكن أن يحدث في أي وقت؛ وبخاصة في بدايات فصل الصيف عندما تنشط الرياح التجارية الشمالية الشرقية؛ بسبب التباين الكبير في قيم الضغط الجوي بين المناطق الاستوائية والمناطق المدارية. درجة الحرارة في القصيم تحديث تلقائي كل دقيقة - مجالس الفرده. ج - الحرارة:
تميل منطقة القصيم عمومًا إلى البرودة نسبيًا في فصل الشتاء، فمتوسط درجة الحرارة في شهر يناير - الذي يمثل فصل الشتاء - يبلغ نحو 12 ْ؛ (جدول 13) و (خريطة 6). وتمتاز المنطقة في فصل الشتاء بفروق واضحة بين درجات الحرارة نهارًا ودرجات الحرارة ليلاً؛ فمتوسط درجة الحرارة العظمى في شهر يناير يبلغ نحو 18 ْ، أما متوسط درجة الحرارة الصغرى فيبلغ نحو 6 ْ؛ (جدول 13) ، و ( خريطة 7 و 8)؛ ولذلك يسود منطقةَ القصيم - بشكل عام - مدى حراري يومي كبير في فصل الشتاء يبلغ نحو 12 ْ. والمنطقة عمومًا - وبخاصة أجزاؤها الشمالية - تتعرض في بعض أيام الشتاء لموجات برد شديدة فتنخفض فيها درجات الحرارة انخفاضًا واضحًا وقد تصل إلى ما دون الصفر المئوي في بعض الليالي. وتزداد درجة الحرارة في فصل الصيف في المنطقة؛ وبخاصة في النهار، وإن كانت تميل إلى الاعتدال النسبي في بعض الليالي، فيبلغ متوسط درجة الحرارة في منطقة القصيم في شهر يوليو نحو 35 ْ؛ (جدول 13) و (خريطة 6).
درجة الحرارة في القصيم - Juned Heaven
درجة الحرارة في القصيم. الحرارة (heat) هي إحدى أشكال الطاقة والتي يترافق معها حركة الذرات أو الجزيئات أو أي جسيم يدخل في تركيب المادة. يشكل التعرض للبرد السبب الأكثر شيوعًا لانخفاض. للمساعدة في الوقاية من انخفاض الحرارة عندما يكون الأطفال في الخارج في فصل الشتاء: في الصباح لارتفاع درجة حرارة الارض درجة حرارة الهواء تصل إلى +11. +19°c, نقطة الندى: نشاط في الرياح السطحية تصل سرعتها إلى 40كم/س مما يؤدي إلى إثارة الأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الأفقية قد تصل إلى أقل من 2كم خاصة خلال النهار. تحويل درجة الحرارة اون لاين، تستطيع التحويل بين وحدات قياس درجات الحرارة مثل درجة مئوية و الكلفن و الفهرنهايت، وايضاً سوف تجد الشرح لكيفية القيام قم فقط بإدخال قيمة أمام وحدة من وحدات قياس درجة الحرارة وسوف يقوم المحول بإظهار لك ما يقابلها أما الوحدات الباقية. هي كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة المادة درجة سليزية واحدة. درجة الحرار الان في القصيم. كلية الأرصاد والبيئة وزراعة المناطق الجافة - قسم الارصاد – توقعات الطقس - درجة الحرارة في مدينة القصيم. درجة الحرارة الصغرى 10 درجة مئوية. قياس درجة الحرارة في المنزل للأطفال من أهم الطرق للاطمئنان على سلامتهم عند الإصابة بأي عدوى أو الإحساس بارتفاع في درجة الحرارة، ويمكن قياس حرارة الطفل في مناطق مختلفة، مثل: Source from: حالة الطقس في القرارة (غرداية) خلال الساعات المقبلة كل ما تحتاج إلى معرفته لتكون جاهزًا للخروج.
درجة الحرارة في القصيم تحديث تلقائي كل دقيقة - مجالس الفرده
أما صيفًا فتسود المنطقةَ رياحٌ شمالية شرقية إلى جنوبية شرقية؛ بسبب سيطرة أنظمة الضغط الجوي المنخفض الحرارية، خصوصًا منخفض الهند الموسمي الحراري. ويُلاحَظ في الفصلين الانتقاليين (الربيع والخريف) تذبذب واضح في اتجاه الرياح على أجزاء المنطقة، إلا أن الرياح الشمالية والجنوبية تكون أكثر من بقية الاتجاهات؛ ويرجع ذلك إلى التذبذب في أنظمة الضغط الجوي المؤثرة في المنطقة في هذين الفصلين. وبالنسبة إلى سرعة الرياح فإن أعلى معدل لسرعة الرياح في المنطقة يحدث في فصل الربيع والصيف، إذ يبلغ معدل سرعة الرياح في شهري إبريل ويوليو نحو 7كم / ساعة، ومعدل سرعة الرياح في فصلَي الخريف والشتاء يبلغ نحو 5كم / ساعة؛ (جدول 12) و (خريطة 5). وتُعد العواصف الترابية والرملية من أهم الظواهر المناخية للصحارى المدارية ومن ضمنها منطقة القصيم. ومن أهم العوامل المؤدية إلى حدوث العواصف الترابية والرملية كون التربة والرمال مكشوفة غير محمية بغطاء نباتي يمنع صعود الأتربة والرمال وتحركهما عندما تتعرض للرياح، فسطح منطقة القصيم - مثل أغلب أجزاء المملكة - يخلو من غطاء نباتي كثيف، ويغلب على مظهره الغطاء الترابي والرملي، ويقتصر وجود النبات على أجزاء محدودة، وفي كثير من تلك الأجزاء يظهر الغطاء النباتي في وقت محدود، عدا المناطق الزراعية التي تُعد محدودة المساحة بالنسبة إلى المساحة الكلية للمنطقة.
كلية الأرصاد والبيئة وزراعة المناطق الجافة - قسم الارصاد – توقعات الطقس
الله والعالم لو نعيش في الاجواء المعتدله كان تاصل اعمارنا من 150 الى 200 على اقل تقدير هذا اذا سلمتا من الحروب والحوادث والكوارث الطبيعيه بمشئة الله.