كايرو لايت
بسبوسة التمر بدون بيض
الخميس 06/مايو/2021 - 03:58 ص
من الحلويات الشرقية التي يحبها الكثير من الأشخاص البسبوسة، وتعرف البسبوسة بمذاقها اللذيذ والذي يحبه الكبار والصغار على السواء، ويمكن تناولها بالكثير من الطرق وحشوها بمختلف المكسرات أو شوكولاتة أو غيرها من الحشوات، وسوف نتعرف علي طريقة عمل البسبوسة بالتمر بدون استخدام بيض تماما، وتستغرق هذه الوصفة مدة لا تزيد عن 30 دقيقة. المكونات كوب من السميد الناعم. كوب من التمر المفروم. كوب من الماء. نصف كوب من السكر. كوب من الزيت النباتي. ملعقة من البيكنج بودر. 3 ملعقة من الحليب البودرة. ملعقة من الفانيليا. كوب من الحليب المكثف. 3 ملعقة من القرفة المطحونة. طريقة التحضير نقوم بوضع الزيت والسكر داخل وعاء كبير ونقلبهم جيدا، ثم نقوم باضافة الحليب البودرة ونخلطهم بالمضرب الكهربائي. نضع السميد على المخلوط والفانليا و نمزجهم جيدا. نقوم بوضع التمر داخل العجين بشكل متساوي. نقوم بوضع المخلوط داخل صينية لا يلتصق بها الطعام، ونتركها داخل الفرن في درجة حرارة 180 لمدة من 20 الى 30 دقيقة حتى يصبح لونها ذهبي. بعد خروجها من الفرن نضع الحليب المكثف مباشرة ونزين الوجه بالقرفة المطحونة.
- بسبوسة التمر بدون بيض الله
- بسبوسة التمر بدون بيض المانية
- بسبوسة التمر بدون بيض مقلي
- بسبوسة التمر بدون بي بي سي
- بلغم في الحلق لا يخرج طرق العلاج والتشخيص - ايوا مصر
- بلغم الحلق و أسباب تكون البلغم و الوقاية من تكون وتراكم البلغم و علاج بلغم الحلق بوصفات طبيعية
- طريقة علاج البلغم للكبار - جريدة الساعة
- كيف اتخلص من البلغم العالق في الحلق - استشاري
- التخلص من بلغم الحلق نهائيا بالأعشاب مع أسباب بلغم الحلق وكيفية الوقاية منه
بسبوسة التمر بدون بيض الله
2 – ضعي الماء والتمر مع قطرات ماء الزهر في الخلاط، حتى يصبح لدينا خليط سائل. 3 – اسكبي المزيج فوق المكونات السابقة، ثم اضيفي اليه الزبدة، واستمري في التقليب، لحين الحصول على عجينة متجانسة ومائلة للحالة السائلة. 4 – ادهني الصينية بالطحينة، ثم صبي فيها العجينة وافرديها بشكل متساوي. 5 – سخني الفرن على درجة حرارة عالية، وبعدها ادخلي الصينية فيه حوالي ثلاثون دقيقة لكي يصل لون البسبوسة الى اللون الذهبي. 6 – انزلي بالحليب المكثف على وجه البسبوسة وهي ساخنة، وافرديه بالتساوي، ثم انثري القرفة المطحونة بشكل عشوائي كلمسة جمالية أخيرة. بعد حصولك على طريقة بسبوسة التمر اللذيذة، يمكنك ان تقدميها الى احبائك مع مشروب ايس شيكن وايت موكا لإضفاء المزيد من المتعة والبهجة. طريقة عمل بسبوسة التمر
بسبوسة تمر بدون بيض
لا يوجد عائق امام ربة المنزل الماهرة، حيث من الممكن ان تصنع الوصفة التي ترغب بها بالمكونات المتوفرة في الثلاجة فقط، ومن ارقى الوصفات التي يمكن الابداع فيها واستبدال أحد المكونات أو الاستغناء عنه نهائيا دون ان يؤثر على الطعم هي طريقة عمل بسبوسة التمر الجذابة. لذا سوف نقدم لكِ ايتها الطباخة المبدعة طريقة بسبوسة التمر بدون بيض في خطوات بسيطة.
بسبوسة التمر بدون بيض المانية
نصيحة لبسبوسة التمر الناجحة لا ينصح باستخدام القطر أو الشيرة لبسبوسة التمر لأنها تحتوي في العجينة على كمية كبيرة من السكر بسبب التمر، كما يمكنك الاستغناء عن الحليب المكثّف لتقليل السعرات الحرارية لكن البسبوسة قد تكون ناشفة قليلاً في هذه الحالة.
بسبوسة التمر بدون بيض مقلي
ندخل صينيّة البسبوسة في فرن بدرجة حرارة مئة وثمانين، لمدة عشرين دقيقة. نصب القطر البارد على سطح البسبوسة، ونتركها لمدة عشر دقائق حتى تتشرب القطر تماماً، ثم تقدم. فيديو بسبوسة التمر
حلوى شعبية معروفة في أغلب دول العالم العربي، ويقال بأن أصلها يعود للمطبخ العثماني. تعرف على طريقة إعدادها:
بسبوسة التمر بدون بي بي سي
1%22 فوسفات (mg) 478%68 زنك (mg) 1. 9%18 منغنيز (mg) 0. 4%17 سيلينيوم (mcg) 50. 2%91 نحاس (mg) 0. 5%51 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية. اضغط لعرض المزيد عرض اقل البسبوسة بالتمر من الأطباق المميزة والمبتكرة، كما يمكن تحضير بسبوسة التمر في أقل من ساعة ما يجعلها من أطباق الحلويات سريعة التحضير، وتحتوي صينية بسبوسة التمر لسبعة أشخاص على حوالي 3500 سعرة حرارية يمكن التحكم بها من خلال تقليل الزيت والسكر، والتخلي عن بعض المكونات مثل الحليب المكثّف أو القطر. الخطوة 1: نقع التمر للبسبوسة قومي أولاً بنقع التمر المفروم بكوب من الحليب الساخن لمدة 5 دقائق، يمكنك استبدال التمر المفروم بالعجوة أو التمر المطحون، كما يمكن استبدال كوب الحليب بنصف كوب حليب بودرة مذوَّب في كوب ماء دافئ. الخطوة 2: عجينة بسبوسة التمر بينما يتشرَّب التمر في الحليب ابدئي بتحضير مكونات عجينة البسبوسة بالتمر، في وعاء الخلاط أضيفي المكونات السائلة أولاً، الزيت والزبادي، ثم أضيفي السكر والفانيليا ورشة ملح، واخلطي المكونات بضع دورات فقط.
إذا لديك طريقة أخرى لتحضيرها، شاركها معنا لتساعد باقي الطبّاخين الذين يريدون تجربتها أيضًا
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
تناول الأطعمة الدسمة، وخاصة الأطعمة المقلية باستخدام الزيوت أو أنواع الزبدة المختلفة. المبالغة في تناول المشروبات الغازية، والتي تعمل على زيادة جفاف الحلق. الوقاية من تكون وتراكم البلغم يمكن تجنب حدوث البلغم، وتراكمه داخل الحلق بإتباع النصائح الآتية: الابتعاد عن التدخين. الابتعاد عن المهيجات مثل المنظفات المنزلية، والمبيدات الحشرية، والأتربة والغبار. الإكثار من تناول المياه، حيث تعمل على ترطيب الجهاز التنفسي، ومنع جفافه. الغرغرة المنتظمة باستخدام الماء الدافئ والملح. علاج بلغم الحلق. الإكثار من تناول السوائل الساخنة؛ وذلك لترطيب الجهاز التنفسي، وخاصة الشعب الهوائية كما تعمل المشروبات الساخنة على سهولة تفكك المخاط والتخلص منه. تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والفلفل الحار، حيث تعمل على الحد من تكون وتراكم البلغم داخل الحلق. التقليل من الأطعمة الدسمة، والغنية بالدهون والزيوت، والابتعاد عن الأطعمة المقلية. استنشاق بخار الماء بشكل منتظم. رفع الرأس أثناء النوم، وعدم النوم بشكل مستقيم تماما. الحرص على عدم امتلاء المعدة أثناء تناول الطعام. الابتعاد عن المشروبات الغازية، واستبدالها بالعصائر الطبيعية. علاج بلغم الحلق بوصفات طبيعية يمكن الاستعانة بالوصفات الطبيعية التي تحد من تراكم بلغم الحلق وتخفف منه؛ حيث تعمل على إذابته، والتخلص من أعراضه المزعجة، مثل: عصائر الحمضيات، مصل عصير الليمون، وعصير البرتقال.
بلغم في الحلق لا يخرج طرق العلاج والتشخيص - ايوا مصر
الجزر: يستخدم الجزر في علاج البلغم وذلك لاحتوائه على فيتامين سي ومضادات الأكسدة ويتم تناوله من خلال عصره مع الماء وإضافة عسل النحل إليه. الكركم: يحتوي الكركم على خصائص تعمل على تطهير الجسم من العوامل الخارجية التي تسبب عدوى الجهاز التنفسي كما أنه يقوي المناعة ويزيل البلغم. ويتم عمله بإضافة ملعقة من الكركم للماء ونصف معلقه من عسل النحل وملح ويستخدم كغرغرة. التخلص من بلغم الحلق نهائيا بالأعشاب مع أسباب بلغم الحلق وكيفية الوقاية منه. استنشاق البخار: استنشاق البخار من الطرق الفعالة التي تقضي على المخاط المسبب للبلغم المستمر ويتم ذلك عن طريق استنشاق بخار الماء المغلي ووضع فوطه على الرأس. فوائد اليانسون للرجيم وطرقه المستخدمة في التخسيس وفوائده الصحية. كيفية الوقاية من بلغم الحلق:
صورة لبلغم الحلق
الاهتمام بعلاج نزلات البرد: لأن الإهمال يؤدي لتفاقم المشكلة الذي يؤدي للكحة والبلغم المستمر. تحسين المناعة: وذلك عن طريق ممارسة الرياضة وتناول الأغذية الصحية مثل "الخضروات، والفاكهة". غسل اليدين باستمرار: غسل الأيدي تقي من الإصابة بالفيروسات التي تسبب التهاب الحلق ونزلات البرد. الابتعاد عن المواد التي تثير الحساسية والمهيجات: مصادر التدخين والغبار والمواد الكيميائية والمنظفات.
بلغم الحلق و أسباب تكون البلغم و الوقاية من تكون وتراكم البلغم و علاج بلغم الحلق بوصفات طبيعية
يسمح ذلك بمرور الهواء بسهولة وجفاف المخاط (البلغم) تتحسن عملية التنفس وتصبح أكثر سلاسة، ومن أمثلة مزيلات الاحتقان:
السودويفيدرين مثل (سودافيد، أفرينول) الزايلوميتازولين مثل (الأوتريفين). الأوكسي ميازولين مثل (أفرين، دريستان). دواء فينيليفرين. بلغم الحلق و أسباب تكون البلغم و الوقاية من تكون وتراكم البلغم و علاج بلغم الحلق بوصفات طبيعية. النافازولين. لا تستخدم مزيلات الإحتقان عن طريق الفم لأكثر من أسبوع دون وصفة طبية، كذلك لا تستخدم بخاخات الأنف أكثر من ثلاثة أيام. قد تزيد مزيلات الاحتقان الأمر سوءاً إذا استخدمت أكثر من ذلك. المقشعات وهي أدوية تعمل على تقليل لزوجة المخاط والمفرزات القصيبية وبالتالي تساعد على طردها والتخلص منها مع السعال أو الكحة، ومن أمثلة المقشعات دواء غايفينيسين (Guaifenesin) ومن أمثلته Mucinex و Robitussin وهو الوحيد المتوفر في الصيدليات دون وصفة طبية، وباقي المقشعات تحتاج وصفة طبية. أفضل نصائح لطرد البلغم نهائيا بدون دواء إذا كنت تنعاني من الاحتقان والبلغم في أنفك وصدرك، فقد تساعد العديد من الطرق المنزلية في ذلك، ربما بطريقة أفضل من الأدوية: اشرب الكثير من الماء، يعمل الماء على تعويض ما بخسره جسمك من سوائل في المخاط أو البلغم حتى لا تصاب بالجفاف. المحلول الملحي (الري الأنفي)، حيث تقوم بعمل محلول ملحي (مزج الماء مع الملح) وتقوم بوضعه في كل من فتحتي أنفك عدة مرات يومياً لإزالة احتقان الأنف والتخلص من البلغم.
طريقة علاج البلغم للكبار - جريدة الساعة
الحساء الدافئ. حساء الدجاج هو الأفضل لأن مرقته خفيفة ويكسر المخاط. اتجه لشرب أنواع الحساء الخفيف وليس الحساء الكريمي الثقيل. الماء البارد. اروِ عطشك واشرب القدر الذي تحتاجه من المياه حتى لا تشعر بالعطش. 4
جرب العلاج بالبخار. طريقة علاج البخار هي أن تترك البخار الدافئ يمر من جيوبك الأنفية وحلقك كي يعمل على إزالة بعض المخاط العالق بهما. جرب الطرق التالية كي تشعر بتحسن:
لف منشفة حول رأسك وتنفس من البخار المتصاعد من الماء الدافئ. هناك طريقة أفضل من ذلك بأن تنقع عشبًا (البابونج خيارٌ رائع هنا) في وعاءٍ كبير ثم أمل رأسك فوقه وتنفس من البخار. استحم بماءٍ دافئ. إذا استحممت بالماء الدافئ لفترة طويلة فاحرص على أن تستخدم مرطبًا بعده لأن الماء الدافئ يزيل الزيوت العطرية والرطوبة من بشرتك. استخدم مرطب هواء. اسمح للمرطب بأن يرش هواءً رطبًا في غرفتك مع الحرص على عدم الإكثار منه، فالقليل من الرطوبة تبقى في الهواء لفترة. 5 استخدم أدوية تقلل من المخاط. يوجد أدوية مثل غايفينيسين متاحة بغرض ترقيق المخاط وإزالته. ابحث عن الأدوية المكتوب عليها "طارد للبلغم" واستخدمها. 1
استخدم زيت الكافور. كيف اتخلص من البلغم العالق في الحلق - استشاري. منذ مدة طويلة والناس يستخدمون زيت الكافور كمنتج عشبي طارد للمخاط وأكثر طريقة فعالة في استخدامه هي أن تضع زيتًا نباتيًا مثل زيت جوز الهند على أعلى الصدر ثم تفرك صدرك مستخدمًا بضع قطرات من زيت الكافور.
كيف اتخلص من البلغم العالق في الحلق - استشاري
البلغم هو عبارة عن مادة تتكون من لعاب ومخاط تصل الى الفم نتيجة للسعال مصدرها من
الرئتين. هذه الافرازات قد تكون ملوثة، نتيجة لعوامل مسببة
للمرض أو قد
تحتوي على خلايا مختلفة يمكن بواسطتها تشخيص امراض رئوية مختلفة وعوامل ملوثة (عدوائية) مختلفة، مثل
التهابات الرئة ، السل
، مرض الايدز، سرطان
الرئة. علاج البلغم من الطب البديل
الماء الساخن مع الليمون: واحدة من العلاجات المنزلية الأكثر فعالية
في علاج البلغم في الحلق شرب اما الماء الساخن مع الليمون أو الماء
الساخن العادي فقط. يمكنك أيضا إضافة ملعقة من العسل للتخفيف من السعال و علاج
البلغم. وشرب الماء الساخن يساعد في تهدئة الحلق والتخلص من البلغم وعلاجه. استنشاق البخار: كل ما عليك
القيام به هو تسخين بعض الماء ، وإضافة قطرات زيت الكافور إلى الماء الساخن، الذي
يتحول إلى بخار يساعد في علاج البلغم وطرده من الصدر والحلق. البرتقال لعلاج البلغم: واحدة من العلاجات الأكثر شعبية للتخلص من
البلغم في الحلق هو أن تنقع شرائح البرتقال في ليلة ثم شرب مائها ، أيضا يمكنك طهي
قطع البرتقال حتى تصبح لينة جدا، ثم تناولها فهي تساعد في علاج
البلغم. خليط عرق السوس والجذر: ينصح باستخدام مزيج من الجذر والعرق
السوس، والزنجبيل الجاف، والفلفل الأسود وبلورات السكر وينصح بأخذ ملعقة صغيرة من
هذا الخليط ثلاث مرات يوميا.
التخلص من بلغم الحلق نهائيا بالأعشاب مع أسباب بلغم الحلق وكيفية الوقاية منه
يتكون بلغم الحلق من اللعاب والمخاط حيث يفرزه الجهاز التنفسي متمثلاً في الشعب الهوائية الموجودة في الرئتين بالإضافة إلى القصبة الهوائية ومن ثم يصل من الجهاز التنفسي إلى الحلق في نهاية الفم. الاسم العلمي له هو (Sputum) وعادة ما يكون رد فعل لأسباب مختلفة سنتناولها أهمها طرد الأجسام الغريبة من الجهاز التنفسي أو التعرض للكثير من الملوثات والغازات الضارة أو وجود عدوى في الجهاز التنفسي مما يؤدي للكحة المصحوبة ببلغم الحلق. تختلف العدوى المسببة لحدوث بلغم فيما بينها فبعضها فيروسي والآخر فطري. اختلاف لون بلغم الحلق باختلاف نوع العدوى
البلغم الأبيض:
عادة ما يكون لونه أبيضاً أو مائلاً للرمادي إذا كنت مصاباً بكحة مصحوبة بهذا اللون من البلغم فعلى الأرجح أنت مصاب بالتهاب في الجهاز الرئوي أو يوجد احتقان في الجيوب الأنفية. البلغم الرمادي:
يشيع هذا النوع من البلغم بين الأشخاص الذين يكثرون من تدخين السجائر بكميات كبيرة وذلك لأن السجائر تحتوي على القطران والتي تشكل تهديداً كبيراً لصحة الرئتين وسلامتهما، ينشأ البلغم الرمادي اللون أيضا بسبب دخول كميات كبيرة من المواد الضارة إلى الرئتين نتيجة لاستنشاق الهواء الملوث بعوادم السيارات والمصانع والغازات التي تهيج الغشاء المبطن للقصبة الهوائية وتزيد من إفرازه للمخاط كوسيلة دفاع ضد الغازات والمواد الغريبة ومنعها من الوصول إلى القصيبات والشعب الهوائية.
[٦]
تناول العسل: على الرغم من أنّ العسل لا يساعد على التخلص من البلغم، إلّا أنّه يُهدّئ الكحة مؤقتًا، [٦] وممّا يدعم ذلك ما نُشر من نتائج دراسات في مجلة archives of pediatrics & adolescent medicine لعام 2007، لذا يُنصح بتناول ملعقة صغيرة من العسل، ولكن يجب الانتباه إلى أنّه لا يُعطى للأطفال الأصغر من عمر السنة. [٧]
دواعي مراجعة الطبيب
يتكوّن البلغم لأسباب عديدة ، ولا يُعدّ بحد ذاته علامةً مقلقةً، إلّا أنّ ترافقه مع أي مما يأتي من الأعراض يستدعي استشارة الطبيب:
كحة مستمرة لعدة أسابيع. [٦]
ظهور البلغم باللون الأخضر أو الأصفر أو أن يكون مشوبًا بالدم. [٦]
الحمى. [٦]
ضيق التنفس. [٦]
وجود صفير. [٨]
وجود ألم في الصدر. [٨]
استمرار البلغم لأكثر من 4 أسابيع. [٨]
ازدياد كثافة البلغم. [٨]
المراجع ^ أ ب ت "8 Ways to Get Rid of Mucus in Your Chest", healthline, Retrieved 4/8/2021. Edited. ^ أ ب ت "What Is Mucus? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention", everydayhealth, Retrieved 4/8/2021. Edited. ^ أ ب "What Causes Excess Mucus in Your Throat and What to Do About It", healthline, Retrieved 4/8/2021.