وشهد الملتقى عرضاً وثائقياً عن إنجازات كلية الصيدلة, وتكريم الطلاب والشركات والمستشفيات المشاركة في التدريب.
كليه الصيدله جامعه الملك عبدالعزيز الدراسات العليا
الملف الصحفي
عنوان الخبر: كلية الصيدلة بجامعة الملك عبدالعزيز تنظم ملتقى الخريجين السادس
الجهة المعنية: كلية الصيدلة
المصدر:
وكالة الانباء السعودية
رابط الخبر:
أضغط هنا
تاريخ الخبر:
10/07/1433
نص الخبر:
نظمت كلية الصيدلة بجامعة الملك عبدالعزيز اليوم ملتقى الخريجين السادس وذلك بمركز الملك فيصل للمؤتمرات بالجامعة. وأوضح عميد الكلية الدكتور زيني بن محمد بنجر أن الكلية نجحت في تعيين أربعة وثمانين معيداً ومعيدة من خريجي الكلية بالإضافة إلى ابتعاث ثمانين مبتعثاً ومبتعثة إلى جامعات الولايات المتحدة الأمريكية, وبريطانيا, وكندا, وأوروبا, واستراليا, مشيرا إلى أن الكلية نجحت في الحصول على دعم أربعة مشروعات بحثية من قبل الجامعة, وأربعة مشروعات بحثية أخرى من مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية. وبين الدكتور بنجر في كلمة له بالملتقى أنه تم نشر العديد من الأبحاث المتميزة في مجلات عالية التصنيف, وحصول بعض من أعضاء هيئة التدريس بالكلية على جوائز علمية عن أبحاثهم المتميزة. عقب ذلك ألقيت كلمة الخريجين التي عبروا خلالها عن سعادتهم بالانضمام إلى جامعة الملك عبدالعزيز, مقدمين شكرهم لرعاة المسيرة الأكاديمية الذين بذلوا الجهد والوقت في سبيل تخريج دفعة مميزة.
كليه الصيدله جامعه الملك عبدالعزيز عن بعد
من جهته تحدث نايف إسماعيل الربياوي في كلمة أولياء الأمور والتي خاطب فيها الخريجين بأن ما مضى من الحياة والجد والتعب إنما هو تمهيد للمرحلة القادمة، مشيرا إلى أن الحياة العلمية هي مرحلة البذل والعطاء التي تمنح الإنسان قيمة في الوجود ومكانة في الجهود الحضارية، مطالبا إياهم برد الدين لوطنهم من خلال خدمة المواطن والمجتمع. وبعد مسيرة الخريجين شهد الحفل عرض فيلم وثائقي عن إنجازات كلية الصيدلة وإلقاء قصيدة شعرية قدمها الخريج بندر زيد الأنصاري بالإضافة إلى أداء القسم وتكريم الطلاب والشركات والمستشفيات المشاركة في التدريب السريري لطلاب وطالبات الكلية من قبل راعي الحفل.
كليه الصيدله جامعه الملك عبدالعزيز دبلوم
عائشة الحربي
🗓الاربعاء ١٣ ابريل
⏰ ١٢ظهراً
توجد شهاد... Read More
تتقدم كلية الصيدلة بأسمى التهاني والتبريكات لطلابها وطالباتها الحاصلين على جوائز بالملتقى العلمي الثالث عشر ✨
متمنين لهم دوام التقدم والنجاح 🏆🥇 Read More
تعلن وحدة الانشطة الطلابية وبإشراف اللجنة الدينية بكلية الصيدلة عن مسابقة "احكام التجويد"
توجد نقاط لا صفية لجميع المشاركين Read More
كليه الصيدله جامعه الملك عبدالعزيز الخدمات الالكترونيه
الملف الصحفي
عنوان الخبر: « الصيدلة» تعيِّن وتبتعث 164 طالباً وطالبة
الجهة المعنية: كلية الصيدلة
المصدر:
جريدة عكاظ
رابط الخبر:
أضغط هنا
تاريخ الخبر:
10/07/1433
نص الخبر:
أحمد السلمي، حسين هزازي (جدة)
نظمت كلية الصيدلة بجامعة الملك عبدالعزيز بمركز الملك فيصل للمؤتمرات في الجامعة أمس ملتقى الخريجين السادس. وأوضح عميد كلية الصيدلة الدكتور زيني بن محمد بنجر أن الكلية نجحت بدعم مدير الجامعة ووكيل الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي في تعيين 84 معيدا ومعيدة من خريجي الكلية بالإضافة إلى ابتعاث 80 مبتعثا ومبتعثة إلى جامعات مرموقة بالولايات المتحدة الأمريكية وبريطانيا وكندا وأوروبا وأستراليا، مشيرا إلى أن الكلية نجحت في الحصول على دعم أربعة مشروعات بحثية من قبل الجامعة وأربعة مشروعات بحثية أخرى من مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية، مضيفا أنه تم نشر العديد من الأبحاث المتميزة في مجلات عالية التصنيف وحصول بعض من أعضاء هيئة التدريس على جوائز علمية عن أبحاثهم المتميزة. وعبر الخريج مهند مسعود الحربي في كلمة الخريجين التي ألقاها نيابة عنهم عن سعادته بالانضمام إلى جامعة المؤسس، مقدما شكره لرعاة المسيرة الأكاديمية الذين بذلوا الجهد والوقت في سبيل تخريج دفعة مميزة.
كليه الصيدله جامعه الملك عبدالعزيز بلاك بورد
المملكة العربية السعودية
ص. ب 80200 جدة 21589
هاتف: 6952000 12 966+
سياسة الخصوصية والنشر - جامعة الملك عبدالعزيز
جميع الحقوق محفوظة لجامعة الملك عبدالعزيز 2022©
الرؤية
المنافسة عالمياً
في أبحاث العلوم
الأساسية والتطبيقية
الرسالة
إعداد خريج متميز
وبيئة بحثية رائدة
لخدمة المجتمع
القيم
الأمانة
الإبداع
الاستدامة
عن الكلية
أنشئت كلية العلوم في العام الجامعي 1393\1394هـ الموافق 1973\1977م وكانت تشمل الأقسام العلمية
التالية: قسم الرياضيات، قسم الفيزياء، قسم الكيمياء، قسم الجيولوجيا، قسم الأحياء ثم أنشئ بعد
ذلك قسم لعلوم البحار وقسم الأرصاد وشعبة للعلوم الفلكية تابعة لقسم الفيزياء.
وضعية رفع القدمين على الحائط، أو Legs-Up-the-Wall Pose، أو Viparita Karani باللغة السنسكريتية هي وضعية يوغا تقدم مجموعة كبيرة من الفوائد للإنسان مما يجعلها خيارًا شائعًا بين الأشخاص الراغبين في الاسترخاء، تعرف على فوائد رفع القدمين على الحائط لمدة 10 دقائق يومياً
الطريقة الصحيحة لرفع القدمين على الحائط
استخدم السجادة الخاصة باليوغا أو بطانية سميكة، أو سجادة عادية في أداء هذا التمرين. اجلس مع جانبك الأيسر مقابل الحائط، ثم قم بأرجحة ساقيك على الحائط وأنت تستدير للاستلقاء على ظهرك. ضع ساقيك على الحائط حتى يصبح جسمك في وضع على شكل حرف L، ثم ضع ذراعيك في أي وضع مريح. قم بإجراء أي تعديلات لتكون أكثر راحة، فيمكنك ضع وسادة تحت رأسك، أو ترك ذراعيك على بطنك أو على الجانبين. رفع القدمين على الحائط العربي. ابق في هذا الوضع لمدة تصل إلى 10 دقائق. فوائد رفع القدمين على الحائط لمدة 10 دقائق يومياً
1- يريح العقل والجسم
يعتبر تمرين Legs Up the Wall طريقة رائعة لتهدئة الأعصاب، وجعل المرء يشعر بالتحسن، حيث سيكون المرء قادر على الاسترخاء بعمق، والتخلص من القلق والتوتر، والعودة إلى التوازن. يمكن أن يعيد هذا التمرين الجسم إلى قدرته الفطرية على الراحة والاسترخاء والشفاء الذاتي.
رفع القدمين على الحائط الإلكتروني
( MENAFN - Khaberni) خبرني - بعد يوم من التعب، لابد من تخصيص على الأقل ربع ساعة من يومك لراحة الساقين. لذلك نستعرض لك فوائد رفع الساقين على حائط للأعلى يومياً. وتُرفع الساقين على الحائط لزيادة تدفق الدم فيهم ولتجنب ظهور عروق الدوالي المزعجة والتي قد تحتاج لجراحة لازالتها. لابد من الاهتمام بالصحة وتخصيص فترة صغيرة من يومك لراحة الساقين للحصول على هذه الفوائد: -ينظم تدفق الدم. -يخفف من تشنجات الحيض. -يخفف من تورم القدمين والدوالي. -يساعد في علاج مشاكل المبيض لدى النساء. -يحسن الهضم. -يريح الاقدام المتعبة والساقين. -يساعد على استطالة الجزء الخلفي من الرقبه والجذع. -يخفف آلام أسفل الظهر. -يخفف من آلام الصداع النصفي. -يساعد على تخفيض الضغط. رفع القدمين على الحائط الالكتروني. -يخفف الاكتئاب والقلق والتوتر ويساعد على نوم عميق. MENAFN02012022000151011027ID1103475958
إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية. إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو.
رفع القدمين على الحائط العربي
يمكنك وضع يد على الحائط لتحقيق التوازن أو حتى الوقوف وظهرك على الحائط. إذا كنت تشعر بالتركيز الشديد ، ارفع ذراعيك في الهواء لإنشاء "أغصان" لشجرتك
شافاسانا
تعتقد أن عدم القيام بأي شيء سهل؟ بالنسبة للكثيرين منا ، وخاصة أولئك الذين لم يجربوا اليوجا من قبل ،
فإن مفهوم عدم القيام بأي شيء يمثل تحديًا كبيرًا في الواقع. الأهلى يتحرك لمنع إقامة نهائى دوري الأبطال بالمغرب للمرة الثانية على التوالى - اليوم السابع. هذه الوضعية مهدئة ومؤرضة على حد سواء ،
ويمكنك استخدامها للتهدئة
في هذا الوضع ، أغلق عينيك وحاول فقط إرخاء الجسم أثناء الاستلقاء على ظهرك. استلقِ مع إبقاء ساقيك متباعدتين بعرض الورك وإراحة الذراعين بزاوية 45 درجة تقريبًا مع الجذع ،
وراحتا اليدين متجهتين لأعلى. اسمح لأطرافك بالاسترخاء التام
نصيحة للمدرب
إذا كنت بحاجة إلى مساحة أكبر لأسفل الظهر ، يمكنك وضع بطانية مطوية تحت الركبتين ،
مما يساعد على إطالة أسفل الظهر إذا كنت تشعر بالتوتر ،
فإن وضع البطانيات على الحوض يمكن أن يساعد في استرخاء الجسم والعقل
تمرين وضعية الساقين لأعلى الحائط
بعد يوم طويل من الوقوف على قدميك ، فإن 5-8 دقائق من الاستلقاء في وضع التبريد هذا يجعلها تشعر وكأنك شخص جديد تمامًا. كما أنه يحسن الدورة الدموية
استلق على ظهرك وامش رجليك على جدار مسطح.
رفع القدمين على الحائط الالكتروني
الإمساك. الشعور بالانتفاخ. اسباب الانفصال العضلي
يحدث الانفصال العضلي للبطن بوجه عام مع وجود ضغط مفرط على عضلات البطن، فعلى سبيل المثال أثناء الحمل، تتمدد العضلات والأنسجة الضامة بسبب تمدد الرحم، ويرجع ذلك أيضًا إلى إفراز الجسم للهرمونات مثل هرمون الإستروجين والريلاكسين. وسابقًا، كان الأطباء يعتبرون أن زيادة الوزن أثناء الحمل، ووزن الطفل، وعمر الأم من عوامل الخطر المؤدية إلى الانفصال العضلي، إلا أن هناك دراسة أظهرت عدم وجود علاقة بين هذه العوامل، والإصابة بتلك الحالة كما وُرد في المصادر. وقد يولد بعض الأطفال بالانفصال العضلي البطني، وخصوصًا عند حالات الولادة المبكرة، إذ لا تكون عضلات البطن مكتملة ومتصلة ببعضها البعض، ولكن تُصلح هذه الحالة من تلقاء نفسها مع الوقت. كيف أعرف الانفصال العضلي؟
هناك تقنية بسيطة للغاية يمكنك اختبار ما إذا كنت تعاني من الانفصال العضلي، وإليك الخطوات:
استلقِ على ظهرك، وقم بثني ساقيك مع إبقاء القدمين مسطحتين على الأرض. مشروبات على الريق لحرق دهون البطن - مقال. ارفع كتفيك قليلًا من على الأرض، انظر إلى بطنك. استخدم أصابعك للشعور بحواف العضلات فوق وتحت السرة، ولاحظ مدى عمق الأصابع وعددها، فإذا شعرت بوجود فجوة بإصبعين، فأنت تعاني من انفصال عضلي متوسط.
2- تحسين الدورة الدموية
يساعد هذا التمرين في علاج انتفاخ الساقين أو القدمين مما يعكس تأثيرات الجاذبية على الجزء السفلي من الجسم، كما أنه يسهل التصريف الوريدي ويحسن حركة السائل اللمفاوي للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أو يقضون الكثير من الوقت في الوقوف أثناء النهار. يساعد رفع الساقين على تصريف السوائل الزائدة ويساعد الدورة الدموية عن طريق تسهيل عودة الدم إلى القلب. الهند تتحفظ على 725 مليون دولار من حسابات «شاومي» الصينية في قضية تحويلات «غير قانونية». 3- التخفيف من تورم القدمين
يعتبر هذا التمرين واحد من أفضل الطرق للمساعدة في تصريف التوتر وعلاج الساقين والقدمين المتورمتين أو المتشنجتين. 4- تهدئة آلام الدورة الشهرية
يساعد تمرين Legs Up the Wall في استرخاء قاع الحوض وتخفيف تقلصات الدورة الشهرية والمشاكل المرتبطة بها مثل آلام الظهر والصداع وآلام البطن، حيث تتحرر عضلات الحوض بشكل طبيعي وتسترخي في هذا الوضع. 5- تمديد أوتار الركبة والأرداف
تمدد وضعية رفع الساقين لأعلى على الحائط بلطف أوتار الركبة والأرداف والعمود الفقري والوركين مع تخفيف الضغط عن أسفل الظهر. تعمل زاوية الجسم في هذه الوضعية على التقليل من منحنى العمود الفقري القطني مما يؤدي إلى إطالة وتمديد عضلات الظهر. 6- التخفيف من آلام أسفل الظهر
تخفف هذه الوضعية الضغط على منطقة أسفل الظهر حيث تعمل على إرخاء العضلات في هذه المنطقة.