كان يوم جميل ومختلف عن أي يوم وضحك السنين وتعالو شوفو مين اللي حاسب علي المشاريب 👌👌 - YouTube
- كان يوم جميل ومختلف عن أي يوم وضحك السنين وتعالو شوفو مين اللي حاسب علي المشاريب 👌👌 - YouTube
- اليوم كان يوم رائع بكل معنى الكلمة
- ما هو التأمل؟ — Study Buddhism
- لماذا يجب ممارسة التأمّل - موضوع
- هل التأمل حرام؟ - موضوع سؤال وجواب
كان يوم جميل ومختلف عن أي يوم وضحك السنين وتعالو شوفو مين اللي حاسب علي المشاريب 👌👌 - Youtube
جاءت الندوة في إطار حملة أممية توعوية يقدمها البرلمان العربي لمكافحة العنف ضد المرأة، ومناقشة دور الفن في إبراز القضايا الاجتماعية الملحة كقضايا العنف والتحرش والاغتصاب، كالتي يناقشها الفيلم، والذي يتناول الفراغ التشريعي في قضية الاغتصاب الزوجي". [26]
المصادر [ عدل]
وصلات خارجية [ عدل]
النهارده يوم جميل (فيلم)
النهارده يوم جميل (فيلم)
اليوم كان يوم رائع بكل معنى الكلمة
يوميات جميل وهناء
النوع
كوميدي
تأليف
زياد نعيم الريس
إخراج
هشام شربتجي
بطولة
أيمن زيدان ، نورمان أسعد ، سامية الجزائري ، أيمن رضا ، حسام تحسين بيك ، باسم ياخور ، شكران مرتجى ، هناء نصور
البلد
سوريا
عدد المواسم
2
عدد الحلقات
38 حلقة
مدة الحلقة
45 دقيقة
منتج
الشام الدولية للإنتاج السينمائي والتلفزيوني
القناة
قناة المنوعات
قناة الأوائل
بث لأول مرة في
1997
السينما. كوم
صفحة العمل
تعديل مصدري - تعديل
جميل وهناء مسلسل كوميدي سوري من بطولة أيمن زيدان ونورمان أسعد وإخراج هشام شربتجي. [1] كما تم تصوير جزء ثاني بعنوان ألو جميل ألو هناء بعودة نفس الممثلين في عام 2001. محتويات
1 قصة المسلسل
2 تمثيل
3 انظر ايضا
4 مراجع
قصة المسلسل [ عدل]
يروي قصة رجل ( أيمن زيدان) يعتقد أن زوجته لا تغار عليه بما فيه الكفاية مثل بقية الزوجات، مما دعاه لابتكار أساليب كثيرة بمساعدة صديقه المؤلف وسيم الريّس لإثارة غيرتها وإرغامها على الاهتمام به أكثر. في البداية تفشل كل محاولاته، إلى أن يبتكر خطة ناجحة تؤدي إلى غيرة عمياء وجنونية من زوجته فيفرح بالموضوع اولا ثم يندم على ما فعله لاحقا. كان يوم جميل ومختلف عن أي يوم وضحك السنين وتعالو شوفو مين اللي حاسب علي المشاريب 👌👌 - YouTube. تمثيل [ عدل]
أيمن زيدان بدور جميل.
[17]
كان فيلم "النهاردة يوم جميل" يحمل اسم "سوء الرجالة" قبل تغييره، وقد اعتذار عدد كبير من النجوم عن بطولة الفيلم، منهم زينة ورانيا يوسف ، [18] وكان من المفترض أن تقف أمام أحمد السعدني الذي تم ترشيحه لبطولة الفيلم قبل أن يعتذر عنه هو الأخر. [19]
قررت المخرجة نيفين شلبي إصدار فيلم تسجيلي تحت عنوان "النهارده مش يوم جميل" وذلك بعد الإنتهاء من العمل في فيلمها الروائي "النهاردة يوم جميل" وترصد خلال الفيلم التسجيلي المعاناة الكبيرة وما تعرضت له نفسيًّا من ضغط عصبي كبير أثناء كل مراحل إنتاج الفيلم الطويل، وخصوصًا مرحلة المونتاج والمكساج وتبعتها مرحلة تسويق الفيلم وعرضه سينمائيًّا أو محاولات عرضه في المهرجانات.
ذات صلة فوائد التفكر في خلق الله التفكر في خلق الإنسان
عبادة التأمّل في خلق الله
شرع الله -تعالى- لعباده المسلمين في شريعة الإسلام عدداً من العبادات، وجعل تلك العبادات كثيرةً ومتنوعةً، فليست كلّها عبادات بدنيّة فعليّة أو قوليّة ظاهرة، فمنها ما هي عبادة قلبيّة باطنة، والمُراد من ذلك التنوّع أن يظلّ الإنسان في شوقٍ ورغبةٍ للتعبّد لله عزّ وجلّ، فلا يملّ من العبادة إذا كانت على نسَقٍ ونوعٍ واحدٍ. ومن تلك العبادات ما يسمّى بالعبادة الصامتة، وهي عبادة التفكّر والتأمل في خلق الله عزّ وجلّ، وعظمته وقدرته، وهي عبادة قلبيّة، تحدث في باطن الإنسان ولا تظهر على أفعاله أو أقواله، فلا يستخدم بها لسانه ولا يده ولا جوارحه، وفي القرآن الكريم آيات يمتدح الله -عزّ وجلّ- بها من أحيا عبادة التأمل في قلبه وتفكّر في آيات الله، حيث قال الله تعالى: (وَيَتَفَكَّرُونَ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَـٰذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ). [١] [٢] ويُقصد بالتفكّر في الاصطلاح الشرعيّ: إعمال العقل وإطلاقه في التأمل بآيات الله في الكون والشرع، ويكون ذلك بالتدبّر والملاحظة لدقّة وجمال وعظمة سنن الله -عزّ وجلّ- في الكون، والتماس العبرة والعِظة من ذلك.
ما هو التأمل؟ — Study Buddhism
كما أن هذا التوقيت يساعد علي توليد الطاقة والسلام الداخلي الذي يمكن
الشخص من الاسترخاء ويجعله منتجاً في يوم شاق عليه. ولا يشترط أن يكون الميعاد في الصباح الباكر لأن ذلك يعتمد علي أسلوب حياة كل شخص. - ليس من المحبذ أن
يتأمل الشخص وهو تحت تأثير الكحوليات أو أي عقار من العقاقير أو عندما يكون ممتلئ المعدة. -
إعطاء الفرصة للنفس لكي تمارس التأمل مرة أو مرتين في اليوم الواحد علي أن تستغرق كل مرة من 20 - 30 دقيقة. - بعد الانتهاء من التأمل
يوصى بعدم العودة فجأة إلي النشاط اليومي. - بعد الانتهاء من التأمل ومع فتح
العينين يتم إلقاء نظرة علي الأشياء التي تحيط بالشخص أي لابد وأن يعود مرة
أخرى للتكيف مع كل شيء من حوله، والعودة بالنفس إلي تذكر مهام الحياة اليومية. - لن
يقضى التأمل على متاعب ومشاكل الحياة اليومية لكنه يمكن الإنسان من التعامل معها بأسلوب عملي وإيجابي بدون أن
يتعرض للمعاناة والأزمات النفسية. ما هو التأمل؟ — Study Buddhism. * فوائد التأمل: إن التأمل بوصفه إحدى أساليب الاسترخاء التي تحرر الإنسان من ضغوطه وتمنحه القوة الداخلية لكي يكون قادراً على مواصلة الحياة بدون علل جسدية أو نفسية، له فوائد جمة وعديدة، ومن بين هذه الفوائد التي يقدمها التأمل للإنسان: أولاً - الفوائد الجسدية: - التأمل يقلل من احتياجات الجسم للأكسجين، ويقلل المعدلات التي يستهلكها الإنسان منه.
ذات صلة ما مفهوم التنمية البشرية ما معنى التنمية البشرية
التنمية البشرية
في خضم نشاط الإنسان اليومي، وتفاعله الدائم مع النّاس المحيطين به، يحتاج إلى تنمية قدراته باستمرار، بما يُمكِّنه من القيام بنشاطه وعمله على كافة الأصعدة، فالتنمية البشريّة هي تنمية وتطوير قدرات الإنسان وإمكانيّاته بشكل دائم ومستمر، وذلك بما يُمكنه من ممارسة نشاطه المعتاد، وباعتباره أداة وغاية للتنمية، وللتنمية البشريّة أسس فكريّة تنطلق منها، وشروط ومعايير محددة، ولها آثار تترتب عليها. الأسس الفكريّة للتنمية البشريّة
ينطلق مفهوم التنمية البشرية من نظرية التطور الاجتماعي، حيث إنّ الإنسان هو العنصر المهم في هذا التطوّر من جانب، ومن جانب آخر لا بدّ من مواءمة ومتابعة العلاقة بين العوامل الماديّة في الحياة والعوامل الروحيّة، وما بينهما من تأثير متبادل، ومثال العوامل الماديّة أو الحاجات الماديّة: اكتساب الإنسان خبرات مهنيّة محددة تعينه على تنمية حاجاته الماديّة، ومثال العوامل الروحية: حاجة الإنسان للمثل العليا والقيم الرفيعة والمبادئ الراسخة والاعتقاد الديني الصحيح، فالإنسان مادة ومن ضمن رسالته في الحياة تلبية حاجاته الماديّة مع الحفاظ على القيم الروحيّة.
لماذا يجب ممارسة التأمّل - موضوع
كما أن هناك أبحاث أولية تعتقد أن التأمل قد يكون له أثر في حماية الدماغ من التقدم في العمر والحفاظ على المادة الرمادية في الدماغ. ولكن ماذا يقول عنه أطباء وعلماء النفس؟ أصبح التأمل واليقظة الذهنية اليوم واحدة من أهم الأدوات التي يستخدمها الأطباء والأخصائيين النفسيين في الخطط العلاجية وأول من عرفني عليها كان @A_AlHadi استشاري الطب النفسي. ويستخدم التأمل حاليًا في ما يسمى Mindfulness-based cognitive therapy أو ما يسمى اختصارًا بالـ MBCT في العديد من الخطط العلاجية والتي تعتمد على CBT بشكل عام. وبعد كل ذلك، هل لازلت متردد في تجربة التأمل؟ التأمل في البداية لا يحتاج أكثر من خمسة إلى عشرة دقائق من وقتك كل يوم. أي أقل من ١% من يومك. حرص عند التأمل أن تكون: في مكان هادئ. في وضع جسدي مريح. أن تتصالح مع قدوم وذهاب الأفكار وأنه من الطبيعي أن يسرح العقل. التركيز على التنفس (لأنه الشيء الذي تحمله معك دائمًا). حاول قدر المستطاع الحفاظ على تركيزك. في البداية أنصح باستخدام تطبيقات تساعدك على التأمل وتقودك خطوة بخطوة مثل Headspace و Calm وهي تطبيقات مميزة وأنصح بـ Headspace إذا كنت مبتدئ. هل التأمل حرام؟ - موضوع سؤال وجواب. أما التطبيقات باللغة العربية فيوجد تطبيق meditopia وكذلك تطبيق نفس.
ومن خلال اليقظة الذهنية نستطيع أن نستمتع بوقتنا الحالي دون الخوف من المستقبل أو التحسر على الماضي. ومن خلال التأمل والتركيز على شيء معين مثل "التنفس" نقوم بتدريب الدماغ على التركيز في الوقت الحاضر والقدرة على التعرف على أفكارنا والتحكم بها بشكل أفضل دون الحكم عليها non-judgement. وتتيح اليقظة الذهنية على التعرف على أفكارنا التي دور في عقولنا وانها مجرد أفكار بحيث لا تؤدي هذه الأفكار إلى تغير في مشاعرنا ومن ثم إلى التغير في سلوكنا. الإجابة المختصرة هي نعم، فقد تم إجراء الكثير من الأبحاث عن التأمل واليقظة في الذهنية في العديد من الجامعات وتم نشر هذه الأبحاث في المجلات العلمية المعتبرة. فقد أثبتت هذه الأبحاث فعالية التأمل في العلاج النفسي وخصوصًا تخفيف التوتر، والقلق وأعراض الإكتئاب وتحسين الصحة بشكل عام. كما يقوم التأمل بتحسين التركيز لدى الأشخاص ليقوموا بمهامهم اليومية بشكل أفضل، كما يساعد التأمل بزيادة الوعي الشخصي Self Awareness وقد يساعد في التخلص من الإدمان من مختلف الأشياء وتحسين النوم كذلك. كما وجدت بعض الدراسات قدرة التأمل على زيادة تحمل الإنسان الألم وتخفيض ضغط الدم. هل يبدوا ذلك صعب التصديق؟ انتظر … لدي المزيد فمن خلال بحث قام به باحثون في هارفرد على أشخاص خضعوا إلى برنامج تأمل لمدة ٨ أسابيع وجدوا عند عمل أشعه لأدمغتهم أن هنا تغير حقيقي في حجم الأجزاء المسؤولة التعلم والذاكرة والتحكم في المشاعر.
هل التأمل حرام؟ - موضوع سؤال وجواب
لأننا سنكون معتادين تمامًا على هذه الحالة الذهنية من خلال التدرُّب المتواصل على التأمل، سنتمكن من توليد تلك الحالة فورًا. [اِطلع على: ثمانية إرشادات بوذية للتعامل مع الغضب] لا يوجد أحد كامل، وجميعنا يمكنه العثور على بعض العادات السيئة التي يرغب في التخلص منها. تلك العادات ليست محفورة على الصخر، إنما هي قابلة للتغيير. هذا التغيير لا يتطلب سوى مجهودنا. العديدون يقضون عدة ساعات يتدربون في النوادي الرياضية، وينسون تدريب أعظم شيء ثمين لديهم: أذهانهم. إنه شيء صعب في البداية، إلا أننا عندما نبدأ في رؤية المنافع التي يجلبها لنا التأمل في حياتنا، سنكون سعداء باستثمار الوقت في العمل على أذهاننا.
وبحسب الدراسة ذاتها، فإن شكل الدماغ يخضع للتغيير نتيجة التأمل، ويستغرق الأمر 8 أسابيع فقط لحصول هذا التغيير بحسب لازار التي أكدت أن هذه المادة تساعد كذلك في زيادة حجم المادة الرمادية الموجودة في الجهاز العصبي المركزي، والتي تتألف منها معظم أجسام الخلايا العصبية في الدماغ، تحديداً في المناطق المسؤولة عن التحكم في العضلات، والإدراك الحسي، والعاطفة، والذاكرة، واتخاذ القرار، والتحكم بالنفس.