مقارنه بين صدور الدجاج و كبدة الدجاج | منتدى إيجي فتنس لعلوم التغذية و التدريب
مشاركة هذه الصفحة
Mahmoud abdelaty
New Member
إنضم إلينا في:
24 سبتمبر 2016
المشاركات:
22
الإعجابات المتلقاة:
11
نقاط الجائزة:
3
بقالي اكتر من سنتين باكل صدور دجاج يعتبر بشكل يومي علي اعتقاد انها اهم واكثر حاجه مفيده في الدجاج ولكن بالصدفه من يومين قرات عن فوائد كبدة الدجاج اشتريت نصف كيلو للتجربه وبعد الطهي اكتشفت ان كبدة الدجاج دي كنز حقيقي وحقها ضايع بين الرياضيين الي جانب انها رخيصه الي حد ما ولكنها غاليه في فايدتها ودي مقارنه بسيطه بينهم
ثمن ١٠٠ جرام صدور دجاج بعد الطهي تقريبا ٩. ١٠ جنيه بناءا علي ان سعر الكيلو ٧٥ جنيه وال ١٣٠ جرام قبل الطهي يطلعو ١٠٠ جرام صدور دجاج مطهيه. ثمن ١٠٠ جرام كبدة دجاج بعد الطهي تقريبا ٦. بطاطس بوريه بالدجاج بطريقة بسيطة وسهلة التحضير ومغذية - ثقفني. ١٠ جنيه بناءا علي ان سعر الكيلو ٥٠ جنيه وال ١٢٠ جرام قبل الطهي يطلعو ١٠٠ جرام كبدة دجاج مطهيه. دي القيمة الغذائيه لصدور الدجاج
ودي القيمة الغذائيه لكبدة الدجاج
اعتقد كبدة الدجاج تكسب بجداره ولكم الرأي.
أعجب بهذه المشاركة أنس بجبوج
أنس بجبوج
مدرب نخبة معتمد من ISSA (أخصائي تحويل)
طاقم الإدارة
أصلا أنا الدايت الذي أتبعه فيه العنصرين معا.
بطاطس بوريه بالدجاج بطريقة بسيطة وسهلة التحضير ومغذية - ثقفني
تعد البطاطس البوريه بالدجاج من الوجبات المغذية، فهى تحتوى على العديد من المكونات والتوابل المفيدة جداً والصحية لجسم الإنسان وتساعد على تغذيته تغذية سليمة، كما انها من الوجبات التى يفضلها الجميع من الكبار والصغار ومن الأكلات الجميلة التى تقدم فى المطاعم، وتحرص الكثير من السيدات على تقديمها لأفراد أسرتها للإستفادة من فوائدها المتعددة وتمد الجسم بالطاقة والنشاط، وسوف نتعرف سوياً من خلال موقع ثقفني على مكونات وطريقة تحضير بطاطس بوريه بالدجاج بالتفصيل. مكونات بطاطس بوريه بالدجاج
تتكون بطاطس بوريه بالدجاج من مكونات بسيطة وصحية وغير مكلفة وهى كالتالي:
١١/٢ كيلو من البطاطس. ملعقة كبيرة من المسطردة. ١/٤ كيلو من القشطة أو (الكريمة اللباني). ملعقة صغيرة من الملح. ١/٢ كيلو من صدور الدجاج مقطع مكعبات. ١/٢ ملعقة صغيرة من الحبهان المطحون. كوب من اللبن السائل. ملعقة صغيرة من الكركم. كوب من الجبنة الشيدر والجبنة الرومي. ملعقة صغيرة من البردقوش. ١/٤ كوب من البقسماط المطحون. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ١/٤ كيلو من الجبنة المودزريلا. ملعقة صغيرة من البهارات. اسرع رجيم للبطن والارداف في اسبوع مجرب وبنتائج مضمونة - موقع إفادة. ١/٢ قرن من الفلفل الأخضر والألوان مفروم ناعم.
اسرع رجيم للبطن والارداف في اسبوع مجرب وبنتائج مضمونة - موقع إفادة
تسهم جميع هذه العوامل في تراكم الدهون داخل الخلايا، وعليه تحدث الزيادة في الوزن، والأمر الجيد في اسرع رجيم للبطن والارداف في اسبوع الذي سنذكره لاحقاً أنه لن يجعلك أرفع فقط، بل والأكثر صحة أيضاً. إقرأ أيضا: افضل بودرة لزيادة الوزن في مصر…المكونات وطريقة الاستخدام
الآن، هناك خياران: إما البدء فوراً برجيم إزالة الكرش والأرداف في حالة التعجل لرؤية نتائج. أو الالتزام بالخيار الثاني وهو قضاء أسبوعين أولاً لتنقية الجسم من السموم، وتسريع عمل الكبد لأداء أفضل في عملية التمثيل الغذائي، وهذا ما أرجحه شخصياً وبشدة. لذا، يجب التنويه أن خسارة الوزن الزائد ستبدأ منذ اليوم الأول في مرحلة تنقية الكبد، وأن هذه مرحلة ليست مقتصرة فقط على تسريع عمل الكبد، بل وإذابة الدهون أيضاً. اسرع رجيم للبطن والارداف في اسبوع ومرحلة إذابة الدهون
إن أفضل طريقة للبدء بتنقية الكبد هي عبر منع تناول الأطعمة التي تؤثر سلباً عليه، وتشمل منتجات الألبان، والحبوب، والقمح، والخضروات النشوية، و الأطعمة عالية الدسم، والكحول، والكافيين، والمشروبات الغازية، والسكر، والمحليات الصناعية، والخل. تنصح هذه المرحلة على اقتصار الوجبات اليومية على اللحوم( لحم البقر، والدجاج، والتركي)، والأسماك، والخضروات الغير نشوية( مثل القرنبيط والكرنب)، وعصير التوت البري،وإعداد جميع الوجبات بزيت بذر الكتان فقط.
ويكرر هذا النظام لمدة أسبوع.
صحيح انك اسم على مسمى والله يرزقك من اسمك نصيب
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د. افضل حمص بالرياض القبول والتسجيل. ابوالعز
جربت حمص فلاف هاشم "smilies30"
كثير مدحوه لي بس قالوا قله يسوي لك واحد طازج
اي فرع والا ماتفرق؟؟
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دائم الفرح
روح حي الروابي مخرج 14 وانت متجة لأسواق الخضار قبل ما توصل للإشارة وهي تقاطع حرف t يوجد علي يسارك مطعم الرابيه بالقرب منه بنك الراجحي - حمص اللي يخليك تقول لي الله يجزاك خير وتدعي لي. جربته كثيررررر:8:
بس صراحه حمصه كلااام كثير ويعيبه انه ثقيل شوي واحب اخففه بشويه ليمون"smilies30"
19-08-2011, 04:29 PM
المشاركه # 15
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 542
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النور نوري
اول كان كويس
بعد تقرير شفته بايميل يسوون الطحن بحمام كرهته وماعاد جيته الحمد لله
ماعرفته وين بالضبط
فيه معالم قريبة منه والا شي؟؟
24° 42. 691'n
46° 41.
افضل حمص
مطعم حبة حمص بالرياض مطعم فطور جديد بالرياض يقدمون أكلات شامية متنوعة ولذيذة يتميزون بالحمّص من شغلهم الخاص يقدمونه بأكثر من نكهة مبدعين فيه أفضل الطلبات ساندوتش القدية بالدجاج وكبدة غنم بلدي الطعم لذيذ يفتحون من الساعة ٦ صباحاً يستحق التجربة 👍🏼. الإسم: مطعم حبة حمص بالرياض
التصنيف: مجموعات/ أفراد
النوع: مطعم شامي
الأسعار: متوسطة
الأطفال: مناسب
الموسيقى: لا يوجد
مواعيد العمل: ٦:٠٠ص–٢:٠٠م، ٦:٠٠م–١:٠٠ص
الموقع الالكتروني: للدخول للموقع الإلكتروني للمطعم إضغط هنا
الموقع على خرائط جوجل: للوصول للمطعم عبر خرائط جوجل اضغط هنا
عنوان مطعم حبة حمص بالرياض
الياسمين، حي، الرياض
رقم مطعم حبة حمص بالرياض
966114188188+
المكان الجميل، زقزقة العصافير، الإضاءة، التعامل الطيب، الأسعار متوسطة، الطعم متوسط
أفضل أطباق المطعم
التنوع في قائمة الطعام رائع و لذيذ جداً، اذا تحب الفطور الخفيف فهو خيارك المناسب. افضل حمص شمال الرياض - اجمل جديد. الطلب كان حمص عادي ، فلافل مقرمشة خفيفة، و قدسية ، و ضيفوني متبل شمندر. الحمص ماهو مثل ما احبه عند ( حمص النقاء) بس رائع جداً. الخبز عندهم يجي مفرود ( عربي) و كنت اتمنى لو عندهم خبز تنور او صاج بيكون الذ اكثر مع الأكلات اللي يقدمونها.
افضل حمص بالرياض للنساء
44. 5 عضوا يعجبهم, 24. 5 عضوا لا يعجبهم
حمص, سندويتشات, فطور, فلافل, فول, قدسيه, مطعم متخصص بالفول و الفلافل
العجمي
المطعم #8 من بين مطاعم الرياض تحت تصنيف "حمص". 60 عضوا يعجبهم, 41 عضوا لا يعجبهم
حمص, دجاج, ساندويتش, عصير رمضان, عصيرات, فطاير, كباب, كبه, لبناني, لحم, مشاوي, مناقيش
ماريز
المطعم #9 من بين مطاعم الرياض تحت تصنيف "حمص". افضل حمص . 58. 5 عضوا يعجبهم, 49. 5 عضوا لا يعجبهم
بروستد, بوفيه, حمص, دجاج, دجاج مقلي, رز, ساندويتش, سلطات, شامي, شاورما, عصيرات, اطعمة =بحرية, مشويات, وجبات سريعة
وليد
المطعم #10 من بين مطاعم الرياض تحت تصنيف "حمص". 10 اعضاء يعجبهم, 17 عضوا لا يعجبهم
برجر, حمص, ساندويتش, شاورما, عصيرات, عصيرت, كباب, مشويات
Al-Amir
المطعم #11 من بين مطاعم الرياض تحت تصنيف "حمص". عضوان اثنان يعجبهما, عضو واحد لا يعجبه
حمص, كباب, لبناني, مشويات
حمص ابو زكي
المطعم #12 من بين مطاعم الرياض تحت تصنيف "حمص". 7 اعضاء يعجبهم, 14 عضوا لا يعجبهم
حمص
حي المصيف عرض كباب نعيمي 2٬438 مشاهدة
افضل حمص بالرياض القبول والتسجيل
هل تحب الكوكيز؟ 🍪 نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا. يتعلم أكثر
تابعنا
شاركها
في رمضان قائمة طعام خاصة، لذيذ و متنوع ،فول بانواع كثيره، فلافل بانواعه، حمص كذلك ، و فطائر
عنوان مطعم كوخ فلفلة بالرياض
شارع الامير ممدوح بن عبدالعزيز، السليمانية، الرياض
رقم تليفون مطعم كوخ فلفلة بالرياض
966112005599+
الموقع الجغرافي علي خريطة جوجل اضغط هنا
مطعم فطيرة الفلافل يقدم احسن فلافل في الرياض
مطعم فطيرة الفلافل مطعم لديه تشكيله منوعه من ساندويتشات الفلافل لذيذة المذاق بالإضافة الى الدجاج ولا ننسى بيتزا الفلافل وبأسعار مناسبه للجميع، وخدمة الموظفين رائعة ويتميزون بالاحترام والتعاون مع الزبائن، مطعم متميز في طريقة تحظيرهم للأكل جميله مميزه والخبز طازج.
و الشباب اللي على الكاشير رهيبين و يعرفون يرحبون بزوار المطعم. منيو مطعم حبة حمص بالرياض
تقارير المتابعين للمطعم:
التقرير الأول:
فكرة جديدة ومتخصص
الحمص العادي فعلا طعمه عادي
المتبل وسط
ورق العنب لذيذ جدا جدا
الفلافل ممتازه
جميع انواع الحمص بكل الطرق ….