موقع دكتور نيوتريشن يقدّم خدمة الشحن والتوصيل، يقبل خيارات دفع عديدة، ينهج سياسة إرجاع مرنة ويوفّر مركزا لخدمة العملاء. اكتشف أهم عروض دكتور نيوتريشن على منتجات مختارة على موقع الموفر واستخدم أقوى كوبونات دكتور نيوتريشن حصريا قبل تسوّقك من موقع دكتور نيوتريشن! كيف أستخدم كود خصم دكتور نيوتريشن على موقع دكتور نيوتريشن؟
اذهب إلى موقع الموفر ثم ادخل إلى صفحة متجر دكتور نيوتريشن Dr Nutrition في الموقع. اختَر كود خصم دكتور نيوتريشن أو أحد كوبونات دكتور نيوتريشن ضمن عروض دكتور نيوتريشن المتوفرة ثم اضغط عليه، ليتمّ نسخ رمز تلقائيًا! اذهب إلى موقع دكتور نيوتريشن Dr Nutrition! كود خصم دكتور نيوترشن حتى 80% | كوبون دكتور نيوترشن أعلى خصم 2022 dr nutrition. (يتمّ نقلك تلقائيًا خلال 3 ثوانٍ إلى موقع دكتور نيوتريشن). تسوّق مكملات غذائية ورياضية ومعادن وفيتامينات وغيرها وفقًا لشروط وأحكام كوبونات دكتور نيوتريشن الذي اخترته! أضف المنتجات إلى سلة التسوق الخاصة بك، ثمّ انتقل لإتمام عملية الدفع! ألصق كود خصم دكتور نيوتريشن في الخانة المخصّصة له في ملخص الطلبية والمشار إليها بالمستطيل الأحمر في الصورة أدناه! اضغط "تشغيل" لتفعيل الخصم! تحقّق من الخصم، لقد قمت بتوفير المال بسهولة باستخدام كوبونات دكتور نيوتريشن عبر الموفر!
كود خصم دكتور نيوترشن حتى 80% | كوبون دكتور نيوترشن أعلى خصم 2022 Dr Nutrition
خيارات دفع آمنة ومتنوعة – تشمل الدفع عند الاستلام والدفع الفوري عبر الإنترنت. هل يقوم موقع دكتور نيوتريشن بالشحن والتوصيل إلى دولتي؟
يوفّر موقع دكتور نيوتريشن Dr Nutrition خدمة الشحن والتوصيل على جميع الطلبيات، إلى جميع دول العالم يشمل دول مجلس التعاون الخليجي والشرق الأوسط وشمال أفريقيا. تُفرض رسوم شحن وتوصيل على الطلبيات تجدها في ملخص الطلبية عند إتمام عملية الدفع، ويتم التوصيل خلال 1-12 أيام عمل بناء على شركة الشحن التي تختارها. موقع دكتور نيوتريشن الامارات (الإمارات العربية المتحدة) يقوم موقع دكتور نيوتريشن الامارات بالشحن والتوصيل المجاني إلى معظم المناطق في الإمارات بشرط أن تكون القيمة الإجمالية للطلبية لا تقلّ عن 80 د. إ. إذا كانت القيمة الإجماليّة أقلّ من الحدّ الأدنى، تُفرض رسوم توصيل قدرُها 15 د. يتم التوصيل خلال 1-3 أيام عمل. ما هي خيارات ووسائل الدفع المُتاحة على موقع دكتور نيوتريشن؟
بطاقات الائتمان – فيزا Visa ، ماستركارد MasterCard، أمريكان إكسبرس American Express. حساب باي بال PayPal. Dr Nutrition Discount Code 2022 كود خصم دكتور نيوتريشن وكوبونات حصرية الموفر. الدفع عند الاستلام – الخدمة متاحة في الإمارات والسعودية. ما هي سياسة الإرجاع على موقع دكتور نيوتريشن؟
يوفّر موقع دكتور نيوتريشن Dr Nutrition لعملائه خدمة الإرجاع للمنتج واسترداد ثمنه (لا يشمل تكاليف الشحن) في حال كان متضرّرًا أو معيبًا فقط.
Dr Nutrition Discount Code 2022 كود خصم دكتور نيوتريشن وكوبونات حصرية الموفر
البحث عن مركز طبي أو عرض أو طبيب
البحث فى العنوان:
*باقة (التوفير) سعر الباقة قبل الخصم (750) ريال, بعد الخصم (600) ريال. - -
*باقة (البرونزية) سعر الباقة قبل الخصم (950) ريال, بعد الخصم (750) ريال. *باقة (الفضية) سعر الباقة قبل الخصم (1500) ريال, بعد الخصم (1100) ريال. *باقة (التيتانيوم) سعر الباقة قبل الخصم (2500) ريال, بعد الخصم (2000) ريال. *باقة (الذهبية) سعر الباقة قبل الخصم (3500) ريال, بعد الخصم (2999) ريال. *باقة (البلاتينية) سعر الباقة قبل الخصم (4500) ريال, بعد الخصم (4000) ريال. *باقة (الوزن المثالي) سعر الباقة قبل الخصم (5555) ريال, بعد الخصم (5000) ريال. كوبون خصم دكتور نيوترشن تخفيض حتى 30% سوق المكملات الغذائية. *باقة (الماسية) سعر الباقة قبل الخصم (7250) ريال, بعد الخصم (5999) ريال. *باقة (vip) سعر الباقة قبل الخصم (8500) ريال, بعد الخصم (6999) ريال. مركز دكتور نيوترشن ( جميع الفروع) العنوان: مركز دكتور نيوترشن ( جميع الفروع) للإستفسار عبر الواتس أب او الاتصال:
كوبون خصم دكتور نيوترشن تخفيض حتى 30% سوق المكملات الغذائية
عليك التواصل في الحال مع خدمة عملاء موقع دكتور نيوتريشن لتقديم طلب إرجاع وتلقّي التعليمات.
البحث عن مركز طبي أو عرض أو طبيب
البحث فى العنوان:
*باقة (التوفير)
600 ريال
*باقة (البرونزية)
750 ريال
*باقة (الفضية)
1100 ريال
*باقة (التيتانيوم)
2000 ريال
*باقة (الذهبية)
2999 ريال
*باقة (البلاتينية)
4000 ريال
*باقة (الوزن المثالي)
5000 ريال
*باقة (الماسية)
5999 ريال
*باقة (vip)
6999 ريال
*يحصل عميل تكافل العربية على العرض الأقل بفروع الدكتور نيوترشن بالاضافة الى شهر اضافي عند الاشتراك في أي باقة. ملاحظه: في حال عدم الإشتراك في أي باقة يتم خصم على جميع المنتجات. 10%
هذه الخصومات لا تشمل الأجهزة الرياضية. خصومات مركز دكتور نيوترشن العنوان: تبوك
كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم كيف تتجنب تسعة أخطاء ضارة بك؟ PDF تأليف ديوك روبنسون.. إن السلوك المنطوي على نية حسنة ضروري للمجتمع المتراحم، ولكن له جانب سلبي، فكون الشخص لطيفاً، غالباً يعني أن يتحمل الكثير جداً، وأحيانا يكذب، ويحاول جاهداً ودائما الاقتراب من الكمال، ويقع ضحية لسلوكيات أخرى ضارة بالنفس والسلامة، ويلخص روبنسون الأخطاء التسعة التي يغفل عنها الناس اللطفاء ويفعلونها يومياً، ويبين لنا كيف نصلح هذه الأخطاء. شارك الكتاب مع اصدقائك
تحميل كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم Pdf - ديوك روبنسون | كتوباتي
مقتطفات من كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم
الغضب ليس خطأ، الخطأ يكون خياراً سيئاً، ونحن لا نملك الاختيار في الشعور بالغضب، و ليس على أي شخص أن يعلمنا كيف نغضب، الغضب ينطلق بداخلنا بطريقة تلقائية، و بدون أخذ إذننا. – قلب الانسان قادر على خداعة إلى ما لا نهاية، فنحن لدينا القدرة على إغماض أعيننا حتى يستحيل رؤيتنا لما لا نستطيع مواجهته. – قد لا تكون بنفس القوة و الكفاءة التي كنت تتمناها لنفسك، و لكنك أيضاً لست بنفس الضعف و العجز الذي تعتقده في نفسك. – يجب أن نفهم و نتقبل و نندمج مع الطفل الذي بداخلنا لكي نتحرر من الحاجات الطفولية غير المشبعة لدينا. – نحن نحاول أن ننقذ من يهمونا، لأن هويتنا قد اختلطت و تفاعلت مع هويتهم، إنما ننقذهم بشكل ما لكي ننقذ أنفسنا، لذا فعندما نفشل في إنقاذهم نشعر بأننا فاشلون مثلهم، أي أن الإدمان المدمر لدى من نهتم بهم يتحكم فينا كما يتحكم فيهم. اقتباسات من كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم
إنك لست مسؤولا عنهم، إنك مسؤول عن نفسك فقط، لذا ففي حين أنك تهتم ﻷمر من يدمرون أنفسهم من المقربين إليك، إلا أنك لن تعيش من أجل العناية بهم. عندما لا تستطيع معرفة أفكارك أو الوثوق فيها، سيكون من الصعب عليك أن تعتبر نفسك شخصاً حقيقياً.
يمكنك الاطلاع ايضا علي || نظرية الفستق لتطوير الذات والعيش بإيجابية من هنا
8 – انقاذ الاخرين ( كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم)
و اشار ديوك بمثال لمن يسلكك طريق الإدمان. فإن كان له صديق "لطيف أكثر من اللازم. فسيسرع إلى محاولة إنقاذه من هذا الطريق. وفي الواقع فإننا نضرهم أكثر مما نفيدهم بمحاولة إنقاذهم بالطرق التقليدية. إذ تؤدي المحاولات لإخراج المدمن من دوامة إدمانه إلى مزيد من الوقوع فيها اكثر. ثم يبدأ الأثار السلبية على من يحاول الإنقاذ بأن يتأثر نفسيا بفشله في المهمة. كما يحرم من نريد إنقاذه من التطور الطبيعي لشخصيته اللازم لمساعدة نفسه. وعرض الكتاب بديلا اخر للمحاولات التقليدية لإنقاذ المدمنين. وهو الحديث إليهم بشكل عام عن خطورة سلوك الإدمان، ويكون ذلك في مرحلة مبكرة من الإدمان، بعدها يجب منحهم الثقة في أنفسهم وأن تطلب منهم أن يغفروا لأنفسهم هذا الخطأ، تشجيعهم على التعرف على خجلهم من هذا الخطأ ومقاومته وأخيرا طلب مساعدة المختصين للتدخل عند الطوارئ. 9 – حماية من يشعرون بالحزن
و من هنا اشار المؤلف لمثال في هذا البند عندما يموت والد صديق من أصدقائك ، فتسرع إلى محاولة التخفيف عنه بالطرق المعروفة إلا أنه يؤكد خطأ التصرفات التالية: التظاهر بأنك قوي و تجاهل ذكر اثر الموت، والحديث في مواضيع أخرى غير مهمة ، ومحاولة إدخال السرور علي صاحب الفاجعة ، وإعطائه النصائح، واقتراح عليهم طلب منك المساعدة في أي وقت إن احتاجوا لأي شيء واي شيئ من هذا القبيل.