فن ومشاهير 18 كانون الأول 2020 11:20 وضعت الفنانة العراقية شهد الياسين مولودها الأول قبل ساعات قليلة، و كشفت النجمة الشابة قبل ذلك عن استعدادها للولادة، من خلال صورة، ظهرت فيها شهد الياسين بلباس المرضى من داخل غرفة المستشفى، و نشرتها عبر خاصية القصص الملحقة بحسابها الرسمي في سناب شات. شهد الياسين كتبت عليها: " اللهم هون عليّ كل ألم أشعر به... وسهل عليّ و يسر ولادتي... وقرّ عيني برؤية جنيني... سالماً معافى يا رب العالمين... ". هذا و قد كشفت الإعلامية الكويتية مي العيدان عن إنجاب شهد الياسين طفلة صغيرة، عبر منشور مقتضب، شاركته عبر حسابها الرسمي في منصة تطبيق INSTAGRAM، ضمنت فيه صورة الفنانة العراقية، قبل أن تتوجه لها بالتهنئة. إذ علقت على المنشور بالقول: " الفنانة شهد رزقت و لله الحمد بـ بنوته... جميلة مثل والدتها... الحمد لله على سلامتها والله يسعدها فيها... و تحمل أولاد أولادها... زفاف الفنانة شهد الياسين.. وهذه صورة زوجها (فيديو وصور). الله يرزق كل محروم". و عليه انطلقت تفاعلات المتابعين الذين انهالوا على المنشور مهنئين النجمة الشابة بالسلامة، و من بين ما أرفق بالمنشور: " الحمد لله على السلامة و تربى في عزكم"، و " ألف مبروك الـ بنوته... و حمد لله على السلامة"، و " اللهم آمين... اللهم ارزق كل محروم"، و" الله يعينها ويقويها"، و " أجمل ممثلة عندي... الحمد لله على سلامتها".
زفاف الفنانة شهد الياسين.. وهذه صورة زوجها (فيديو وصور)
نشرت الفنانة شهد الياسين، عبر حسابها على انستغرام، فيديو أعلنت من خلاله أنها أنجبت ابنها الثاني، وقالت خلال الفيديو: (مساكم ورد وعسل.. حبيت أفاجئكم مفاجأة حلوة هذي السنة.. حبيت أشارككم فرحتي.. الله رزقني بـ" ضاري " وقمت بالسلامة.. أنا صرت أم ضاري.. والله يخلي لي جوري ويخليهم اثنينهم ويجعلهم من الصالحين.. وحبيت أشارككم بالفرحة بهذي السنة الجديدة..
ما قلت إني حامل حبيت لما أولد أقول لكم). شهد الياسين وحمد العماني - كان ياما كان - YouTube. وعلّقت على الفيديو أيضاً وكتبت: الحمد لله على
تمام النعمة واكتمال المنة.. رُزقت بمولود أسميته ضاري.. الله يخليه ويجعله من الذرية الصالحة.
من هو زوج شهد الياسين - موقع محتويات
شهد الياسين وحمد العماني - كان ياما كان - YouTube
شهد الياسين وحمد العماني - كان ياما كان - Youtube
وهي فنانة عراقية مقيمة في الكويت.
شهد الياسين واجهت في الساعات الماضية بعض الشائعات التي انتشرت حول وفاتها مما جعل الفنانة العراقية تظهر من أجل الرد على هذه الشائعات التي تسببت في قلق العديد من محبيها وجمهورها. أول تعليق لشهد الياسين بعد انتشار شائعة وفاتها
شهد الياسين نشرت عبر حسابها على "انستجرام" فيديو للرد على شائعة وفاتها التي واجهتها في الساعات الأخيرة، وأكدت الفنانة العراقية أنها بصحة وبخير ولا صحة لهذا الخبر الذي تسبب في قلق المقربين منها والذين سعى بعضهم للتواصل معها من أجل الاطمئنان عليها، وطلبت شهد الياسين من متابعيها عدم تصديق بعض الأخبار التي تنتشر على وسائل التواصل الاجتماعي، وتمنت أن يعطيها الله طول العمر من أجل ابنتها. فقالت شهد الياسين: " مساء الخير هناك أخبار غريبة عجيبة انتشرت وتواصل معي البعض من أجل الاطمئنان، الأخبار أنني في ذمة الله، الموت علينا حق لكن الحمدلله أنا بصحة وعافية وهذه الأخبار كذب ولا أي شيء ينشر يتم تصديقه خصوصا على وسائل التواصل الاجتماعي، والحمدلله أنا موجودة وربنا يعطيني طولة العمر من أجل ابنتي و أراها عروس".
ولذلك يشعر الشخص بألم في الجانب الأيسر من الظهر عند التنفس وذلك بالإضافة إلى بعض الأعراض الجانبية الأخرى، والتي من أبرزها التالي:
ألم في الصدر. ألم في العمود الفقري. ولذلك ينصح بتنفيذ تمارين الإحماء قبل البدء في ممارسة التمارين الرياضية لتجهيز العضلات، ومن الجدير بالذكر أن الشد العضلي يتطلب مدة للشفاء قد تصل إلى عدة أسابيع. 6_ الإصابة بالارتجاع المريئي
من ضمن أسباب ظهور ألم عند التنفس في الجانب الأيسر من الظهر هو زيادة إفراز أحماض المعدة، وبالتالي ترتفع الحموضة عن المعدل الطبيعي مما يصيب الشخص بالارتجاع المريئي. حيث أن زيادة معدل أحماض المعدة عن الحد الطبيعي يؤدي إلى الإصابة بتشنجات في عضلات المعدة، وظهور ألم عند التنفس في الجانب الأيسر من الظهر، وذلك بالإضافة إلى بعض الأعراض الجانبية الأخرى مثل:
الشعور بالغثيان. كثرة التجشؤ. زيادة التعرق. الإحساس بتخدير في الذراع الأيسر. مواجهة صعوبة في عملية البلع. ألم أثناء التنفس. ألم في الظهر عند التنفس العميق Archives - دار مسنين الهنا. الإحساس بالتنميل في منطقة الكتف. ولابد من التنويه إلى أن أعراض ألم في الجانب الأيسر من الظهر بسبب أمراض القلب تكون مشابه لأعراض حموضة المعدة، ولذا يفضل مراجعة الطبيب لتحديد سبب الشعور بالألم في الظهر بشكل دقيق.
أسباب الألم في الظهر عند التنفس العميق - إضاءات عالمية
يوجا التنفس لآلام الظهر
أخيرًا ، إلى يخفف آلام الظهر لتحسين تنفسك ، يمكنك تجربة بعض تمارين اليوجا. هناك تمرين التنفس اليوجا يسمى نادي سودانا براناياما والذي يتم عن طريق تبديل الجانب الذي تتنفسه والذي يساعد على التركيز وتخفيف التوتر والألم والاسترخاء:
اجلس القرفصاء ، وحافظ على عمودك الفقري مستقيماً. قم بتغطية جانب واحد من أنفك بإبهامك واستنشق بعمق من خلال الجانب الحر. احبس أنفاسك ، وشد ظهرك جيدًا وتوجيه الهواء من رئتيك إلى الجزء الأكثر إيلامًا في عضلاتك على طول عمودك الفقري. في الوقت نفسه ، فإن الإمساك بالهواء يحرر الجانب الذي كنت تغطيه ويبدأ في تغطية الآخر. الم في الصدر عند التنفس: الأسباب الشائعة التي تسبب الشعور بالألم عند التنفس. على الجانب المتاح الآن ، قم بالزفير ببطء حتى يتم إزالة كل الهواء. كرر التمرين ، مع تغطية نفس الجانب الذي انتهيت منه للتو ، أي قم بذلك كثيرًا. تمارين ضغط لتخفيف آلام الظهر
أخيرًا ، يعد هذا النوع من التمارين مثاليًا لتقليل ألم الظهر ، وتحسين وضعية الجسم ، بالإضافة إلى تشغيل العضلات بعمق ، في كل من البطن والظهر. تركز تمارين الضغط المنخفض على طرد كل الهواء لشد عضلات المنطقة والاحتفاظ بها لبضع ثوان ، مما يجعلها تسترخي وتقوي. لمشاكل الظهر ، يوصى بشكل أساسي بأداء تمرينين: الجلوس والاستلقاء على ظهرك.
ألم في الظهر عند التنفس العميق Archives - دار مسنين الهنا
التدخين. الحمل. الأطعمة الحارة أو الدهنية. يتشابه الشعور بألم القلب والحموضة الناتجة عن ارتداد الحمض جزئيًا لأن القلب والمريء يقعان بالقرب من بعضهما البعض ويشتركان في شبكة عصبية. فتق الحجاب الحاجز
يحدث نتيجة اندفاع الجزء العلوي من المعدة إلى أسفل الصدر بعد تناول الطعام. غالبًا ما يسبب هذا أعراض الارتجاع، بما في ذلك:
حرقة المعدة. يميل الألم إلى التفاقم عند الاستلقاء. التهاب البنكرياس
إذا كنت تعاني من ألم في أسفل الصدر ويزداد سوءًا عند الاستلقاء، ويقل الألم عند الانحناء إلى الأمام. فهذا يعني أنك قد تكون مصابًا بالتهاب البنكرياس. أسباب الألم في الظهر عند التنفس العميق - إضاءات عالمية. مشاكل العظام أو العضلات أو الأعصاب
قد ينتج ألم الصدر أحيانًا عن الإفراط في الاستخدام أو إصابة منطقة الصدر نتيجة السقوط أو الحوادث. يمكن أن تسبب الفيروسات أيضًا الم في الصدر عند التنفس. تشمل الأسباب الأخرى لألم الصدر ما يلي:
مشاكل الضلع
يتفاقم الألم الناتج عن كسر الضلع مع التنفس العميق أو السعال. غالبًا ما يقتصر على منطقة واحدة وقد يشعر بالألم عند الضغط عليه. قد تلتهب أيضًا المنطقة التي تلتقي فيها الأضلاع بعظم الصدر. هربس نطاقي
تسبب القوباء المنطقية، التي يسببها فيروس الحماق النطاقي، ألمًا حادًا قبل ظهور طفح جلدي بعد عدة أيام.
الم في الصدر عند التنفس: الأسباب الشائعة التي تسبب الشعور بالألم عند التنفس
وتعرفنا بشكل عام على الأسباب التي تؤدي لألم في الظهر، وذكرنا بعض الطرق التي تخفف ذلك الألم، وكان ذلك من خلال موقع
3. التهاب الغضروف الضلعي
التهاب الغضروف الضلعي هو التهاب الغضروف الذي يربط عظم القص بالأضلاع. عادة ما تسبب هذه الحالة ألمًا شديدًا في الصدر ، والذي قد ينتشر في النهاية إلى الظهر ، خاصةً عند التنفس بعمق. بالإضافة إلى الألم ، يمكن أن يسبب التهاب الغضروف الضلعي أيضًا ضيقًا في التنفس وألمًا عند الضغط على القص. اقرأ أيضاً: ألم أعلى الظهر بين الكتفين و الصدر
4. الالتهاب الرئوي
على الرغم من أن آلام الظهر عند التنفس في معظم الأحيان هي مجرد عرض من أعراض الأنفلونزا أو البرد. إلا أن هناك أيضًا حالات يمكن أن تشير إلى عدوى أكثر خطورة قليلاً ، كما في حالة الالتهاب الرئوي. 5. الانسداد الرئوي
على الرغم من ندرته ، إلا أن الانصمام الرئوي مشكلة أخرى يمكن أن تسبب آلامًا شديدة في الظهر عند التنفس. تحدث هذه الحالة عند انسداد أحد أوعية الرئة بسبب جلطة ، مما يمنع مرور الدم إلى بعض أجزاء الرئة. عندما يحدث هذا ، بالإضافة إلى الألم ، فإن الأعراض مثل ضيق التنفس الشديد والسعال المصحوب بالدم والجلد المزرق تكون شائعة. 6. ذات الجنب
التهاب الجنبة هو حالة أخرى يمكن أن تسبب آلامًا شديدة في الظهر عند التنفس ، وتحدث عندما يتراكم نوع من السوائل بين طبقتين من غشاء الجنب ، وهو الغشاء الذي يبطن الرئتين.