ضرورة إزالة أي شعر أو أي عوالق بهذه المنطقة إذا كنت عروس لحل أي مشكلة تظهر أمامك. ضرورة عمل تقشير للجلد الميت بهذه المنطقة وتنظيفها مرة كل أسبوع. عند استعمال المواد التي تعمل على تبيض هذه المنطقة يجب استعمال مرطب لحمايتها من الجفاف. يجب تغيير الملابس بصفة مستمرة مع إرتداء الملابس القطنية. طرق التخلص من سواد المؤخرة والحبوب بها الكمادات الدافئة لها دور مهم في إزالة البقع والسواد. استخدام عصير الليمون وزيت الكافور. يمكن فرم الثوم وخلطة مع الماء ودهن المؤخرة به. أهم الوصفات التي يمكن استخدامها لإزالة سواد المؤخرة هذه بعض الوصفات التي يمكن استعمالها: معجون الكركم والشاي الأخضر يستخدم معجون الشاي والكركم للتخلص من سواد المؤخرة. تجربتي مع تفتيح المؤخرة - مجلة الخنساء. يتم خلط الكركم مع الشاي وإضافة الماء. ثم يتم خلط المكونات جيدا حتى يتجانس. يتم وضع هذا الخليط على المؤخرة. يترك الخليط على المؤخرة حتى يجف الخليط. ثم يتم غسل المؤخرة بالماء. تجربتي مع تفتيح المؤخرة باستخدام الجزر قبل زفافي بحثت عن العديد من الوصفات لتبييض المؤخرة ومن أهم هذه الوصفات الجزر والطريقة كانت سلق حبة من الجزر مع حبة من البطاطس وإضافة نصف ليمونه معصورة ثم اضربي الخليط بعد السلق في الخلاط ثم ادهني المؤخره بهذا الماسك ودعيه نصف ساعة ثم افرك الماسك ثم اغسليه بالماء وشاهدي النتيجة المذهلة.
حبوب المؤخرة تجربتي للعبة Assassins Creed
حبوب الخميرة البيرة Brewer's yeast للتسمين وزيادة الوزن
علاج مرض الربو
يعد مرض الربو من الأمراض المزمنة التي تلازم الشخص مدى الحياة فهو لا يمكن علاجه ولكن تستخدم بعض الأدوية من أجل التقليل من حدة الأعراض ووتيرتها ومن أهم الأدوية التي تستخدم في علاج مرض الربو ما يلي: [1] [2]
استنشاق الكورتيكوستيدرودات والهدف من استخدام هذه الأدوية هو التقليل من حدة الأعراض وتكرارها على المدى الطويل ولكن لا يحدث هذا الدواء تأثير في وقت حدوث النوبة. استخدام الأدوية ناهضات بيتا والهدف من استخدام هذه الأدوية هو توسيع الشعب الهوائية من أجل الوقاية من تفاقم الأعراض. تناول الأدوية المثبطة لتكوين اللويكترين وهي عبارة عن مواد تسبب التهاب الشعب الهوائية ويطلق على هذه الأدوية اسم لويكوتريان. حبوب المؤخرة تجربتي معهد سرب. استخدام الأدوية التي تقلل من شدة الأعراض عند ممارسة التمارين الرياضية أو التعرض للهواء البارد أو مثيرات الحساسية ومن أهم هذه الأدوية الكرومولين. استخدام الثيوفيلين وهو من أهم الأدوية التي تستخدم من أجل توسيع الشعب الهوائية. تناول العلاجات السريعة التي تخفف من نوبة الربو في الحال مثل ناهضات بيتا قصيرة المدى وكذلك استخدام الكورتيكوستيدرودات عن طريق الحقن بالوريد. شاهد أيضًا: ما هي اسباب الربو
طرق الوقاية من الربو
توجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها الوقاية من الإصابة بمرض الربو ومن أهم هذه الطرق ما يلي: [1]
تجنب التدخين الإيجابي والسلبي.
يعرّفك على الأشخاص المهمين في حياته: من التصرفات التي قد يقوم بها أن يعرِّفكِ على الأشخاص المميزين في حياته، على أهله أو أصدقائه المقرّبين، وليس على الأشخاص فقط بل حتى على الأماكن التي يحبها والأشياء التي تعني له الكثير. يهتم أن تعرفي السبب: يحاول الرجل المحبّ أن يفسر لكِ أي تصرف يعتقد أنه غريب أو قد يعطي انطباعاً سيئاً، ستلاحظين أنه يحاول تبرير أفعاله أو أقواله ويخشى من سوء التفاهم معكِ بشكلٍ خاص. يلاحظ غيابكِ ويسأل عنكِ، ويحاول أن يطمئن عليكِ بشكلٍ أو بآخر، كما أنّه لن يبدو على طبيعته إذا شعر أنكِ في مشكلة. سيكون لديكِ حدس، قد تختلف طريقة تعبير الرجل عن حبه الصامت من شخص لآخر، لكن حدسكِ أنتِ غالباً ما يخبركِ بالرجل المحب حتى وإن لم يقل. إلى جانب تصرفات الرجل الذي يحب بصمت دون أن يقول، هناك مجموعة من التلميحات الشهيرة والنمطية إلى حدّ بعيد، هذه التلميحات يستخدمها الرجل ليعرف مشاعرك من جهة، وليمهّد الطريق للاعتراف بالحب من جهة ثانية؛ ومن أبرز تلميحات الرجل المحب: يحكي لكِ عن صديقه! لماذا يخفي الرجل غيرته - اسألينا. صدقي أو لا تصدقي ما زالت هذه الطريقة شائعة للغاية، عندما يحكي لكِ عن صديقه المعجب بفتاة ولا يعرف كيف يفاتحها أو يعترف لها بالموضوع.
لماذا يخفي الرجل غيرته - اسألينا
لغة الجسد: الرجل الذي يحب ولا يقول؛ يقول جسده نيابة عنه! نظرة عيونه ونبرة صوته وحركته بحضوركِ، كل هذه الإشارات كفيلة بإخبارك أنّه معجب متردد، ومن علامات لغة الجسد للرجل الذي يحب ولا يقول: لا يستطيع أن يثبت في مكانه ويتحرك كثيراً. يبتسم ابتسامة ذات معنى. يكون منتبهاً لك بشكل خاص. يقع في اتصال العين المفاجئ ويحاول أن ينهيه فجأة. يبدو مرتبكاً ويحاول أن يفكر بالكلام قبل قوله. لا يستطيع أن يخفي غيرته: قل لا يستطيع التعبير عن غيرته بشكل صريح ومباشر، لكنه سيكون متوتراً إن شعر أن هناك أحد غيره يحوم حولك، وربما يوجه لك انتقادات غريبة عن ضحكة بصوت مرتفع أو طريقة لبسك، اقرئي على حِلّوها علامات الغيرة الصامتة عند الرجل الكتوم من خلال النقر هنا. يحاول أن يحميكِ: على الرغم أنه متردد بقول "أحبّكِ" لكن هذا التردد لن يجعله يتنازل عن نزعة الذكر في حماية الأنثى، إذا كنتما زملاء في العمل قد تجدينه فجأة يدافع عنك أو يساعدك على تجاوز مشكلة، ستجدينه يتعامل بنوع من المسؤولية تجاهكِ. يتقرب منكِ أكثر: الرجل الذي يحب ولا يقول قد يحاول التقرّب منكِ أكثر ليشجع نفسه على القول والاعتراف، ربما يحاول أن يعرف عنكِ أكثر، أن يفتح معك أحاديث أطول وأغنى.
لماذا يخفي الرجل حبه عن حبيبته ولماذا يتردد في الاعتراف بالحب؟ كيف تكون تلميحات الرجل المحب وتصرفات الرجل الذي يحب ولا يقول؟ وكيف تجعلينه يقول أحبّكِ! لا يمتلك الرجال جميعاً القدر نفسه من الجرأة والشجاعة، وقد يتعذب الرجل بمشاعره وحبّه المكتوم ولا يستطيع أن يبوح أو يعترف، كما أن للرجال أسبابهم التي تجعلهم يترددون في الاعتراف بالحب، منها أسباب تتعلق بشخصية الرجل أو تجاربه السابقة، ومنها أسباب تتعلق بدور الذكر الاجتماعي وبمخاوف الرجال البراغماتية! نحاول في هذا المقال أن نجيب عن سؤال " لماذا يتردد الرجال في الاعتراف بالحب؟ " ونحاول أن نحلل تلميحات وتصرفات الرجل الذي يحب ولا يقول، وكيف يمكن أن تتصرف الفتاة مع الرجل الذي يحب ولا يعترف بحبه.