تتحول شاشة الجهاز إلى اللون الأسود لبضع ثوان ويظهر شعار Apple. هذه هي إعادة ضبط جهاز iPhone حيث يمكنك تحديث الجهاز للحصول على أداء أفضل. الحل 5: إيقاف تشغيل النظام وإعادة تشغيله
يمكنك إعادة تشغيل النظام لحل مشكلة المزامنة هذه. على الرغم من نوع نظام التشغيل، يجب عليك تجربة هذا الحل للتخلص من أي مشكلات في النظام. أثناء عملية إعادة التشغيل، هناك إمكانية لتحديث التغييرات الأخيرة في جهاز الكمبيوتر، والتي تساعدك في المزامنة الصحيحة لجهاز iPhone الخاص بك مع نظام iTunes الأساسي. 9 مقاييس عندما لا يتعرف iTunes على جهاز iPhone 12 على جهاز Mac. الحل 6: أعد تشغيل أداة iPhone الخاصة بك
في بعض الأحيان، قد يكون جهاز iPhone الخاص بك هو سبب المشكلة في عملية المزامنة. لحلها، يمكنك إعادة تشغيل جهاز iPhone. يجب فصل أداتك عن الكمبيوتر ثم الضغط على زر إيقاف التشغيل وتشغيلها مرة أخرى للتغلب على عقبات مزامنة iTunes. الحل 7: جرب طريقة المزامنة اللاسلكية
الآن بدلاً من كابل USB، يمكنك إنشاء إجراء المزامنة بدون أي سلك. قم بتشغيل خيار مزامنة Wi-Fi على منصة iTunes. في حالة، إذا كان الخيار اللاسلكي "قيد التشغيل ON" أثناء عملية المزامنة، فيمكنك تبديل "OFF" و "ON" ميزة مزامنة Wi-Fi في محفظة iTunes.
9 مقاييس عندما لا يتعرف Itunes على جهاز Iphone 12 على جهاز Mac
حل مشكلة عدم تعرف الايتونز iTunes على الايفون iPhone |2021 أحدث طريقة - YouTube
ومع ذلك إذا كنت لا تزال تواجه انتكاسة فيمكنك الحصول على مساعدة MobileTrans لأخذ نسخة احتياطية من بياناتك. سيوفر لك طريقة آمنة وسهلة لإدارة جهازك. اتجاهات جديدة
مسلسل بنات الشمس مدبلج الحلقة 94 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل بنات الشمس الحلقة 94 مدبلج
السيروتونين مادة كيميائية تعزز المزاج، ليس ذلك فحسب، بل إنه يعزز أنماط النوم الصحية، الخبر السار هو أن السيروتونين مصنوع من حمض أميني يسمى التربتوفان، والذي يمكن تناوله من خلال النظام الغذائي، ووفقا لتقرير موقع " Onlymyhealth " هناك أطعمة يمكن أن تعزز السيروتونين. الأطعمة لزيادة مستويات السيروتونين
السيروتونين هو ناقل عصبي يعزز المزاج ويحسن أنماط النوم، وعلى الرغم من أنه لا توجد أطعمة محددة تزيد من إمداد الدم بالسيروتونين، إلا أن هذه المادة الكيميائية مصنوعة من التربتوفان، وهو حمض أميني موجود في العديد من الأطعمة الغنية بالبروتين، ومن ثم، فإن الأطعمة التي يمكنك تناولها لزيادة مستويات السيروتونين لديك تشمل:
البيض غني بالبروتين
سمك
لحمة
فرخة
المكسرات
منتجات الألبان
الشيء الذي يجب ملاحظته هنا هو أنه عندما تأكل هذه الأطعمة، تدخل كمية ضعيفة جدًا من التربتوفان إلى الدماغ، وذلك لأن العديد من الأحماض الأمينية تقاتل بعضها البعض لتدخل إلى الدماغ. عندما تأكل طعامًا غنيًا بالكربوهيدرات، يفرز جسمك الأنسولين يزيد من امتصاص التربتوفان ويترك كمية كبيرة منه في الدم ، وبالتالي يزيد من مستويات السيروتونين، كما أن ضوء الشمس وفيتامين B6 يعززان تحويل التربتوفان إلى سيروتونين.
Friday, 10 March 2017
مسلسل كالوس الحلقة 26 كاملة