الرئيسية التوابل وفوائدها الصحية فوائد شرب الكمون والليمون لصحتك
نُشر في 17 يناير 2022
بذور الكمون هي الجزء المستخدم من النبتة، إذ يستخدم كنوعٍ من أنواع التوابل المستخدمة في الطعام في الهند، والمكسيك، والوطن العربي، يعود أصله إلى شرق البحر الأبيض المتوسط، وشرق الهند، [١] أمّا الليمون فهو أحد أنواع الفاكهة التي تنتمي إلى الفصيلة السذابية، [٢] ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، وأبرزها فيتامين ج، ويوفّر العديد من الفوائد الصحية للجسم.
- فوائد شرب الكمون والليمون على الريق
- فوائد شرب الكمون المغلي
- خلاص لا ترجع. لـ عبدالله العليوي | موقع الشعر
- خلاص لا ترجع ترانا سلينا - YouTube
- منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز
- خلاص لاترجع ترانا سلينا - YouTube
- خلاص.. لا ترجع
فوائد شرب الكمون والليمون على الريق
ومن ثم وقاية الجسم من الإصابة بفقر الدم، والأنيميا. هذا بالإضافة إلى أن الكمون يعد محارب للأمراض السرطانية حيث يحتوي على خصائص مضادة
للسرطان وخاصة سرطان الكبد والمعدة فهو يعزز عمل أنزيمات الكبد لأزالة السموم والقضاء
على الجذور الحرة
الجهاز الهضمي:
يساعد الكمون على إفراز إنزيمات هاضمة، فهو معالج للغثيان أثناء الحمل، وومعالج لعسر الهضم،
وحالات اضطراب القولون العصبي فهو مهدئ للأمعاء وطارد للغازات. الجلد والبشرة:
وللكمون عظيم الآثر في تخليص البشرة من الشوائب، وتعقيمها، ومحاربة البكتيريا وحماية الجلد
من الأمراض الجلدية مثل: الصدفية، والجفاف، والإكزيما. فوائد شرب الكمون والليمون على الريق. ومزج شراب الكمون بالخل يعالج في التخلص
من حب الشباب والرؤوس السوداء. فالكمون يعمل على تحسين عملية الأيض ومن ثم حرق الدهون وخاصة الدهون المتراكمة،
فهو يمنع عملية تخزين الدهون وخاصة دهون البطن (الكرش)، إلى جانب أن الكمون يحسن
عملية الهضم ويرفع معدل عملية التمثيل الغذائي ومن ثم حرق السعرات الحرارية،
وفيما يلي نتعرف على طرق لاستخدام الكمون لإنقاص الوزن. ريجيم الكمون والليمون:
يعتمد هذا الريجيم على شرب مغلي الكمون ثلاث مرات يومياً قبل تناول أي وجبة سواء الرئيسية
أو الوجبات الخفيفة (السناكس)، وفيما يلي نستعرض تعليمات رجيم الكمون:
تناول 3 وجبات رئيسية، و3 وجبات خفيفة يومياً مع ثبات مواعيد الوجبات يومياً.
فوائد شرب الكمون المغلي
فوائد الكمون لا حصر لها، فدائما ما يرتبط الكمون كأحد الأعشاب المستخدمة في الطبخ، فهو عشب من الفصيلة
الخيمية يحتوي على العديد من العناصر كالبروتين والألياف، ومضادات الأكسدة، والدهون والكربوهيدرات. ويستخدم الكمون في علاج الأمراض المعوية واضطرابات المعدة والقولون، إلى جانب هذه الفوائد فالكمون
يعمل على حرق دهون الجسم المتراكمة، ومن ثم إنقاص الوزن. طرق تخزين الكمون:
يفضل شراء بذور الكمون صحيحة وغير مطحونة، فطحنه يجعله يفقد بعض المواد والزيوت الطيارة،
يحفظ في وعاء محكم الغلق بعيدا عن الضوء والحرارة. ويفسد الكمون المطحون بسرعة أكثر من غير المطحون. "مشروب معجزة" فوائد شرب الكمون بالليمون يومياً علي الريق - ثقفني. وعادة هناك طريقة واحدة لشراب الكمون وهى إضافة المياة الساخنة (المغلية) إلى حبات الكمون وتركها
لبرهة ثم يُشرب. وهناك من يقوم بغلية في مقدار كوب من الماء، ولكن لا يفضل غلى الكمون حتى لا يفقد بعض
من مواده الطيارة.
نصائح لتناول مشروب الكمون الساخن:
احرص على عدم تناول الكمون قبل إجراء أي عملية جراحية بفترة تعادل
(14 يوم) فهو يساعد على خفض معدلات السكر في الدم. عدم الإفراط في تناوله للمرأة الحامل أوالمرضع. فوائد زيت الكمون الأسود للشعر:
يحتوي الكمون الأسود على العديد من الفيتامينات، والمواد التي تعزز من صحة فروة الرأس والشعر،
فهو يحتوي على البروتين، والدهون، والمعادن التي تمنح الشعر العديد من الفوائد، وفيما يلي وصفات
زيت الكمون الأسود للشعر:
وصفة تطويل الشعر. فوائد شرب الكمون المغلي. يخلط زيت الكمون الأسود مع صفار بيض وزيت زيتون، تدلك فروة الرأس ، ويغسل بعد ساعة. وصفة لمنع تساقط الشعر. يخلط زيت الكمون الأسود مع مقدار من زيت الزيتون ويطف على فروة الرأس بعد الاستحمام. وصفة للقضاء على القشرة. تدليك فروة الرأي بزيت الكمون، وزيت الزيتون ثم يشطف بالماء.
خلاص لاترجع ترانا سلينا - YouTube
خلاص لا ترجع. لـ عبدالله العليوي | موقع الشعر
05-08-2011, 04:13 PM
# 5
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع الورد
دموع وش السالفه
12-27-2011, 04:13 PM
# 6
رقم العضوية: 35
تاريخ التسجيل: Oct 2007
أخر زيارة: 04-30-2012 (05:48 PM)
4, 261 [
لوني المفضل: Fuchsia
*•~-. ¸¸,. -~* ألــــ 1000 ـــــف شــكــــــر عـلــى الـمــشـــاركــة *•~-. -~*
*•~-. منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز. -~*وأسأل الله تعالى لكم مزيدا" من التوفيق وإلى الأمــام*•~-. -~* ولـكـــم مـنــي مـشــاعـــر إنـســـان *•~-. -~* أجمل وأعطر وأرق سلام من قلب نابض بالسلام *•~-. -~*
12-29-2011, 04:04 PM
# 7
عضو
الذوق العالي
رقم العضوية: 3687
أخر زيارة: 07-24-2012 (10:03 AM)
1, 799 [
لوني المفضل: Black
كلماتك رائعه
يسلمووووووو
آلرآقيينَ آخلإقآً.. ♥
همَ آكثر آلنإس معآنآة فِي
- ( هذه آلحيآه)
فلآ آحدِ يعرفَ لغتهم, آلإ......
من كا ن مسآويآً لهم
- ( فيَ آلرقيّ) ♥
خلاص لا ترجع ترانا سلينا - Youtube
خلاص لا ترجع ترانا سلينا ما كنت أصدق يوم اني أبنساك في بعدكم ياما عليكم بكينا واليوم ماتطري على البال طرياك وأنا ادري انك رغم صدك تبينا لا شك ناسٍ ضدنا تقصر اخطاك من سكرة الحب الصناعي صحينا حتى المجالس عفتها خوف ذكراك خل اللذي غير حنانك علينا يعطيك من قلبه ربع ماعطيناك وش عاد لا صار السلام بيدينا قلبي وقلبك بينها دارت افلاك ودعت ماظي حبنا وانتهينا وقلبٍ نسيته يوم لا بد ينساك ذكراك ياغدار هانت علينا حتى دموع العين فرحة بافرقاك حبٍ جديدٍ غير حبك لقينا حديتني جعل الليالي تحداك
منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز
أهَـــــلاً وسَهَـــــلاً زُواَرَنَــــاَ آلكِــــرَاَمَ بِمُنَتـَــدَيَـــآتَ أحــــلَىَ نَــــــــاَسَ,,, يُشَرِفُنَــاَ إنَضِمَـامُكَمَ وَتَفَــاَعُلَكًمَ مَعَنَــاَ,, تَقَبَلُــوُ خَاَلَــصَ تَحِيــاَتَيَ وأُمَنِيــاَتَي لَكَم بِـــدَوامَ آلصَحـَــةِ وآلتَــوفِيـق
أخوآني آلأعَضَاَء لَقَد تَمْ إِنشَاء مَجمُوعةَ خَاصَة بِكَمَ عَلَى مَوقِعَ آلفَيِس بُوك,, حَياَكَمَ الله ونَتَشرَفَ بِإنَضِمَامَكَمَ مَعَنآ فِي مَجَمُوعَة "مُنتَـدَىَ آحَلـےـى نَـــاَسَہ"
خلاص لاترجع ترانا سلينا - Youtube
طلال سلامة - خلاص لا ترجع ترانا سلينا - صوت الخليج - YouTube
خلاص.. لا ترجع
أنت لم تسجل الدخول بعد أو أنك لا تملك صلاحية لدخول لهذه الصفحة. هذا قد يكون عائداً لأحد هذه الأسباب:
أن غير مسجل للدخول. إملاء الاستمارة أدنى هذه الصفحة وحاول مرة أخرى. ليست لديك صلاحية أو إمتيازات كافية لدخول هذه الصفحة. هل تحاول تعديل مشاركة شخص آخر, دخول ميزات إدارية أو نظام متميز آخر؟
قد تكون عضويتك موقوفة أو بحاجة الى تنشيط العضوية. تسجيل الدخول
اسم المستخدم:
كلمة المرور:
هل نسيت كلمة المرور؟
حفظ بياناتي ؟
لن تتمكن من مشاهدة محتويات هذه الصفحة الا بعد التّسجيل الى المنتدى.
خلاص لا ترجع ترانا سلينا
ما كنت اصدق يوم اني أبنساك
في بعدكم يا ما عليكم بكينا
واليوم ما تطري على البال طرياك
وانا ادري انك رغم صدك تبينا
لاشك ناس ضدنا تقصر خطاك
من سكره الحب الصناعي صحينا
حتى المجالس عفتها خوف ذكراك
خل اللذي غير حنانك علينا
يعطيك من قلبه ربع ماعطيناك
بأحلام ليلك لو خيالك يجينا
قضيت لليل في دفن ذكراك
وش عاد لو صار السلام بيدينا
قلبي وقلبك بينها دارت افلاك
ودعت ماضي حبنا وانتيهنا
وقلباَ نسيته اليوم لابد ينساك
ذكراك يا غدار هانت علينا
حتى دموع العين فرحت بفرقاك
حب جديد غير حبك لقينا
حديتني جعل اليلي تحداك