الثاني: الحلق مخارجه وحروفه:
فيه ثلاثة مخارج أقصاه أدناه ووسطه أما أقصاه وهو أبعده مما يلي الصدر فيخرج منه الهمزة والهاء ، أما وسطه فيخرج منه العين والحاء ،وأما أدناه وهو أقربه مما يلي اللسان فيخرج منه الغين والخاء وتسمى هذه الحروف بالحلقية لخروجها من الحلق. الثالث: اللسان مخارجه وحروفه:
اللسان فيه عشرة مخارج ويخرج منها ثمانية عشر حرفاً:
1 ـ أقصى اللسان فوق مما يلي الحلق مع ما يحاذيه من الحنك الأعلى ويخرج منه القاف. 2 ـ أقصى اللسان تحت مخرج القاف قليلاً مع ما يحاذيه من الحنك الأعلى ويخرج منه الكاف ويسميان لهويتان لخروجهما من قرب اللهاة. مخارج الحروف طرف اللسان. 3 ـ وسط اللسان مع ما يحاذيه من الحنك الأعلى ويخرج منه الجيم فالشين فالياء المحركة أو الساكنة المفتوح ما قبلها وتسمى هذه الحروف شجرية. 4 ـ إحدى حافتي اللسان مما يلي الأضراس العليا ويخرج منه الضاد المعجمة, وخروجها من الجهة اليسرى أيسر وأكثر استعمالاً ومن اليمنى أصعب ، ومن الجانبين أعز وأقل استعمالاً إذ هي أصعب الحروف مخرجاً. 5 ـ أدنى حافة اللسان إلى منتهاها مما يلي الأنياب بعد مخرج الضاد مع ما يحاذيها من اللثة العليا ويخرج منه اللام ولكنها من اليمنى أيسر.
- مخرج اللسان - مدونة قرآنيات
- القيمة الغذائية للخس
مخرج اللسان - مدونة قرآنيات
أما التاء فيستخدم رأس اللسان إلى الداخل قليلاً وليس مستدقه وتستخدم نقطة في هذا الحيز. المخرج التاسع: رأس اللسان مع ما بين الثنايا العليا والسفلى ويكون الاعتماد على الثنايا السفلى أكثر مع وجود فرجة بين اللسان والثنايا السفلى([10]), ويخرج منه الصاد والسين والزاي. ويرجع السؤال نفسه إن الصاد والسين والزاي حروف متحدة المخرج ولكن أيها أقرب من الآخر وأيها أبعد من الآخر وهل لكل حرف منها حيز معين أم تحل الحروف معًا؟ إذن ردد في نفس واحد دون فاصل بينها: (أَصْ ـ أَسْ ـ أَزْ). فنجد أن السين أقرب من جهة الفم من الصاد، والزاي أقرب من الاثنين([11]). في الزاي يكون رأس اللسان في منبت الأسنان السفلى, وفي السين يكون رأس اللسان أعلى قليلاً, وفي الصاد يكون رأس اللسان أعلى من الاثنين. مخرج الطاء مخرج الدال مخرج التاء مخرج الصاد مخرج السين مخرج الزاى المخرج العاشر: () رأس اللسان ويكون متعامدًا مع رأس أطراف الثنايا العليا ويخرج منه حرف الظاء والذال والثاء([12]). مخارج الحروف اللسان. نرجع للسؤال نفسه أيها أقرب إلى الفم من الآخر؟ إذن ردد في نفس واحد دون فاصل: (أَظْ ـ أَذْ ـ أَثْ). لتكتشف ذلك التدرج في اندفاع رأس اللسان مع هذه الأصوات التي تخرج من مخرج واحد ويمكن الاستعانة بمرآة في أثناء نطق تلك الأصوات كي تلاحظ أن حركة رأس اللسان في تقدمه مع الثاء وتراجعه مع الذال ثم تراجعه أكثر مع الظاء([13]).
فإذا قمت بقراءتها على جزئيين فإن ذلك يعني أن المدرسة هي الجديدة. ولكن إذا قمت بقراءتها مرة واحدة فغن ذلك يعني أن المديرة تم تعيينها جيدًا. مخارج الحروف مخرج اللسان. ثانيًا الأهمية النطقية لكل لغة الصوت الخاص بها والذي يميزها عن اللغات الأخرى وعلى سبيل المثال صوت الضاد من الأصوات المميزة الذي جعل للغة العربية اختلافًا عن سائر اللغات الأخرى وسوف يتعذر النطاق إذا لم يتمكن من معرفة مخارج اللغة بشكل سليم. اقرأ أيضًا: ما هو علم الصرف ونشأته وأهميته
القيمة الغذائية للخس
09:45 AM
20 / 11 / 2020
513
المؤلف:
د. احمد عبد المنعم حسن
المصدر:
انتاج محاصيل الخضر (1991)
الجزء والصفحة:
ص 414
يعد الخس من محاصيل الخضر الغنية جدا بالنياسين (0, 4 مجم / 100 جم)، ويعتبر غنيا - نسبيا - بالكالسيوم (68 مجم/100 جم)، ومتوسطة في محتواه من الحديد (1٫4 مجم / 100 جم) ، وفيتامين أ (1900 وحدة دولية / 100 جم)، والبريبوفلافين ( 0, 08 مجم / 100 جم). ويعتبر الخس الورقي أعلى في القيمة الغذائية من خس الرؤوس؛ نظرا لزيادة محتواه من فيتاميني أ، و جـ. وبرغم أن الخس يأتي ترتيبه السادس والعشرين في القيمة الغذائية بين محاصيل الخضر والفاكهة الرئيسية.. إلا أن استهلاكه بكميات كبيرة - نسبيا - يقفز به إلى المركز الرابع (بعد الطماطم ، والبرتقال ، والبطاطس) من حيث الأهمية الغذائية ( بالنسبة للمستهلك الأمريكي).
القيمة الغذائية للخس
آخر تحديث نوفمبر 27, 2021
أثناء تناول الخس ، وهو من أكثر الخضروات المفيدة لصحتنا بما يحتويه من فيتامينات ومعادن ، فإن مسألة كم سعرة حرارية في الخس؟ عالقة بالتأكيد في أذهان كثير من الناس. سنتعرف في هذا المقال على السعرات الحرارية في الخس وفوائده وقيمه الغذائية. السعرات الحرارية في الخس
يُستهلك الخس ، وهو المكون الرئيسي للعديد من أنواع السلطة مع العديد من الأطعمة ، كما يعد من بين الوجبات الخفيفة الممتعة. تعتبر القيمة الغذائية ومحتوى السعرات الحرارية للخس من بين النسب التي نحتاج إلى معرفتها لمعرفة سبب كون الخس من الخضروات القيمة. ورقة واحدة من الخس ، والتي تساوي 10 جرام ، تحتوي على 2 سعرة حرارية. نصف حفنة من الخس ، والتي تساوي 50 جرامًا ، تحتوي على 8 سعرات حرارية. حزمة واحدة من الخس ، والتي تساوي 100 جرام ، تحتوي على 16 سعرة حرارية. 1 قطعة خس وزنها 500 جرام تحتوي على 80 سعرة حرارية. تشكل الكربوهيدرات 54 في المائة من قيمتها الحرارية والبروتينات 31 في المائة والدهون 15 في المائة. القيمة الغذائية للخس
القيم الغذائية لخس واحد في 500 جرام هي 8. 5 جرام من الكربوهيدرات ، 1 جرام من الدهون ، 4. 5 جرام من البروتين ، 6.
التغلب على الأرق المادة البيضاء السائلة التي يحتويها الخس والتي تعرف باسم "تراليدس"، لها خصائص تساعد في استرخاء الجسم والحصول على نوم أفضل، وهي خصائص مشابهة للأفيون لكن دون آثار جانبية قوية، ببساطة أكل أوراق قليلة أو شرب بعض عصير الخس يفيد فى التغلب على الأرق. فوائد الخس للحامل تأتي فوائد الخس للحامل من احتوائه على مادة الفولات التي تقلل من خطر إصابة الجنين بالعيوب الخلقية، كما أن فيتامين "ك" الموجود فيه يقلل من حدوث نزيف في الولادة، والألياف الموجودة في الخس تحمي الحامل من الإصابة بالإمساك وهي مشكلة تواجه الكثير من الحوامل. فوائد الخس للبشرة فيتامين "أ" الموجود في الخس ينشط خلايا الجلد ويجددها. البوتاسيوم الموجود في الخس يحسن الدورة الدموية، وبالتالي توفير الأكسجين المغذي للبشرة والذي يحافظ على رطوبتها ونضارتها. أما فيتامين "سي" الموجود فيه فيحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، ويؤخر علامات الشيخوخة. الألياف في الخس جيدة أيضًا لإزالة السموم من الجسم، وهو ما يمنحك بشرة متوهجة ونضرة دائمًا. غسل وجهك بماء الخس أو العصير في الصباح يمكنه ترك أثر هائل على صحة بشرتك. فوائد الخس للشعر يحتوي فيتامين "ك" في الخس على العديد من الفوائد للشعر كالتالي: يعزز قوة الشعر.