تقول وانر "هل أنا الأفضل في اللغة الصينية؟ لا، هل كنت الأسرع في الوصول إلى مستواي في الطلاقة؟ لا، لكني وصلت في النهاية". دع الناس يرون ويحبون شخصك الحقيقي لا يمكن أن تتطور العلاقات المهمة في الحياة إلا عندما نظهر على حقيقتنا، ستكون دائما مزيفا إذا تظاهرت بأنك شخص آخر لست عليه، قد يقع شريك حياتك في حب القناع الذي ترتديه ولكن ليس حبك أنت. نتظاهر أحيانا كوننا شخصا آخر لإرضاء عائلاتنا وإرضاء غرورنا، ولكن الشجاعة تكمن في إظهار طبيعتك الخاصة وليس المزيفة. تخلص من الدراما هناك دائما صوت في رؤوسنا يخبرنا بتوقعاتنا وتخوفاتنا، يمكن أن يكون هذا الصوت مفيدا للغاية أو يسبب ألما كبيرا لنا، وهذا ما يفعله في أغلب الأحيان لمعظم الناس، فقد تمت برمجة هذا الصوت لاستخدام مخاوفك وألمك ضدك دون أن تلاحظ ذلك. على سبيل المثال، أنت تتصل بصديقك وهو لا يرد، تتصل مرارا وتكرارا ولا يجيب، إذا كانت لديك تجارب سيئة مع الأصدقاء في الماضي فسيبدأ الصوت الآن في وضع فكرة أن صديقك يتعمد عدم الرد عليك، وإذا تعرض أحد أحبائك لحادث في الماضي فسيخبرك الصوت الآن أن تأخر أحد أبنائك ربما يكون بسبب حادث سيئ. بدلا من ذلك، طمئن نفسك لأنه لا يوجد أي دليل على هذه المخاوف في الوقت الحالي، وحاول الاسترخاء والتركيز على الحاضر، إذا أتقنت هذا فستوفر على نفسك الكثير من الدراما والألم في حياتك.
- دكتور سالم الزهراني تويتر
- دكتور سالم الزهراني تضبط صراع مقعد
- دكتور سالم الزهراني وزير الداخلية يستقبل
- دكتور سالم الزهراني يوتيوب
- دكتور سالم الزهراني اندونيسيا
السعادة تنطلق من الذات.. من يقول إن الجنة من غير ناس لا تداس فهو بعيد عن الحقيقة، فأنت بمفرك قادر على أن تنعم وتعيش السعادة الحقيقية وتصنع الإيناس، وإن جاءت العلاقات الجميلة فأهلاً وسهلاً بها، وإن لم تأت فأنت سعيد لوحدك حتى إن لم يكن لك علاقات، وحتى أن كثير من الناس يصادقون الحيوانات من قطط وكلاب أليفة فقط لأنهم وجدوا أنها لا تؤذيهم واستمتعوا بها، فهم أحرار بما اختاروا من صداقات. وأنت إن لم تكن تنعم بالسعادة لوحدك فأنت لن تكون سعيداً إن وجدت هذه العلاقات لأنك غير سعيد، فالسعادة تنطلق من الذات وليس من العلاقات، ثم تنتشر للعلاقات، أي أنها تنتشر من المركز إلى المحيط وليس بالعكس، لأنك أنت المركز والعلاقات هي المحيط، فانعم بالسعادة لمفردك. وكما يقول عبد الله المغلوث في كتابه تغريد في السعادة والتفاؤل والأمل أن هناك بشر مثل المطر عندما يهطل تنتشر السعادة والدعوات، وهناك بشر مثل موجة الغبار عندما تهب تمتلئ الصدور بالضيق، ومن ينشغل بالآخرين، لن يجد وقتاً لينشغل بنفسه، فالفرح فعل تصنعه لا تنتظره. وهناك معبد واحد فقط في الكون، إنه جسم الإنسان كما يقول توماس كارلايل. وكما يقول بوذا أنك أنت نفسك، كما أي شخص في الكون كله، تستحق محبة نفسك وشغفك بها.
عش وفقا لقيمك عليك أن تقوم بمواءمة أفعالك مع قيمك التي تؤمن بها، عندها فقط ستشعر بالتوافق مع نفسك، إن الأشخاص الذين يعيشون وفقا لقيمهم هم أكثر سعادة وصحة، وهذا أمر منطقي. عندما لا يتطابق سلوكك مع ما تؤمن به سيكون هناك تعارض وصراع مع نفسك، مما سيؤدي إلى استنزاف طاقتك وسعادتك.
الخميس 21 ابريل 2022 أجرى الكابتن محمد إبراهيم هزازي مدافع نادي النصر للناشئين لكرة القدم عملية جراحة ناجحة في الركبة اليسري بمستشفى د. سليمان الحبيب بالريان، على يد البروفيسور الدكتور سالم الزهراني استشاري جراحة العظام والمفاصل والإصابات الرياضية. وعن طبيعة الإصابة قال هزازي: إنها وقعت أثناء المباراة التي جمعت بين ناديي (النصر وأحد) في الدوري الممتاز للناشئين تحت سن 17 عاما، موضحاً أنه تم إخضاعه للفحص السريري والأشعة (X-RAYS)، والتي أكدت وجود قطع في الرباط الصليبي والحاجة للتدخل الجراحي. وأفاد هزازي أن العملية الجراحية أجريت بنجاح- ولله الحمد- حيت تم إصلاح الرباط الصليبي، مؤكداً بأنه سيعود لممارسة الرياضة بعد انتهاء فترة التأهيل الطبي بإذن الله. مدافع النصر هزازي يجري جراحة ناجحة في مستشفى الحبيب. وعبر هزازي عن شكره للبروفيسور الدكتور سالم الزهراني لاهتمامه المتواصل بحالته وسرعة إجرائه للعملية، كما أثنى على الخدمات الطبية المتميزة والإدارة المحترفة بمستشفى د. سليمان الحبيب بالريان، وتوجه بالشكر للأستاذ مسلي آل معمر رئيس نادي النصر على دعمه وتكفله بالعلاج.
دكتور سالم الزهراني تويتر
القناة الرسمية د. محمد بن سالم الزهراني. - YouTube
دكتور سالم الزهراني تضبط صراع مقعد
أطباء في جراحة العظام والمفاصل
جميع الأطباء
لا توجد معلومات
مصر، الاسكندرية
97 شارع مصطفي كامل فليمنج امام البنك الاهلي المصري
32 شارع محرم بك فوق صيدليه مزراحي
مصر، الجيزة
124شارع الهرم محطة العريش
مواعيد العيادات:
فيصل: الاحد- الاربعاء: 5-8
&n...
مصر، القاهرة
١ ابراج برعي - الدور 4 - شقة 8 - خلف مسجد الحصري فوق معمل المختبر و محل شعبان للملابس
دكتور سالم الزهراني وزير الداخلية يستقبل
** ينصح اللاعبين بالاهتمام بأنفسهم وممارسة التمارين بجدية وعدم السهر فالنوم بشكل كافٍ مهم جداً للرياضي. ** يرى أن إغلاق مستشفى الأمير فيصل بن فهد للطب الرياضي من أكبر الأخطاء حيث كان له صوت قوي جداً من ناحية العلاج والتدريب والدورات ومنح الشهادات. ** يحظى البروفيسور سالم بن محمد عطية الزهراني بشعبية واسعة وثقة كبيرة، فهو كفاءة وطنية طبية متخصصة ومتفوقة ويعد واحداً من أشهر الجراحين المتخصصين في الطب الرياضي.
دكتور سالم الزهراني يوتيوب
نوعية البحث
التخصص
المدينة
منطقة
اسم الدكتور
دكتور سالم الزهراني اندونيسيا
الأثنين 19 أكتوبر 2020 ** ولد في رفحاء ودرس فيها ولعب كرة القدم واليد بأنديتها. ** أصوله الجنوبية ونشأته الشمالية قدمت مزيجاً من الثقافتين فاجتمعت الطيبة والكرم وسعة البال. ** يحمل البكالوريوس في طب الجراحة منذ 1982م. ** وزمالة الجراحة من الكلية الملكية ببريطانيا 1988م. ** ودبلوم الطب الرياضي من فرنسا في 1994م. ** هو أحد أشهر الجراحين المتميزين على مستوى العالم. ** وهو أستاذ واستشاري طب العظام والطب الرياضي. ** يرى أن الطب الرياضي ليس عملاً فردياً بل هو جماعي فنجاح العملية الجراحية للمصابين تحتاج لتأهيل ومتابعة وإلا لن يكون لها فائدة. ** كما يرى أن النساء أفضل من الرجال في التأهيل والعودة لممارسة الحياة بشكل طبيعي لالتزامهن بالتأهيل كما يرسمه الأطباء. دكتور سالم الزهراني جراح العظام في مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان الرياض, السعودية | دكتورنا. ** أجرى عشرات العمليات لنجوم كبار محلياً وخليجياً. ** لا يخفي استياءه من بعض الإعلاميين حين يتحدثون عن الطب والعمليات الجراحية والإصابات دون دراية ولا إدراك. ** كما يرى أن الإثارة حول بعض النجوم تضرهم أكثر مما تنفعهم وبالذات في عملية التشافي أو التعاطي الإعلامي حول إصاباتهم وبطريقة إعلامية مثيرة وتفتقد للمهنية. ** يقول إن الإصابة الأشهر في الملاعب هي إصابات الركبة والصفاق.
English تسجيل الدخول / التسجيل وثق حسابك كطبيب أضف وقييم طبيبك English الرئيسية تسجيل الدخول التسجيل اتصل بنا من نحن سياسة الخصوصية الشروط و الأحكام تابعنا منصة كلام في الصحة الرئيسية 404 الصفحة غير موجودة! هذه الصفحة لم تعد موجودة السابق