كشف حساب للقرض خاص بالمتقدمة عن آخر ثلاثة أشهر قبل التقديم للحصول على القرض. رقم حساب البنك بالإضافة إلى رقم الآيبان للحساب البنكي الخاص بها، والذي يتم تصديقه عن طريق البنك. أصل نموذج 104 للعاملة في القطاع الحكومي و 105 للعاملة في القطاع الخاص. العنوان الوطني الخاص بالراغبة في الحصول على للقرض. تصريح بياناتي ذو مفعول ساري من موقع وزارة الداخلية. رقم الجوال الخاص بالمتقدمة المسجل على منصة أبشر. التقديم على قرض الضمان للمطلقات يمكن للمطلقة أو الأرملة أن تقدم بكل سهولة ويسر من أجل الحصول على قـرض الضمـان، الذي يساعده على مصاريف الحياة، وذلك باتباع الخطوات التالية: الولوج مباشرة إلى موقع بنك التنمية الاجتماعية من هنا. تسجيل الدخول عبر بيانات النفاذ الوطني الموحد. إدخال جميع البيانات اللازمة للتسجيل في القرض وهي: (العنوان الوطني، رقم الهوية الوطنية، رقم الآيبان البنكي، رقم الجوال المسجل في أبشر). بعد إدخال تلك البيانات، يتم الضغط على التالي. تأكيد التسجيل عن طريق الحصول على رقم التأكيد وإدخاله في الحقل المخصص. يمكن بعد ذلك متابعة الطلب عن طريق قائمة طلباتي في موقع البنك. إلى هنا توصلنا إلى نهاية المقال الذي يتحدث بشكل رئيس عن شروط قروض الضمان الاجتماعي للمطلقات، ومن خلاله تعرفنا أكثر على هذا القـرض، بالإضافة إلى أهم الشروط التي يتوجب توافرها في السيدة المطـلقة أو الأرمـلة حتى يمكنهما الحصول عليه، وأدرجنا كذلك المستندات المطلوبة عند التسجيل مع خطوات التسجيل بشكل مرتب.
- قرض الضمان الاجتماعي للمطلقات بدون كفيل - ثقفني
- خطوات التقديم على قرض الضمان الاجتماعي للمطلقات 1443 - ثقفني
- فوائد الملفوف الأحمر للحامل: لكِ ولجنينكِ! | سوبر ماما
قرض الضمان الاجتماعي للمطلقات بدون كفيل - ثقفني
اقرأ أيضًا: قرض الضمان الاجتماعي 30 ألف
شروط قرض الضمان الاجتماعي للمطلقات بدون كفيل
قد وضع البنك بعضًا من الشروط التي يجب أن تتوافر في المرأة المستفادة من القرض، ومنها:
أن تكون حاملة للجنسية السعودية. ألا يزيد عمرها عن ٥٥ عام وألا يقل عن ٢٥ عام. أن تتقدم المرأة بالأوراق التي تثبت أنها مطلقة. عدم توافر مصدر دخل ثابت المطلقة. ألا يكون مرتب أي فرد من أفراد الأسرة أكثر من ألفين ريال سعودي. ألا يتجاوز مرتب جميع أفراد الأسرة العشرة آلاف ريال سعودي. أن يكون لديها حساب إلكتروني على منصة أبشر. أن يكون لديها حساب بنكي في بنك التمويل الاجتماعي لكي تحصل من خلاله على القرض. اقرأ أيضًا: أسرع قرض بضمان المعاش في البنوك المصرية
المستندات المطلوبة للحصول على قرض الضمان الاجتماعي
في إطار التعرف على القرض الحسن للمطلقات من بنك التنمية الاجتماعية، يجب معرفة الأوراق المطلوبة لكي تحصل المرأة على القرض، ومنها:
صورة من الهوية الشخصية. كشف حساب بنكي المتقدمة على القرض لأخر ٣ شهور قبل موعد تقديمها عليه. رقم الحساب البنك الخاص بالمستفيدة من القرض، ورقم الآيبان الخاص بالحساب البنك، ويمكنها الحصول عليه من خلال الاتصال بالبنك.
خطوات التقديم على قرض الضمان الاجتماعي للمطلقات 1443 - ثقفني
يشترط أن يكون الكفيل، يعمل موظفاً القطاع الحكومي. يشترط أن يقدم الكفيل، كشف حساب المعاملات التي يقوم بها في مصرفه. كما يشترط أن لا يزيد عمر الكفيل، عن خمس وخمسون عاماً. أن يقوم الكفيل، بارسال نسخة من بياناته، الي موقع وزارة الداخلية. أن يتعهد الكفيل، بخصم ثلث راتبه شهريا، وذلك في حالة عدم قدرة المطلقة عن سداد الأقساط. شروط التقديم للحصول على قرض الضمان الاجتماعي للمطلقات 1443
هناك بعض الشروط المهمة التي وضعها بنك التنمية الاجتماعية، حتى يتمكن المطلقات من الحصول على قرض الضمان الاجتماعي ، من بين هذه الشروط واهمها بالفعل:
أن لا يتجاوز دخل كل فرد من أفراد هذه الأسرة اكثر من 2000 ريال. أن تثبت المرأة حالتها الزوجية من الطلاق او وفاة زوجها. يشترط ايضا أن لا يقل عمر المرأة عن 25 سنة. عدم وجود مصدر دخل ثابت. كيفية طلب قرض الضمان الاجتماعي للمطلقات
يمكن لجميع الراغبين في التقدم بطلب للحصول على قرض الضمان الاجتماعي للمطلقات، التقدم بسهولة من خلال بنك التضامن الاجتماعي إلكترونيًا، ويمكنكم اتباع الخطوات التالية للتقديم علي القرض بكل سهولة:
قم بالدخول إلى موقع بنك التنمية الاجتماعية.. من هنا. قم بتسجيل الدخول عن طريق كتابة بيانات حساب الوصول الوطني الموحد للفرد.
قم بادخال البيانات المطلوب منك إدخالها، وتتمثل في الاتي:
1- رقم الهوية
2- ورقم الحساب
3- ورقم الهاتف المحمول المسجل في منصة أبشر. بعد التأكد من كتابة جميع البيانات بشكل صحيح، قم بالضغط فوق كلمة التالي. بعد ذلك سوف يُطلب منك تأكيد الوصول إلى الحساب عن طريق إرسال رمز التأكيد. اكتب الرمز في الحقل المخصص واتبع الطلب.
ينتمي الملفوف إلى عائلة الكرنب من الخضراوات. والتي تشمل كل من اللفت والقرنبيط. وهو يشبه الخس إلى حد كبير. ويأتي ضمن نطاق متنوع من الألوان والأشكال, من بينها الأرجواني والأحمر والأخضر والأبيض. والأوراق عادةً تكون ناعمة ام مجعدة. وينتشر الملفوف في جميع أنحاء العالم. ويعود تاريخه إلى آلاف السنين. ويعتبر الملفوف الأحمر, الذي يدعى أيضًا بالملفوف الأرجواني, من أفضل الأنواع فائدة للجسم. وهو يشابه الملفوف الأخضر في الطعم, ولكنه يعتبر أغنى بالمركبات النباتية. ويمكن أكلة بشكله النيء أو المطبوخ. ويضاف إلى العديد من الأطباق العالمية, ويسمى أيضًا الكروات الأزرق أو الأحمر. فهيا نتعرف على الفوائد الصحية للملفوف الأحمر:
فوائد الملفوف الأحمر الصحية:
تعزيز جهاز المناعة:
إن الملفوف الأحمر يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين"سي". وهو من مضادات الأكسدة الضرورية, والتي تعمل على تقوية جهاز المناعة. حيث تقوم بتحفز خلايا الدم الييضاء, وزيادة نشاطها. تلك الخلايا التي تعتبر الخط الدفاعي الأول لمناعة الجسم. وهو يمتلك فعالية عالية في مكافحة الإجهاد التأكسدي الناتج عن الأنواع التفاعلية, والجذور الحرة. التي تعمل على إضعاف توازن نسب الأكسدة, مما يضعف الجهاز المناعي وآلية دفاعه.
فوائد الملفوف الأحمر للحامل: لكِ ولجنينكِ! | سوبر ماما
[٢]
القيمة الغذائية للملفوف الأحمر
السبب الرئيس لاستخدام الملفوف الأحمر للتنحيف هي قيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمواد الكيميائية النباتية، حيث يحتوي 89 غرام من هذا الملفوف الغير مطبوخ على كل من: [٣]
28 سعرة حرارية. 7غرام من الكربوهيدرات. غرام واحد من البروتين. 2 غرام من الألياف. 50, 7 مليغرام من فيتامين C.
34 ميكروغرام من فيتامين K.
993 وحدة دولية من فيتامين A. 0. 2 غرام من فيتامينB6. 0. 2 مليغرام من المنجنيز. 216 مليغرام من البوتاسيوم. 0. 1 مليغرام من الثيامين. 0. 1 مليغرام من الريبوفلافين. 16 ميكروغرام من الكالسيوم. 0. 7 مليغرام من الحديد. 14. 2 مليغرام من المغنيسيوم. فوائد الملفوف الأحمر
لا يقتصر استخدام الملفوف الأحمر للتنحيف فقط، بل يستخدم أيضًا لما له من فوائد وآثار صحية تعود بالمنفعة على كافة أعضاء الجسم، وتشمل فوائد الملفوف الأحمر على كل من الآتي: [٣]
تعزيز الجهاز المناعي: يحتوي الملفوف الأحمر على فيتامينC وهو أحد مضادات الأكسدة التي تكسب الجسم مناعة قوية، حيث يحفز نشاط خلايا الدم البيضاء ويشكل خط الدفاع الأول للجهاز المناعي، وأيضًا هذا الفيتامين مهم لتكوين الكولاجين والذي يبقي خلايا الجسم متينة ويحافظ عليها من الترهل.
ملفوف نابا (ملفوف صيني)
ملفوف نابا هو نوع من الملفوف الصيني ذو شكل مستطيل، هذه الأنواع من الكرنب الصيني لها أوراق خضراء وصفراء شاحبة وجذع أبيض مقرمش سميك. الملفوف البرتغالي
هو نوع من الكرنب الأخضر له أوراق بيضاوية كبيرة ذات عروق بيضاء مميزة وساق سميك، فينمو هذا النوع من الكرنب البرتغالي بشكل مشابه لللفت من حيث أنه لا يشكل رأس الملفوف، وعادة لا يتم استهلاك قاعدة الجذع الأبيض السميك. 25 فائدة من فوائد الملفوف
1. الملفوف معبأ بالعناصر الغذائية
على الرغم من أن الملفوف يحتوي على سعرات حرارية منخفضة جدًا، إلا أنه يحتوي على العديد من العناصر غذائية. 2. يساعد في الحفاظ على الالتهاب تحت السيطرة
فالالتهاب ليس دائمًا أمرًا سيئًا، في الواقع ، يعتمد جسمك على الاستجابة الالتهابية للحماية من العدوى أو لتسريع الشفاء، هذا النوع من الالتهاب الحاد هو استجابة طبيعية لإصابة أو عدوى، فقد تحتوي الخضروات الصليبية مثل الملفوف على العديد من مضادات الأكسدة المختلفة التي ثبت أنها تقلل الالتهاب المزمن
3. الملفوف مليئ بفيتامين سي
يعتبر فيتامين c، والمعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويؤدي العديد من الأدوار المهمة في الجسم.