يأخذ مضاد الاكتئاب فترة من 2 إلى 4 أسابيع حتى يظهر مفعوله، وخلال هذه الفترة يكون هناك بعض الأعراض مثل النوم ومشاكل في الشهية ومشاكل في التركيز. عند البدء بتناول مضاد الاكتئاب يجب عدم إيقافه إلا بعد استشارة الطبيب لأنه من الممكن أن يعود الاكتئاب مرة ثانية. إذ يتم تناول مضاد الاكتئاب بمتابعة الطبيب لفترة لا تقل عن 6 إلى 12 شهرا وبعدها ينصح الطبيب بالتوقف تدريجيا عن تناول الدواء. ومن أفضل الأدوية لعلاج الاكتئاب الحاد:
مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)
عادة ما يبدأ الأطباء بوصف هذا النوع من أدوية الاكتئاب لأنها الأكثر أمانا وتسبب آثار جانبية أقل من باقي الأدوية ومن أمثلة مضادات الاكتئاب التي تنتمي لهذه المجموعة:
دواء السيتالوبرام. الفلوكسيتين. علماء يتوصلون لـ"أفضل علاجات الاكتئاب الشديد والقلق" | الكونسلتو. الباروكسيتين. مثبطات امتصاص السيروتونين والنوابينفرين (SNRIs)
هي مجموعة من مضادات الاكتئاب الفعالة، والتي تستخدم في علاج حالات أخرى مثل القلق، الألم المزمن وألم الأعصاب، لذا تعد أفضل دواء للاكتئاب الحاد في هذه الحالات، ومن أمثلتها:
دواء الدولوكسيتين. الفينلافاكسين. الليفوميلناسيبرين. مضادات الاكتئاب الغير نمطية (Atypical antidepressants)
مثل:
دواء الميترازابين.
علماء يتوصلون لـ&Quot;أفضل علاجات الاكتئاب الشديد والقلق&Quot; | الكونسلتو
ولأن مرض الاكتئاب غالبا ما يرتبط بالإصابة باضطرابات القلق عند الكثير من الناس، فقد وجدت دراسة أخرى بجامعة أوكسفورد البريطانية أن العلاج السلوكي المعرفي الجماعي هو الأفضل في علاج اضطرابات القلق بالنسبة للأطفال والمراهقين. ويعتبر العلاج السلوكي المعرفي هو جلسات للحديث بين المريض والطبيب، مصممة لتساعد الأفراد على حل مشاكلهم بتشجيع التغيير الإيجابي في الطريقة التي يفكرون ويتصرفون بها. ويستخدم هذا النوع من العلاج على نحو واسع لعلاج اضطرابات القلق والاكتئاب، بحسب موقع " Medical X Press ". وتوضح الدراسة أن العلاج الجماعي فقط هو العلاج الأكثر فاعلية في تقليل أعراض اضطرابات القلق مقارنة بأنواع العلاج النفسي الأخرى. ويعتقد العلماء أن تلقي العلاج من خلال المجموعة قد ينتج عنه نتائج أفضل للمرضى بسبب التعرض للمحفزات الاجتماعية والتفاعل داخل المجموعة. وبالنسبة لفوائد العلاج السلوكي المعرفي، فقد أجريت الدراسة على 7000 مشارك من الأطفال والمراهقين وتبين أن هذا النوع من العلاج هو الأكثر فاعلية في علاج أعراض القلق وتحسين نوعية الحياة، مقارنة بالعلاج الوهمي "placebo " لدى الأطفال والمراهقين. ولكن لا يزال العلماء في حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج وتحديدا الخاصة بالعلاج الجمعي على المدى الطويل.
التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة
إذ يتم التعرض للتحفيز المغناطيسي من جبهة الرأس مما يحسن من المزاج ويقلل الإحساس بالاكتئاب. تحفيز العصب المبهم
يتم تحفيز العصب المبهم جراحيا للأشخاص الذين لم يستجيبوا لأي طريقة من طرق العلاج السابقة. العلاج البديل الاكتئاب والقلق
تساعد بعض الفيتامينات والزيوت مع أفضل دواء للاكتئاب الحاد على تحسين المزاج لعدم الوصول إلى درجة الاكتئاب الحاد ومنها:
أوميجا 3. فيتامين د. فيتامين ب12 وب6. زيوت عطرية مثل زيت البرغموت وزيت الزنجبيل البري. نبتة سانت جونز. بجانب العلاج ماذا عليك أن تفعل
هناك بعض النصائح التي تساعدك على سرعة التعافي من الاكتئاب الحاد منها:
حاول أن تكون نشيطا وقم بعمل بعض التمارين الرياضية. ضع لنفسك أهداف واقعية لتحقيقها. حاول أن تقضي وقتا مع الآخرين وخصوصا من تثق بهم. لا تنازل عن الآخرين ودعهم يساعدونك. اعلم جيدا أن التحسن يكون تدريجيا وليس فجأة. ابتعد عن كل ما يسبب القلق مثل العلاقات الجديدة أو استلام عمل جديد إلى أن تتعافى تماما. تعلّم أكثر عن الاكتئاب. دواء للاكتئاب بدون وصفة
لا يمكن علاج الاكتئاب بدون استشارة ومتابعة الطبيب خصوصا في المرحلة الحادة منه.
انا وزوجي نتروش مع بعض! اتروش مع زوجي! زوجي يبغاني اتروش معه! اتسبح مع زوجي! مارأيكم في طلب الزوج زوجته ليتروشوا سوا في الحمام بدون أي ملابس وهو ينظفها وهي تنظفه ؟ بصراحة انا مو متقبلة الفكرة.
تتروشين مع زوجك بصدرك
18 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 48 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى الحياة الأسرية والزوجية رد: مشكلتي مع زوجي.. تفضلوا اختى شمايل صح لسانك والله بعد كلام اختى شمايل ما ازود شي والله يوفقك
07-24-2011, 08:09 PM
المشاركة رقم: 7 المعلومات الكاتب: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jul 2011 العضوية: 29194 المشاركات: 25 [ +] بمعدل: 0.
تتروشين مع زوجك من Bts
22-07-2010, 03:50 AM
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 20
وضعج غريب صراحه بس أنا أعتقد إن صدفه وفعلا على حظج يكون تعبان بس أنا سمعت عن أزواج يخشون من المراه الجملية وما يقدرون يقومون بالعلاقة الجنسية لشده جمالها رغم إنه يحبها ويموت فيها يعني شي نفسي وزمان شفت فلم مصري قديم يحكي نفس السالفه هذي بس ما أدري هذي مبالغه ولا صدق ممكن تصير الله أعلم
تتروشين مع زوجك حسب شهر ميلادك
لاتقدمي عمل بيتك على احتياجات زوجك,, لان بيتك موجود دائما,, ولن يبتعد عنك.. وتستطيعين أن تلبي احتياجاته في اي ساعه من ساعات الليل او النهار بينما زوجك خارج المنزل لاتزني احتياجات زوجك بعقلك فقد لاتقتنعين بكثير من احتياجاته وعدم القناعه بها يؤدي الى عدم تلبيتها فاذا كان لابد من ابداء ملاحظاتك على احتياجاته فاجلي ذلك بعد ان تلبي ما يريد منك وتذكري ان تلبيه طلبات زوجك تتحقق بها طاعتك له طاعه لربك, فيها الاجر والثواب من الله في الاخره والتيسير والتوفيق لحياتك في الدنيا __________________
الزهره ( 8) (لا تكوني منهم……. )
والمكياج كل وحدة حسب زوجها يحبه غامق فاتح خفيف المهم
على ذوقه اهو…بالنسبة لشعرك سشوار خفيف كافي وزينيه بوردة تطلعين خيال
الحين نجي لغرفة النوم طبعا تكونين منظفتيها قبل تتروشين الحين تجي اللمسة الاخيرة تعطرينها بعطر
ديور البخاخ.. وتحطين عالسرير وردة حمراء او ممكن دبدوب وتحطين بيده وردة …وبه حركة شفايف عند حق
الحلويات مكتوب عليه احبك وزي كده ممكن تطلبينها مع الحلا وتوسطينها بالسرير …وان كان سريرك له ستاير
رح تنزليها يطلع شكله احلا ووزعي عدة شموع بالغرفة…. اهم شي لون الشموع يتناسق مع لون غرفتك ….. والي تحب
الالعاب الزوجية فيه نوع مضيئ بالسوق خيال ممكن تجيبي كم وحدة وتشغليها اول ما يدخل بعد حركة حلوة ……
واخيرآ رح تتصلين به وتخبريه يجي ضروري طبعا الموضوع مفاجاة لكن مع تلميح خيف عشان ما يرتبط باحد
وتخرب ليلتك … لا قدر الله. واول ما تشوفينه بيجي خلاص تشغلين موسيقى كلاسيك فيه اسطوانات روعة …
والي زوجها مطوع عادي حطيله قصيد غزل من غير موسيقى وخلي الصوت خفيف مرة..
طفي انوار البيت كله الا الشموع والاباجور ات الي متوفرة عندك …ولا تنسي المخدات انثريها بالصالة ومكان جلوسكم
يطلع شكلها احلا …. تتروشين مع زوجك بصدرك. واستفبيله باسلوبك الخاااص …
مع تمنياتي لكم بليلة حلوة مميزة وصدقيني اهو بنفسه مرة ثانية رح يودي الاولاد ويطلبه منك …….