سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية
ماهو الطول والوزن الطبيعي لشخص بعمر
10 أبريل 2011
96888
ماهو الطول والوزن الطبيعي لشخص بعمر 16-17؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الطول والوزن ليس لهما علاقة بالعمر، فهي تعتمد على عدة عوامل منها الوراثة والتغذية والأمراض. فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما
المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج. حيث ينقسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام:
1- الوراثي: ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة. الوزن الطبيعي لعمر سنه جديده. 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم. 3- قصر القامة نتيجة مرض مزمن. يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلا للعلاج.
الوزن الطبيعي لعمر 12 سنه
اسم المستخدم * البريد الاليكتروني * كلمة المرور * أعادة كلمة المرور * القوانين * بتسجيلك, انت موافق علي شروط الاستخدام و سياسة الخصوصية.
الوزن الطبيعي لعمر سنه حلوه
7 كغ ، و ما بين 6200 إلى 10700 كغ
بعمر 9 أشهر هو 9 كغ ، و ما بين 7200 إلى 11 كغب عمر 10 أشهر هو 9 كغ ، و ما بين 7400 إلى 11200 كغ
بعمر 11 شهر هو 9, 2 كغ ، و ما بين 7800 غ إلى 11700 كغ
واخيرا وزن الطفل الطبيعي المثالي بعمر سنة هو 10 كغ ، و ما بين 8 كغ إلى 12 كغ ايضا يعد وزنا طبيعيا.
الوزن الطبيعي لعمر سنه جديده
تاريخ النشر: 2014-04-08 02:50:24
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شاب عمري 16 سنة. أريد أن أعرف ما هو الوزن المناسب لهذا السن؟ وما هي أفضل التمارين لحرق دهون البطن، وإنقاص الوزن؟ وما هي تمارين الاستطالة؟
وشكرا. الوزن الطبيعي لعمر سنه حلوه. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ abdallah حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
الوزن المناسب لهذه السن ما بين 65 إلى 75 كجم، أو أول رقمين من الطول؛ بمعنى لو كان طولك 170 سم، فيفضل أن يكون وزنك 70 كجم، وهكذا. وللتخلص من الكرش: عليك تجنب المقليات تماما، والاعتماد على الفواكه والخضروات، وطبق السلطات، والحبوب مثل: شوربة الشوفان، والفول النابت، والقمح النابت، والخبز الأسمر، ومنتجات الألبان والبروتين الحيوانى مثل: الأسماك والدجاج، وترك الزيوت والدهون والمقليات، وتجنب الحلويات والشوكولاتة، وعدم الأكل أمام التليفزيون، ومباريات الكرة، وعدم الأكل بين الوجبات (snakes). مع العلم أن وجبة الفطور مهمة لجهاز (الأيض) وبالإنجليزبة: metabolism، وهي عملية البناء والهدم في خلايا الجسم، ولا تبدأ عملية الهدم لتكسير الدهون، وحرق السكر؛ إلا بدخول شيء من الطعام إلى المعدة في وجبة الإفطار، مثل: الخبز الأسمر، وشرائح الجبن أو البيض المسلوق، وبالتالي إهمال وجبة الإفطار سوف يحرم الجسم من عمل جهاز الهدم لهضم الإفطار، وجزء من مخزون الجسم من الدهون، وتناول الماء الساخن مع الليمون صباحا على الريق قد يفيد في حرق الدهون إن شاء الله.
وأخيرا خير العمل أدومه وإن قل، وهذا ينطبق على العبادة كما ينطبق على الرياضة، والحمية الغذائية، ولذلك فممارسة الرياضة، خصوصا تمارين الضغط، وتمارين محاولة الجلوس من وضع الاستلقاء على الظهر دون الاستناد على اليدين، وتمرين شد البطن إلى الداخل أثناء الجلوس على الكرسي، وفي أي مكان وزمان في السيارة، أو المكتب، أو في المدرسة، ومع مرور الوقت كل ذلك سوف يساعد إن شاء الله على التخلص من الكرش. ومازال أمامك 5 سنوات لزيادة الطول فلا تقلق من هذه الناحية، وتمارين الاستطالة قد تفيد اللياقة البدنية ولكن لا تفيد في زيادة الطول؛ حيث أن الطول صفة وراثية تنتقل عبر الجينات الوراثية، ويمكنك متابعة تلك التمرينات على اليوتيوب ومحاكاتها ولكن لا تساعد على زيادة الطول زيادة ملحوظة. ماهو الوزن المثالي للاطفال منذ الولادة حتى عمر سنة - مجلة هي. والسقوط على الظهر في الفترة السابقة انتهى تأثيره على الجسم طالما لم يحدث كسورا في العظام، ولكن عليك تناول كبسولات فيتامين (د)، وتناول حبوب الكالسيوم، وشرب الحليب. وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
السعودية حسن
جزاك الله خيرًا
العراق الكتلونيه
شكرا لكم
شهرزاد
يجب عليك ممارسة الرياضة وتتبع النصائح التي قدمت لك.
سعر طبق البيض
سعر طبق البيض.. سعر طبق وكرتونة البيض اليوم الاثنين 14 مارس في الأسواق .. منوعات. قال الدكتور مجدى حسن نائب رئيس الاتحاد العام لمنتجى الدواجن، إن اجتماع المهندس محمود العنانى رئيس الاتحاد العام لمنتجى الدواجن مع السيد القصير وزير الزراعة يدعو للتفائل حيث مناقشة 3 مقترحات هامة تخص صناعة الدواجن. مضيفا أن هناك إرتفاع واضح في أسعار البيض نتيجة أزمة كورونا وتقليص حجم الإنتاج، ونسعى لضبط الأمور مع منتجي البيض والتنسيق مع البنوك لمنح قروض التشغيل. وأضاف نائب رئيس الاتحاد العام لمنتجى الدواجن، خلال لقائه في أحد البرامج الفضائية، أن اتحاد منتجي الدواجن قرر تقديم مبادرة لطرح البيض بسعر المزرعة داخل المنافذ الحكومية بسعر الطبق الواحد 46 جنيهاً قابل لزيادة طفيفة ما بين 2 لـــ3 جنيهات بداية من اليوم
وأوضح الدكتور مجدى حسن أن صناعة الدواجن بمصر تحتاج إلى تنظيم لنوازن الإنتاج مع الطلب ، مشير الى أن لجنة تطوير وتنمية صناعة الدواجن هدفها الأساسي هو تحقيق المعادلة الصعبة بين الإنتاج والإستهلاك. حيث يتم ضم شخصين للجنة أحدهما من كبار المربيين والآخر من صغار المربيين كأعضاء و 4 من أساتذة الجامعة المختصين بأمراض الدواجن
وأشار نائب رئيس الاتحاد العام لمنتجى الدواجن، إلى أن وزارة الزراعة قررت إنشاء مركز أوبئة لترصد الأوبئة وعمل خريطة وبائية وخطط للتحكم بالوباء.
أسعار البيض اليوم في مصر البيض البلدي والأحمر - ثقفني
تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم 21 من شهر رمضان - اليوم السابع اقرأ أكثر: بوابة أخبار اليوم » تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم 21 من شهر رمضان - اليوم السابع ينشر 'اليوم السابع' موعد السحور وآذان الفجر فى اليوم ال 21 من شهر رمضان المبارك، وذلك فى محافظة القاهرة، وعلى المقيمين خارج المحافظة مراعاة فروق التوقيت. تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال اللهم ارزقنا برزقك رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين عاجل- سعر الذهب يقفز لأعلى مستوى فى التاريخ (تعرف على سعر عيار 21) قفزت أسعار الذهب إلى مستوى قياسى خلال التعاملات المسائية، اليوم الأربعاء، ليصل إلى أعلى نقطة سعرية فى التاريخ حيث ارتفع سعر جرام الذهب عيار 21 الأعلى مبيعا فى مصر إلى 1095 جنيها.
ارتفاع جديد في سعر طبق البيض اليوم الأربعاء 9 مارس | مصراوى
بعد التغلب على مشكلة عدم وجود قاعدة بيانات دقيقة للإنتاج الداجني بمصر رغم حصر المنشآت الخاصة به لافتاً إلى أن البورصة السلعية ستقوم بوضع السعر العادل في بداية اليوم ليبدأ التداول وفي حالة إنخفاض هذا السعر توقف البورصة التعامل. ارتفاع جديد في سعر طبق البيض اليوم الأربعاء 9 مارس | مصراوى. وتابع أن قرار تنظيم تداول الدواجن الحية يحتاج لفترة دراسة وتمهيد لما يواجهه من معوقات فى حال تطبيق قانون حظر بيع الدواجن الحية ، لأن مازال ذوق المستهلك المصري يميل لشراء الدواجن الحية أكثر من المبردة
جدير بالذكر، أن المهندس محمود العناني رئيس الإتحاد العام للدواجن أكد أن الأسعار العالمية للذرة تضاعفت خلال الشهور الماضية بعد أن قامت الصين بشراء كميات كبيرة منها من جميع أنحاء العالم. للتوسع فى إنتاج اللحوم والطاقة بها مما أدى إلى زيادة أسعار إستيراد الذرة وفول الصويا فى الأسواق الدولية التى تمثل حوالي 45% من تكلفة إنتاج الدواجن ومنتجاتها مما أدى إلى إلحاق خسائر كبيرة لصغار المربين خلال الموسم الماضي. وأوضح المهندس محمود العنانى أن صغار المربين يستحوذون على نسبة 65% من الإنتاج الكلى للدواجن فى مصر و بسبب الارتفاع الكبير فى أسعار مستلزمات الأعلاف العام الماضى. قام العديد من المربين فى الفترة الماضية ببيع قطعان أمهات الدواجن خوفاً من تعرضهم للمزيد من الخسائر في ظل إنخفاض أسعار الدواجن والبيض وارتفاع أسعار الأعلاف عالمياً.
سعر طبق وكرتونة البيض اليوم الاثنين 14 مارس في الأسواق .. منوعات
برج الحمل من الناحية الصحية حاول أن تبتعد عن الحلويا لأنك تبالغ في تناولها بعد الإفطار خصوصاً القطايف، أما من الناحية المهنية لا تثق ببعض الأشخاص الذين يخفون نواياهم الحقيقية عنك، لكنّك يمكن أن تأتمن أفضل أصدقائك، تعرف على درجات الحرارة اليوم الجمعة 22 أبريل 2022 - 21 رمضان 1443 تقدم «البوابة نيوز»، بيانًا بدرجات الحرارة المتوقعة، اليوم الجمعة 22 أبريل 2022، الموافق 21 رمضان 1443 في مدن ومحافظات الجمهورية، بحسب خبراء الأرصاد. وفيما يلي بيان بدرجات الحرارة المتوقعة اليوم على محافظات ومدن مصر: العظمى الصغرى القاهرة 29 15 الإسكندرية 24 14 وادي النطرون 28 15 طنطا 27 13 المنوفية
تعرف على موعد الإفطار وساعات الصيام فى اليوم الـ23 بشهر رمضان المعظم - اليوم السابع اقرأ أكثر: بوابة أخبار اليوم » ⏪ أفضل أنواع المقــٓويـات الطبيعية💫 للعلاقة الزوجـَية السٓعيدة 😍 ✓كـٓريــمـات ✓حـبـوب ✓بـخٓـاخ √قـطـرات.. و عـلكـة للـنساء ✓أجـهـزة تـٓكبـير والعديد من المنتجات تجدوها في حسابي💫 راسٰـلـنـــي ،،،، 🔛. 📞 تعرف على موعد الإفطار وساعات الصيام فى اليوم الـ23 بشهر رمضان المعظم - اليوم السابع كل عام وانتم بخير 🌹💜💛 تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال اللهم ارزقنا برزقك رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم 23 من شهر رمضان - اليوم السابع ينشر 'اليوم السابع' موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم الـ 23 من شهر رمضان المبارك، وذلك فى محافظة القاهرة، وعلى المقيمين خارجها مراعاة فروق التوقيت. تعرف على تطورات حالة عبد الرحمن أبو زهرة بعد إجراء عملية وخروجه من المستشفى - اليوم السابع تعرف على موعد شم النسيم واعرف حكايته إيه - اليوم السابع كشفت الحسابات الفلكية التى أعدها المعهد القومى للبحوث الفلكية عن موعد شم النسيم لعام 2022، حيث تشير الحسابات إلى أن شم النسيم هذا العام سيوافق يوم الإثنين.