سؤال من ذكر 28 سنة
الصحة الجنسية
الانتصاب اثناء النوم
28 يوليو 2019
377
هل الانتصاب اثناء النوم في الصباح او في الليل له معاني مختلفه او نفس الشي ؟ وهل اذا المثانه ممتلئة سبب او لا وما اسباب الانتصاب اثناء النوم ومايدل عليه والله يعطيكم العافيه
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الانتصاب المرتبط بالنوم يحدث ابتداء من الحياة داخل الرحم إلى الشيخوخة. إن المهمة الرئيسية للانتصاب الليلي هو توفير الامتلاء الكافي للاجسام الكهفية، والذي يؤدي إلى زيادة الأوكسجين في الأنسجة. هذا بدوره يمنع التليف الكهفي، القاعدة المرضية النسيجية لخلل الانسداد الوريدي الجسدي ، الذي هو على الارجح السبب الأكثر شيوعا لضعف الانتصاب العضوي. وقد أشير إلى أنه يتم تحريض الانتصاب المرتبط بالنوم من قبل الافراج عن أكسيد النتريك من الألياف العصبية ضمن الأعصاب الكهفية. الأندروجينات تنظم هذه الآلية وكذلك بعض العمليات الأخرى غيراليتروجينية داخل الأجسام الكهفية والجهاز العصبي المركزي. فحص الانتصاب الليلي: طريقة إجراء الفحص وتحليل النتائج. الانتصاب الليلي يحدث عادة أثناء النوم. معظم الرجال لديهم انتصاب كامل أثناء (٣-٥ مرات) أثناء مرحلة النوم العميق (حركة العين السريعة).
الانتصاب اثناء النوم الصحي
تعمل الهرمونات والأعصاب و الأوعية الدموية والعضلات معًا لتكوين انتصاب القضيب. هذه تحدث طوال حياة الذكور ، حتى أثناء الطفولة والمراهقة. يُعتبر Nocturnal penile tumescence هو الاسم الطبي للانتصاب الليلي بين الرجال. يفيد المعهد القومي للصحة أن هذا الأمر يحدث عادة ثلاث إلى خمس مرات طوال الليل وهو شائع إلى حد ما بين الذكور. إن Nocturnal penile tumescence هو حالة يواصل فيها الأطباء التنظير وتكوين آراء حوله لأنه لم يتم فهمه بشكل كامل حتى الآن. تعريف ما هو الانتصاب اثناء النوم
في المتوسط ، يصاب الرجل السليم بثلاثة إلى خمسة انتصاب أثناء نوم الليل الكامل ، مع استمرار كل الانتصاب حوالي من 25 إلى 35 دقيقة. من الشائع أن يستيقظ الرجال مع الانتصاب ، وقد يحدث هذا الانتصاب في اخر ساعات الليل هذا في الواقع هو الوقت الأخير في سلسلة الانتصاب الليلي. سبب الانتصاب الليلي ليس مفهوما تماما لكن الدراسات تشير إلى أنه يرتبط ارتباطًا وثيقًا بمرحلة النوم المعروفة باسم نوم حركة العين السريعة (REM). الانتصاب اثناء النوم الرئيسية. يحدث هذا عندما يكون الحلم أكثر اثارة. وأيا كان السبب ، يوافق معظم الأطباء على أن الانتصاب الليلي يعد علامة على أن كل شيء في حالة صحية جيدة.
الانتصاب اثناء النوم القهري تتحسن مع
التحفيز البدني:
على الرغم من أننا نغلق أعيننا عند النوم، فإن الجسم يظل على بينة جداً عما يحدث من حولنا، فإذا كان الذكر نائما بجانب شريكه على نفس السرير وقام الشريك بلمس جسده أو أعضائه التناسلية ولو عن طريق الخطأ فقد يحدث انتصاب مباشر للقضيب، وذلك بسبب استجابة الجسم الفورية للتحفيز البدني. لكن هذه النظرية تشمل حالات الذكور المرتبطين فقط. الانتصاب اثناء النوم الصحي. 2. التغيرات والتحولات الهرمونية:
يكون مستوى هرمون التستوستيرون في جسم الذكر في أعلى مستوياته في الصباح بعد الاستيقاظ، حيث يصل لذروته مباشرة عندما يفتح الشخص عيناه صباحا، فالزيادة السريعة في مستويات هذا الهرمون في الجسم كفيلة بإحداث انتصاب حتى في غياب التحفيز البدني أو الإثارة الجنسية. ومع تقدم الرجال في السن (خاصة الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و50 عاماً) تبدأ مستويات هرمون التستوسترون الطبيعية في الجسم بالانخفاض بشكل تدريجي، مما يتسبب في انخفاض احتمال حدوث انتصاب القضيب الصباحي. 3. استرخاء الدماغ:
خلال فترات الاستيقاظ، أي عندما تكون مستيقظاً، يفرز الجسم هرموناً لكبح الانتصاب، لكن خلال النوم يصبح معدل إفراز الجسم لتلك الهرمونات أقل، إن هذا العامل مع بعض العوامل الأخرى يلعب دوراً هاماً في حدوث انتصاب القضيب الصباحي.
الانتصاب اثناء النوم الرئيسية
أسباب حدوث الانتصاب الصباحي
يحدث هذا الانتصاب الصباحي بشكل طبيعي نتيجة لعدة أسباب، وتشمل:
امتلاء المثانة بالبول: حيث يمكن أن يحدث الانتصاب الصباحي نتيجة احتباس البول أثناء النوم وعدم تفريغ المثانة. الانتصاب المستمر أثناء النوم وعند الإرهاق - موقع الاستشارات - إسلام ويب. حركة العين السريعة: وهو الوقت الذي يكون في الرجل مستغرقًا في نومه، فيحدث نشاط للدماغ وتحفيز عصبي لحدوث الانتصاب. أدوية الضعف الجنسي: فتزداد فرص حدوث الانتصاب الصباحي في حالة تناول أدوية علاج الضعف الجنسي وكذلك المنشطات الجنسية. من قبل
ياسمين ياسين
-
الخميس 11 تشرين الأول 2018
الانتصاب اثناء النوم الصحية حسب العمر
لكن إذا لاحظ الرجل غياب الانتصاب الصباحي لشهور، فمن الأفضل زيارة الطبيب للفحص فقد يكون ذلك مقدمة ل ضعف الانتصاب أو مرض عضوي. لقد استفاد أطباء أمراض الذكورة من مسألة حدوث الانتصاب أثناء النوم، لكي يساعدهم في التفرقة بين الأسباب العضوية والنفسية عند تشخيص وعلاج حالات ضعف الانتصاب. يسأل الطبيب إذا كان الرجل، الذي يشكو من العجز أو الضعف الجنسي، يلاحظ وجود انتصاب عند الاستيقاظ. الانتصاب اثناء النوم الصحية حسب العمر. إذا أجاب الرجل بالإيجاب وأكد وجود انتصاب صباحي شبه يومياً، يعرف الطبيب أن القضيب سليم وينتصب بشكل طبيعي ويستبعد وجود أسباب عضوية تسبب عدم انتصاب القضيب أثناء الجنس. عندها يبدأ الطبيب في مراجعة العوامل النفسية والبيئية، وأحياناً يلجأ الأطباء، في بعض حالات ضعف الانتصاب، إلى إجراء فحوصات تحدد حدوث الانتصاب أثناء النوم من عدمه. كانوا في الماضي يقومون بعمل اختبار الطابع البريدي، بحيث يقومون بلصق طابع على قضيب الرجل أثناء النوم. إذا تمزق الطابع مع الصباح، فإن ذلك دليلاً على حدوث الانتصاب. لكن حديثاً، توجد أجهزة يتم وضعها على القضيب، لتحدد ما إذا كان قد حدث انتصاب أثناء النوم أم لا. مثلما يختبر الجنين والطفل الذكر الانتصاب كعملية ميكانيكية تعبر عن تدفق الدم في القضيب، مع تقدم الرجل في العمر، من الطبيعي أن يقل ملاحظته للانتصاب الصباحي وقد يختفي تماماً.
الانتصاب اثناء النوم اجفانه
يضيف د. كولر مازحًا: «القضيب عضوٌ إمَّا تستخدمه أو تخسره use it or lose it organ)). فالانتصاب المعتاد، لعدة مراتٍ في الليلة الواحدة، يُبقي أنسجة القضيب طريةً ومرنة، ويُحفِّز عضلات القضيب الرقيقة على الاسترخاء مما يسمح بتدفق الدم وجعل القضيب صلبًا أثناء العلاقات الحميمية». من المهم تكرار الانتصاب ليلًا لأَّن بقاء القضيب منكمشًا لفترةٍ طويلةٍ يؤدِّي لتناقص مرونةِ العضلات الرقيقة، فبدون عمليات الانتصاب والانكماش المتكررة قد ينتهي بك الأمر إلى نقص طول القضيب في وضع الانتصاب. ماذا تفعل عند غياب الانتصاب الصباحي؟
يجيب د. كولر: «لا تقلق في حال ملاحظة تناقصٍ بسيطٍ في عدد الأيام التي تستيقظ فيها دون وجود الانتصاب الصباحي، فقد تكون مررت به ليلًا ولم تصادفه في الصباح فقط ليس أكثر». الانتصاب ... هدية المساء للصباح - الحب ثقافة. لكن في حال مرور عدة أشهرٍ دون ملاحظة أي انتصابٍ في الصباح، وقتها يجدُر مراجعة الطبيب المختص. يؤشِّر غياب الانتصاب الكلي إلى الاكتئاب، الضغط المزمن، أو حالاتٍ مرضيةٍ أخرى كأمراض القلب. وهو أيضًا من أهم أعراض نقص التستوستيرون. يختم د. كولر: «بالإمكان معالجةُ الحالات المرضية في حال وجودها، كخفضِ نسبة الكوليسترول في الدم لفتح الأوردة المسدودة أو تعويض نسب التستوستيرون في حال أثبتت الفحوصات نقصه، تحسين الانتصاب وعلاج ضعفه».
وبالنسبة لحجم وطول القضيب، فهو طبيعي تماماً، والمهم في الأساس هو قوة واستمرار الانتصاب، وليس حجم القضيب. أخيراً، لا داعي من الأساس لقياس الانتصاب أثناء النوم في حالتك؛ لأنك سليم تماماً من خلال ما تم ذكره سابقاً. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
أظهرت بعض الدراسات أن تناول حبة البركة يسهم في تخفيض كل من ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار في الجسم. أشارت دراسات أن تناول مرضى السكري من النوع الثاني لحبة البركة يقلل من مستوى السكر في الدم لديهم، ويقلل تبعًا لذلك من المضاعفات الخطيرة التي تحدث نتيجة مرض السكري. مخبوزات الموز لمريض التصلب: تعرف على طريقة تحضيرها بحبة البركة
نوع الوجبة: إفطار/ تحلية. الكمية: شخصين. وقت الطهي: من 35 إلى 40 دقيقة. وقت التحضير الإجمالي: 43 دقيقة. المكونات:
1 ثمرة موز. 1 بيض عضوي (بلدي). 1 ملعقة طعام عسل. رشة من الملح البحري. 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبيز. 4 ملعقة طعام دقيق الحب الكامل لجميع الإستخدامات. مخبوزات البندورة لمرضى التصلب المتعدد بالبصل والسماق: سيبهرك مذاقها - مشفى الحكمة. 3 ملعقة صغيرة من الطحينية. ربع كوب من منقوع التمر. 1 ملعقة صغيرة زبدة الماعز. سمسم، حبة البركة، قطع شوكولاته داكنة بحسب الرغبة. الطريقة:
في وعاء عميق، نهرس الموز، ثم نضيف العسل، البيض، زبدة الماعز، مسحوق الخبيز وملعقتين صغيرة من الطحينية، ونقلب المزيج جيداً. نضيف الدقيق، وحبة البركة، ونقلب قليلاً حتى يذوب الدقيق في المزيج. نسكب المزيج في صينية الخبز، وتدخل الفرن حتى تنضج على درجة حرارة 160 ولمدة 40 دقيقة مع مراقبتها حتى لا تحترق، ويمكن أن تحتاج إلى 45 دقيقة حتى تنضج تماماً.
نظام الكربوهيدرات لمرضى السكري وبدائلها الصحية
تثبيت الدجاجة على الجزء المرتفع في الصينية، ثمّ وضع ما تبقى من خليط التتبيل الموجود في الكيس في طبق. وضع الدجاجة في الفرن لمدة ستين دقيقة إلى سبعين دقيقة إلى أن تنضج جيداً ويصبح لونها ذهبي غامق، مع دهنها من حين لآخربخليط التتبيلة بواسطة فرشاة من القش. وضع الدجاجة في طبق تقديم وتقديمها مع البطاطا المقلية وصلصة الثوم حسب الرغبة. ستيك مشوي
خمس وعشرون دقيقة
ستة أشخاص
مكوّنات تتبيلة الستيك:
ملعقة صغيرة من الشطة المجروشة. ربع كوب من خل البلسميك. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع كوب من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من الأوريغانو. ست قطع سميكة من الستيك. ملعقة صغيرة من الملح. أربعة فصوص من الثوم المهروس. مكوّنات صلصة الريحان:
ثلاثة فصوص من الثوم. ربع كوب من جبن البارميزان. نصف كوب من الصنوبر. نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. طريقة عمل بيتزا لمرضى السكري. كوبان من أوراق الريحان. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. تحضير التتبيلة:
وضع الخل، والزيت، والثوم، والأوريغانو، والشطة، والملح، والفلفل في وعاء زجاجي صغير وتقليب الصلصة باستعمال الشوكة لتختلط. توزيع الصلصة على شرائح اللحم، ثمّ تغطية الطبق ووضعه بالثلاجة لعدة ساعات. تشغيل شواية الفرن وإحضار صينية عليها شبك، ثمّ وضع الستيك على الشبك وشويه لحوالي من خمس عشرة دقيقة إلى عشرين دقيقة إلى أن ينضج اللحم.
مخبوزات البندورة لمرضى التصلب المتعدد بالبصل والسماق: سيبهرك مذاقها - مشفى الحكمة
له دور في خفض نسبة الكولسترول في الدم، وأيضًا يعزز من صحة القلب. يساعد على التقليل من الوزن؛ لأن الألياف التي به تعطي للإنسان الشعور بالشبع لوقت طويل. يساعد على التقليل من حقن الأنسولين لمريض السكري، وهذا في حالة إذا تطبخ الشوفان من قبل، فيقدم على هيئة وجبة خفيفة وسهلة. أيضًا يعد الشوفان مصدر للطاقة بشكل جيد للجسم، ويكون ذلك على فترات طويله. له دور أيضًا في تنظيم عملية هضم الطعام لدى الإنسان. طريقة الشوفان لمرضي السكر
نوضح بعض الطرق لتناول الشوفان لمريض السكري، والأفضل أن نستشير الطبيب، لأن طبيعة جسم كل إنسان يختلف عن الآخر، وبالتالي نقي أنفسنا من المضاعفات التي يمكن أن تلحق بمريض السكر، حيث:
يمكن أن نتناول الشوفان مع البروتين أو الدهون الصحية المتمثلة في البيض، والزبادي، واللبن، والمكسرات. عند تناول الشوفان يمكن إضافة ملعقة أو ملعقتين من الجوز أو البلقان المقطع أو اللوز. مخبوزات الموز لمريض التصلب اللويحي المتعدد: اصنعها مع حبة البركة - مشفى الحكمة. بالإضافة إلى الدهون الصحية والبروتين، وبالتالي يجعل نسبة السكر في الدم مستقرة. يمكن إضافة التوت عند تناول الشوفان، فيعد التوت من مضادات الأكسدة والمواد الغذائية الصحية، ويمكن أن نستخدمه كتحلية طبيعية. عليك بتناول قطع الشوفان الصلب، فإنها تحتوي على كبية كبيرة من الألياف التي تذوب، وبالتالي يحدث تنظيم لنسبة السكر في الدم.
طريقة عمل بيتزا لمرضى السكري
يمكن إضافة قطع الشوكلاتة والسمسم داخل المزيج مع تقليبه، ويمكن إضافته أعلى المزيج قبل خبزه. نصيحة: من الممكن دهن مخبوزات الموز بالقليل من البيض النيء على الوجه قبل خبزها، سيمنحها ذلك لمعة جميلة. العلاج المقترح
رزمة التصلب اللويحي المُتعدّد
أفضل علاج مُجرب للتصلب اللويحي بالأعشاب. إقرأ عن حالات شُفيت من التصلب اللويحي المتعدد. تواصَل مَعنا اليوم للحُصول على العِلاج والنِظام الغذائي المُلائم! كتاب وصفات صحية لحياة افضل
كتاب وصفات صحية لحياة افضل يحتوي على 273 وصفة مختارة لكل من يود ان يهتم بصحته، وهي ذات جودة عالية كلها فائدة وصحة، مليئة بالفيتامينات والمعادن وتحضيرها سهل.
مخبوزات الموز لمريض التصلب اللويحي المتعدد: اصنعها مع حبة البركة - مشفى الحكمة
5 جرام من الكربوهيدرات) 1 كوب سبانخ (3 جرامات من الكربوهيدرات) فواكه مثال: 1 كوب من التوت الأسود (6 جرامات من الكربوهيدرات). 1 كوب قهوة مع كريمة ومحليات اختيارية خالية من السكر الغداء: سلطة خضار حسب الرغبة مثال: 1/2 حبة أفوكادو متوسطة (2 جرام من الكربوهيدرات) 1 كوب بندورة مفرومة (5 جرامات من الكربوهيدرات) 1 كوب خس مقطع (1 جرام من الكربوهيدرات) زيت الزيتون والخل 90 جرام دجاج مطبوخ كوب من الشاي المثلج مع محلي اختياري خالٍ من السكر العشاء: سمك السلمون مع الخضار 4 أونصات (125 غرام تقريباً) سلمون مشوي 1/2 كوب كوسا (3 جرامات من الكربوهيدرات) 1 كوب فطر (2 جرام من الكربوهيدرات) نصائح عامة: ابتعد عن الخبز الأبيض العادي وأي نوع خبز مصنوع من الدقيق الأبيض مثل لفائف الخبز أو الخبز الإيطالي. ابحث عن الخبز الذي يحتوي على ثلاثة جرامات على الأقل من الألياف لكل شريحة أو رغيف. إذا كنت تستخدم قطعتين متوسطتين من الخبز لعمل شطيرة أو ساندويش فتأكد من أن كل شريحة تحتوي على أقل من 100 سعرة حرارية. إذا استخدمت التوست الذي تحتوي أكثر من 100 سعر حراري لكل شريحة، فاستعمله للسندويشات ذات الوجه المفتوح بمقدار شريحة واحدة فقط.
البقسماط لمرضى السكر | سالي فؤاد
وسبب هذا النوع أن البنكرياس يصنع الأنسولين بكميات قليلة لا تكفي حاجة الجسم. أو أن الخلايا قد تفقد الحساسية لوجوده، وفي هذه الحالة يطلق عليه مقاومة الأنسولين. النوع الثالث
مقالات قد تعجبك:
يطلق عليه سكري الحمل، وهذا النوع يأتي في فترة الحمل بنسبة 2-10%، ويتم اكتشافه في متوسط الحمل أو الفترة الأخيرة منه. والجدير أنه يذهب مباشرة بعد الحمل، لكن الخطورة هنا أن الأم يمكن أن تصاب بالنوع الثاني منه فيما بعد. وأيضًا هناك خطر على الطفل فعندما ترتفع مستويات السكر للأم، فبالتالي تنتقل للجنين من خلال المشيمة. أعراض مرض السكري
الجدير بالذكر أن هناك أعراض يمكن أن يصاب بها الشخص، وهذا دليل على إصابته بمرض السكري، فسوف نذكر بعضٍ منها، ولكن يوجد أعراض كثيرة، فلا بد من استشارة الطبيب عند الشعور بهذه الأعراض، حتى يشخص الحالة في وقت مبكر. فعندما يشعر الشخص بزيادة في التبول فهذا دليل على أنه أصيب بهذا المرض، فقد فسر العلماء أن ارتفاع نسبة السكر في الدم يساعد على تنشيط عمل الكليتين، فبالتالي تقوم بالتخلص من النسبة الزائدة من خلال البول، فلذلك تزيد عدد مرات التبول في اليوم. يشعر الشخص أحيانًا بجفاف الفم، وهذا نتيجة أن الجسم يفقد الكثير من نسبة السوائل من خلال التبول، فهذا يؤدي إلى الجفاف والإحساس بالعطش، وبالتالي يؤدي إلى جفاف في الجلد والحكة الشديدة في أجزاء متباعدة من البدن.
آخر تحديث: ديسمبر 28, 2021
أضرار الشوفان على مرضى السكر
أضرار الشوفان على مرضى السكر، موقع مقال يقدم لكم هذا الموضوع، حيث أن مريض السكر يحتاج إلى مراعية خاصة، حتى لا تحدث له مضاعفات، وتجدر الإشارة إلى أنه يحتاج لإدارة مستويات السكر في الدم. فالشوفان مفيد له في ذلك الأمر لأنه يحافظ على مستويات الجلوكوز، ولكنه يمكن أن يضر مريض السكر، فدعونا نتعرف أكثر عن ذلك. مريض السكر لا بد أن يحصل على غذاء صحي متوازن ويكون وفقًا لنشاط بدني مناسب. وكذلك لا بد من أخذ العلاج اللازم من خلال استشارة الطبيب المعالج. فلذلك لا بد أن نعلم أن مريض السكر يحتاج بعض الأطعمة، ولكن بنسب معينة، فمثلًا احتياجه للفواكه أمر ضروري، ولكن بكميات محددة له. وتجدر الإشارة إلى أن أضرار الشوفان على مرضى السكر ليس كثيرة جدًا. ففي حالة تناول أنواع محددة من دقيق الشوفان، الذي تحتوي على السكر والنكهات الصحية والمواد الحافظة. فيمكن أن يؤثر بشكل سيء على مريض السكر. كذلك الشوفان له أثار سلبية على الذين يعانون من مرض خزل للمعدة، ويكون أخطر في الذين يعانون من مرض السكر وبالإضافة إلى خزل المعدة. أيضًا الألياف العالية الموجودة في دقيق الشوفان يمكن أن تكون مضرة لمريض السكر.