2 – الالتواء والتمزق العضلي
وهو أحد أكثر أسباب تشنج وتصلب الرقبة شيوعًا، يحدث الالتواء نتيجة شد الأربطة أو تمزقها، وهي عبارة عن حبال قوية من الأنسجة الليفية التي تربط عظمتين معًا بالمفصل، أما التمزق العضلي يحدث نتيجة شد أو تمزق بالعضلة أو الوتر، والوتر هو حبل ليفي من الأنسجة يربط العضلات بالعظام، يحدث الالتواء والتمزق العضلي نتيجة عدة أسباب منها:
النوم في وضعيات خاطئة. الجلوس بذات الوضعية أمام شاشة الحاسوب أو الهاتف المحمول لفترات زمنية طويلة. عدم القيام بتمارين الإحماء قبل ممارسة التمارين الرياضية. حركة مستمرة في الرقبة وعلى مدى فترات طويلة. استخدام الهاتف المحمول وتثبيته لفترة طويلة، عن طريق ضم الكتف إلى الرقبة. شد عضلي في الرقبة. التوتر والقلق الشديد. حمل ثقل على جهة واحدة من الأكتاف. الجفاف. التقلب بشكل مفاجئ أثناء النوم. ضعف مرونة الجسم. التعرض للحوادث والإصابات. تحريك الرأس بسكل مستمر إلى الجانبين بشكل متناوب، عند ممارسة تمارين رياضية معينة. 3 – التهاب السحايا
قد يتسبب التهاب السحايا في بعض الأحيان بحدوث شد عضلي في الرقبة، وهو مرض التهابي يصيب الأغشية المخاطية المحيطة بالنخاع الشوكي والدماغ، بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية، يرافق التهاب السحايا أعراض أخرى مثل: الصداع، و الحُمى ، والغثيان، وضعف عام في الجسم، و رُهاب الضوء ، وتيبس في الرقبة، ومواجهة صعوبة في التركيز والاستيقاظ من النوم.
- تصلب وشد الرقبة: أسباب وعلاجات ومعلومات هامة - ويب طب
- شد عظل في الرقبه والكتفين واشعر بشيء حامي يسري من الرقبه للكتفين والم اثناء الضغط على... استشارات طبيب دوت كوم
- اطمن على نفسك.. أمراض تكشف عنها أشعة الإيكو - اليوم السابع
- التصوير الطبي للقلب
تصلب وشد الرقبة: أسباب وعلاجات ومعلومات هامة - ويب طب
يجب على المريض التوجه للطبيب بشكل فوري في حال ظهور بعض الأعراض، مثل: آلام شديدة، وإفرازات قيحية من الشق الجراحي, و ارتفاع الحرارة ، ونزيف حاد. تظهر النتيجة النهائية لعملية شد الرقبة بعد مرور بضعة أشهر، وتختلف النتيجة بين مريض لآخر تبعًا لعدة عوامل.
شد عظل في الرقبه والكتفين واشعر بشيء حامي يسري من الرقبه للكتفين والم اثناء الضغط على... استشارات طبيب دوت كوم
وصفات علاج تشنج الرقبة
في بعض الحالات المتطورة والتي تزيد فيها الآلام بشكل ملحوظ يجب حينها التدخل الطبي على الفور، ويقوم الطبيب بكتابة الوصفة التي تناسب حالة المريض، يمكن أن يكون العلاج عن طريق:
العلاج الطبيعي: وهو من أشهر أنواع العلاجات وأكثرها فاعلية، ويكون ملائم لكل الحالات المرضية التي تعاني من آلام في العضلات وفي المفاصل، ويجب أن يكون التدليك على يد متخصص في العلاج الطبيعي حتى يقوم بعمل التمارين الرياضية المناسبة لحالته. أدوية تسكين الآلام وعلاج الالتهابات ومرخيات الأعصاب مثل أسيتامينوفين (توصف الأدوية بعد استشارة الطبيب المختص). طرق الوقاية من شد الرقبة
هناك عدة طرق عليك إتباعها لتحمي نفسك من الإصابة بشد الرقبة مثل:
عدم حمل الأثقال والأوزان الثقيلة إلا تحت إشراف متخصص ليقوم بتوجيهك للطريقة الصحيحة لحملها. شد عظل في الرقبه والكتفين واشعر بشيء حامي يسري من الرقبه للكتفين والم اثناء الضغط على... استشارات طبيب دوت كوم. عدم حمل حقيبة الظهر على يد واحدة وتوزيع الحمل على اليدين. اجلس بطريقة صحيحة عند جلوسك أمام الحاسوب أو عند استخدامك للهاتف المحمول. ابتعد عن الأخبار والأحداث التي تسبب لك التوتر والقلق، فعضلات الرقبة تتأثر بشدة بالتوتر العصبي. إذا أحسست بأي آلم واستمر هذا الألم لفترة طويلة عليك بزيارة الطبيب على الفور.
نصحها الطبيب بإجراء عملية شد الرقبة جراحياً ، تقول T. M " لقد كنت متخوفة للغاية من العملية ولكن الآن وبعد مروري بالتجربة أستطيع أن أقول أنها تشبه زيارة طبيب الأسنان، فأنا لم أشعر بأي شيء يؤلمني على الإطلاق سوى حُرقة بسيطة برقبتي أثناء التخدير، انبهاري بنتيجة العملية جعلني أتحمل التورم الذي رافقني أسبوعين بعد العملية، لم أصدق أنني تخلصت من التجاعيد المزعجة في رقبتي، لقد كانت تجربتي مع شد الرقبة من أفضل الأشياء التي حدثت لي على الإطلاق". تجربة عملية شد الرقبة في عمر 35 مونيكا سيدة أمريكية تبلغ 35 عام تعاني من ضعف في عضلات الرقبة نتيجة لعوامل وراثية من والدها ووالدتها، عانت مونيكا كثيراً من ترهلات الرقبة وهي في هذا العمر، حتى فكرت في إجراء شفط لدهون الرقبة لتتخلص من تلك المشكلة. تصلب وشد الرقبة: أسباب وعلاجات ومعلومات هامة - ويب طب. لجأت مونيكا لطبيبة كانت صادقة معها وأخبرتها أن شفط الدهون لن يجدي في حالتها، وأنها بحاجة إلى شد كامل للرقبة، وافقت مونيكا وأجرت العملية ووصفت نجاحها قائلة "لم أتوقع أن تكون التجربة بهذه السهولة، لم أعاني من كدمات بعد العملية وكان التورم مكان الجراحة بسيط للغاية، رأيت نتيجة العملية في اليوم التالي وشعرت بتحسن رقبتي بشكل رائع، تلتئم الشقوق الموجودة خلف أذني بشكل جيد، أنصح أي مريض يعاني من ترهلات الرقبة في سن صغير بعدم التردد لأن التجربة تستحق بالفعل".
ويقوم الطبيب بتخدير الحلق مع إعطاء بعض الأدوية التي تعمل على الاسترخاء، ويقوم بتمرير أنبوب مرن عبر المريء، ويتم وضع المحول في نهاية الأنبوبة، فتنتقل الموجات الصوتية عبر الجهاز لتصل إلى القلب، وتتحول إلى صور متحركة على الشاشة. اشعة ايكو للقلب باستخدام موجات الدوبلر ، ويتم عن طريق قياس تردد خلايا الدم من خلال القلب والأوعية الدموية. ويساعد على قياس سرعة واتجاه تدفق الدم إلى القلب، ويتم استخدام مخطط القلب بالدوبلر إما عن طريق الصدر أو المريء. اشعة ايكو بالمجهود، حيث يتم عمل مخطط القلب قبل إجراء بعض التمارين الرياضية وبعد إجراء التمارين. مخاطر إجراء اشعة ايكو للقلب
لا توجد مخاطر من إجراء اشعة ايكو للقلب، باستثناء حدوث بعض الانزعاج نتيجة لوضع المحول على منطقة الصدر. وفي حالة استخدام اشعة ايـكو للقلب عن طريق المريء، فقد يحدث احتقان بسيط في الحلق نتيجة لمرور الأنبوب المرن عبر الحلق. وقد تؤدي التمارين الرياضية أثناء القيام باشعة ايكو بالمجهود إلى حدوث عدم انتظام في ضربات القلب. التصوير الطبي للقلب. الاستعداد لإجراء اشعة ايكو للقلب
لا توجد احتياطات خاصة أثناء إجراء اشعة ايـكو للقلب، فيمكن تناول الطعام والشراب قبل إجراء الفحص.
اطمن على نفسك.. أمراض تكشف عنها أشعة الإيكو - اليوم السابع
عدم انتظام دقات القلب. الإصابة بأزمة قلبية.
التصوير الطبي للقلب
ماهو الايكو علي القلب Echo cardiogram؟ اشعه الايكو علي القلب نوع من فحوصات الموجات فوق الصوتيه ، مما يعني استخدان جهاز لارسال موجات صوتيه عاليه التردد تؤدي الي حدوث صدي عند ارتدادها في أجزاء مختلفه من الجسم. يتم التقاط هذا الصدي بواسطه الجهاز وتحويلها الي صورة متحركه علي الشاشه أثناء إجراء الفحص. ماهي الأمراض التي يمكن اكتشافها عن طريق اشعه الايكو؟ يمكن ان يساعد مخطط صدي القلب في تشخيص ورصد بعض امراض القلب، عن طريق فحص بنيه القلب والأوعية الدموية المحيطة بها، وتحليل كيفيه تدفق الدم من خلالها وتقييم غرف ضخ القلب. يساعد علي معرفه شكل القلب وحجم وسمك وحركه جدران القلب. كيفيه تحرك القلب. قوة ضخ القلب. معرفه اذا ما كانت صمامات القلب تعمل بشكل صحيح. معرفه اذا كانت صمامات القلب ضيقه للغايه. الكشف عن اذا كان هناك ورم حول صمامات القلب يساعد أيضا في معرفه اذا ما كان هناك مشكلات في البطانها لخارجيه للقلب(التامور). اطمن على نفسك.. أمراض تكشف عنها أشعة الإيكو - اليوم السابع. كيف يتم عمل اشعه الايكو علي القلب؟ يوجد طرق عدّة يمكن من خلالها إجراء مخطط صدي القلب (الايكو) سيطلب منك الطبيب إزالة الملابس التي تغطي منتصف الجسم العلوي قبل الاستلقاء علي السرير. عندما تكون مستلقيا، سيتم ارفاق عدة اجهزة استشعار لزجه صغيرة تسمي اقطاب كهربائيه بصدرك.
يتم إعطاء المريض مهدئًا خفيفًا ليساعده على الاسترخاء. سيُدخل الطبيب مسبار الموجات فوق الصوتية عبر الفم وصولًا للمريء، وقد يشعر المريض بعدم راحة في أثناء تمرير الأنبوب ولكنه يستغرق بضع ثوانِ. بمجرد أن يصبح المسبار في مكانه، سيلتقط صورًا للقلب، وعادةً ما يستغرق الاختبار حوالي 10- 30 دقيقة، بعد ذلك يتم إزالة المسبار ويُوضع المريض تحت الملاحظة لمدة 20 - 30 دقيقة. إيكو القلب مع المجهود - Stress echocardiogram
يتم إجراء هذا الاختبار في أثناء ممارسة تمارين على المشاية أو دراجة التمرين لإظهار حركة جدران القلب وضخ الدم في أثناء النشاط البدني، وقد يساعد هذا الاختبار على إظهار نقص تدفق الدم الذي قد لا يظهر في الاختبارات الأخرى. يجب الامتناع عن تناول أي شيء سوى الماء لمدة 4 ساعات قبل الاختبار. يجب تجنب تناول أي شيء قد يحتوي على الكافيين مثل الكولا أو الشوكولاتة أو القهوة والشاي لمدة 24 ساعة قبل الاختبار، كذلك يجب عدم التدخين في يوم الاختبار فقد يؤثر الكافيين والنيكوتين في النتائج، كذلك قد يوصي الطبيب بالتوقف عن تناول بعض أدوية القلب والضغط في يوم الاختبار لذا من المهم إخبار الطبيب بكل الأدوية التي يتناولها المريض.