التوت
التوت مليء بمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في منع الإجهاد التأكسدي، يرتبط الإجهاد التأكسدي بمجموعة واسعة من الحالات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب وبعض أنواع السرطان. لقد وجدت الدراسات مستويات مزمنة من الإجهاد التأكسدي لدى مرضى السكري، يحدث الإجهاد التأكسدي عندما يكون هناك خلل بين مضادات الأكسدة والجزيئات غير المستقرة التي تسمى الجذور الحرة في الجسم. يحتوي التوت الأزرق والعليق والفراولة والتوت على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والألياف، كما أنها تحتوي على فيتامينات ومعادن أخرى مهمة ، بما في ذلك:
فيتامين ك
المنغنيز
يمكن للناس إضافة التوت الطازج إلى وجبة الإفطار، أو تناول حفنة كوجبة خفيفة، أو استخدام التوت المجمد في عصير. الماكولات الممنوعة على مرضى السكري - استشاري. 8. البطاطا الحلوة
تحتوي البطاطا الحلوة على مؤشر جلايسيمي أقل من البطاطا البيضاء، هذا يجعلها بديلاً رائعًا لمرضى السكري، حيث إنها تفرز السكر بشكل أبطأ ولا ترفع نسبة السكر في الدم بنفس القدر. تعد البطاطا الحلوة أيضًا مصدرًا رائعًا لما يلي:
الأساسية
فيتامين أ
يمكن للناس الاستمتاع بالبطاطا الحلوة بعدة طرق، بما في ذلك المخبوزات أو المسلوقة أو المحمصة أو المهروسة، للحصول على وجبة متوازنة، تناولها مع مصدر من البروتين الخالي من الدهون والخضروات الورقية أو السلطة.
الماكولات الممنوعة على مرضى السكري - استشاري
عاجل: منظمة الصحة العالمية تحذر من مرض كبدي غامض ينتشر في 12 دولة.. (تفاصيل)
بالفيديو.. مختص يكشف عن 5 أشياء على الرجل القيام بها لتجنب الجفاف العاطفي مع زوجته
وزارة الحج والعمرة تصدر عقوبات بحق 10 شركات عمرة بغرامة 50 ألف ريال
توجيه هام من وزير الشؤون الإسلامية في السعودية بشأن إقامة صلاة عيد الفطر.. وتحديد موعدها! لـ مرضى السكري.. تعرف على أفضل 5 فواكه يمكن تناولها
أحداث مؤثرة.. شاهد: مواطن سعودي يحكي ما حدث معه بعد تبنيه لطفل إثر فشله في الإنجاب من زوجته لمدة 14 سنة.. وبعد سنة حدثت المفاجأة! (فيديو). عاجل: السلطات السعودية تحذر من عملية احتيال خطيرة عبر رسائل نصية.. (تفاصيل)
بكل شجاعة وإبداع.. شقيقان سعوديان ينقذان رجلًا مسنًّا وأغنامه حاصره السيل القاتل (فيديو).
هي من التوابل المفيدة جدا لمرضى السكر من النوع 2.
1
2
3
4
5
سريونه
•
13 سنة
تسلمين ياقلبي
والله مره فيدتيني
الله يوفقك ويرزقك اللي في بالك
الصفحة الأخيرة
صالون بثينة التحلية وظائف
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
صالون بثينة التحلية الخدمة الذاتية
06 Jun 2007, 03:58 AM
# 9
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهامور
الهامور على مرورك الخفيف والرائع وحلوة منك حكاية التحلية والطندباوي هههههه تحياتي لك. 06 Jun 2007, 04:03 AM
# 10
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدردره
جربت في مكة الصوالين الآتيه ذكرها:
وموضوع رائع ومفيد... وفقك الله. اخواتي اللي يعرف شي عن صالون بثينة بليز يدخل. [/color][/font][/size]
ماشاء الله عليكي مدردره انتي سويتي دعاية حلوة لكذا محل ودليتي الزبائن على مواقعهم بالضبط.. يعطيكي العافية.
صالون بثينة التحلية للمياة
الجنّة وحدها تستحق العناء لها
وما سِواها
ليس إلا زخرفٌ لا بُدّ زائِلْ! 05 Jun 2007, 12:17 PM
# 4
"
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة makkah butterfly
makkah butterfly صالون ملاك 1 و 2 في النزهة طبعاً لأنك ملاك فلا بد انك تروحي صالون ملاك.
الخدمات التي يقدمها الصالون:
ميكياج
العناية بالشعر
مناكير وبديكير
سبا، وخدمات العناية بالجمال
خدمات للعرائس
المزيد من مراكز العناية و التجميل في جده
سعيد بن زقر سانت
حي البوادي - شارع قريش - بعد صيدلية النهدي
تأكد من أن معلوماتك محدثة، واستخدم صفحتك في دليل حفلة. كوم لتزود زبائنك بآخر أخبارك وعروضك من خلال توثيق المكان.