حوالي 14٪ من الزيت عبارة عن دهون مشبعة ، في حين أن 11٪ منها عبارة عن دهون متعددة غير مشبعة ، مثل أحماض أوميغا 6 وأوميغا 3 الدهنية، لكن الأحماض الدهنية السائدة في زيت الزيتون هي دهون أحادية غير مشبعة تسمى حمض الأوليك ، وتشكل 73٪ من إجمالي محتوى الزيت. تظهر الدراسات أن حمض الأوليك يقلل من الالتهابات ويمكن أيضًا أن تكون له فوائد على الجينات المرتبطة بالسرطان. لذلك يعد خيارًا صحيًا و زيت جيد للطبخ. يحتوي كميات كبيرة من مضادات الأكسدة
زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة، بالإضافة إلى كميات معتدلة من فيتامين ه و K. تساعد مضادات الأكسدة فيه في محاربة خطر الأمراض المزمنة وتقوم أيضًا بمحاربة الالتهاب وحماية الكوليسترول الدموي من الأكسدة، وهذا يؤدي بدوره إلى الوقاية من خطر الأمراض القلبية. ماذا تعني الرموز المكتوبة على علب زيوت المحرك ؟ ما هو الزيت المناسب لعربيتك ؟ - الليثي. يحتوي خصائص مضادة للالتهاب
يعد الالتهاب المزمن من أشيع الأسباب المرضية، مثل السرطان، والمتلازمة الاستقلابية، والسكري من النوع الثاني، والزهايمر، والتهاب المفاصل وحتى البدانة. يمكن أن يقلل زيت الزيتون من الالتهاب بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، وهو يعمل بشكل مشابه للإيبوبروفين وهو دواء مضاد للأكسدة. يمكن أن يقي من السكتة
السكتة تحدث عن اضطرابات في تدفق الدم إلى الدماغ، إما بسبب الخثرة الدموية أو النزف.
زيت اصغر عليه
الإغاثة من الألم و الغثيان
تم إعطاء أكثر من 30, 000 مريض في مستشفى عام 2016 زيت اليوسفي بالإضافة لزيت اللافندرو المردقوش الحلو. بعد إستنشاق واحد أو مزيج من هذه الزيوت، و قد أفاد المرضى بظهور تحسن في الألم و الغثيان و القلق. من الزيوت الثلاثة، فإن اليوسفي على الخصوص هو الأقوى بسبب خصائصه القوية لتخفيف الألم بعد العمليات الجراحية، و هو أفضل حتى من الزنجبيل كمسكن للألم. و بالإضافة لذلك، زيت اليوسفي له أيضاً فعالية كبيرة ضد الغثيان. يكافح الشيخوخة
يعد زيت اليوسفي مصدر جيد لمضادات الأكسدة، كما أنه يساعد في معادلة الجزيئات الحرة التي تضر بخلايا الجسم. زيت اصغر علي العزازمة. زيت اليوسفي يعمل بنفس فعالية فيتامين سي، و هو أيضاً علاج طبيعي للأمراض المرتبطة بالعمر، و أيضاً يكافح علامات الشيخوخة على البشرة. و خلافاً لزيوت الحمضيات الأخرى، فإن زيت اليوسفي ليس سام ضوئياً، لذلك فهو آمن للإستخدام على الجلد حتى قبل التعرض للشمس. مضاد للإلتهابات
الليمونين هو المكون الرئيسي لزيت اليوسفي، و الذي يشكل حوالي 75% من تركيبه الكيميائي. الليمونين يحمل العديد من الفوائد الصحية، من ضمنها أن له آثار مضادة للإلتهابات قوية. و يعتبر الإلتهاب المزمن هو السبب المحتمل للشيخوخة نفسها.
زيت اصغر علي
المكونات ملعقتين من زيت الزيتون البكر ملعقة من الزبادي الطريقة يضاف زيت الزيتون مع الزبادي لتكوين مزيج متوازن المكونات. إستخدمي فوطة ساخنة أو كيس بلاستيكي لتعطية الشعر. إغسلي شعرك بعد 30 إلى 40 دقيقة على الأكثر. تساعد تلك الوصفة في إطالة الشعر، وترطيبه. زيت جوز الهند إشتهر زيت جوز الهند في الآونة الأخيرة لدخوله في كثير من الوصفات المحسنة للشعر، وكذلك للبشرة؛ لإحتوائه على أحماض دهنية قوية تساعد في الترطيب. يمكن وضع زيت جوز الهند بعد الإستحمام، وعدم الإكتفاء به كحمام زيت وشطفه من بعدها، ومن الممكن تدليك الشعر به وتركه، وغسله في صباح اليوم التالي. زيت الجوجوبا إشتهر زيت الجوجوبا بقدرته على إنماء الشعر من البصيلات، وكذلك إطالة في فترة قصيرة، ولكن يستخدم في وصفات حمام الزيت أو الكريم لصعوبة امتصاصه من الشعر بسهولة حتى مع إختلاف مسامات الشعر. المكونات ملعقتين أو أكثر من زيت الجوجوبا. مقدار من البلسم الخالي من السلفات أو السليكون. ملعقة من زيت الذرة. الطريقة قومي بوضع المكونات على بعضها البعض. لفي شعرك بكيس من البلاستيك لمدة ساعتين. اغسلي شعرك بالشامبو المناسب. زيت اصغر علي 555. كرري تلك الوصفة في كل مرة تغسلين فيها شعرك، وستلاحظين الفرق بعد أول شهر.
زيت اليوسفي واحد من اهم الزيوت العطرية و هناك العديد من فوائد زيت اليوسفي. البرتقال اليوسفي ( حمضيات ريتيكولاتا) من أحلى الحمضيات. وهو أصغر في الحجم و أرق في البشرة من البرتقال بسرة أو البرتقال الدموي، ويتم حصده في نوفمبر و تشحن للغرب عن طريق بوكسفول، في وقت عيد الميلاد. و هو رمز هام خلال السنة الصينية الجديدة، و هو يمثل الوفرة و السعادة. الزيت الأساسي لليوسفي معتدل، حلو الطعم، و مهدئ. و يخرج من الضغط البارد على القشرة، و يتكون زيت اليوسفي من د- ليمونين، جاما- تربينين، ألفا و بيتا بينين، و ميرسين. هذه المكونات النشطة تحمل العديد من الفوائد من أجل صحة جيدة. زيت اليوسفي
فوائد زيت اليوسفي
آثار مهدئة
يستخدم اليوسفي في الطب الصيني التقليدي و الأيورفيدا لتهدئة العقل، و مساعدة الجسم على الإسترخاء، و المساعدة على النوم. في الدراسات الحديثة حول فعاليته، وجد أن زيت اليوسفي له خصائص مهدئة و مضادة للقلق في بعض الإختبارات على الحيوانات. دهن المشموم الأصلي | زيت أملا للشعر أصغر علي 150 مل - المبارك للعطور. في التجارب التي تم تصميمها لمحاكاة إضطراب القلق العام، و إضطراب الوسواس القهري، كما ساعد زيت اليوسفي على تهدئة تعبيرات القوارض عن القلق. كما أدى إستنشاق زيت اليوسفي لزيادة كبيرة في مدة النوم.
أما حياتها الخاصة وسبب الاعتزال كان بعد أن شاركت في بطولة مسلسل بنات الثانوية الذي تم إنتاجه عام 2011، والسبب كان لأجل أن تتفرغ لبيتها وحياتها وزوجها حيث تزوج في فترة اعتزالها من رجل كويتي، وهو الزوج الثاني لها حيث تزوجت قبله من زوجها الذي أنجبت منه أبناءها أحمد وشهد. أعمال الفنانة ابتسام العطاوي
قامت بعمل العديد من الأعمال الفنية المميزة التي نالت إعجاب الكثير من الجماهير، ومن هذه الأعمال ما يلي: أولًا أعمالها في التلفزيون:
بحر الحكايات 1997. الكلمة الطيبة 1997. عائلة أبو رويشد 1998. شكرا يا 2000. آخر الرجال 1999. أمل وآلام 2001. أخوة الشر 2033. ملاذ الطير 2003. دمعة عمر 2003. غصات الحنين 2004. هدوء وعواصف 2004. مجاديف الأمل 2005. عذاري 2005. ماكو فكة 2006. نعم ولا 2007. القناص 2006. فواصل 2007. حارتنا حلوة هنادي 2008. طاش ما طاش 2007. ظل الياسمين 2008. ثانيًا أعمالها المسرحية:
نجمة على الأرض 1998. بيت خاص جدا 1998. في بيتنا مرشح نورة 1999
نجوم الفريج 2008. ابتسام العطاوي تعتزل التمثيل. عشنا وشفنا 2010. ثالثًا الأفلام: فيلم أربع بنات أنتج عام 2007. شاهد أيضًا: من هي ريم عودة السيرة الذاتية
إلى هنا نكون قد انتهينا من مقال من هي ابتسام العطاوي ويكيبيديا وهي ممثلة بحرينية التي اعتزلت عالم الفن والتمثيل في عام 2011، كما تناولنا السيرة الذاتية الخاصة بها وحياتها الشخصية وسبب اعتزالها، وأهم الأعمال الفنية التي قدمتها للساحة الفنية قبل اعتزالها.
ابتسام العطاوي وزوجها وابنائها
طريقة العرض:
كامل
الصورة الرئيسية فقط
بدون صور
اظهار التعليقات
إضافة إلى مسلسل quot;شوية أملquot; إخراج علي العلي، وتأليف حسين المهدي، ومن بطولة مجموعة كبيرة من أبرز ممثلي الخليج منهم محمد المنصور، وإبراهيم الحساوي، وبثينة الرئيسي، ومرام، ومبارك خميس، وزهرة عرفات، وخالد أمين، ويلدا، وآخرين، وتدور فكرة العمل حول الأمل في جميع حالته سواء في الحياة الزوجيَّة أو في الظروف الإجتماعيَّة والاقتصاديَّة الَّتي تواجه المجتمع العربي بصفة عامَّة، كاشفة في الوقت نفسه عن أنَّها تعكف حاليًا على قراءة نص للمخرج أحمد المقلة.