مع تطور كثير من التقنيات الحديثة، لم يعد التعرف على وزنك فقط هو ما تحتاجين له، بل تريدين أن تتعرفين على نسب الدهون والعضلات والماء في جسمك، ولن يحقق ذلك ميزان عادي، فصار الميزان الذكي هو الاختيار الأفضل حتى تتمكنين من تتبع الطريقة التي ينقص بها وزنك بشكل أكثر احترافية وبصورة تساعدك على ضبط غذائك ونظامك الصحي بدقة. وجود الميزان الذكي في المنزل يجعلك مطلعة دوما على مدى تقدم مستواكِ في خسارة الوزن، أو حتى في متابعة تأثير النظام الغذائي وممارسة التمارين على صحة جسمك، من خلال إظهار بيانات مفصلة عن نسب تركيز الدهون والعضلات، وكذلك نسب البروتين ومعدل نبضات القلب في جسمك، فهو طريقة فعالة تتأكدين من خلالها من بقاء جسدك في صحة، وتمنحك لمحة عن إمكانية تعرضه لسوء أو خلل لا تدركيه، ويوجهك نحو الطريقة الصحيحة التي تخسرين بها وزنك. أفضل ميزان ذكي
من خلال توفر كثير من الماركات والعلامات التجارية للميزان الذكي، يمكنك اختيار الأنسب لاحتياجاتك، فلكل نوع مميزاته والإمكانيات الإضافية التي يتيحها، فهناك أنواع يمكنك ربطها بالهاتف من خلال البلوتوث، وتمنحك فرصة حفظ المعلومات والبيانات عن جسدك على الهاتف والاطلاع عليها وقت ما ترغبين، وهناك أنواع تأتي مع تطبيقات خاصة، وأخرى مزودة بشاشة رقمية كاملة بالمعلومات.
- ما هو أفضل ميزان ذكي للجسم؟ | مشتريات
- أفضل أنواع الميزان الذكي لخسارة الوزن بسهولة ودقة | احكي
- الميزان الذكي - افضل ميزان ذكي للجسم - متجر بي سمارت - Bsmart بي سمارت
- مكعب
- أقوى خلطات تبييض الركب قبل الزفاف | مجلة سيدتي
ما هو أفضل ميزان ذكي للجسم؟ | مشتريات
تصميم الميزان الذكي
يأتي الميزان الذكي من هواواي بتصميم أبيض جذاب مع سطح زجاجي كما أن وزنه خفيف حوالي 1. 85 كجم ومع ذلك، فهو قادر على يتحمل وزن يصل إلى 150 كجم. ما هو أفضل ميزان ذكي للجسم؟ | مشتريات. الميزان الذكي من بورولوجي، مصمم بشكل جذاب و عصري. الميزان الذكي مصنوع من زجاج حراري عالي الجودة مع حجم صغير ليسهل حمله وتخزينه ومع ذلك يستطيع الميزات تحمل الأوزان الثقيلة وحتى 180 كجم. أما الميزان الذكي من برودو، يمتلك تصميم أنيق ومميز مع زجاج حراري أبيض عالي الجودة ومتين يجعل الحد الأقصى للوزن الذي يتحمله يصل إلى 180 كجم. النتيجة:بالنسبة للتصميم وأقصى وزن يمكن أن يتحمله الميزان الذكي ، نجد أن الميزان الذكي من بورودو وبورولوجي الذكي هما الفائزين في تلك الجولة مع قدرة على تحمل 180 كجم بكل سهولة.
أفضل أنواع الميزان الذكي لخسارة الوزن بسهولة ودقة | احكي
سمات: دقة قياس عالية بتقنية BIA تحديد 14 مؤشر لحالة الجسم تطبيق للهواتف الذكية أو الأجهزة اللوحية (Android و iOS) اتصال لاسلكي عبر البلوتوث 4. 0 تشغيل / إيقاف تلقائي منصة زجاجية قوية وشاشة رقمية واضحة يعمل على بطاريتين AAA متوافق بالكامل يدعم iStep العديد من عمليات الاقتران بالأجهزة، مما يعني عدم الحاجة للاتصال وقطع الاتصال عند تغيير المستخدمين. ولتوفير الراحة القصوى يمكنك مزامنة HealthU مع Apple Health وGoogle Fit و Apple Watch لتخزين جميع بياناتك فيها وسهولة المشاهدة والرجوع إليها رابط التطبيق: App Store Google Play
الميزان الذكي - افضل ميزان ذكي للجسم - متجر بي سمارت - Bsmart بي سمارت
ميزان iStep الكتروني ذكي مزود بتقنية IoT - ابيض مقياس الدهون HealthU مساعد ممتاز لأولئك الذين يراقبون حالتهم ويتبعون أسلوب حياة نشط. و يحددون بدقة النسبة في الجسم من العضلات والدهون والعظام ، بالإضافة إلى مؤشرات مهمة أخرى. باستخدامهم ، يكون تحديد وتعديل نظام التغذية والتدريب أسهل بكثير ، كما أن تطبيق الهاتف المحمول المريح يسمح لك بمراقبة التغييرات وتحديد المزيد والمزيد من الأهداف. دقة قياس عالية يستخدم هذا الميزان الذكي أحدث تقنيات BIA (تحليل المقاومة الكهربائية الحيوية للجسم) لتوفير أكثر النتائج دقة. بمساعدة مستشعرات خاصة على المنصة ، يرسل الجهاز نبضات كهربائية ضعيفة جدًا وآمنة للإنسان في جميع أنحاء الجسم ، ثم يقوم بعد ذلك بحساب نسبة الأنسجة المختلفة في الجسم. وبالتالي ، تحصل على تقييم كامل لحالتك البدنية في غضون ثوانٍ. تحليل كامل لجسمك HealthU هي أداة مفيدة حقًا ستساعدك على تقييم حالة جسمك بمزيد من التفصيل. يمكن لهذا المقياس قراءة وتحليل 14 مؤشرًا مختلفًا: الوزن مقدار الكتلة العضلية نسبة العظام محتوى الماء في الجسم نسبة الدهون تحت الجلد كتلة الجسم النحيل معدل السمنة نسبة الدهون الداخلية في الجسم مستوى البروتين مؤشر كتلة الجسم (BMI) معدل الأيض الأساسي (BMR) دهون الجسم الوزن القياسي نوع الجسم اعرف أكثر عن صحة جسمك تتبع وقارن القراءات للحصول على نظرة صحية شاملة.
مكعب
هل تريد اختيار الميزان الذكي المناسب لك. ما هو أفضل ميزان ذكي لقياس الوزن والدهون؟ الميزان الذكي ليست لمعرفة وزنك فقط، حيث تطورت تلك الموازين لتُخبرك بالعديد من التفاصيل المتعلقة بحالتك الصحية وحالة جسدك، وبات الميزان الذكي قادر على قياس نسبة السوائل والدهون في الجسم و حجم ونسبة العضلات إلى جانب جلب بيانات دقيقة حول حجم المياه والعظام والبروتين ومؤشر كتلة الجسم وهذه المعلومات مهمة جدا لأنها مؤشر عن حالتك الصحية كما يمكن من خلالها معرفة ما إذا كنت بحاجة لحمية لإنقاص الوزن أو زيادته وما هي التمارين الرياضية التي سوف تعتبر فعاّلة لك ويستجيب لها الجسم.
مراجعات
ترشيحات أفضل ميزان ذكي في السوق المصري ومزايا وعيوب تفصيلية
Mahmoud Hani
سبتمبر 30, 2021
اقتناء ميزان ذكي في هذه الآونة صار من الأمور المهمة جدًا. خاصة ان كنت انت عزيزي القارئ، من الذين يهتمون بصحتهم بشكل مستمر. ويتابعون تغير وزنهم ونسب الدهون. وما غيرها من المعلومات التي تهم كل شخص رياضي. في هذا المقال سنذكر أفضل أجهزة ميزان… اقرأ أكثر...
طرق تبييض الركب
والآن بعد أن تطرقنا إلى ذكر خلطات تبييض الركب الطبيعية والأخرى بالكريمات أصبح لا بد من التطرق إلى ذكر طرق تبييض الركب، [3]
إبر تبييض الركب، تعد إبر تبييض الركب واحدة من الطرق الفعالة في تبييض الركب، تحتوي هذه الإبر على مادة الغلوتاثيون، تمتاز هذه المادة بقدرتها على محاربة الخلايا السرطانية نظرا لكونها واحدة من مضادات الأكسدة القوية، تعمل هذه المادة تثبيط تكاثر خلايا تدعي بالصبغية تحتوي على مادة الميلانين، ونتيجة لذلك يمكن أن تلاحظي انخفاض في اسمرار الركب وتعزيز بياضها ونعومتها. تبييض الركب بالليزر، يعد الليزر واحد من الطرق الفعالة التي عليك اللجوء إليها في حال كنت ترغبين في التخلص من اسمرار الركب بأسرع وقت ممكن، يعمل الليزر على التخلص من طبقات الجلد الميتة، وذلك لتعزيز نمو خلايا جديدة تماثل في لونها لون الجلد الطبيعي. أسباب الركب الداكنة
تتعد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى اسمرار الركب، وفيما يلي أبرز أسباب الركب الداكنة: [4]
عوامل وراثية، إذ تلعب العوامل الوراثية دورا هاما في اسمرار بعض مناطق الجسم ومنها الركب. أقوى خلطات تبييض الركب قبل الزفاف | مجلة سيدتي. كثرة الاحتكاك، يمكن أن يسبب الاحتكاك المستمر لمنطقة ما في الجسم إلى زيادة سماكة الجلد في هذه المنطقة وتراكن خلايا الجلد الميتة واسمرارها.
أقوى خلطات تبييض الركب قبل الزفاف | مجلة سيدتي
وتقول هيفاء الشهري وهي موظفة وأم لطفل إن تجربتها مع كريمات التبييض كانت قاسية، فبعدما استشارت أخصائية في أحد مراكز التجميل المشهورة عرضت عليها كريما لتبييض الركب، ولكن كانت نتيجته عكسية. وقالت عدت لمراجعتها أكثر من مرة وكانت تخبرني بأن هذه النتيجة في البداية وهي بداية لتغيير اللون بالأكمل، إلا أن الإسمرار زاد مما دفعني لمراجعة أخصائية ثانية أنقذتني وطلبت مني التوقف عن استخدام الكريم الأول وما صدمني هو أنها قالت لي «أصبح لديكن هوس بالموضوع حتى ولو لم تكنّ بحاجة له». في حين تذمرت سمر عبدالله موظفة في القطاع الخاص من كثرة الإعلانات عن كريمات التفتيح والتبييض، قائلة: كلما فتحت حسابي على موقع انستقرام لاحقتني إعلانات التبييض، وكأنه لا هم لصاحبات تلك الحسابات إلا نشر بضاعتهن بطريقة مضحكة ولا يمكن الاقتناع بها أو تصديقها فبعض الصور يكون واضح التغيير فيها عبر برنامج الفوتوشوب لإظهار الفرق قبل وبعد. وتشير إلى أنها ترى إقبال زميلاتها على تلك الخلطات اعتقادا منهن بأن كثرة متابعي التاجرة على الموقع يعني أن خلطاتها مفيدة ومجربة، إلا أنه أمر غير صحيح. وفي الوقت الذي قاد اعتقاد خلود عبدالرحمن ـ أم لطفلين ـ بأن استخدام هذه الخلطات كما أكدت بائعتها آمن تماما، إذ إنها من مكونات طبيعية رفضت البائعة الإفصاح عنها، إلا أن أسبوعا من الطفح الجلدي الذي أصابها أقنعها بترك تلك الخلطات بشكل تام والاكتفاء بالاستشارة الطبية.
مزيج الصبار والحليب:
يحتوي الصبار على مواد تساعد على ترطيب بشرتك وتوحيد لون البشرة غير المتكافئ. كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تفيد في علاج العديد من مشاكل البشرة. اخلطي كميات متساوية من الحليب وجل الصبار، ثم وزعي المزيج على ركبتيكِ. اتركيه طوال الليل ثم اغسلي ركبتيكِ في صباح اليوم التالي. بدلاً من ذلك، يمكنك استخراج الجل من أوراق الصبار وقومي بتطبيقه مباشرةً على ركبتيك، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ. البطاطس:
البطاطس غنية بإنزيمات الكاتيكوليز التي يمكنها تفتيح لون بشرتك بشكل طبيعي. لذا يساعد الاستخدام اليومي للبطاطس على تنعيم بشرتك والتخلص من المناطق الداكنة مثل الركبتين. ابشري البطاطس واعصريها لاستخراج العصير منها، ووزعيه على ركبتيكِ. اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي الركبتين بالماء. استخدمي كريم مرطب بعد غسل الركبتين. يمكنك أيضاً فرك مرفقيك وركبتيك بشرائح من البطاطس لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسليهم بالماء الفاتر. الكركم:
الكركم هو العلاج الطبيعي لإزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة من الركبتين والمرفقين دون أي آثار جانبية، حيث يحتوي على مركب يسمى الكركمين، الذي يقلل وينظم الإنتاج الزائد لصبغة الميلانين المسؤولة عن التصبغات الجلدية.