تعتبر البطاطا من الخضروات الأكثر شهرة واستخداما ، فهي أكثر الخضروات استهلاكا على مستوى العالم ، البطاطا من فصيلة البندورة والباذنجان ويعود اصول البطاطا الى جنوب امريكا تحديدا منطقة الأنديز ، ويوجد نوعا من البطاطا يسمى بالبطاطا الحلوة وهناك من يسميها البطاطا السكرية وبعض الدور تطلق عليها القلقاس الهندي. فوائد قشر البطاطس | صحتي. تعتبر البطاطا الحلوة من انواع البطاطا الدرنية ، البطاطا الحلوة لها طعم حلو وسكري كما ان قشرتها الخارجية لها الوان متعددة من بين اللون الأبيض او البرتقالي ، وسبب اختلاف درجة اللون للقشرة الخارجية للبطاطا يرجع بسبب اختلاف درجات المناخ والتربة والتي تنمو بها البطاطا. البطاطا الحلوة تعتبر من الخضروات الأكثر شعبية بين الناس ، فمحبي البطاطا الحلوة كثر وذلك بسبب مذاقها الحلو وما تمتلكه من رائحة ذكية تجذب الناس حولها ، تعتبر البطاطا الحلوة اكثر تداولا في فصل الشتاء وذلك بسبب ما تمد به الجسم من الطاقة والحرارة والدفء. طرق أكل البطاطا الحلوة:-
البطاطا الحلوة من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية الكثيرة وفي نفس الوقت ذات مذاق سكري ، يمكن تحضير البطاطا الحلوة بعدة طرق وتدخل في عديد من الوصفات لتكوين وجبات مميزة ، ولكن من أكثر الطرق المحببة لدى الجميع هي عن طريق شوي البطاطا الحلوة.
فوائد قشر البطاطس | صحتي
فوائد قشور البطاطس ، البطاطس من النشويات التي لها أهمية كبرى، كما يوجد داخل البطاطس العديد من العناصر والفيتامينات المفيدة للجسم، ولكن الأهم من البطاطس هو وجود قشور البطاطس التى تفوق البطاطس في أهميتها، حيث تحتوي قشور البطاطس على الكثير من الفيتامينات التي تحمي الجسم من الأمراض الخطيرة كما أنها تحافظ على الجسم، وتقوية بتقوية جهاز المناعة لدى الفرد، وفي هذا المقال سنقدم لكم أهمية قشور البطاطس، وكيف نستخدمها. فوائد قشور البطاطس
تقدم قشور البطاطس العديد من الفوائد للجسم، كما أن تقوم بحماية الجسم من التعرض للأمراض، حيث يوجد داخل البطاطس الفيتامينات التي تعمل على مقاومة الأمراض والحماية منها، وأهم فوائد قشور البطاطس التي تقدمها هي:
تحافظ على صحة القلب، حيث تعمل قشور البطاطس على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم، لذلك تناول قشور البطاطس يعمل على تعزيز صحة القلب من حيث قيامه بضخ الدم بشكل جيد. تقوّي المناعة، تعمل قشور البطاطس على تقوية المناعة، وهذا يرجع إلى المعادن التى توجد بداخل القشور والفيتامينات أيضا الي تقوم بحماية الجسم من الأمراض. تعمل على خسارة الوزن، تعتبر قشور البطاطس، وجبة خفيفة غنية بالفيتامينات، ومن يريد خسارة الوزن يستعين بقشور البطاطس، حيث تعمل قشور البطاطس إلى إعطاء لك شعور الشبع.
فائدة قشور البطاطس
وهكذا عبر موقع ثقفني نيوز الاخباري قد وضحنا لكم كافه التفاصيل والمعلومات الخاصة بفوائد قشور البطاطس المعجزة من كافه النواحي الجسدية والصحية، فائدتها العظيمة علي البشرة والشعر، وفي حالة أردت معرفة أي معلومات جديدة يرجى كتابة تعليق بخصوصها في صندوق التعليقات وسنقوم بالرد عليكم في أقرب وقت. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ياسر الحبيب
الصور التاريخية
معلومات الاتصال
-
عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته. حول الموقع
أحدى الأنشطة الالكترونية الخاصة بعشيرة الخمسان من شمر ويهتم بشؤون العشيرة ويعبر عن رأيها ويتبى المسؤولية في ذلك ويستقبل المراسلات الخاصة بالعشيرة ويتكفل بإيصالها لأصحابها
القائمة البريدية
Template Settings
Color
For each color, the params below will be given default values
Green
Dark_Green
Oranges
Yellow
Body
Header
الخمســـــــآن . - منتدى نشامى شمر
يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( من
دعا إلى هدى ؛ كان له من الأجر مثل أجور من تبعه ؛ لا ينقص ذلك من أجورهم شيئا ،
ومن دعا إلى ضلالة ؛ كان عليه من الإثم مثل آثام من تبعه ؛ لا ينقص ذلك من آثامهم
شيئا). الخمسان من اي شمر – عرباوي نت. ويقول عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم: ( ا لدال
على الخير كفاعله). 2013-02-06, 04:29 PM
رقم المشاركة:
1
معلومات العضو
إحصائية
العضو
آخـر
مواضيعي
قصائد باحفاد الشيخ حواس ابن خمسان الشمري
بسم الله الرحمن الرحيم
يذكر التاريخ قصة هذا الامير الكريم ( حواس بن خمسان)
امير الخمسان من شمر,,
ونروي هذه القصة التي حصلت له أثناء حكم آل الرشيد قبل حوالي مئة سنه حيث كان متجها الى حائل من أقصى شمال النفود وأثناء رحلته قصد قرية الحيانيه لغرض زيارة أميرها بن قناع حين ذاك وكان معه بعض من الصيد وهي غزلان صاده في طريقه وأقام ليلتة عند أبن قناع الذي كان منصوبا لأبن رشيد الامير سعود ابو خشم. وبعد العشاء من هذا الصيد أتجه الى النوم بجانب ذلوله وبعد برهه من الزمن سمع أحد خوياء بن قناع يبكي وشد إنتباه بكاء هذا الرجل وسمعه وهو يقول بالحرف الواحد
( حنا الليله يا أبن قناع عشانا حواس ولكن المصيبه من يعشينا القابله).
الخمسان من اي شمر – عرباوي نت
وحالياً رئيسهم الشيخ موسى بن الحاج
جعفر بن مهنا بن برغش بن ماضي بن مهنا بن مغامس بن محمد بن عبدعلي بن عشعوش بن
جنديل بن شمس بن محمد بن عبدالكريم بن نجم بن ثابت بن زوبع بن سنجارة بن شمر (حسب
وثيقة الشيخ عجيل الياور 1935م). أ. آل نجم: آل متيتة: رئيسهم ابن
رطني ب. آل نجم: آل دجارة. رئيسهم ابن
جديان وابن عزام (3) آل عمار: رئيسهم ابن
محيثل:. العجارشه. رئيسهم
العجرش (مطلك) ب. الذياب. رئيسهم ابن
محيثل. وكان رئيس كل الثابت فترك (4) آل تومان: وقد يعدون
فرقة برأسها. ورئيسهم نواف بن بندر التمياط ومشل بن برغش
التمياط ونخوتهم (المساعيد) أي أن جدهم مسعود وهناك فرقة تدعى المسعود سيأتي
الكلام عليها. الأوضاح. رئيسهم نواف
التمياط ب. الهدبة. رئيسهم مطلك
بن عايش ج. الربعة. رئيسهم سعد بن
سطام الربع. وغالب هؤلاء في الموصل. 2 ـ الفداغة: فرقة من سنجارة. ويعدون من زوبع. وأساسا الكل من زوبع ويعدون منهم أيضا لما بينهم من اتصال قريب مع
زوبع الموجودين. ونخوتهم (بلهه فديغي) أو
(خيال البلهه فديغي) ، (كلايع زوبع). ورئيسهم الأصلي هجر بن وتيد والآن قسم كبير
منهم في أراضي اليوسفية ورئيسهم سهيل المهاوش ورعد المهاوش ويعدون من أقسام زوبع
وسيجيء الكلام عليهم هناك.
يستاهلون اخوان ميثاء
صح بوحك الراااقي
ودي
# 3
صح لسانك شاعرنا عياده الجهيلي / تقديري لك:
# 4
الإدارة
شاعرنا القدير عيادة الجهيلي
والله والف نعم بالمادح والممدوحين
ابو خليفه
صح السانك مدد بلا عدد......
خالص التحايا لسمو شخصك النبيل?? ¯? ـ? ابو غازي? ـ? ¯??