يتم عمل تتبيلة من كل المكونات سابقة الذكر، فيما عدا الزيت والدقيق. يوضع من التتبيلة في بطن السمك، وعمل شقوق ووضع التتبيلة في ثناياها. يترك السمك في الخليط لمدة ساعتين على أقل تقدير في الثلاجة؛ كي يمتزج بالنكهة جيدًا. فيما يلي يتم غمس حبات السمك في الدقيق، وتغطيته بالكامل به. في مقلاة بها زيت غزير ساخن، توضع حبات السمك تباعًا. يقلب من حينٍ إلى آخر، حتى اكتساب اللون الذهبي المميز. يصفى من الزيت جيدًا، ويوضع في طبق التقديم، ويقدم مع الأرز والسلطة بالهناء. افضل سمك للقلي في الامارات والسعودية - YouTube. وصلنا إلى ختام موضوع اليوم، وتعرفنا بشيءٍ من التفصيل على افضل انواع السمك للقلي وأكثره مذاقًا طيبًا.
- افضل سمك للقلي في الامارات والسعودية - YouTube
- افضل دكتور اسنان بالحبيب + أهم الأسعار - YouTube
افضل سمك للقلي في الامارات والسعودية - Youtube
لا تقومي بإضافة زيت جديد خلال وجود السمك في المقلاة. في حالة إذا أصبح غامق، وتحول لون الزيت إلى أسود أو بني ينصح بتغيير الزيت بزيت جديد ثم القلي مجددا. وبعد الانتهاء من القلي قومي بتصفية السمك من الزيت ومن الشوائب. ضعي السمك المقلي على مناديل ورقية حتى تمتص الزيت. لا تقومي بتغطية السمك بعد انتهاء القلي. فوائد السمك الصحية للجسم
توفر الأسماك العديد من الفوائد للجسم، حيث يمد السمك جسم الإنسان بالكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، حيث يحتوي السمك على مجموعة من المعادن والفيتامينات الأساسية الضرورية لصحة الجسم، لذلك ينصح بتناول السمك مرة أو مرتين في الأسبوع على الأقل، ومن أهم الفوائد الصحية التي يوفرها السمك:
يحتوي السمك على الكثير من مضادات الأكسدة، والتي تعمل على تعزيز صحة جهاز المناعة في الجسم، وبالتالي تساعد في وقاية الجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة من خلال تقوية مناعته. يدعم السمك صحة القلب، حيث تساعد كثرة تناول السمك على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى أن تناول السمك بكثرة يقي من السكتات الدماغية. يساعد تناول السمك على الحماية من تجلط الدم. يساهم السمك في التخفيض من نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
يُغسل السمك مرةً أخرى ويُجفف من الماء. أضيفي كل المكونات إلى السمك بإستثناء الزيت والدقيق، وإخلطيه معهم جيداً وإتركيه في الخليط لمدة ساعتان مع حفظه بالثلاجة. بعد مرور الوقت اللازم لإكتساب السمك النكهة اللذيذة، يتم وضع الزيت في مقلاة ويُرفع على النار. يُغمس السمك في الدقيق من الجانبين ليُغطى به بالكامل. بعد مرور دقائق من رفع الزيت على النار يتم وضع السمك به حتى يكتسب اللون الذهبي من كلا الجانبين ونتأكد من نضجه. نزيل السمك من الزيت ونضعه بالمحارم ويقدم ساخناً مع طبق من الأرز أو الخبز.
تخطي إلى المحتوى
أسئلة متكررة
يمكنك الدخول على دليل أطباء كل يوم معلومة طبية وتبحث عن أفضل دكاترة في منطقتك، وقم بالتواصل مباشرة مع عيادة الدكتور من خلال الضغط على زر "اتصل"
دليل أطباء كل يوم معلومة طبية في السعودية، يساعد المرضى في إيجاد أفضل دكاترة أو أي تخصص آخر وحجز ميعاد من خلال التواصل المباشر مع الدكتور. عند البحث عن دكاترة على دليل أطباء كل يوم معلومة طبية، تستطيع تحديد نتائج البحث الخاصة بك حسب الجنس، بالإضافة لمعايير بحث أخرى. وبهذه الطريقة، سيتم عرض الدكاترة الذين يطابقون تفضيلاتك فقط.
افضل دكتور اسنان بالحبيب + أهم الأسعار - Youtube
يقدم دكتورنا مستشفيات من الدرجة الأولى لأمراض النساء مثل وغيرها.
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عايكم ورحمة الله
يابنات انا ولدي عنده اسنانه وضروسه كلها مسوسه ونبغى دكتور شاطر يعملها ببنج كامل في الشرقيه او الرياض
واللي ترد تقول كم السعر تكفون ردوا علي
جزاكم الله خير
هذا الموضوع مغلق.